Skydliaukės užkietėjimo pavojus

Užkietėjimas yra problema, kuri gali būti ypač pavojinga žmonėms, sergantiems hipotireozė - skydliaukės liga. Hipotiroidizmas sulėtino daugelio kūno sistemų darbą, įskaitant virškinimą ir pašalinimą. Deja, kai kuriems žmonėms galiausiai gali pasireikšti lėtinis vidurių užkietėjimas.

[1], [2], [3], [4], [5]

Apsilankymas gydytojui

Jei sergate lėtiniu vidurių užkietėjimu ir nenustatote skydliaukės, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte išsamų skydliaukės vertinimą - tai neatskiriama viso ligos modelio vertinimo dalis. Gydytojas taip pat gali skirti kraujo tyrimus, kad pašalintų kitas ligas, kurios gali sukelti vidurių užkietėjimą.

Turėkite omenyje, kad turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, kai tik jūsų užkietėjimas kelia nerimą. Be to, kreipkitės į savo gydytoją, jei vidurių užkietėjimas lydi tokie simptomai, kaip tiesiosios žarnos kraujavimas, pilvo skausmas, mėšlungis, pykinimas, vėmimas, ar pastebimas svorio.

Tačiau apskritai dauguma gydytojų pradės apklausą su medicinos istorija ir fizine apžiūra. Gydytojas turėtų žinoti apie jūsų žarnyno judesių dažnį, savo išmatų charakteristikas, jūsų maistą ir gėrimus, vaistus, kuriuos vartojate, ir jūsų fizinį aktyvumą.

Paprastai jūsų gydytojas atliks fizinį tyrimą, įskaitant jūsų tiesiosios žarnos zonos tyrimą.

Ypač tiems, kurie serga skydliaukės ligomis

Būkite visiškai įsitikinę, kad jūsų skydliaukė reikalauja optimalaus gydymo, nes nepakankamas gydymas gali sukelti vidurių užkietėjimą.

[6], [7]

Svarbi pastaba pacientams, sergantiems skydliaukės liga

Kai kurie didelio pluošto maisto produktai, naudojami kovojant su vidurių užkietėjimu, taip pat yra zobogeniški, tai reiškia, kad jie skatina skydliaukės veiklą. Ir tai gali sukelti ar pabloginti hipotirozę. Paprastai rizika yra didžiausia, kai šie produktai vartojami žaliavoje, reguliariai ir dideliais kiekiais. Virimas (terminis apdorojimas) pašalina daugumą zobogeninių savybių.

Padidinkite pluošto kiekį su pluošto papildais

Kadangi sunku gauti tinkamą pluošto kiekį per dieną, taip pat galite apsvarstyti papildomus pluoštus. Jie gali apimti natūralias priemones: plantacijų sėklą ar linų sėklą. Jie sumaišomi su sultimis, arba maisto papildo pluošto papildais. Pluoštiniai priedai yra laikomi laisvi ir yra vadinami "biromis laisvinantys". Paprastai jie yra saugūs, ypač kai tai susiję su vidurių užkietėjimu.

Atkreipkite dėmesį!

Skydliaukės padidėjimas jūsų dietoje gali turėti įtakos skydliaukės hormonų gamybos mažėjimui. Nepamirškite atkreipti dėmesį į skydliaukės gydymą ne mažiau kaip dviem ar trimis kitais būdais, išskyrus, jei įmanoma, plaušo turinčius maisto produktus ir papildus.

Jūs turėtumėte patikrinti savo skydliaukės funkciją vėl maždaug po aštuonių savaičių po didelio pluošto dietos ar papildų pradžios - jums gali tekti didinti dozę, siekiant atsižvelgti į akcijų paketų įsigijimui ir pokyčių savo hormonų dėl skaidulų suvartojimą.

Pluošto papildai taip pat gali sąveikauti su kitais vaistais, išskyrus tuos, kurie naudojami skydliaukės sutrikimų gydymui. Jei vartojate kokių nors vaistų, būtinai aptarkite tai su savo vracho-gastroenterologu.

Gyvenimo pokyčiai

Įsitikinkite, kad gausite pakankamai skysčių. Tai reiškia, kad vartojate ne mažiau kaip 2-2,4 litro skysčių per dieną (neatsižvelgdami į kofeino gėrimus) ir dar daugiau, jei esate antsvorio. Dienos pratimai taip pat reikalingi. Netgi trumpas pėsčiomis naudingas žarnyno funkcionavimui pagerinti.

Įsitikinkite, kad turite pakankamai laiko ir privatumo, kad patogus žarnos judėjimas. Ir nenorite ignoruoti, atidėti ar atidėti norą išsivalyti.

[8], [9]

Tradiciniai osteopatinio gydymo metodai

Osteopatinė manipuliacija gydytojui, kuri specializuojasi osteopatijoje (DO), gali būti neskausmingas, veiksmingas ir dažniausiai geriausias netinkamo vaistų nuo viduriavimo užkietėjimo metodas kai kuriems žmonėms.

Laxative

Jei bandėte dietos ir gyvenimo būdo pokyčius ir vis dar kenčia lėtinis vidurių užkietėjimas, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju apie vidurių užkietą. Dėl lėtinio vidurių užkietėjimo, Jūsų sveikatai ir, visų pirma, skydliaukės darbas turi būti įvertintas gydytojo, ir vidurių dalis gali būti priklausomybę, todėl tai yra geriau ne gydyti save su vidurių pagalba. Vietoj to pasitarkite su savo gydytoju apie alternatyvius užkietėjimo būdus.

Laxiantai parduodami įvairiais pavidalu, įskaitant tabletes, kapsules, skysčius, miltelius, kramtomąją gumą ir "saldumynus".

Kitas žingsnis

Kartais lėtinis vidurių užkietėjimas gali sukelti papildomų komplikacijų. Dažniausiai yra hemorojus, tiesiosios žarnos prolapsas arba išmatų mėsos sulaikymas. Geriausia, gydytojo gydymas turėtų padėti išvengti tokių rimtų komplikacijų.

Jei maitintis, sportuoti, gyvenimo būdo pokyčiai ir receptų ar vaistai, kurių tinkamą gydymą skydliaukės - ne sprendimas lėtiniu vidurių užkietėjimu, turėtumėte pasikonsultuoti su platesnei bandymų gastroenterologas gali būti rekomenduojama papildomų diagnostikos metodus.

Testai gali apimti

• Kolorektaliniai ir tiesiosios žarnos tyrimai, stebint, kaip gerai maistas praeina per žarnų traktą
• Anorektiniai funkciniai tyrimai, reikalingi norint įvertinti nenormalų analinio sfinkterio ar tiesiosios žarnos raumens funkciją ir analinio sfinkterio plotą
• Radiografija gali padėti nustatyti pažeidimus
• Kolonokopija su bario klišeja, siekiant nustatyti užtvaras storosios žarnos, gaubtinės žarnos navikų ar problemų su tiesiosios žarnos nervais, nagrinėti storosios žarnos ir apatinės dalies storosios žarnos
• Kolonoskopija arba sigmoidoskopija, apimanti žarnyno vidinio paviršiaus tyrimą, naudojant ilgą lanksčią kolonoskopa

Daugiau agresyvių sunkių vidurių užkietėjimo būdų gali būti chirurginis gydymas arba sudėtingesni gydymo vaistais būdai.