Žarnyno kolika

Žarnyno kolika yra skausminga ataka pilve, žarnyno srityje, dėl kurios, kaip taisyklė, kyla akivaizdus skausmas. Skausmas dažnai primena raumenų mėšlungį, kai žarnyne intensyviai ir per aktyviai dirba. Tokie kolikai gali atsirasti dėl perdozavimo, prastos mitybos, uždegiminės reakcijos žarnyne ir daugelio kitų priežasčių.

[1], [2], [3], [4], [5]

Žarnyno kolių priežastys

Kolikozė žarnyne sukelia spazinius susitraukimus storio ar plonojo sluoksnio. Dažniausiai tokie spazmai kyla iš plonosios žarnos, palaipsniui užfiksuojant visą žarnyno ilgį.

Žarnyno spazmas dažniausiai yra dirginimo rezultatas. Šio susierzinimo priežastys gali būti išvardytos gana daug:

• skrandžio, kasos ligos ir net burnos ertmės ligos neleidžia tinkamai apdoroti maisto, kuris patenka į nepakankamai suskaidytą žarną;
• persivalgyti, valgyti per vieną sėdimą;
• nepakankamo kokybės ar netinkamo maisto naudojimas;
• neįprasto, egzotinio maisto vartojimas;
• bakteriniai žarnyno pažeidimai (salmoneliozė, dizenterija ir kt.);
• apsinuodijimas grybomis, nuodai, kitos toksiškos medžiagos;
• apsinuodijimas sunkiųjų metalų druskos (pvz., švinu);
• stresinės situacijos, pernelyg nervingoji įtampa;
• helmintinės invazijos;
• žarnyno obstrukcija.

[6]

Žarnyno kolių simptomai

Paprastai kepenų požymiai staiga atsiranda, pasireiškiantys ūmaus aštriu skausmu pilve, kuris kartais gali susilaikyti ties juosmeniu. Toks išpuolis gali paskatinti didžiulį svorį, staigiai spartų bėgimą. Tačiau daugeliu atvejų ši sąlyga įvyksta šiek tiek laiko po tankios vakarienės.

Skausmas pilve yra pjovimas, palaipsniui didėja. Pacientas negali nustatyti laikysenos, jis kerta ir bando pakeisti kūno padėtį, kad sumažintų skausmingas pasireiškimus. Didžiausio spazmo metu pacientas gali dejuoti, kramšti, stipriai susijaudinti.

Jei priepuoliai prailgėja, palaipsniui skausmas gali būti išlygintas, o vėliau padidėja. Skausmas skiriamas juosmens ir burnos sričiai, genitalijoms.

Dėl pilvo ertmių nervinių galūnių sudirginimo sutrinka dujų pašalinimas ir defekacija, todėl atsiranda pilvo pūtimas, pykinimas, galvos skausmas. Žmonės, kurie linkę į hipertenziją, turi aukštą kraujospūdį.

Po ilgo kolikako, pacientas yra išnaudotas, apatiškas, atrodo pavargęs, išsekęs.

Jei kolikoje pasireiškia staigus viduriavimas, pacientas jaučiasi labai susilpnėjęs, nors pilvo skausmas gali būti didesnis.

Ūminė žarnyno kolika

Atakos kolikos yra visada ūminės, pasireiškiančios kramtymo skausmais, deginimo pojūčiu žarnyno srityje. Tokia valstybė savaime nesukelia be priežasties. Bet kuriuo atveju, kai pasibaigs išpuolis, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją ir išsiaiškinti ligos priežastį.

Šie požymiai rodo, kad ataka yra itin aktuali:

• skausmas žarnyno kolikose staiga, netikėtas, dažniausiai staigmena;
• periodiškai, dažniau trumpalaikiai, žarnyno spazmai jaučiami;
• išmatūra yra skysta, nevienalytė, su įvairiais priemaišomis (daugiausia gleivinėmis), įžeidžianti;
• Per ataką (tik) skrandžio ar pilvo štamo raumenis.

Paciento sveikatos būklė smarkiai pablogėja, apetitas išnyksta, vidurių užkietėjimas tampa viduriu.

Žarnyno kolių temperatūra dažniau būna normali, jei sąlyga nėra sukelta žarnyno infekcijos. Priešingu atveju gali padidėti temperatūra iki aukštų skaičių (iki 39 ° C), simptomai gali būti panašūs į katarą ir žarnyno ligas.

Kartais pacientui pasireiškia klaidingas ir skausmingas noras išsivalyti. Skausmas gali būti stebimas visą pilvo paviršių arba daugiausia dešinėje ilealinėje zonoje, primenančią ūminį apendicito ataką.

[7], [8], [9], [10], [11]

Suaugusių žarnų kolika

Žiurkių skausmas suaugusiems pacientams negali būti laikomas savarankiška liga. Tai gali būti daugelio įvairių virškinimo sistemos patologijų simptomas. Kitaip tariant, iš pirmo žvilgsnio neįmanoma nustatyti šios valstybės pagrindinės priežastys. Tai gali pažeisti virškinamojo trakto funkciją, raumenų spazmus, alergines apraiškas.

Žarnyno pažeidimų požymiai nepakito: skausmingi išpuoliai, spazminiai skausmai, padidėjęs dujų susidarymas, išmatos sutrikimas, išmatose esančios gleivės. Kai jaučiate, skrandį lemia skausmas, bet pilvo spaudos raumenys neturėtų būti įtemptos. Temperatūra normalu. Ataka gali trukti keletą minučių, tada įvyksta trumpa ar ilgesnė pertrauka. Bendra atakos trukmė yra nuo kelių valandų iki kelių dienų.

Suaugusio paciento bendros būklės sunkumas priklauso nuo to, ar yra kitų sutrikimų virškinimo trakte. Pavyzdžiui, jei dilgėlinė išsivysto nuo gastrito fono, tuomet gali išsivystyti pykinimas, vėmimas, skausmas epigastriniame regione, rėmuo.

Dažnas svečias suaugusiems kartu su spazminiu priepuoliu yra žarnos obstrukcija - mechaninis sutrikimas arba tam tikros storosios žarnos dalies judrumo pažeidimas. Tokios patologijos rezultatas gali būti pilnas paralyžius žarnyne, sienelės žarnos siaurėjimas, kuris bet kuriuo atveju reikalauja skubios medicinos pagalbos. Kartais turite naudoti chirurginę procedūrą.

Žarnyno kolika nėščioms moterims

Staigūs pilvo skausmo išpuoliai gali nuversti bet kurią nėščią moterį. Nesuvokdami, kas vyksta, moteris dažnai patenka į paniką: geriausia išeitis šioje situacijoje bus skubi medicininė konsultacija. Neatidėliotinais atvejais rekomenduojama skubiąją pagalbą iškviesti nedelsiant.

Žarnyno problemos nėštumo metu gali būti dėl prastos mitybos ar fizinio neveiklumo - sėdimas gyvenimo būdas. Faktas yra tas, kad normaliam virškinimo sistemos yra būtina ne tik laikytis specialaus maisto režimo ir kasdienė praktika gimnastikos pratimai, pasivaikščiojimas po parką, ar tiesiog kieme, visiškai pašalinti iš savo dietos maisto produktų, tokių kaip soda, rūkyti ir keptas maistas.

Nėštumo metu persivalgymas yra kategoriškai nepriimtinas: virškinamąjį traktą jau sulaužė padidėjusi gimdos forma, o mes dar labiau apsunkiname jo gyvenimą valgydami daug maisto. Visa tai apsunkina virškinimo procesą, pablogina žarnyno maisto elementų prailginimą, kuris slopina žarnyno darbą. Taigi - vidurių užkietėjimas, kintantis spazminių viduriavimo išpuolių.

Prasidėjus spazmams ir skausmui žarnyne, bus naudojami antispazminiai vaistai (No-shpa, Papaverin), tačiau bet kokiomis aplinkybėmis kreiptis į gydytoją turėtų būti privalomas.

Žarnyno kolika vaikams

Virškinimo traktą sudaro keli departamentai, kur vyksta įvairūs maisto komponentų virškinimo ir įsisavinimo procesai. Pavyzdžiui, skrandžio ertmėje yra baltymų suskaidymas, dvylikapirštėje žarnoje - riebalų suskaidymas ir kt.

Už virškinimo procesams (pvz, kasos ligų, tulžies takų, skrandžio uždegimas sienos, taip pat kai kurios paveldimos ligos) gali atsirasti problemų dėl teisingo virškinimą maisto. Kliniškai vaikystėje ji gali pasireikšti virškinimo sutrikimų, lydi, apetito netekimas, pilvo pūtimas, iš kėdės pažeidimas, riebalų ląsteles ar gleivių su išmatomis, bendros diskomfortas, išvaizda sumažėjo motorinis aktyvumas.

Priklausomai nuo šios ligos priežasties gydytojas skirs gydymą. Galbūt tai bus fermentinių agentų priėmimas ar kitas gydymas, priklausomai nuo situacijos.

Pagalba dėl vaikų kolikų turėtų būti pasirinkta atskirai ir skirtingai. Kiekviena konkreti situacija gydytojui turėtų būti svarstoma atskirai, atsižvelgiant į mažo paciento amžių, ligos būklės atsiradimo mechanizmą, atskirą tos ar kitos medžiagos sudedamųjų dalių toleranciją.

Žiurkių koliakai naujagimiams

Per pirmuosius gyvenimo mėnesius naujagimis gali patirti žarnyno koliką. Tai yra kaulų spazmų rūšis, kurios pasireiškia paroksizminiais ir pasireiškia skausmais ir padidėjęs kūdikio kaprizumas. Daugeliu atvejų priepuoliai atsiranda dėl nedidelio organizmo virškinimo sistemos nesugebėjimo pakeisti gyvenimo sąlygas. Ši ligos būklė nėra.

Pirmasis naujagimio maistas paprastai yra motinos pieno. Iš pradžių kūdikis jį naudoja santykinai nedideliais kiekiais, todėl jis yra virškinamas ir virškinamas be problemų. Keletas savaičių maistas didėja, mažėja maisto poreikiai, gali atsirasti žarnyno kolikais, o tai reiškia, kad vaikų žarnos neatitinka nustatytų užduočių.

Po to, kai vaikas valgė, jis stumia kojas pilvei ir tampa neramus. Gali verkti, raudoti ir deformuoti. Tai yra vaikų žarnų kolių ženklas.

Kas gali padėti vaikui tokiais atvejais?

• Pilvo masažas.
• Kūdikio perkėlimas iš nugaros į pilvą.
• Šiltas karšto vandens butelis.
• Kartais būtina perskaityti kūdikių maistą (galbūt pereiti į kitą mišinį). Motinos maitinimo pasikeitimas taip pat yra naudingas, jei kūdikis maitinamas krūtimi.

Žarnyno kolių diagnozė

Spazingų priepuolių diagnostikos procedūros paprastai yra paprasta, nes dažniausiai gydytojas jau iš išorės nustato problemos esmę. Sudėtingumas gali atsirasti tik esant malabsorbcijos sindromui ar uždegiminėms ligoms. Tokiose situacijose procedūros gali būti šiek tiek kitokios ir kartais netgi reikalauti, kad jie būtų hospitalizuoti trumpuoju laikotarpiu.

Pradinė diagnozė nustatoma remiantis egzaminu ir keliais klausimais:

• amžius, gyvenimo būdas, paciento dietos pobūdis;
• sutinkamos ligos;
• kai ir po kurio pasirodė diskomfortas;
• defekacijos ir išmatų pobūdis;
• susiję simptomai;
• kuris paėmė pacientą, ar tai tapo lengviau ar blogiau po to, kai buvo vartojami vaistai.

Papildomi tyrimai gali apimti šias procedūras:

• koprogramas (laboratorinė analizė išmatose, dėl kurios galima nustatyti virškinamojo trakto fermentinį aktyvumą ir skrandžio virškinimo savybes);
• kiaušinių kirmėlės išmatos (parazitų atsiradimas išmatose taip pat gali sukelti kolikų išvaizdą);
• sėklos išmatos dėl žarnyno ir vidurių šiltinės ir paratifoidinės žarnyno infekcijų grupės;
• fekalijų analizė dėl disbiozės buvimo.

Gauti mokslinių tyrimų žinoma informacija, padeda padaryti prielaidą, kad tiesa priežastis kolika, taip pat nustatyti malabsorbcijos sindromas (su laktazės trūkumas), maisto alergijos, glitimo netoleravimas, cistine fibroze, žarnyno parazitus, infekcinių žaizdų, arba gūžys, arba atmesti ligos įtarimą.

Jei yra uždegiminės ligos Virškinimo sistemos, kartais gali prireikti tokių tyrimų gastroduodenoscopy, cholecistografija, kolonoskopija, ultragarsu pilvo.

[12], [13], [14], [15]

Žarnyno kolių gydymas

Gydyti žarnyno koliką rekomenduojama prižiūrint gydytojui, kuris tiksliai nustatys tokios būklės priežastį, taip pat laiku nustatys galimą būklės pablogėjimą ir suteiks reikiamą pagalbą. Gydymo pagrindas yra priežastis, dėl kurios atsiranda žarnyno kolių raida. Todėl būtų neteisinga teikti visuotines konsultacijas dėl gydymo, nes, atsižvelgiant į kiekvieną konkretų atvejį, reikalinga kompetentinga gydymo strategija.

Siekiant pašalinti skausmingą spazminį skausmą, būtina juos dirbti. Tačiau vienos gydymo galimybės gali būti, jei pacientas turi įprastą viduriavimą ir funkcinį žarnyno sutrikimą, ir visiškai skiriasi - jei pacientas susiduria su žarnyno obstrukcija, kuri paprastai reikalauja skubios hospitalizacijos ir net chirurginės intervencijos. Todėl, kad veiktų savarankiškai, be gydytojo žinių, ne visada gali būti teisinga, o kartais sukelia liūdesnes pasekmes.

Tačiau žarnyno koliakai, žinoma, yra būtini. Šiuo tikslu naudokite antispasminiuosius, kurie atpalaiduoja žarnyno spazminius sklandytus raumenis. Jei nėra vėmimo, vaistiniai preparatai vartojami viduje. Kitais atvejais nurodomos injekcijos ar tiesiosios žarnos žvakučių.

Dažniausiai naudojami šie gydymo būdai:

• dvi drotaverino tabletės (No-shpy), arbata su mėta;
• Belladonna ekstrakto tabletes (galima analogus - Bekarbonas, Besalolas, Bellalginas ir kt.), 1-2 tabletes. Vieną kartą;
• tabletės, žvakes arba injekcijos - papaverinas su platifilinu (1-2 kartus per parą);
• aktyvuota anglis - 1 tabletė 0,5 g 10 kg paciento svorio;
• klizma, įvedama šilta mėtos su ramunėlių infuzija (apie 200 ml).

Nesudėtingos funkcinės žarnyno kolikos gali nuslopti, kai dujos praeina, ir atsiranda viena skysta išmatos. Pacientui nerekomenduojama valgyti 10-12 valandų po užpuolimo: galite gerti nešildomą arbatą be cukraus su baltu krekingo priemone.

Ką daryti su žarnyno kolikais?

Pagalba žarnyno kolikams turi atitikti paciento gerovę.

Jei jis susieja savo būklę su mitybos klaidomis, jei jis turi skausmus ir spazmus žarnyne, bet nėra vėmimo ir karščiavimo, tada jį galima padėti namuose. Naudokite aukščiau aprašytas priemones.

Jei pacientui yra įtarimas dėl infekcinės ligos ar žarnyno obstrukcijos, jis turi būti skubiai hospitalizuotas infekciniame arba chirurginiame skyriuje. Tokiais atvejais bet koks delsimas ar pasyvus stebėjimas gali žymiai pabloginti klinikinę patologijos įvaizdį ir eigą. Net jei skrandis buvo plaunamas namuose, buvo naudojami nuo spazmolitikų, analgetikai, pacientas buvo gydomas valymo klišiais, po to su infekcija ar obstrukcija tokios procedūros gali sukurti tik pagerėjimo iliuziją. Iš tiesų tai gali paskatinti pacientą atiduoti gydytoją pavėluotai, o tai tik pablogina ligos progresą.

Ligoninėje pacientui bus suteikta visa reikiama pagalba kartu su reikiamomis diagnostinėmis procedūromis. Ir nustatęs tikslią diagnozę, gydytojas skirs tinkamą gydymą:

• kai infekcinė liga - antibakterinis gydymas, daugiausia plačiu spektru antibiotikų;
• su spazziu obstrukcija - spazmolitinis terapija, paranefalinė blokada;
• kai paralyžiuota obstrukcija - ganglioblokatorov, paranefalinės blokados naudojimas;
• su mechanine obstrukcija gali būti nurodyta chirurginė intervencija.

Todėl labai menka abejonių labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad nesukeltų neigiamų padarinių.

Žarnyno kolių vaistai

• Aktyvioji anglis yra sorbentas (preparatas, kuris gali absorbuoti toksines medžiagas, dujas, fermentacijos produktus ir tt). Naudojamas padidėjusiam dujų gamybai, virškinimo sutrikimams, apsinuodijimui. Paimkite iš 0,5 g vaisto dozės 10 kg svorio, paprastai ne daugiau kaip 30-40 g vienu metu.
• "Sorbeks" yra granuliuotas aktyvintosios anglies analogas, kuris apsinuodijimo metu jungiasi su kenksmingais junginiais ir skatina jų išsiskyrimą iš organizmo. Vaisto poveikis trunka beveik dvi dienas. Šiuo atveju Sorbex padeda išvengti mitybos klaidų, alkoholio perteklius organizme, apsinuodijimas nuodais, narkotikais, prastos kokybės maistu. Paimkite 1-3 kapsules, geriausia tuščią skrandį (galite išplauti skrandį arba sukelti vėmimą). Maksimalus vartojamo vaisto kiekis gali būti 8 kapsulės.
• Atoksilas - enterozorbentas IV kartos. Jis neutralizuoja toksines medžiagas, mikroorganizmus ir maisto alergenus, bakterijų metabolizmo produktus, kurie susidaro dėl netinkamų procesų žarnyne. Atoksilas vartojamas ūminėje žarnyno sutrikimų formoje, su maisto infekcijomis, salmonelioze, apsinuodijimu, enterokolitu, alkoholiu ir sepsiniu apsinuodijimu. Prieš vartojimą 1-2 maišus maišelių ištirpinkite 150 ml vandens.
• But-shpa yra gerai žinomas spazmolitikinis vaistas, kuris pašalina spazmus skrandyje ar žarnyne. Išgerkite tabletes 0,04-0,08 g 3 kartus per dieną. Priimdami vaistą, reikia imtis atsargumo priemonių asmenims, linkę į žemą kraujo spaudimą.
• Spasmalgone - tai kombinuota priemonė, jungianti antiseptinio ir anestezijos vaisto poveikį. Jis naudojamas pašalinti spazmus, skausmą skrandžio ar žarnyno kolikoje. Priskirkite 1-2 stalus. Iki 3 kartų per dieną, bet ne daugiau kaip 6 tabletes per dieną. Nerekomkite vartoti Spazmalgon ilgiau kaip 3 dienas iš eilės.
• Spasmomania yra M-cholinerginių receptorių blokuojantis agentas. Mažina lygiųjų raumenų toną žarnyne, sumažina peristaltinių judesių skaičių, pašalina spazmus. Be žarnyno, vaistas neveikia ir kituose organuose. Paimkite 1 tabletę per dieną 2-3 dienas. Nenukreipkite vaikų iki 12 metų.
• Buskopanas - mažina spazmus, sumažina virškinamojo trakto liaukų sekreciją. Gali būti naudojamas tiek žarnyno, tiek inkstų kolikoje. Priskirkite Buskopan 1-2 tabletes. Rytas, popietė ir naktis. Šį vaistą galite naudoti žvakučių, 1 vnt. Tris kartus per dieną.

Žarnyno kolių gydymas kitais būdais

Fitoterapija visada buvo laikoma veiksmingu ir nekenksmingu gydymu, neturinčiu daug šalutinio poveikio ir turinčių medicininius vaistus. Žarnyno kolikose vaistinių augalų veikimas turėtų būti skirtas žarnyno darbingumui atkurti, stabdant patogeninių bakterijų vystymąsi ir stabilizuojant mikroflorą.

Atskirai arba mokesčių naudojamų augalų, tokių kaip Alnus spurgų, ąžuolo žievė, rūgštynės, braškių lapai, čiobreliai, mėlynių, mėtų, citrinų balzamas, ramunėlių, jonažolės forma.

Pašalinti uždegimo požymius, detoksikuoti bakterijas ir sukelti sutraukiančių poveikių šiems vaistiniams preparatams ir mišiniams:

• Uogos arba lapų mėlynių, mėtų, alpinistinės šaknies, mes sumaišome ramunėlių spalvą lygiomis dalimis, užpildome karštu vandeniu (90 ° C), mes primygtinai reikalaujame. Mes naudojame šiltą infuziją keletą kartų per parą pusę stiklinės 15-30 minučių prieš valgį;
• Potentilla šaknų spalva Šiaudų gėlė, čiobreliai, mėlynių (uogų arba lapas), šalavijas užpilti karštu vandeniu ir reikalauti. Mes naudojame pusę stiklinės 15 minučių prieš valgį;
• palapinės šaknis, palikuonių spalvos, kmynai, mėlynės, salyklo mišinys, užpilama verdančiu vandeniu. Infuzija imama 100 ml 3 kartus per dieną prieš valgį.

Su viduriavimu rekomenduojami šie mišiniai:

• kraujo griovio šaknis, piemens maišelis - atliekame nuovirą, paima iki 4 kartų per dieną;
• lapų peleninis, jonažolė - ruošiame infuziją, paimkite 100-150 ml 3-4 kartus per dieną;
• ramunėlių, mėtų lapo, ąžuolo žievės - infuzijos, kurią geriame 150 ml iki 4 kartų per dieną.

Sumažinkite fermentacijos ir purškimo procesų intensyvumą, tokius žolių derinius:

• alksnio kiautai, ąžuolinė žievė, paukščių vyšninė - 250 ml infuzijos dienos metu mažose bandelėse;
• ramunėlių, kmynų sėklų spalva - paruošti sultinį ir gerti 100 ml prieš valgį.

Jei kolikoje yra užkietėjimas, įmanoma įskaičiuoti mokesčius, atsižvelgiant į šaltalankių žievę, saldymedžio, anizo vaisių, pankolio, juodmedžio spalvos.

Siekiant užkirsti kelią pūlingo ir fermentacijos procesui žarnyne, rekomenduojama 20-40 minučių naudoti česnako tinktūros, 15 lašų iki 3 kartų per dieną. Prieš valgį.

Mityba su žarnyno kolikais

Svarbiausia sėkmingo žarnyno kolių gydymo sąlyga yra speciali dieta, grindžiama dietiniu stalo numeriu 4. Toks mityba naudojamas disfunkcinėms žarnyno ligoms, kurios kartu yra stemplės (viduriavimas) sutrikimų.

Žarnyno kolių mitybai būdingi šie tikslai:

• išlaikyti kūno stiprumą sutrikus virškinimo procese;
• sumažinti uždegimą;
• pašalinti fermentacijos ir puvimo reakciją žarnyno ertmėje;
• normalizuoti žarnyno funkciją.

Dieta yra nepakankamai įvertinta kalorijų kiekio, nes sumažėja lipidų ir angliavandenių maisto produktų kiekis, o įprastas baltymų kiekis yra be visų rūšių maisto produktų ir medžiagų - virškinamojo trakto dirgikliai. Meniu pašalinami maisto ingredientai, kurie sustiprina fermentinį virškinamojo trakto organų aktyvumą, taip pat fermentacijos ir puvimo veiksnių procesus. Visi produktai turi būti skysti arba pusiau skysti, kapoti, virti ar virti garuose, ne labai karšta ir ne labai kieta. Optimalus maisto vartojimo būdas - 6 kartus per dieną mažose dozėse.

Vidutinis dienos raciono kiekis kalorijoje yra maždaug 1800-1900 kcal.

Rekomenduojama maitinti:

• balti džiūvėsai, be grubių, be išankstinio kepimo;
• nuriebalinti pirmieji indai, silpnai saldūs sultiniai, sultiniai grūduose (pagaminti iš manų kruopos, ryžių grūdų);
• mėsos produktai be riebalų ir faszijos, malta mėsa be riebalų, mėsos suflija;
• mažos riebalų žuvys, žuvies kukuliai, garo kotletai;
• švieži mažai riebalų varškė;
• Virti kiaušiniai ne daugiau kaip 2 vnt. Per dieną;
• ryžių košė, grikiai, avižiniai dribsniai, be pieno ir sviesto;
• daržovių sultinys;
• vaisių ar uogų tik kaip želė, želė;
• arbata be cukraus, kava, be cukraus ir grietinėlės, šiltas gėrimas pagamintas iš rožių šlaunų.

Pašalinta iš dietos:

• bet duona, bandelės, ritiniai, pyragai, pyragai ir tt;
• turtingas ir riebalų sultinys;
• riebalinės mėsos dalys, riebalai, dešra ir tt;
• riebi, sūdyta, konservuota žuvis, ikrai;
• pienas ir kiti pieno produktai, išskyrus mažo riebumo varškės sūrį;
• kepti kiaušiniai, obuolių kiaušiniai;
• makaronai, vermišeliai, pupelės ir žirniai, perlų miežiai ir kviečių javai;
• šviežios daržovės su vaisiais;
• marinuoti agurkai, marinuoti valgiai, padažai;
• saldūs maisto produktai, įskaitant uogienes, medus, kompotus ir tt;
• sviestas, skleisti, kulinariniai riebalai;
• gėrimai, pagaminti iš pieno, soda ir atšaldytų gėrimų, sulčių.

Apytikslis tokios dietos meniu gali atrodyti taip:

• Pusryčiams: avižiniai dribsniai ant vandens, stiklinė žalioji arbata ir krekeriai.
• Užkandis: mėlynių sultinys, varškė;
• Pietūs: puodelis mažai riebalų sultinio, į kurį įpilama manų kruopos, virti teftelis, želė.
• Užkandžių po pietų: gėrimas iš šunų rožių, krekingo.
• Vakarienei: troškintos žuvies filė, grikių garnyras, arbata.
• Viena valanda prieš miegą: kepti obuoliai be odos.

Laikytis tokios dietos turėtų būti nuolatinis būklės pagerėjimas, po kurio būtina palaipsniui pridėti prie dietos įprastus maisto produktus ir indus. Nerekomenduojama pamažu pereiti prie įprastos mitybos, nes tai gali sukelti pakartotinį ligos paūmėjimą.

Žarnyno kolių prevencija

Kad nebūtų sutrikdyti natūralius virškinimo procesus, o ne provokuoti virškinimo ir įsisavinimo maisto gedimą, jums reikia laiko galvoti apie prevenciją žarnyno sutrikimų. Jei kolikozė buvo anksčiau sutrikusi, geriau kreiptis į gydytoją.

Būtina subalansuoti savo mitybą, o ne persivalgyti, o ne liestis ant keptų, aštrų patiekalų, riboti saldumynų ir soda. Mityboje reikėtų pabrėžti daržovių patiekalus, grūdus, mėsą ir žuvis, virtus dvigubais katilais, troškintus arba kepamus savo sultyse.

Neabejotinai rekomenduojama neužmiršti gerti pakankamo kiekio skysčio ir valgyti šviežių rūgščių pieno produktų.

Tarp papildomos prevencijos priemonių yra:

• fizinis aktyvumas, kasdienis pasivaikščiojimas;
• Iškrovimo dienos;
• nugaros ir pilvo masažas;
• vaistažolių arbatų naudojimas su mėtų, ramunėlių, kmynų, pankolio įdėjimo.

Mūsų sveikata labai priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo ir mitybos principų, todėl laiku imtis prevencinių priemonių visiems.

Žarnyno kolių prognozė

Laiku pasirenkant, žarnyno sutrikimų prognozė gali būti palanki. Kituose atvejais koliukai gali pablogėti ir sukelti komplikacijų ir lėtinių žarnyno sutrikimų atsiradimą.

Nesvarbu, ar kolika praeis be pėdsakų, ar pasiliks pasekmių, priklausys nuo šios būklės priežasčių. Paprastai funkciniai sutrikimai dažniausiai būna geri. Jei atliksite prevencines priemones, netgi galite išvengti kartotinių ligos recidyvų.

Dažnai pasikartojantys koliukai vėliau gali "pasukti" dirgliosios žarnos sindromą, disbakteriozę, enterokolitą ir kitus virškinimo trakto sutrikimus. Todėl, jei esate linkęs į tokios patologijos rūšį, primygtinai rekomenduojama laikytis tinkamos mitybos ir gyvenimo būdo, nevalgyti pernelyg ilgai, nesukelti kenksmingo maisto. Žarnyno kolika patiems, be priežasties, nevyksta. Ir dažniausiai priežastis yra tai, kada ir kaip mes valgome.