Vitaminai

Vitaminai ir mineralai: dažnai užduodami klausimai

Apie vitaminus, mineralines medžiagas ir jų derinių yra klausimų, kurie nėra lengva rasti atsakymus daug.

Vitaminai ir jų savybės

Vitaminai yra biologiškai aktyvios medžiagos, todėl aktyviai veikia daug procesų žmogaus kūne.

Kaip pasirinkti tinkamą svorio praradimo produktą

Norėdami numesti svorio, žmonės imasi vitaminų, mineralų, maisto papildų ir kitų svorio mažinimo priemonių.

Kokia gresia vitamino trūkumas organizme?

Vitaminų trūkumas negali būti vadinamas rimta liga. Vitaminų trūkumas negali būti vadinamas rimta liga. Tačiau jo pasekmės yra tokios rimtos, kad reikia priimti ir kontroliuoti vitaminų, patenkančių į organizmą, dozes.

Vitaminai smegenims

Smegenys, kaip ir bet kuris kitas organas, taip pat reikalauja vitaminų.

Vitaminai vyrams: ką kiekvienas žmogus turi žinoti?

Kokie yra geriausi vitaminai vyrams ir ar yra skirtumas tarp moterų ir vyrams skirtų vitaminų kompleksų?

Vitaminas K (filoquinonas): vitamino K trūkumas

Vitaminas K (filoquinonas) yra maisto vitaminas K. Maisto riebalai padidina jo absorbciją. Vitaminų K papildymai pridedami prie kūdikių formulių formulių. Vitaminas K reiškia junginių (menakinonų) grupę, sintetinamą žarnyno bakterijomis; sintezuota suma neatitinka vitamino K poreikio.

Vitaminas E: trūkumas ir hipervitaminozė

Vitaminas E yra junginių grupė (tokoferoliai ir tocotrienoliai), kurie turi panašų biologinį poveikį. Labiausiai biologiškai aktyvi - alfa-tokoferolio, bet beta, gama ir teta-tokoferolių ir tokotrienolių keturi keletas stereoizomerų taip pat turi svarbius biologinius veiklą.

Vitaminų kompleksas nėščioms moterims

Vitaminai būsimoms motinoms: B ir C grupė

Nėščia moteris reikalauja tam tikrų vitaminų jos ir jo kūdikio sveikatai.

Mityba ir mityba