Moteriški hormonai vyriškame kūne: įtaka ir vaidmuo

Moterų hormonai vaidina labai svarbų vaidmenį vyrų kūne, ne mažiau svarbu nei testosterono moterų organizme. Deja, tyrimai šia tema buvo atlikti labai nedaug, todėl moterų hormonų vaidmenį sporto gyvenime vyrų galima kalbėti apie pakankamą laipsnį priėmimo. Visi moteriški lytiniai hormonai yra suskirstyti į estrogenus ir progestinus.

Estrogenų, derinant estradiolio, estrono ir estriolio, labiausiai aktyvus ir pakankamos trukmės mus yra pirma, kad ji turi galimybę paversti perteklių testosterono periferiniuose audiniuose (ypač kūno riebalų ir kepenų). Iš progestinų progesteronas labiausiai rūpi mūsų temai. Moteriškosios kūno estrogenas susidaro antinkste ir kiaušidėse; patinų tas pats - į estradiolio tampa vyriškųjų lytinių hormonų perteklius. Kraujyje dauguma estrogenų yra surišti globulinas - SHBG, tas pats, kuris susieja testosteroną.

Perteklius arba estrogenų trūkumas vyrų kūno sumažina lanko aktyvumą pagumburio-hipofizės-sėklidžių, taigi ir sumažinti testosterono gamybą. Per didelis estrogenų lygio padidėjimas vyrų kraujyje prasideda ir savaime, pradedant nuo 45-50 metų. Kartu su tuo, kas vyksta tuo pačiu metu amžiaus lašas testosterono gamybos lygių, tai veda prie skirtingų ir labai nemalonių sutrikimų - tai yra problemų su širdies ir kraujagyslių sistemos, atminties, ligų, susijusių su imuninės sistemos ir amžiaus ginekomastijos susilpnėjimo.

Keista, kaip gali atrodyti, tuo pačiu metu pastebėta, kad vyraujančio organizmo poveikis estrogenui padidėjo nuotaikos ir bendrojo gyvybingumo. Taip, ir padidėjęs vyrų seksualinis aktyvumas vartojant anabolinius steroidus, kai kurie mokslininkai asocijuojasi su aukštu estradiolio kiekiu. Taip pat yra teigiamas poveikis padidėjusiam estrogeno lygiui vyrų kraujyje ne dėl nieko, bet dėl labiausiai šventos - raumenų apimčių augimo. Šis poveikis yra susijęs su estrogenų gebėjimu padidinti augimo hormono ir insulino tipo augimo faktoriaus koncentraciją organizme. Čia, vėlgi, testosterono ir estrogenų santykis - žemiau tam tikro lygio - yra blogas, o didesnis - dar blogesnis. Gebėjimas konvertuoti androgenus į estradiolį suteikia jiems keletą kitų naudingų savybių: kvapiųjų medžiagų preparatai gerokai geriau skatina glikogeno kaupimąsi ląstelėmis, palyginti su jų nefermentuojamomis kolegomis; tokių narkotikų vartojimas sukelia ir androgenų receptorius, o tai taip pat svarbu.

Su progesteronu yra būtent ta pati istorija. Šis hormonas yra kažkas tarp testosterono ir estradiolio. Progesteronas gaminamas antinksčių žievėje, tačiau pagrindinė jo formavimo vieta moteriškame kūne yra geltona kūne.

Progesteronas turi raminančią poveikį centrinei nervų sistemai ir padeda spręsti seksualines problemas vyrams, turinčioms ankstyvos ejakuliacijos. Be to, kai kurie sportininkai praleidžia progesteroną, didindami raumenų augimą - jis ir apetitas suaktyvėja, o vanduo kartu su natriu organizme vėluoja. Tačiau visa tai tiesa, jei progesterono lygis vyrų kraujyje neviršija tam tikros vertės. Per didelis progesteronas sukelia ne mažiau liūdesius padarinius nei estrogeno perteklius: tai yra tos pačios ginekomastijos rizika, ir raumenų kiekio sumažėjimas ir kt. Ir pan.

Kuris iš pirmiau minėtų dalykų turėtų būti? Moteriški lytiniai hormonai gali būti vyrams ir kitiems, ir priešui, visa tai apie jų kiekį kraujyje santykiu su testosterono kiekiu. Būti bijoti aromatinių ir progestageninių anabolinių steroidų nėra verti - dėl to, kad jie transformuojasi į moterų lytinius hormonus, jie gali dirbti daug efektyviau nei jų ne aromatizuojantys kolegos. Svarbiausia žinoti, kada sustoti, o ne kirsti šią liniją, po kurios draugas tampa priešu.

[1], [2], [3]