Artišokų ekstraktas

Artišoko ekstraktas yra koncentruota medžiaga, gauta iš artišokų augalo (Cynara Cardunculus) lapų ar šaknų. Šiame ekstrakte yra biologiškai aktyvių junginių, kurie suteikia artišokų vaistines savybes.

Artišoke yra įvairių naudingų komponentų, tokių kaip cynarinas, kvercetinas, flavonoidai, cincalonas, kofeoilchlorogeninė rūgštis ir kiti. Šie junginiai turi antioksidacinius, priešuždegiminius, choletikus (stimuliuoja tulžies sekreciją) ir cholagoginę (padidina tulžies išsiskyrimą iš tulžies pūslės į žarnyną).

Artišokų ekstraktas yra plačiai naudojamas medicinoje ir dietologijoje kaip natūrali priemonė, siekiant pagerinti kepenų ir tulžies pūslės funkciją, sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, pagerinti virškinimą, palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą ir net numesti svorio.

Svarbu pažymėti, kad artišokų ekstraktas paprastai parduodamas kaip maisto papildas arba kaip vaisto dalis. Prieš vartodami artišokų ekstraktą kaip vaistą, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Indikacijos Artišokas

1. Patobulintas virškinimas:

   • Artišokų ekstraktas stimuliuoja skrandžio sulčių ir tulžies gamybą, o tai padeda pagerinti virškinimą ir skatina geriau absorbuoti maistines medžiagas.

2. Dispepsijos prevencija ir gydymas:

   • Artišokais pagrįsti preparatai gali palengvinti funkcinės dispepsijos simptomus, tokius kaip pilvo skrandžio ir pykinimo jausmas.

3. Palaikomoji kepenų funkcija:

   • Dėl cinarino ir kitų antioksidantų kiekio artišokų ekstraktas padeda apsaugoti kepenis, stimuliuoja kepenų ląstelių regeneraciją ir gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią riebalų kepenų ligoms ir gydyti.

4. Mažėjantis cholesterolio kiekis:

   • Tyrimai parodė, kad reguliarus artišokų ekstrakto vartojimas gali padėti sumažinti bendrą ir „blogą“ MTL-cholesterolio kiekį kraujyje.

5. Šlapimo išėjimo stimuliavimas:

   • Artišokų ekstraktas turi lengvą diuretikinį poveikį, padedantį pašalinti skysčio perteklių iš kūno ir sumažinti patinimą.

6. Palaikanti širdies ir kraujagyslių sveikata:

   • Be to, kad mažina cholesterolio kiekį, artišokas gali turėti ir antihipertenzinį ir antiaterosklerozinį poveikį, taip palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą.

7. Antioksidantų veiksmas:

   • Artišokų ekstrakte gausu antioksidantų, kurie padeda apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų pažeidimų ir palaiko bendrą kūno sveikatą.

Atleiskite formą

1. Kapsulės ir tabletės

• Kapsulės: Tai yra patogiausia naudojimo forma, nes ji leidžia tiksliai dozuoti veikliąją medžiagą. Kapsulėse yra džiovintų artišokų miltelių ekstrakto, standartizuotos, kad būtų galima kiekybiškai kiekiui cynarin. Paprastai gaunamos dozėmis nuo 250 iki 600 mg.

• Tabletės: alternatyva kapsulėms, taip pat turinčioms standartizuotą artišokų ekstraktą. Tabletėse gali būti papildomų ingredientų, skirtų pagerinti absorbciją ar nukreipti į specifinį terapinį poveikį.

2. Skystieji ekstraktai

• Tinktūros ir alkoholio ekstraktai: Skystos artišokų ekstrakto formos užtikrina greitesnį absorbciją ir gali būti naudojamos pridėti prie maisto ar gėrimų. Jie yra idealūs tiems, kuriems sunku atlikti kietas dozavimo formas.

3. Milteliai

• Sausi milteliai: artišokų ekstraktas laisvai tekančių miltelių pavidalu, kuriuos galima dėti į kokteilius, jogurtą ar kitus patiekalus, kad pagerintumėte jų mitybos vertę ir skonį.

4. Sirupai

• Sirupai: retesnė išsiskyrimo forma, kuri gali būti teikiama pirmenybė vaikams ar suaugusiems, kurie teikia pirmenybę skystų dozių formoms. Siriniams gali būti pridėto cukraus ar saldiklių, kad pagerintumėte skonį.

Farmakodinamika

1. Cholerinis veiksmas: artišokų ekstraktas stimuliuoja tulžies gamybą ir sekreciją kepenų ląstelėse. Tai padeda pagerinti virškinimo procesą, padidina riebalų ir maisto medžiagų virškinimą ir sumažina tulžies akmens susidarymo riziką.
2. Cholagogo veiksmas: artišokų ekstraktas padeda padidinti tulžies pūslės susitraukiamąją funkciją, o tai pagerina tulžies stumimo į žarnyną procesą. Tai gali padėti pagerinti peristaltiką ir palengvinti virškinimo procesą.
3. Kepenųprotekcinis poveikis: Kai kurie tyrimai rodo, kad artišokų ekstraktas turi galimybę apsaugoti kepenis nuo pažeidimų ir toksiško poveikio, pavyzdžiui, nuo alkoholio ar vaistų. Tai gali padėti atkurti ir palaikyti kepenų funkciją.
4. Antioksidantų veikimas: artišokų ekstrakte yra antioksidantų, tokių kaip kvercetinas ir kofeino rūgštys, kurie gali padėti apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų pažeidimų. Tai gali padėti kovoti su oksidaciniu stresu ir sulėtinti senėjimo procesą.
5. Hipocholesteroleminis poveikis: Kai kurie tyrimai rodo, kad artišokų ekstraktas gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, pagerinant jo metabolizmą ir pašalinimą iš organizmo.

Farmakokinetika

Informacija apie artišokų ekstrakto farmakokinetiką yra ribota, nes ji paprastai laikoma maisto papildu ar natūralia priemone. Daugeliu atvejų artišokų ekstraktas yra laikomas natūraliu produktu ir nėra atliekamas išsamių klinikinių tyrimų, tokių kaip tradiciniai vaistai.

Nepaisant to, galima manyti, kad po geriamojo artišokų ekstrakto vartojimo aktyviosios komponentai greitai absorbuojami iš virškinimo trakto į kraują. Iš čia jie gali būti paskirstyti į audinius ir organus, kur jie daro savo poveikį. Kepenyse ir inkstuose gali atsirasti metabolizmas ir aktyviųjų medžiagų išsiskyrimas.

Norint visiškai suprasti artišokų ekstrakto farmakokinetiką, reikia daugiau tyrimų, įskaitant jo medžiagų apykaitą, išsiskyrimą ir galimą sąveiką su kitais vaistais.

Dozavimas ir vartojimas

Taikymo būdas

1. Burnos vartojimas:

   • Artišoko ekstraktas paprastai vartojamas per burną kapsulių, tablečių ar skysčių ekstraktų pavidalu.
   • Kapsulės ir tabletės turėtų būti prarijamos sveikai.
   • Skystųjų ekstraktus galima praskiesti vandenyje ar kituose gėrimuose.

2. Maisto papildymas:

   • Artišokų ekstraktą milteliniu būdu galima dėti į kokteilius, jogurtą ir kitus patiekalus.

Dozė

Suaugusieji

• Palaikyti virškinimo ir kepenų funkciją:

  • Kapsulės ir tabletės: 2–3 kartus per dieną išgerkite 300–600 mg ekstrakto prieš valgį.
  • Skystas ekstraktas: Paprastai rekomenduojama vartoti 1–2 ml skysčio ekstrakto 2–3 kartus per dieną prieš valgį. Etiketės nurodymai turėtų būti atidžiai laikomi, nes ekstrakto koncentracija gali skirtis.

• Sumažinti cholesterolio kiekį:

  • Dozavimas yra panašus į aukščiau nurodytą, tačiau administravimo eiga paprastai yra ilga ir turėtų būti lydima cholesterolio kiekio stebėjimo, prižiūrint gydytojui.

Vaikai

• Artišokų ekstrakto vartojimas vaikams turėtų būti tik prižiūrimas pediatro, ypač svarbus jaunesnių amžiaus grupėms.

Specialios instrukcijos

• Alergija: Žmonės, turintys alergiją augalams Asterų šeimoje, tokiose kaip ramunėlės, chrizantemos ar ramunėlės, gali patirti alergines reakcijas į artišokus.
• Nėštumas ir žindymas: Artišoko ekstrakto naudojimo saugumas nėštumo metu ir laktacijos metu nebuvo nustatyta, todėl prieš naudojant vartojimą reikia konsultuotis su gydytoju.
• Narkotikų sąveika: artišokų ekstraktas gali sąveikauti su vaistais, turinčiais įtakos tulžies gamybai ir kepenų fermentams. Būtinai informuokite gydytoją apie visus vartojamus vaistus.

Naudokite Artišokas nėštumo metu

Artišokų ekstrakto vartojimas nėštumo metu turėtų būti atliekamas tik pasitaręs su gydytoju. Dar nėra pakankamai duomenų apie nėščių moterų saugumą. Todėl prieš pradedant gydymą svarbu aptarti galimą jos naudojimo riziką ir naudą su gydytoju.

Kontraindikacijos

1. Padidėjęs jautrumas: Žmonės, turintys žinomą padidėjusį jautrumą artišokams ar kitiems vaistažolių komponentams, turėtų vengti jo vartojimo.
2. Tulžies pūslės ir tulžies trakto liga: Žmonėms, sergantiems tulžies pūslės ar tulžies trakto liga, artišokų ekstrakto vartojimui gali prireikti atsargumo ir gydytojo priežiūros.
3. Kepenų liga: Pacientams, sergantiems sunkia kepenų liga, pavyzdžiui, ciroze ar hepatitu, artišokų ekstrakto vartojimui gali prireikti atsargumo ir medicininės priežiūros.
4. Tulžies akmens liga: Artišoko vartojimas gali būti kontraindikuotas esant tulžies akmens ligai be medicininės konsultacijos.
5. Nėštumas ir žindymas: Artišokų ekstrakto saugumas nebuvo nustatytas nėščioms ir žindančioms moterims, todėl prieš vartojant reikia pasikonsultuoti su gydytoju.
6. Vaikai: Nebuvo nustatyta, kad artišokų ekstrakto saugumas ir veiksmingumas nebuvo nustatytas, todėl jo vartojimui reikia konsultuoti su gydytoju.

Šalutiniai poveikiai Artišokas

1. Alerginės reakcijos:

   • Nors retos, alerginės reakcijos į artišoką yra įmanoma, ypač žmonėms, turintiems jautrumą Aster šeimos augalams (kuriems priklauso artišokai), pavyzdžiui, ramunėles, chrizantemos ar kiaulpienės. Simptomai gali būti bėrimas, niežėjimas, lūpų ar gerklės patinimas ir sunkumai kvėpuoti.

2. Virškinimo trakto sutrikimai:

   • Artišoko ekstraktas gali sukelti dujų, pilvo pilvo pūtimo ir skrandžio diskomforto, ypač didelėmis dozėmis.

3. Viduriavimas:

   • Dėl stimuliuojančio poveikio tulžies gamybai, artišokai gali skatinti padidėjusią tulžies gamybą, o tai kartais sukelia viduriavimą.

4. Galima narkotikų sąveika:

   • Artišokų ekstraktas gali sąveikauti su vaistais, ypač tomis, kurios buvo naudojamos kepenų ir tulžies trakto sutrikimams gydyti. Prieš vartodami artišoką, visada pasitarkite su gydytoju, jei jau vartojate kokių nors vaistų.

5. Poveikis tulžies pūslei ir kepenims:

   • Žmonės, sergantys tulžies pūslės liga ar tulžies trakto obstrukcija, turėtų vengti vartoti artišokų ekstraktą, nes tai gali padidinti tulžies gamybą ir pabloginti simptomus.

6. Poveikis hormonų lygiui:

   • Artišokas gali paveikti hormoninę pusiausvyrą, todėl žmonėms, sergantiems nuo hormonų priklausomomis ligomis (pvz., Krūties vėžys, kiaušidžių vėžys, endometriozė, fibroidai), prieš naudodamasis turėtų pasikonsultuoti su gydytoju.

Perdozavimas

1. Virškinimo trakto sutrikimai:

   • Dėl stimuliuojant tulžies ir skrandžio sultis, per didelis artišokų ekstrakto suvartojimas gali sukelti viduriavimą, skrandį, pykinimą ir vėmimą.

2. Hipotenzija (žemas kraujospūdis):

   • Artišoko ekstraktas gali turėti hipotenzinį poveikį, o per didelis vartojimas gali sukelti per didelį kraujospūdžio sumažėjimą.

3. Alerginės reakcijos:

   • Esant didelėms dozėms, didėja alerginių reakcijų, tokių kaip odos bėrimai, niežėjimas, patinimas, tikimybė.

4. Pilvo pilvo pūtimas ir dujos:

   • Per didelis vartojimas gali padidinti dujas ir pilvo pilvo pūtimą dėl virškinimo procesų stimuliavimo.

5. Poveikis tulžies rūgšties metabolizmui:

   • Padidėjusios artišokų ekstrakto dozės gali sukelti tulžies rūgščių gamybos ir išsiskyrimo disbalansą, o tai ypač pavojinga žmonėms, sergantiems tulžies pūslele ar kepenų liga.

Sąveika su kitais vaistais

1. Cholesterolį mažinantys vaistai: artišokų ekstraktas gali paveikti cholesterolio kiekį kraujyje. Todėl derinant jį su tokiais vaistais kaip statinai ar kiti cholesterolio kiekiai mažinantys vaistai, gali sumažėti papildomas cholesterolio kiekis.
2. Kepenys gydomi vaistai: artišokų ekstraktas gali paveikti kepenų funkciją ir kai kurių vaistų metabolizmą. Todėl kepenų verčių atsargiai ir stebėjimas gali būti reikalingas kartu su kepenų perdirbtais vaistais.
3. Vaistai, turintys hipoglikeminį poveikį: artišokų ekstraktas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, todėl jis turėtų būti naudojamas atsargiai, kai kartu vartojami kartu su diabeto vaistais, tokiais kaip sulfonilurea ar insulinas.
4. Antikoaguliantai vaistai: sąveika su antikoaguliantais, tokiais kaip varfarinas ar heparinas, gali būti įmanoma dėl galimo artišokų ekstrakto poveikio kraujo krešėjimui.