Veiksmingos ir nekenksmingos diuretikų liaudies gynimo priemonės

Receptai, kuriuose naudojami natūralūs ingredientai, yra daug saugesni sveikatai ir nesukelia priklausomybės – todėl jie laikomi puikia galimybe kovojant su skysčių pertekliumi iš organizmo. Liaudies diuretikai yra veiksminga alternatyva cheminiams vaistams.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Indikacijos liaudiški diuretikai

Diuretikai skirti daugelio patologijų pašalinimui ir įvairių ligų gydymui:

• širdies ir kraujagyslių ligos;
• varikozinės venos ant kojų;
• aukštas kraujospūdis;
• šlapimo sistemos, taip pat kepenų, patologijos;
• nėštumo laikotarpis;
• alerginės reakcijos;
• polinkis į patinimą;
• netinkama mityba – vyraujantis sūrus ir aštrus maistas;
• antsvorio.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Atleiskite formą

Populiariausios žolelės, turinčios diuretikų savybių, laikomos šiomis: bruknių lapai, asiūkliai, beržų pumpurai ir meškauogės. Taip pat vartojamos varnalėšų šaknys, kadagio uogos, šliaužiančios kviečių želmenys ir pipirmėčių lapai. Taip pat tinka inkstų arbata (ortosifonas), plautė, pelėžolė ir gysločiai.

Liaudies diuretikų savybės aptariamos naudojant asiūklio žolės pavyzdį.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Farmakodinamika

Asiūklis yra augalinės kilmės diuretikas. Jame esantys bioaktyvūs komponentai (tarp jų saponinai, druskos, silicio rūgštis, taip pat organinės rūgštys ir taninai) pasižymi įvairiomis savybėmis. Tarp jų yra priešuždegiminių, diuretikų, antimikrobinių ir detoksikuojančių (pašalina šviną iš organizmo). Silicio druska šlapime sudaro koloidus, kurie neleidžia kristalizuotis šlapimo takų akmenims.

Vaisto diuretinis poveikis prasideda nuo pirmosios jo vartojimo dienos ir tęsiasi per visą gydymo kursą, taip pat ir pakartotinių kursų metu (organizmas nepripranta prie vaisto).

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Dozavimas ir vartojimas

[ 28 ], [ 29 ]

Diuretikai veido patinimui

Veido patinimą galima pašalinti naudojant liaudies diuretikus – tai labai veiksmingas ir populiarus gydymo metodas.

Arbatos kompresai dažnai naudojami patinimui paakių ir veido srityje pašalinti. Būtina pamirkyti vatos diskelius arbatoje, o tada uždėti juos ant veido ir paakių. Vietoj diskelių galima naudoti ir įprastus arbatos maišelius. Jei naudosite šiltą arbatą, tai padės atpalaiduoti kūną, tačiau vėsi arbata padeda padidinti veido odos tonusą. Procedūrai galima naudoti tiek žaliąją, tiek juodąją arbatą.

Kavos ledas taip pat gali padėti pašalinti mėlynes ir sumažinti patinimą. Jo gamybai naudokite stiprią, šviežiai užplikytą kavą – supilkite jį į formeles ir įdėkite į šaldiklį.

Edemą taip pat gerai šalina įvairios šviežios daržovės ir vaisiai, taip pat žalumynai. Populiariausios yra: petražolės, bulvės, rozmarinas ir agurkai.

Norėdami greitai pašalinti patinimą, tepkite bet kurį iš aukščiau išvardytų produktų ant veido pažodžiui 5 minutes. Tam reikia susmulkinti žalumynus, o daržoves – apskritimais. Norėdami padidinti šių produktų efektyvumą, galite įlašinti žaliosios arbatos arba citrinos sulčių (kelis lašus).

Taip pat dažnai vartojamos šlapimą varančios arbatos. Gerai veikia gėrimai, pagaminti iš asiūklių, erškėtuogių ir kitų žolelių. Šios priemonės turi ir papildomos naudos – padeda stiprinti imuninę sistemą, papildyti organizmo vitaminų atsargas, gerina virškinimą.

Be to, galite naudoti vaistažolių tinktūrą – paimkite jonažolių ir gysločių lapus su dilgėlėmis, taip pat erškėtuoges (lygiais kiekiais) ir užpilkite mišinį puse litro verdančio vandens. Vaistą pripilkite mažiausiai 1 valandą. Tinktūrą gerkite visą dieną, mažomis porcijomis.

Tinimui malšinti puikiai tinka saldymedžio šaknų, gelsvių šaknų ir kadagio uogų tinktūra. Visų šių komponentų reikia paimti vienodą kiekį ir smulkiai supjaustyti. Tada paimkite 1 valgomąjį šaukštą mišinio ir užpilkite šaltinio vandeniu (šaltu, 1 stikline). Šioje formoje vaistą prilaikykite mažiausiai 6 valandas, o tada virkite apie 15 minučių. Tada leiskite atvėsti ir perkoškite. Tinktūrą gerkite po ketvirtį stiklinės 5 kartus per dieną.

Rozmarinų vanduo taip pat yra puiki priemonė – tinktūrai paruošti reikės kelių didelių rozmarinų šakelių, kurias reikia smulkiai supjaustyti, o tada užpilti karštu vandeniu (bet ne verdančiu vandeniu; 1 stikline). Vaistą reikia užpilti tamsioje, vėsioje vietoje, mažiausiai 1 savaitę. Pasibaigus laikotarpiui, tinktūrą perkoškite ir gerkite pagal poreikį.

Arbūzas taip pat yra geras diuretikas. Naudingas gali būti ne tik jo minkštimas, bet ir žievelė su sėklomis. Vaistui pagaminti reikia kruopščiai išdžiovinti arbūzo sėklas ir žieveles, o tada sumalti jas trintuvu arba mėsmale. Gautus miltelius reikia vartoti 1 mėnesį (tris kartus per dieną, po 0,5 arbatinio šaukštelio).

Šios liaudies gynimo priemonės taip pat gali padėti pašalinti veido patinimą:

• paprastas vanduo su įpiltu obuolių sidro actu (1 arbatinis šaukštelis acto 1 stiklinei vandens);
• spanguolių sultys;
• arbata, pagaminta iš vaistinių kiaulpienių lapų;
• nuoviras, pagamintas iš vyšnių stiebų.

Arbūzų žievelių nuoviras taip pat laikomas liaudies diuretiku. Norint jį pagaminti, reikia sumalti žieveles (1 kg produkto), o tada virti 1 litre vandens, kol jos visiškai suminkštės. Tada tirpalą perkošti ir išpilti minkštimą. Gautą vaistą reikia gerti kelis kartus per dieną.

[ 30 ], [ 31 ]

Diuretikai nuo edemos

Liaudies diuretikų tinktūros ir nuovirai yra labai veiksmingi nuo edemos. Jie veikia saugiai ir gana greitai. Tinkamai naudojami jie padeda išvengti elektrolitų ir mineralų praradimo, o tai skiria liaudies vaistus nuo sintetinių narkotikų.

Laukinės morkos šaknų nuoviras. Šis augalas laikomas universalia priemone nuo tinimo, ypač kai neįmanoma nustatyti tinimo priežasties. Be diuretikų savybių, jis stiprina kraujagyslių sieneles.

Reikia paimti 1 valgomąjį šaukštą susmulkinto augalo ir užpilti verdančiu vandeniu (1 stikline), po to nuovirą palaikyti ant garų mažiausiai 30 minučių. Tada leisti prisitraukti (20 minučių) ir perkošti. Į paruoštą tinktūrą reikia įpilti virinto vandens, kad tūris būtų 1 pilna stiklinė. Vaistą reikia vartoti 3 kartus per dieną po 2 arbatinius šaukštelius (pusvalandį prieš valgį).

Beržų lapų ir pelėžolės užpilas pasižymi veiksmingomis diuretinėmis savybėmis. Jį lengva paruošti – reikia 1 arbatinio šaukštelio mišinio, kurį reikia užpilti vandeniu (1 stikline) ir virti 15 minučių. Nuovirą reikia pritraukti (apie 30 minučių). Jį reikia gerti 2 kartus per dieną, ryte ir vakare (nepriklausomai nuo valgymų) po 0,5 stiklinės.

Varnalėša taip pat laikoma geru diuretiku. Tinktūrai reikalinga jos šaknis. 1 arbatinį šaukštelį mišinio reikia užpilti verdančiu vandeniu (0,5 l) ir palikti pritraukti per naktį. Tada šį kiekį reikia padalyti į lygias dalis ir tinktūrą gerti visą dieną.

Gerą diuretikų poveikį suteikia tokie produktai kaip salierai, agurkai su pomidorais, kriaušės, petražolės, arbūzas su melionu ir spanguolės. Juos galima valgyti tiek gryna forma, tiek dėti į įvairius patiekalus.

Įprasta žalioji arbata taip pat veiksmingai pašalina patinimą. Ją galima užplikyti kartu su pankoliu, kuris taip pat turi diuretikų savybių.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Liaudies diuretikai kojų patinimui

Kojų patinimą galima gydyti naudojant toliau aprašytus liaudies medicinos metodus.

Norint pasigaminti paprasčiausią diuretiką, reikia išgerti 0,5 puodelio kelių skirtingų sulčių: citrinos, morkos ir agurko – jas reikia kruopščiai sumaišyti. Dėl to gausite 1,5 puodelio veiksmingo diuretiko. Mišinį reikia praskiesti šiltu vandeniu, kad gautųsi priimtinas skonis, o tada gerti 3 kartus per dieną.

Taip pat yra garsiosios pranašės Vangos receptas, kaip pašalinti patinimą – jis gana paprastas. Reikia sumaišyti 1 kiaušinio trynį su pienės sultimis (apie 3 g). Šį mišinį reikia gerti 3 kartus per dieną.

Mėtų tinktūra – paimkite 30 g mėtų ir užpilkite verdančiu vandeniu (1 l). Tada leiskite pritraukti 1 valandą ir atvėsinkite. Norėdami atsikratyti patinimo, tinktūrą gerkite mažomis porcijomis kelis kartus per dieną (3 ar daugiau).

Linų tinktūra. Jums reikės 1 valgomojo šaukšto augalo sėklų, užpilti verdančiu vandeniu (1 l) ir virti 15 minučių. Po to reikalauti apie 1 valandą, o tada perkošti (pastarasis nebūtinas). Tinktūrą reikia gerti kas 2 valandas, po 0,5 puodelio. Patinimas pradeda mažėti po 2 savaičių vaisto vartojimo.

Šildantis kompresas – tam reikia paimti 1 dalį alyvuogių ir kamparo aliejų, kuriuos reikia kruopščiai sumaišyti. Gautą mišinį reikia tepti ant kojų – pradedant nuo kelių ir baigiant pirštais. Po to galūnes reikia apvynioti audiniu (reikia medvilnės, sintetika draudžiama), o ant viršaus užmesti vilnonį šaliką. Šį kompresą reikia palikti per naktį. Procedūra atliekama kiekvieną dieną 1 mėnesį.

Taip pat yra keletas paprastų natūralių vonių receptų, kurie veiksmingai malšina patinimą ir nuovargį. Šie receptai neturi kontraindikacijų, juos leidžiama vartoti bet kokiomis sąlygomis, įskaitant nėščias moteris:

• Beržo lapus, mėtas ir ramunėlių žiedus reikia sumaišyti lygiomis dalimis, tada paimti 100 g šio mišinio ir užpilti verdančiu vandeniu (1 l). Gautą nuovirą leisti pritraukti 1 valandą, tada praskiesti karštu vandeniu (ne daugiau kaip 38 laipsnių). Tokioje vonelėje kojas garinti užtrunka apie 10 minučių;
• Paimkite kadagio uogas ir jūros druską (po 100 g), taip pat sausų garstyčių (1 valgomąjį šaukštą). Į šį mišinį įpilkite sodos (2 arbatinius šaukštelius), tada užpilkite vandeniu (1 l) ir išmaišykite. Po to mišinį praskieskite karštu vandeniu ir pradėkite pėdų garinimo procedūrą. Procedūra puikiai tinka nuovargiui malšinti;
• Jūros druska ir žolelių užpilai taip pat gali būti naudojami atskirai – pavyzdžiui, kontrastinėms vonioms. Tokiu atveju pėdos pakaitomis panardinamos į karštą, o paskui į šaltą vandenį.

Liaudies medicinoje vonios yra vienas veiksmingiausių apatinių galūnių patinimo gydymo būdų.

[ 36 ], [ 37 ]

Liaudies diuretikai hipertenzijai gydyti

Tradiciniai diuretikai taip pat gali pašalinti patinimą, atsirandantį dėl hipertenzijos. Tarp populiariausių metodų yra šie:

• Paimkite 1 citriną, medų (250 g), degtinę (1 stiklinę) ir burokėlių bei spanguolių sultis (po 2 stiklines kiekvienos). Sumaišykite šiuos ingredientus ir gerkite tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu. Yra ir kitas receptas be degtinės – 0,5 stiklinės žalių tarkuotų burokėlių ir medaus, kuriuos reikia sumaišyti ir gerti tris kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą;
• Reikia paimti aroniją (0,5 kg) su cukrumi (300 g) ir sumalti, kol susidarys pasta. Šį vaistą reikia vartoti du kartus per dieną po 100 g. Be to, yra ir kitas aronijos naudojimo būdas – 2 arbatinius šaukštelius susmulkinto ingrediento užpilkite verdančiu vandeniu (1 stikline), po pusvalandžio perkoškite. Gerkite ryte ir vakare po 3 šaukštus. Vaistinius mišinius reikia laikyti šaldytuve;
• Reikėtų paimti pertvaras iš graikinių riešutų (10 vnt.), svogūnų (1 kg), taip pat degtinės (150 ml) ir medaus (150 g). Svogūnų sultis sumaišykite su likusiais ingredientais ir palikite pritraukti 10 dienų. Paruoštą tinktūrą gerkite tris kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Liaudies diuretikai širdies nepakankamumui gydyti

Yra keletas liaudies diuretikų receptų, kurie padeda gydyti širdies nepakankamumą.

Reikia paimti petražolių sėklų (1 arbatinį šaukštelį), užpilti vandeniu (1 stiklinę) ir palikti 8 valandoms. Vaistą reikia gerti keturis kartus per dieną, po ¼ stiklinės.

Vaistinės gelsvės šaknis, užpilta alkoholiu, taip pat yra puikus diuretikas. Ši priemonė turi gaivinantį ir tonizuojantį poveikį, taip pat stimuliuoja širdies veiklą. Reikia sumalti 100 g augalo, o tada palikti užpilti 60–70 % alkoholyje (300 g) 2 savaites. Tinktūrą reikia gerti prieš valgį – po 1 valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną.

Reikia paimti ortosifono žolelę (7–9 g), užpilti verdančiu vandeniu (1 stiklinė) ir pašildyti vandens vonelėje. Po to atvėsinti, perkošti ir išspausti likusį minkštimą. Vaisto kiekį reikia supilti iki 200 ml, o tada gerti po 0,5 arba trečdalį stiklinės (šiltos) 2–3 kartus per dieną.

[ 42 ], [ 43 ]

Naudokite liaudiški diuretikai nėštumo metu

Nėštumo metu dažnai vartojami liaudiški diuretikai, siekiant pašalinti patinimą. Tai gana pateisinama, nes daugelis vaistų yra draudžiami nėščioms moterims, o patinimas šiuo laikotarpiu yra dažnas reiškinys.

Šviežiai paruoštos sultys iš vieno komponento (morkų, moliūgų, viburnum), kurias galima gerti po 0,5 stiklinės 2 kartus per dieną.

Beržų sula taip pat efektyviai pašalina skysčius iš organizmo, be to, puikiai malšina troškulį. Tačiau leidžiama gerti ne daugiau kaip 100 g vienu metu, du kartus per dieną.

Taip pat galite gerti po 1 valgomąjį šaukštą šviežiai spaustų sulčių (dažniausiai iš aronijų, gervuogių ar uogų) 3 kartus per dieną.

Spanguolių arba bruknių sultys geriamos tris kartus per dieną. Tokį gėrimą pasigaminti nesunku – uogas reikia sumalti kartu su cukrumi, o tada įpilti vandens.

Iš vaistažolių mišinių nėštumo metu leidžiama vartoti tik beržo pumpurus ar lapus, asiūklį, taip pat meškauogės, bruknės ir ortosifono lapus. Tačiau juos galima vartoti tik pasitarus su gydytoju.

Reikėtų nepamiršti, kad tokių diuretikų poveikį turinčių vaistų, kaip petražolių šaknis, kadagio ar braškių uogos, taip pat meškauogės, nerekomenduojama vartoti nėštumo metu, nes jie sukelia gimdos susitraukimus.

Kontraindikacijos

Tarp pagrindinių liaudies diuretikų kontraindikacijų yra inkstų patologijos (nefritas arba nefrozė), nes tokie nuovirai dirgina inkstus, dėl to gali sustiprėti uždegiminis procesas.

Kai kurios žolelės taip pat draudžiamos vartoti nėštumo metu, nes jos gali sukelti persileidimą.

Taip pat negalima vartoti vaistažolių diuretikų, kurie didina skrandžio sekrecinę funkciją, jei yra virškinamojo trakto uždegimas, taip pat esant dideliam skrandžio rūgštingumui.

Be to, pacientas neturėtų gerti vaistažolių, jei netoleruoja atskirų vaistažolių mišinių komponentų.

Bet kokiu atveju, diuretikų žolelių arbatų negalima vartoti nepasitarus su gydytoju.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Šalutiniai poveikiai liaudiški diuretikai

Šalutinis žolelių diuretikų vartojimo poveikis paprastai yra alerginė reakcija. Be to, atskiros žolelės gali turėti papildomą šalutinį poveikį.

Ilgalaikis bruknių lapų kolekcijos naudojimas gali sukelti lėtinį apsinuodijimą hidrochinonu dėl šios medžiagos kaupimosi.

Ilgalaikis asiūklio žolės vartojimas gali sukelti inkstų parenchimos dirginimą.

Vartojant meškauoges, galimos tokios reakcijos kaip viduriavimas ir pykinimas su vėmimu, be to, šlapimas gali įgyti tamsiai žalią atspalvį.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Sąveika su kitais vaistais

Bruknių lapų negalima vartoti kartu su vaistais ar maisto produktais, kurie rūgština šlapimą (pvz., amonio chloridu, metionino hidrochloridu ir kt.).

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ]

Laikymo sąlygos

Tradiciniai diuretikai turi būti laikomi nuo drėgmės ir saulės spindulių apsaugotose, mažiems vaikams nepasiekiamose vietose. Temperatūra gali svyruoti nuo 5–8 °C iki 15–25 °C.

[ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]

Tinkamumo laikas

Tradicinės sausos diuretikų formos priemonės tinka vartoti skirtingais laikotarpiais - nuo 3 mėnesių iki 5 metų. Tuo pačiu metu paruoštas žolelių tinktūras galima laikyti ne ilgiau kaip 2 dienas (šaldytuve).

[ 55 ]

Efektyvios liaudies priemonės nuo diuretikų

Net gydytojai savo pacientams rekomenduoja liaudiškus diuretikus. Dauguma specialistų mano, kad jie veikia organizmą švelniau ir tuo pačiu metu turi daug mažiau kontraindikacijų nei sintetinės kilmės diuretikai.

Žoliniai diuretikai yra gana populiarūs šiuolaikinėje medicinoje. Šių vaistų veiksmingumas leidžia juos naudoti kaip vieną iš kompleksinio gydymo komponentų – gydytojai juos skiria inkstų, šlapimo sistemos, kepenų, hipertenzijos, širdies patologijų, intoksikacijos, radikulito ir PMS ligoms pašalinti.

[ 56 ], [ 57 ], [ 58 ], [ 59 ], [ 60 ]