Žagsėjimas po valgio

Ši patologija yra nemalonus, bet ne mirtinas nukrypimas nuo normos. Šis procesas atsiranda dėl reflekso susitraukimo diafragma, kurią provokuoja Gusty kvėpavimą atmosferos orą ir labai greitai uždaryti balso stygų, kurios yra reguliatoriai dujų tūrio, einančios per gerklų. Toks procesas lydi gana konkretus, visas atpažįstamas garsas. Dažniausiai po valgio yra žagsėjimas. Šiame straipsnyje pabandykime suprasti šią problemą ir rasti būdų ją sustabdyti.

[1], [2], [3]

Priežastys dėl žagsulių po valgio

Spazmas diafragmos - procesą, kad galėtų pareikšti diskomforto ir priežastis žagsulys daug po valgio gali būti skirtingos, tačiau jis yra susijęs su padidėjusia stimuliacija nervų receptorių Vagus ir simpatinių nervų "aptarnaujančių" diafragmą.

Ne tik medicinos darbuotojams, bet ir bendram žmogui nereikia žinoti, kokios yra žagsulys po valgio priežasčių:

• Vienas iš šio diskomforto šaltinių yra smegenų žievės liga, veikianti rajonus, kurie yra atsakingi už kvėpavimo centrus.
• Ligos, kurios veikia nervų galus nuo smegenų ląstelių.
• Išprovokuoti žagsulį pasireiškia perėjimu.
• Tai gali būti žmogaus kūno reakcija į konkretų maisto produktą, pavyzdžiui, aštraus prieskoniai, tam tikri augalų komponentai su specifiniu kvapu.
• Išprovokuoja žagsulys ir kūno hipotermija, daugiausia tai susiję su mažais vaikais.
• Atsikilimas gali sukelti per šalta arba, atvirkščiai, karštų patiekalų.
• Neteisinga dieta: maistas "sausuose drabužiuose", maistas "kelyje".
• Tirpimo priežastys po valgio taip pat gali būti susijusios su individualiomis kūno savybėmis.
• Atsikilimas taip pat gali būti vienas iš sunkesnės patologijos simptomų, pavyzdžiui, miokardo infarktas.
• Virškinamojo trakto organų navika yra ir gerybinė, ir piktybinė.
• Keletas centrinės nervų sistemos ligų.
• Prarasti priežastys po valgio gali būti pneumonija.
• Uremija yra kūno apsinuodijimas su baltymų metabolizmo produktais dėl sutrikusios inkstų funkcijos.
• Tarpslankstelinė išvarža.
• Padidėjęs intrakranijinis slėgis.
• Gastritas yra uždegiminis procesas arba distrofinis gleivinės pakitęs skrandžio sritis.
• Nervingos tikros pasekmė.
• Po operacijos žaizda po valgio gali atsirasti po operacijos, jei operacija trukdo stuburo ar virškinimo trakte.
• Nugaros smegenyse paveikti navikai.
• Nepageidaujamų refleksų priežastis gali tapti intravenine anestezija vartojant vaistą "Brietal" (natrio methoheksitalas).
• Šis išprovokavimas gali sukelti ir kai kurias namų ūkio priežastis, kurios gali būti periodinės.
• Poveikis tam tikro diskomforto atsiradimo faktu gali būti asmens, su kuriuo jis sėdi prie stalo, nuotaikos. Neigiamas virškinimo procesas turi įtakos tiek depresijai, tiek pernelyg susijaudintai būsenai.
• Dėl žagsuliavimo po valgio priežastis taip pat gali būti neurozinio pobūdžio. Pavyzdžiui, jaudulys prieš atsakingą egzaminą, spektaklis prieš visą salę.
• Smegenų trauma.
• Encefalitas yra smegenų membranų uždegimas.
• Tačiau išprovokuoti žagsėjimą galima ne tik diafragminiam spazmui, bet ir raumenų susitraukimams, veikiantiems stemplę. Šio proceso priežastis gali būti sustingęs maistas.
• Cukrinis diabetas.
• Ignoruojant pagrindines taisykles tiekimo: aptarimas valgio, blogas kramtomoji maisto metu ryti didelius gabalus, skaityti knygas ir laikraščius, žiūri televizorių ar dirbti kompiuteriu, kartu su maisto produktų vartojimu. Atskleisti dėmesį į kelis atvejus nedelsiant lemia blogas maisto produktų virškinimas, taigi ir žagsėjimas.
• Nutukimas nenatūraliai dirbant virškinamojo trakto kelia, kai sunku propaguoti maistą palei praėjimus.
• Meningitas yra uždegiminis procesas, kuris veikia smegenis.

Žiupsnis yra nekenksmingas, bet jis gali tapti rodikliu, kuris rodo, kad organizmas nepavyko. Ir jei tokie išpuoliai išaugs, ignoruokite šį faktą neturėtų, nes jis gali kalbėti apie kūno vystymąsi gana rimta patologija. Ir tai, kaip greitai bus atrasta ir imtasi tinkamų priemonių, priklauso nuo to, ar asmuo liko ir gyvena.

Kodėl po valgymo aš žagsiu?

Tikriausiai nėra žmogaus Žemėje, kuris niekada nebuvo užuomintas kartą per gyvenimą. Tai suteikia daug diskomforto, bet nekelia pavojaus asmens sveikatai. Jei žagsėjimas atsiranda vieną kartą ir retai, šiuo atveju nėra patologijos. Šiek tiek kantrybės ir per 1-3 minutes ataka pereis atskirai, pakanka gerti keletą vandens gaudyklių. Tad kodėl šokas po valgymo?

Daugelis jų klausia šio klausimo, stengdamiesi atsakyti į jį patys. Pagrindinė šio patologinio pasireiškimo priežastis yra diafragmos nervinių galūnių sudirginimas, rečiau - stemplės sienelių sudirginimas. Normaliomis sąlygomis diafragma veikia įprastiniu ritmu. Breathe - tai "eina" žemyn, leidžiantis kvėpavimo aparatui surinkti reikiamą kiekį oro. Išsiveržimas - diafragma pakyla, išstumia anglies dvideginį iš kūno. Jei tai yra erzina, darbo ritmas prarandamas, ir jis pradeda judėti triukšmu. Išeinančio oro poros yra skirtingos. Aštrias porcijos oro į gerklą įleidimas, kuris po to dedamas į vokalinius virves, ir mes gauname būdingą gerai žinomą garsą.

Bet tai tiesiogiai yra žagsėjimo atsiradimo šaltinis, o priežastys, dėl kurių ji kyla šiame etape, yra gana įvairios. Kartais pakankamai gerti geriamojo vandens, ir yra žagsulys - visa tai priklauso nuo žmogaus kūno individualių savybių. Net sveikas žmogus, jei nesiimsite stabdymo priemonių, šis nemalonus procesas gali trukti nuo penkių minučių iki pusės valandos.

Jei žagsėjimas trunka ilgiau - būtina kreiptis į kvalifikuotą gydytoją, nes tokia simptomatika gali rodyti rimtą paciento patologiją.

Taip pat yra sąlyginai atsiradusios žagsulys: epizodiniai yra vadinami refleksiniais išpuoliais, kuriuos sukelia įvairios gyvenimo sąlygos. Ilgalaikiai žagsėjimai vadinami traukuliais, kuriuos sukelia viena iš organinės kilmės ligų, o vienos rūšies pavertimas į kitą neįvyksta.

Žagsėjimas po valgio suaugusiems

Šis šiek tiek nemalonus procesas yra pažįstamas kiekvienam mažam amžiui, dažnai jis nėra rimtai vertinamas. "Kažkas prisimena", kai kurie sakys. Bet jei po valgio suaugusiems žagsėjimas atrodo sporadiškai (Birthday Celebration ant išvykimo arba su draugais kepsninės išvakarėse), tai neturi prasmės nerimauti, ypač, kai kitą kartą tiesiog reikia sekti kokybę ir kiekį absorbuojamas maistas ir problemų su žagsulys neiškils.

Atspindžioji staigus diafragmos susitraukimas yra fiziologinis procesas. Ir kad tai įvyktų, turi būti sunki priežastis. Ir jei ši priežastis yra panaši į pirmiau minėtą, tada tikrai, pageidautina stebėti, ką ir kaip jūs valgote, neperleiskite ir nepervyksite. Tačiau, jei mes analizuoti padėties iki žagsulys atsiradimo po valgio suaugusiems, jos išvaizda asmeniui priežastis nepavyksta, ir išpuolius ne vyksta ilgą laiką, juokai su tokiais simptomais neturėtų būti. Žiugnumas savaime nepakenks žmogaus organizmui, išskyrus tai, kad jis savininkui pateiks keletą nemalonių minučių (ar valandų), tačiau tai gali reikšti gilesnę ir rimtesnę patologiją, darančią įtaką jo kūnui.

Jei suaugusio žmogaus kūnas yra sveikas, o žagsėjimas dažnai jį gauna, viena iš pagrindinių šios patologijos priežasčių vadinama nuolatiniu persivalgymu, taigi ir skrandžio sienų išstumiama. Šis faktas sukelia žagsėjimą devyniomis žagsėjimais iš dešimties. Todėl labai svarbi maisto kultūra, kuri turi būti paskiepyta žmogui nuo jauno amžiaus.

Žagsėjimas po valgio vaiko

Mažas vaiko organizmas yra toks pažeidžiamas ir reaguoja į bet kokį išorinį ar vidinį stimulą. Ypač dažnai tėvai turi žiūrėti savo vaikams žvilgsnį, manydami, kad vaikas yra tiesiog peršalęs. Tačiau vaikas gali pasireikšti ir dėl kitų priežasčių. Ką jie yra ir ar reikia žinoti apie tai?

Daugelis jaunų motinų domisi klausimą: "Kodėl kūdikis žagsėjimas ir ar tai yra įmanoma, kad padėtų jam atsikratyti žagsulys" Pediatrija paaiškinti šią reflekso fiziologinį procesą, pagal tam tikrų veiksnių įtakos antgerklio spazmiruyutsya sklypas nepateikiant deguonies normaliai praeiti pro kvėpavimo takus. Šiuo atveju, tarpšonkaulinių raumenų ir diafragmos krūtinės pradeda tinkamai kristi, ir ten, kur yra toks pažįstamas bruožas garso.

Jei patalpoje ar ant gatvės ir atvėsti kūdikio pradeda žagsėti, neskubėkite lepinti jį - tiesiog pagal netobulumas termoreguliavimo sugebėjimų, jo organizmas pradeda prisitaikyti prie esamų sąlygų. Būsime pakankamai laiko, kol žiaurias vaikščioti pats.

Tačiau dažniausiai žindantis vaikas gali žūti. Tai yra keletas priežasčių:

• Virškinimo traktas, kaip ir kūdikio kūnas, dar nėra tobulas ir toliau auga ir vystosi.
• Mitybos procese turite užtikrinti, kad vaikas kramtytų maistą gerai.
• Dėl savo įgimtos veiklos daugelis vaikų toliau stumia ir stalo, lygiagrečiai valgydami, daro daug kitų veiksmų. Tuo pačiu metu jo dėmesys išsiblaškęs, atitraukdamas nuo maisto vartojimo proceso. Šioje situacijoje skrandis nėra pasirengęs darbui, kuris provokuoja žagses.
• Verta pamatyti, kad kūdikis nesielgia valgydamas. Kartu su maistu jis praryja ir poros oro, kuri bando išeiti iš vaiko kūno, sukelia spazminius raumenų audinius ir balso laidus.
• Negalima vaikui pernešti sausų maisto produktų. Suvalkęs sumuštinį arba keletą slapukų, gali paskatinti vaikus atsipalaiduoti.
• Ikat kūdikis gali ir iš girto šnypščiančių gėrimų.

Jei mažas vaikas ar moksleivis yra linkę į žagsėjimą, nebūtina pasikonsultuoti su pediatru. Jei diskomforto priežastis yra bet kokie namų ūkio veiksniai, pakanka jų pašalinti iš kūdikio gyvenimo ir problema bus išspręsta. Jei jų negalima pašalinti, turėtume stengtis sumažinti stimulo intensyvumą. Tikėtina, kad vaikas augs, o pati problema išsilygins.

Tačiau jei žagsėjimas turi organinių šaknų, būtina skubiai ištirti kūdikį, kad nebūtų praleisti ankstyvoje bet kokios sunkios ligos stadijoje. Bet kokiu atveju nuvalykite problemą ir savarankiškai vartoti vaistus tai nėra verta. Galų gale vaikai ne visada gali pasakyti, kas jiems trukdo.

Pašalinimas po naujagimio

Kartais nėščios moterys jaučia skrandžio ritmines pulsacijas. Paprašius akušerio-ginekologo klausimų, ji paprastai gauna atsakymą, kad tai tik jos kūdikio žagsėjimas. Gydytojai žino, kad vaisius jau šeštoje-aštuntoje vystymosi savaitėje jau gali atsirasti žagsulys.

Po to, kai kūdikis gimė - ši problema neišnyksta, todėl jauni tėvai nerimauja. Daugelis iš jų mano, kad su žagsėjimu jų kūdikis pradeda patirti diskomfortą, skausmo simptomus, tačiau pediatrai skubėti užtikrinti, kad žagsėjimas nesukels kūdikiui jokių nepatogumų. Šio refleksinio proceso priežastys gali būti skirtingos, tačiau dažniausiai žindymas pasireiškia naujagimis po valgymo.

Toks šėrimo rezultatas gali būti:

• Jei kūdikis yra labai aktyvus ir "jaudinamasis" valgo, tuo pačiu metu jis praryja oro porcijas, kurios bando išeiti iš kūno.
• Panaši situacija atsiranda ir jei jaunai mamai yra per daug pieno, ji yra gana aktyvi ir vaikas tik bando laiko pasiimti viską. Esant tokiai situacijai, prieš maitinimą mama turi užpilti šiek tiek pieno. Bet nereikia būti pernelyg uolus. Kuo daugiau krūtų pieno, tuo daugiau moters kūnas bus pagamintas kitam maitinimui.
• Kitas klausimas, kuris gali sukelti žagsėjimą naujagimyje, gali būti tas, kad po valgio pilvo skrandis yra pilnas ir pradeda spausti diafragmą, kuris prasideda žagsėjimo mechanizme.
• Naudojant dirbtinį šėrimą, piktžolių priežastis gali būti per didelė spenelių skylė.

"Reflex spazmas nėra visiškai nekenksmingas, jie gali sukelti kūdikio pernelyg regurgitacija, o kartais net vėmimas, jis neleidžia jam užmigti, kad labai greitai išsikrauna nervų sistemą vaikui. Dažnai yra žagsėti, iš karto po valgio, turėtų įspėti jauna mama, ji gali tinkamai maitinti savo kūdikį, ir galbūt kiti, rimtesni priežastis. Bet tik specialistas gali atsakyti į šį klausimą.

Diagnozė žagsulys po valgio

Jei vaikas ar suaugusysis pradeda spręsti aptariamą problemą, tai nėra verta atidėti kelionę gydytojui. Diagnozė žagsėjimų po valgio apima:

• Pacientų skundų analizė. Gydytojai domisi, kiek ilgai atsirado žagsulys, kaip dažnai, intensyviai ir nuolat jį paima pacientas.
• Gydytojas nustato anamnezę. Jis ypač susidomėjęs cukriniu diabetu, virškinamojo trakto ir patologijos buvimu, dėl kurių padidėja gliukozės kiekis kraujyje.
• Jei reikia, pacientas turės pasikonsultuoti su psichiatru, neurologu, chirurgu ir / arba gastroenterologu.

Gydymas žagsulys po valgio

Piktys, kaip ir simptomai, nėra specifiniai, aiškiai nurodantys konkrečią ligą. Jei yra tik keletas atvejų, kai tai įvyksta, nėra jokio gydomojo gydymo. Pacientas gali patarti pacientui persvarstyti savo požiūrį į režimą ir mitybos kokybę. Jei išpuolis įvyksta, gydytojai pataria tokioje situacijoje pasiimti keletą vandens čiulpų arba giliai kvėpuoti laikydami iškvėpimą tol, kol žmogus gali atsilaikyti.

Jei kreipiatės į mūsų protėvių patirtį, tada yra daug paprastų, bet veiksmingų patarimų.

• Jei pradėti iš žagsulys priepuolis, tai yra įmanoma, atsižvelgti į burną gabalėlį rūgštaus arba bitter vaisiai (greipfrutų, citrinų ir tt), tinka ir šiek tiek citrinos sulčių arba praskiesto acto.
• Galite gerti didelį puodelį vandens, valgydami maži kepsniai. Gėrimas turėtų būti lėtas, matuojamas. Jei tokia technika nėra labai efektyvi, jūs galite padaryti tą patį, tik pakreipdami kūną į priekį (tarsi vilkdami ištemptą ranką).
• Mažiau malonus, bet ne mažiau efektyvus būdas, kai spaudžiant liežuvį prie pagrindo, sukelia vomitinį refleksą.

Jei diagnozuojama organinė patologija, žaizdos po valgio gydymas apima gydymą, kurio metu siekiama sustabdyti ligą, sukeliančią nepatogumų. Pavyzdžiui, jei hipoko priežastis yra patologinis sienelių arba skrandžio turinio pažeidimas (gastritas), gastroenterologas užrašys visą gydymo kursą dėl šios ligos. Jei žagsėjimo šaltinis yra meningitas, neuropatologas nurodo veiksmingas kompleksinės terapijos priemones.

Medicinos statistika rodo, kad gana dažnai žagsulys yra padidėjęs skrandžio sienelių išsiplėtimas ir anglies dioksido (CO2) perteklius paciento kraujyje. Kartais pakanka pašalinti tokias dujas iš virškinamojo trakto. Šiuo tikslu numatyti preparatai, kurie atpalaiduoja stemplės vožtuvo raumenis. Tai gali būti mėtos lašai, motyvas, domperidonas, kerukalis, metoklopramidas arba domridas.

Cerucal rekomenduojama vartoti pusvalandį prieš valgį. Suaugusiesiems pacientui skiriama dozė - viena tabletė tris ar keturis kartus per dieną. Jaunesniems nei 14 metų paaugliams skirto vaisto kiekis nustatomas iš pusės visos tabletės dozės, vartojamos du ar tris kartus per parą. Jei reikia, dozę galima padidinti, tačiau ji neturėtų būti didesnė nei viena ar dvi tabletės (20 mg) arba šeši tabletės per parą.

Remiantis klinikine išvaizda, gydantis gydytojas gali skirti šio vaisto įvedimą į raumenis ir į veną.

Suaugę pacientai ir vaikai, vyresni nei 14 metų vienos ar trijų kartų per dieną vienai ampulai, kurių tūris yra 10 mg.

Vaikams nuo 2 metų iki 14 metų rekomenduojamas kiekis yra 0,1 mg vaisto vienam kūdikio svorio kilogramui. Jei terapinis veiksmingumas reikalauja didelių dozių, jas galima padidinti, tačiau didžiausia dozė neturi viršyti 0,5 mg per dieną vaiko kūno svorio kilogramui.

Narkotikų draudžiama naudoti tuo atveju, jei pacientas turi padidintą Idiosinkrāzija komponentui preparato sudėtį, taip pat, jei istorija yra dovana obstrukcija arba žarnyno perforacija, feochromocitoma, vidinis kraujavimas, polinkis į traukulius, konvulsijas, padidėjęs jautrumas sulfitai, bronchų astma. Tai neturėtų būti skiriama narkotikų moterims pirmoje nėštumo trimestro metu arba krūtimi maitina naujagimį ir kiddies iki dvejų metų.

Raumenų relaksantai, pavyzdžiui, baclosanas, baklofenas ir liorazaliai yra naudojami "kovoti" su žagsėjimais.

Baclofenas įvedamas į kūną kartu su maistu. Pradinė dozė yra 5 mg (viena tabletė) arba pusė tabletės, o veiklioji medžiaga yra 10 mg, vartojama tris kartus per parą. Tada dozė pradeda didėti, pasibaigus trims dienoms. Suaugę pacientai dažniausiai padidėja 30-75 mg per parą.

Jei yra reikalinga didelė terapinė dozė (nuo 0,075 iki 0,1 g), bus lengviau gerti tabletes, kurių koncentracija yra 25 mg veikliosios medžiagos. Didžiausia leistina vaisto dozė yra 0,1 g.

Vaikams nuo vienerių iki dvejų metų paros dozė yra 10-20 mg.

Vaikams nuo dviejų iki šešių paros dozių skiriama 20-30 mg dozė.

Vaikams nuo 6 iki 10 metų paros dozė yra 30-60 mg.

Jaunesniems nei dešimties metų paaugliams dienos dozės apskaičiavimas atliekamas pagal 1,5-2 mg formulę vaiko svorio kilogramui.

Kontraindikacija gavimo vaisto, yra paciento kūno tendencija priepuolių, Parkinsono ligos, pacientas gali padidėjusio netoleravimo, vaisto komponentų atveju taip pat lėtiniu inkstų funkcijos sutrikimas.

Labai atsargiai turėtų būti nustatyta, kad į iš paciento smegenų kraujotakos nepakankamumo istorijos akivaizdoje narkotikų, aterosklerozinių pažeidimų smegenų laivų, opinis ligos, virškinimo trakto, taip pat nėštumo ir žindymo naujagimį metu.

Norėdamas susidoroti su šikšnosparniu, gydantis gydytojas gali įstoti į gydymo dimetikono, "gascon drop", ceolato protokolą.

Dimetikon atnaujinamas su adsorbentų grupe. Vaistui rekomenduojama vartoti vieną-dvi tabletes po kiekvieno valgio ir iškart prieš miegą. Arba vieną valgomą šaukštą vaisto formos gelio, vartojamos prieš valgį tris ar šešis kartus per dieną.

Dimetikono priešnuodis apima tik padidintą jautrumą jo sudedamųjų dalių sudėčiai. Jei atsiranda alerginė reakcija, vaisto vartojimą reikia nutraukti, nurodant kitą šios grupės vaistą, pvz., Kortikosteroidus.

Jei žagsėjimas yra ypač atsparus, terapijos protokolas gydantis gydytojas turi įvesti antipsichozinius vaistus, kurie veiksmingai veikia paciento smegenų žievės refleksinius centrus. Pavyzdžiui, gali būti paskirtas chlorpromazinas, aminazinas ar haloperidolis.

Neuroreptyvus aminazinas įšvirkščiamas į paciento kūną prieš valgį. Tokiu atveju nustatomos minimalios rekomenduojamos dozės - viena - trys tabletės, vartojamos 2-3 dienas per dieną. Jei reikia gydymo, dozę galima laipsniškai padidinti. Narkotikų vartojimo trukmę gydytojas nustato atskirai.

Kontraindikacijos dėl šios narkotikų grupės įtraukimo yra gana plačios ir yra išsamiau aprašytos vaisto kartu pateikiamose instrukcijose. Tačiau pagrindiniai apribojimai yra padidėjęs jautrumas chlorpromazino ir / arba iš chlorpromazino komponentų poilsio, sunkus inkstų ir / ar kepenų funkcijos sutrikimas, į kraujodaros organų, susirgimų, veikiančių stuburo smegenų ar smegenis, ūmaus etapas kraniocerebralinė traumos, sunkus etapas širdies ir kraujagyslių patologijų, tulžies pūslės akmenligė ir inkstų akmenų liga, tromboembolija, miksedema, uždaro kampo glaukoma ir kai kurių kitų patologija. Nenurodykite šio vaisto moterims nėštumo ar maitinimo krūtimi metu, taip pat vaikus, kurių amžius nesiekė vienų metų.

Tačiau kadangi devyniais atvejais iš dešimties pacientų yra skrandžio sienelių, kurie yra pernelyg didelio maisto vartojimo pasekmė, pasireiškimas, pirmas dalykas, kurį rekomenduoja gydytojas, - persvarstyti jo mitybą ir mitybą.

Užkirsti kelią žagsėjimui po valgio

Šis refleksinis diskomfortas atsiranda tiek fiziologiniu, tiek psichologiniu genuze, todėl piktybinių navikų prevencija po valgio apima paprastus, tačiau veiksmingus patarimus, kurie leidžia jums apsaugoti jūsų kūną abiem kryptimis.

• Pirmasis ir svarbiausias patarimas yra laikytis maisto kultūros:
  • Nevalgykite.
  • Porcijos turėtų būti mažos, o valgyti - dažnai.
  • Valgydami, nesikalbėkite, skaitykite laikraščių, žiūrėkite televizorių, žaisdami kompiuterinius žaidimus.
  • Būtina kruopščiai kramtyti maistą.
  • Jūs neturėtumėte valgyti "kelyje" ir "išdžiūti".
• Valgio atmosfera turėtų būti ramus. Negalima sėdėti valgyti, jei žmogus yra nervingas arba, atvirkščiai, yra depresija.
• Jei žvilgsnis po valgio atsirado dėl jausmų apie būsimą atsakingą įvykį, verta pabandyti nusiraminti ir perjungti dėmesį į kitą dalyką.
• Galite rasti savo individualų blaškymo būdą, pavyzdžiui, pritvirtinti ryškią riešo juostelę arba piešti juokingą veidą ant rankos ir, jei reikia, pažvelgti į jį.
• Kai kurie bando įbauginti hiccuperį. Tai neturėtų būti padaryta. Žmogus (tiek vaikas, tiek suaugęs) gali rizikuoti, o ne žagsu, psichine nusivylimu.
• Nusiminkite ir atlikite paprastus pratimus: jums reikia giliai kvėpuoti ir stengtis ne išsiveržti, kiek kantrybės pakanka, tada lėtai, lėtai, iškvėpti. Tuo pačiu metu tai nepakenktų, kad nukreiptų jūsų mintis į kažką malonus.
• Jei planuojama atlikti atsakingą užduotį, prieš valgį galima atsikratyti žagsulys. Tai gali būti bet kokios raminančios ar paprastos arbatos, pagamintos iš citrinų balzamo, valerijono, čiobrelio, šerkšno ir kitų žolelių, kurie turi raminančią poveikį, tabletę. Galite laikyti glicininę tabletę po liežuviu.
• Efektyvus ir vaikščioti grynu oru.
• Visiškas poilsis.
• Reiktų vengti perkaitimo.

Šie paprasti patarimai padės pamiršti apie žagses amžinai, nebent, žinoma, jo priežastis nėra viena iš organinių ligų.

Prognozė žagsulys po valgio

Viskas priklauso nuo šaltinio, kuris sukelia mechanizmą, kuris sukelia žagsėjimo procesą. Jei šio simptomo priežastis yra viena iš ligų, tada prognozė, kad šikšnosparnis po valgio tiesiogiai priklauso nuo gydymo savalaikiškumo ir veiksmingumo, tačiau daugiausia jis yra teigiamas.

Jeigu refleksas spazmai priepuoliai Buitinė charakteris, vyras pakankamai persvarstyti savo gyvenimo būdą ir klausytis patarimų, išvardytų aukščiau, ir žagsulys prognozė po valgio, šiuo atveju, tai yra tiesiog nuostabus. Žmogus amžinai pamiršta apie tokias problemas kaip žagsėjimas.

Koks žmogus nepatinka gerai valgyti. Tačiau kai kuriems, šis "geras" sukelia milžinišką suvartoto maisto kiekį, o kiti - tai nedidelės skanių patiekalų dalys. Tačiau po žūties žagsėjimas gali "gauti" ir tuos, ir kitus. Jei žagsėjimas yra retas, laikas nuo laiko, tada neturėtumėte jaudintis, reikia tik perskaityti savo mitybą, galbūt kai kurie maisto produktai jums netinka. Bet jei žvilgsnis pasirodys su pavydžiu pastovumu, tai neturėtų būti ignoruojamas. Verta konsultuotis su specialistu, kuris padės išsiaiškinti šios patologijos priežastį ir prireikus nurodyti terapinį gydymą.

[4], [5]