Geriausi vitaminai moterims menopauzėje: vardai

Pradėjus palaipsnio moteriškosios kūno reprodukcinės funkcijos išnykimo laikotarpį, be menstruacijų sustabdymo, hormoninis fonas labai pasikeičia ir sukelia daug nemalonių simptomų. Šis laikotarpis gali trukti ilgą laiką - nuo 1 metų iki 8 metų, todėl moteris turi vartoti specialius vaistus, įskaitant menopauzės vitaminus, kurie gerina sveikatą ir gerovę.

Indikacijos Vitaminai menopauzėje

Tarp vartojimo indikacijų: vitaminų trūkumas, taip pat hormono estrogenas organizme, karščio pojūtis, šiluma, nestabili psichoemocinė būsena.

[1], [2]

Atleiskite formą

Piridoksinas tiekiamas tabletėmis, po 10 vnt. Ant lizdinės plokštelės. Pakuotėje yra 5 lizdinės plokštelės.

Tokoferolis išleidžiamas kapsulėmis, kurių tūris yra 0,5 g. Viename stikliniame indelyje yra 15 vnt.

Kokie vitaminai reikalingi menopauzei? Vitaminų pavadinimai

Norint stabilizuoti būklę reprodukcinės sistemos veiklos nuosmukio laikotarpiu, moteris turi vartoti tokius vitaminus:

• Vitaminas A (ar retinolis) - ši medžiaga turi antioksidacines savybes, kurios leidžia išvengti navikų atsiradimo žarnose ir pieno liaukose, taip pat gimdoje. Retinolis leidžia sulėtinti senėjimą, drėkina odą, taip užkertant kelią raukšles;
• Vitaminas C yra natūralus antioksidantas, be to, jis veikia kaip prevencinis agentas, kuris yra būtinas tuo metu, kai yra didelė navikų rizika;
• Vitamino D grupė skatina greitą kalcio įsisavinimą (tai labai svarbu tuo metu, kai medžiagų apykaitos procesai pradeda sulėtėti) ir apsaugo nuo osteoporozės atsiradimo dėl greito estrogeno lygio sumažėjimo;
• Grupės vitaminai B6 (piridoksino arba) ir B1 (arba tiamino) - priemonė, siekiant padėti normalizuoti nervų sistemos funkciją - stabilizuoti nuotaiką kartu su miego ir be to suteiks gerą funkcionalumą.

[3],

Vitaminas E - kulminacija

Vitaminas E taip pat vadinamas tokoferoliu. Tai pailgina kiaušidžių funkcionavimo laikotarpį, prailgina jų gyvybines funkcijas. Vitaminas E menopauzėje padeda reguliuoti estrogeno ir progesterono gamybą. Be to, jis sumažina kraujo spaudimą ir sustiprina kraujagyslių sienas.

Amerikos vitaminai nuo menopauzės

Amerikos kompanijos "Solgar" vaistažolių komplekso vaistažolių kompleksas yra vitaminų kompleksas ant žolių, kuris leidžia jums išlaikyti gerą sveikatą ir gerą moterų sveikatą po 40 metų. Jis stabilizuoja hormoninį foną, dėl kurio jis vartojamas menopauzės metu. Būtina gerti po 1-3 kapsules per parą. Vaistų kursų priėmimas.

[4], [5], [6], [7]

Vitaminų kompleksas menopauzėje

Kiekviename multivitaminų komplekse reikiamu kiekiu yra medžiagų, kurios yra būtinos moters kūnui su menopauze. Nuo to laiko, kai gaminama daug tokių vaistų, būtina kruopščiai apsvarstyti jų pasirinkimą. Tarp populiariausių tokių kompleksų vitaminų:

• Russian Ekstrovel kompozicija, apimanti vitaminų B6 grupės, ir E, taip pat kaip vaistiniai ekstraktai (laukinių Yam, dilgėlinė, ir, be to, juoda blakėžudė ritsimozy ir sojos), ir su jais amino rūgštys su folio rūgšties, ir boro;
• Vokiečių Climadinon Uno, kuri apima razemozės cimisifugi;
• Kroatijos vitaminai Feminis, įskaitant raudonąjį dobilą;
• Suomių femikapai, kurių sudėtyje yra vitaminų E ir B6 grupių, taip pat aistoflora, vitex vaisiai, sojos lecitinas, be to, magnis su vakcina.

Vitamino savybės menopauzėje yra vertinamos piridoksino pavyzdžiu.

[8], [9]

Farmakodinamika

Piridoksinas yra vandenyje tirpus vitaminas iš B6 grupės, kuris padeda užpildyti šios medžiagos trūkumą organizme, taip pat reguliuoja poveikį neurotransmiterių ir amino rūgščių metabolizmui. Ši medžiaga yra kofermento dekarboksilazė su transaminazėmis.

Piridoksinas skatina glikogeno skilimo procesą raumenyse (įskaitant miokardą), taip pat stabilizuoja energijos mainus raumenyse esant hipoksijai. Susintetintas vitamino PP (arba nikotino rūgštis) iš medžiaga triptofanas ir cisteino procesų medžiagų apykaitos stabilizuoja, 2-aminopentandiovoy rūgšties ir metionino.

Be to, šis elementas sintezuoja neurotransmiterius - dopaminą ir norepinefriną, be to, glicinas serotoninu ir GABA. Kartu su tuo jis perkelia minėtų laidininkų pusiausvyrą link lėtėjimo (tai yra glicinas, taip pat GABA su serotoninu). Piridoksinas kontroliuoja sužadinimo procesus centrinėje nervų sistemoje ir aktyvina antinociceptivinės sistemos aktyvumą.

Medžiaga skatina hemo sintezės procesą viduje hemoglobino, padidina siderofilino sintezę, be to, stabilizuoja folio rūgšties, taip pat vitamino B12 metabolizmo procesus. Fibrinogeno ir trombocitų paviršiuje piridoksinas prisijungia prie 2,6-diaminoheksano rūgšties, dėl ko sumažėja kraujo krešėjimas, taip pat trombocitų agregacija. Todėl padidėja kraujospūdis, jo klampa mažėja, o kraujas tiekia ląsteles ir audinius.

Piridoksino pakeitimo poveikį steroidinių hormonų (pavyzdžiui, androgenų, gliukokortikoidai, estrogenai, progestinų), tokiu būdu, modifikuojanti ląstelės branduolį iš hormono receptoriaus komplekso sąveiką.

[10], [11], [12],

Farmakokinetika

Nurijus, piridoksinas greitai absorbuojamas (plonosios žarnos metu tai pasyvi difuzija, taigi šis būdas nelaikomas prisotintas). Medžiagos koncentracija kraujo plazmoje yra 3-18 mg / ml.

Medžiaga per kraujotaką yra transportuojama būklėje, susijusiame su hemoglobino kiekiu eritrocituose, taip pat su albuminais. Kepenose jis metabolizuojamas, todėl gaunami vitaminai (piridoksalis su piridoksinu ir piridoksaminu). Vitaminas B6 daugiausia randamas skeleto raumenyse (apie 80-90% viso kūno sudėtyje esančios medžiagos).

Medžiaga išsiskiria su šlapimu neaktyvios piridoksinės rūgšties pavidalu. Pusinės eliminacijos laikas yra 25-33 dienos.

[13], [14], [15], [16], [17],

Dozavimas ir vartojimas

Extrovel reikia vartoti 1-2 tabletes su maistu. Kurso trukmė - 2 mėnesiai.

Climadinone Uno skiriamas 2 kartus per parą 1 tabletės ir plaunamas vandeniu.

Šlaunika yra vartojama 1 kapsulės dozėje 1 kartą per dieną, patariama priimti iki penktadienio.

Femikaps reikia gerti 2 kartus per parą 3 kapsules 3 mėnesius.

Tokoferolis turi būti vartojamas 100-200 mg dozėje 10-15 dienų. Šis kursas turėtų būti kartojamas 4-5 kartus per metus. Turėtų būti keičiamas gryno vitamino E vartojimas, priimant multivitaminų kompleksus.

Gydytojas Hypotrilon privalo gerti 2 r.az / dieną 1 kapsulei valgio metu ar po jo 1 mėnesį.

"Doppelgerz aktyvus menopauzė" turėtų gerti po 1 stalą. Kartu su maistu, plaunant vandeniu. Gydymo kurso trukmė - 1 mėnuo.

"Moteris 40+" - šis vitaminų kompleksas turi būti vartojamas per 1 mėnesį, po 1 tabletę per parą.

"Orthomol Femin" kiekvieną dieną reikia vartoti po 2 kapsules. Kurso trukmė - 1 mėnuo.

Vitaminai "Tsi-Klim" turi būti gerti ne trumpiau kaip 2 mėnesius kasdien 1 doze per dieną.

[26], [27], [28], [29]

Kontraindikacijos

Piridoksinas negali būti vartojamas esant padidėjusio jautrumo šiai medžiagai, taip pat su kepenų nepakankamumu galutiniame etape.

Tokoferolio nerekomenduojama vartoti sunkios formos Cardiosclerosis, bet ir dėl tromboembolijos ar miokardo infarkto.

Retinolis yra kontraindikuojamas lėtinės formos pankreatitas, taip pat cholelithiasis.

[18], [19], [20], [21], [22]

Šalutiniai poveikiai Vitaminai menopauzėje

Tarp nepageidaujamų reakcijų po piridoksino vartojimo - alergija (galimas anafilaksinis šokas), taip pat dirginimas skrandžio gleivinėje ir skausmas skrandyje. Ilgai vartojant vitaminą D, kai dozė yra 100-200 mg per parą. Gali prasidėti vadinamasis "piridoksino priklausomybės" sindromas. Su juo stebima painiavos, traukuliai, anemija, glositas ir seborėja.

Didelis dozių toksoferolis gali išprovokuoti kreatinuriją, be to, viduriavimas, taip pat sumažėja darbingumas.

Retinolis gali sukelti hipervitaminozę A, kurios simptomai yra vėmimas dėl pykinimo, galvos skausmo, mieguistumo, karščiavimo, epidermio lupimo.

[23], [24], [25]

Perdozavimas

Vartojant piridoksiną, perdozavimas yra įmanomas (jei įvedate 200-2000 + mg vaisto per parą). Jo apraiškos yra kojų ir rankų nejudėjimas (jaučiamas suspaudimas).

Pasekmių pašalinimas gali būti atliekamas atšaukiant vaistą, taip pat atliekant simptominį gydymą. Norėdami tai padaryti, galantaminas arba neostigminas (nedideliais kiekiais) įvedamas siekiant pagerinti nervų ir raumenų aktyvumą. Nėra specialaus priešnuodžio.

[30], [31], [32], [33], [34]

Sąveika su kitais vaistais

Piridoksinas sumažina medžiagų, tokių kaip cikloserinas, izoniazidas, taip pat hidralizinas ir D-penicilaminas, neurotoksinį poveikį. Be to, ji mažina prieš Parkinsono veiksmų L-dopa, didinant valiutos procesus šios medžiagos greitį kepenyse ir virškinimo trakto, kuriuo jis negali patekti į CNS.

Be to, piridoksinas padeda organizmui sugerti geležį ir išsaugoti jį atkurtos formos. Padidina netiesioginio poveikio heparino ir antikoaguliančių poveikį (pvz., Varfariną, fenindioną ir neodikumariną). Padidina analgetines tramadolio ir metamizolo savybes, be nefopamo ir aspirino. Piridoksinas neturi farmacinio suderinamumo su B12 ir B1 grupės vitaminais.

Tokoferolio biologinis prieinamumas kartu su selenu didėja. Tokoferolis padidina netiesioginių antikoaguliantų organizmą. Draudžiama jį derinti su vaistiniais preparatais, kurių sudėtyje yra sidabro arba geležies, taip pat vaistus su šarminėmis terpėmis.

Tokoferolis padidina priešuždegiminių vaistų savybes, sumažina tokių medžiagų kaip digoksino ir digitoksino toksiškumą. Veikia kaip vitamino K antagonistas. Padidina antiepilepsinių vaistų poveikį kūnui. Tokoferolio absorbcija lėtėja kartu su mineralinėmis alyvomis.

Retinolio negalima sujungti su kitais vaistais, kuriuose yra retinoidų ir vitamino A, kad būtų išvengta A tipo hipervitaminozės vystymosi. Negalima derinti tetraciklino antibiotikų. GK su salicilatais padeda sumažinti retinolio vartojimo nepageidaujamų reakcijų riziką. Vitamino A koncentracija plazmoje padidėja kartu su estrogenais ir geriama kontracepcija.

Kai kartu su vitamino D grupe, abiejų tipų (A ir D) hipervitaminozės atsiradimo rizika mažėja. Retinolio absorbciją slopina medžiagos, tokios kaip kolestipolis, nitritai, be to, neomicinas (vidinis priėmimas) ir kolestiraminas.

[35], [36], [37], [38], [39]

Laikymo sąlygos

Dauguma vitaminų, vartojamų menopauzėje, turėtų būti laikomos vietose, kurios yra uždarytos nuo šviesos ir sausos. Temperatūra neturėtų viršyti 25 ° C. Jie taip pat turi būti laikomi vaikams uždarytoje vietoje.

Retinolą galima laikyti ne daugiau kaip +10 ° C temperatūroje.

[40], [41], [42], [43]

Tinkamumo laikas

Menopauzės vitaminai paprastai rekomenduojami vartoti per 3-4 metus nuo pagaminimo datos.

Geriausi vitaminai menopauzei

Menopauzės vitaminai leidžia užpildyti maistinių medžiagų ir mikroelementų trūkumą. Daugelis šių vaistų yra subalansuoti kompleksiniai vaistai, kurie sistemiškai veikia organizmą. Geriausi priedai yra specialūs papildai ir vaistiniai preparatai, kurių sudėtyje yra ekstraktų ir ekstraktų iš vaistų, taip pat fitoestrogenų.