Nugaros skausmas nėštumo metu

Nėštumo metu apatinės nugaros skausmas gali atsirasti bet kuriuo metu, o skausmas gali skirtis pobūdžio ir intensyvumo. Priklausomai nuo darbo pradžios, toks skausmas gali atsirasti dėl to, kad kūdikio galva spaudžia stuburo juosmeninę sritį. Signalizacija nugaros skausmui yra ankstyvas gimdos kaklelio sutrumpinimas ir gerklės atidarymas. Nugaros skausmas trečiąjį nėštumo trimestrą atsiranda maždaug pusėje atvejų. Dažnai tai atsiranda dėl padidėjusio tempimo juosmens srityje ir susilpnėjusios pilvo raumenys dėl jų ištempimo. Paprastai toks skausmas yra vėlyvomis sąlygomis ir praeina jau po gimdymo. Skausmo sindromas gali padidėti po fizinio aktyvumo, ilgos buvimo padėtyje arba vienoje padėtyje, taip pat apima apatines galūnes. Dėl raiščių minkštimo skausmas gali pasireikšti galvos, šlaunų, klubo sąnarių srityje. Siekiant palengvinti pregnant valstybės galios pusiausvyrą rekomenduojama įvesti į kalcio turtingą maistą, riešutų, žuvies, petražolių, krapų ir kt dietos. Reguliariais skausmo gali naudoti kalcio druskos pieno rūgštimi, arba kalcio karbonato. Nėščioms moterims reikia apriboti juostos srities apkrovą, nerekomenduojama pasislinkti, kad nebūtų įtempta nugaros dalis. Sėdėdamas ant kėdės, pageidautina nusilenkti atgal, miegoti geriau ant pusiau standaus paviršiaus, tu negali dėvėti batus su aukštais kulnais. Teigiamą poveikį žemojo nugaros skausmu suteikia šviesos gimnastika, fizioterapijos pratimai. Procedūrų kompleksą turėtų pasirinkti gydytojas, atsižvelgdamas į skundų pobūdį ir ligos simptomus.

[1], [2]

Kas gali sukelti nugaros skausmą nėštumo metu?

Radikulitas ir osteochondrozė

Nugaros skausmo priežastis gali būti radikulitas ar juosmens srities osteochondrozė. Tokių ligų gydymas nėštumo metu yra sudėtingas dėl to, kad nėščioms moterims daug vaistų dėl nepageidaujamo poveikio vaisiui yra nepageidautinas. Esant išeminės ar osteochondrozės simptomams, moterims reikia kuo labiau sumažinti fizinį krūvį, pageidautina būti ramybėje, galima naudoti anestezijos ir šildymo tepalus griežtai pagal gydytojo receptą. Norint išvengti ligos prieš nėštumą ir nėštumo metu, negalima leisti kūno svorio, hipotermijos, fizinės perkrovos.

Simfizitas

Dėl hormoninių sutrikimų ir kalcio trūkumo nėščios moters kūne, ypač esant hormonų atpalaiduojančiai, gali pasireikšti kaulinio audinio minkštinimas ir išsiplėtimas į gaktos sritį. Šis procesas nėštumo metu yra visiškai normalus, tačiau, pasireiškiantis stiprus išbėrimas ir stipraus lanksčiojo sąnarių ištempimas, kalba gali būti tokia kaip simfizitas. Yra nuomonė, kad paveldima pasipriešinimas ir sutrikimai raumenų ir kaulų sistemos veikloje taip pat gali turėti įtakos jo vystymuisi. Su simfizitu, skausmo sindromas jaučiamas gastrios sąnario palpacijos metu, jis gali plisti į kirkšnį, šlaunis, dubenį ir juosmenį. Moteriai būdinga alkūnės eiga, gulinčioje ant nugaros padėtyje labai sunku ištiesinti kojas, taip pat sunku laipti laiptus. Jei liga pablogėja tiesiai gimimo procese, gali atsirasti chirurginis skyrius. Visiškai atsikratyti šios ligos nėštumo metu yra mažai tikėtina, tačiau yra keletas būdų, kaip palengvinti jo simptomus. Pirmajame ir antrajame nėštumo trimestre moterims skiriami kalcio preparatai ir vitaminų mineraliniai kompleksai. Kai kuriais atvejais galima vartoti vaistus nuo uždegimo. Labiausiai tikėtina, kad reikės dėvėti tvarsčius, fizinė perkrova neturėtų būti leidžiama, tik galima atlikti specialius stiprinimo pratimus. Su simfizitu, nepageidautina sėdėti ar meluoti ant kietų paviršių, taip pat likti sėdimoje padėtyje ilgiau nei valandą, stovėti ilgai, eiti žingsniais.

Inkstų ligos

Nėštumo metu nugaros skausmas gali būti inkstų ligos priežastis. Su pielonefritu, akmenų nusėdimu, glomerulonefritu, skausmu galima apšvitinti apatinėje nugaros dalyje. Kartu su šiais simptomais gali pasireikšti šlapinimasis, rezi, šlapimo kiekio sumažėjimas, konkretumų pasiskirstymas. Su šiuo ligos diagnozė būtinai apima tokias procedūras kaip kraujo ir šlapimo tyrimai, ultragarsinis tyrimas, skausmingos srities palpacija.

Klaidingos bouts

Nugaros skausmas nugaros dalyje gali pasireikšti Braxtono-Hickso sindromu. Šios vadinamosios melagingos kovos gali pasireikšti moteriai po dvidešimt nėštumo savaičių. Reikėtų nepamiršti, kad klaidingų bout neleidžiama atidaryti gimdos kaklelio. Jei apskaičiuotas darbo krūvis dar nepasibaigęs, nerimą keliantys simptomai yra makšties išskyros, skausmas po pilvo, trumpas tarpas tarp susitraukimų. Tokiu atveju gali atsirasti nėštumo nutraukimo pavojus. Todėl bet kokiems simptomams ypač svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Neteisingi įvykiai būna retai ir nėra įprasti. Moterų susitraukimai gali trukti apie šešiasdešimt sekundžių ir nesukelia skausmo kaip tokio. Kodėl tokie simptomai atsiranda, kol kas nėra ištirti. Viena iš priežasčių, kodėl gydytojai vadina pernelyg didelę gimdos jaudulį.

Gimdos hipertenzija

Žemas nugaros skausmas nėštumo metu gali atsirasti prieš gimdos hypertonus fone, kuris savo ruožtu gali būti hormoninių rezultatas keičia kūną ir funkcionavimui kiaušidės, taip pat pernelyg gamybą vyriškų lytinių hormonų. Gimdos gali būti stangrūs ligų, dubens uždegiminė pobūdį, taip pat, kaip auglių, pavyzdžiui, gimdos fibroidų buvimą. Išgėrus tokią būklę kaip gimdos hipertenzija, gali pasireikšti stresas ir depresijos nėštumo laikotarpis. Pagrindiniai šio sutrikimo simptomai yra skausmas gaktos srityje, skausmas apatinėje pilvo srityje, skausmas apatinėje nugaros dalyje. Hipertenzijos gydymui visų pirma reikia pašalinti emocinį streso faktorių, stebėti lovos poilsį, nerimauti ir nerimauti. Iš medikamentinių agentų gali būti skiriamas antispazminių preparatų vartojimas.

Priedų uždegimas

Nugaros skausmas apšvitinant nėštumą gali pasireikšti gimdos priedų uždegimu. Šiuo atveju moteriai gali būti neramina pilvo skausmas, karščiavimas, pykinimas, makšties išskyros, šaltkrėtis. Taip pat gali būti asimptominė ligos eiga. Gydymo adneksito (uždegimas, gimdos) metu atliekamos antibakterinį ir antivirusinį gydymą Stipriai paskyrė gydytojas, nes daug vaistų vaistai kontraindikuotinas nėščioms moterims, taip pat hipotermija atskirtį.