^

Sportas

  1. Pagrindinis
    2. »
  2. Sportas

Sporto mityba

Riebios pakaitalaiSiekdami sumažinti valgomųjų riebalų suvartojimą, kai kurie žmonės ruošiasi vartoti maistą su...

Energija, teikianti fizinį aktyvumą ir veiklą, susidaro dėl cheminių maisto grandžių. Energijos kaupimosi ir jo pasiskirstymo organizme būdai yra daug ir įvairūs. Energija užtikrina ląstelių aktyvumą ir raumens skaidulų mažinimą. Pratimai, pagrįsti tokiais veiksniais, kaip raumens pluoštų susitraukimo greitis, priklauso nuo energijos buvimo raumenyse, taigi energijos išsaugojimas ir perdavimas yra pagrindiniai fizinių pratimų veiksniai. Šie procesai labai priklauso nuo maistinių medžiagų vartojimo!

Populiariausi šio skyriaus straipsniai

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.
You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.