Gyvenimas po gimdos kaklelio vėžio

Gyvenimas po gimdos kaklelio vėžio gali būti pilnas. Nors ši liga laikoma labai rimta, daugeliui moterų vis tiek pavyko atsikratyti. Norint greitai grįžti į sveiką ir sveiką gyvenimą, pacientai raginami naudoti šias rekomendacijas. Visų pirma, reikėtų sujungti šias sąlygas:

• valgyk teisingai;
• eiti į sportą;
• išlaikyti tinkamą svorį.

Taip pat svarbu visam laikui panaikinti blogus įpročius ir išmokti išlaikyti kantrybę ir ramybę.

Moterio būklė po gydymo eigos priklauso nuo diagnozės stadijos ir paties gydymo. Kai kuriais atvejais paprastas operacijos yra pakankamas, tačiau jei pacientui diagnozuojami sunkūs piktybiniai sutrikimai, gali reikėti radijo ar chemoterapijos.

Pabandykite valgyti subalansuotą ir teisingą kokybę ir sveiką maistą. Norint pagerinti savo gerovę, visada turėtumėte valgyti vaisių ir daržovių, paukštienos ir žuvies - viskas turi būti paruošta pora. Naudinga sveikatai bus visaverčio grūdų, riešutų ir pupelių naudojimas. Tačiau keptas maistas ir maistas, prisotintas gyvūnų riebalais, neturėtų būti valgomas.

[1], [2], [3], [4]

Gyvenimas po radioterapijos gimdos kaklelio vėžiui

Komplikacijos po radiacinės terapijos gali būti vietinės ir bendros. Jie gali pasireikšti ankstyvoje stadijoje, netgi gydymo metu, po mėnesių ar net po metų po jo pabaigos.

Pradinis reakcijos į gydymą etapas pasireiškia tokiais simptomais kaip pykinimas, apetito pablogėjimas, vėmimas, trombozės, leukemijos ir limfocitų skaičiaus sumažėjimas kraujyje. Gydyti šiomis komplikacijomis gali būti naudinga tausojančiai dietai, kaloringiems maisto produktams, kraujo perpylimui ir vitaminų vartojimui. Bet jei šios priemonės neveikia, turite nutraukti radiacinę terapiją.

Kai kuriems pacientams dėl gimdos kaklelio spindulinės terapijos gali kilti sunkumų dėl hematopoetinių organų priespaudos. Norint išvengti šios problemos, pirmuosius kelerius metus reikia atlikti kraujo tyrimą kas 3 mėnesius, o tada tą pačią procedūrą atlikti bent 2 kartus per metus. Jei yra leukopenija ar anemija, analizę galima atlikti dažniau pagal indikacijas.

Po gydymo kraujospūdžio aktyvumo kaulų čiulpų priespaudoje reikės specialaus gydymo, kuris turi būti sistemingai teisingas ir sudėtingas. Gyvenimas po gimdos kaklelio vėžio vyksta tokioje atkuriamoje veikloje kaip pagerinti darbo ir poilsio sąlygas, padidinti mitybą ir vartoti vitaminus. Taip pat atliekamos tokios procedūros:

• papildomas kraujo arba raudonųjų kraujo kūnelių arba leukocitų kraujo perpylimas;
• vartoti vaistus, kurie stimuliuoja leukocitų atsiradimą; 
• Lėšų, skirtų raudonųjų kraujo kūnelių reprodukcijai, priėmimas.

Maitinimas

Su onkologija rekomenduojama valgyti daugiau daržovių, uogų, vaisių produktų, taip pat grūdų. Jie turi antioksidantų, kurie padeda išvalyti laisvųjų radikalų kūną. Produktai taip pat turėtų būti švieži ir kokybiški.

Medicinos tyrimai rodo, kad prevenciniais tikslais ar jau esama liga kiekvieną dieną yra iki 5 augalinių produktų porcijų. Maistas turėtų būti sunaudotas švieži, be terminio apdorojimo (didžiausias leistinas kiekis - garuose).

Kai vėžys yra gimdos kaklelis, reikia naudoti riebalų rūgštis. Į savo maisto racioną įtraukite saulėgrąžų aliejų, taip pat žuvis.

Kūno baltymai turi būti pagaminti iš pieno produktų, mėsa taip pat gali būti suvartojama, bet jūs galite tai padaryti be jo, pakeičiant ją žuvimi. Jei nuspręsite mėsą išmesti į dietą, valgykite ne daugiau kaip 1-2 kartus per savaitę, stengdamiesi vartoti mažai riebalų.

Nuodai ir tinktūros žolelėse taip pat bus labai naudingos. Jūs galite gerti žaliosios arbatos, nes ji taip pat turi antioksidantų.

Maisto racione neturėtų būti tokių produktų:

• Pusfabrikačiai;
• Kepinti ir riebūs maisto produktai;
• Aštri, stipriai sūdyti, rūkyti patiekalai;
• Kakava ir šokoladas;
• Stipri arbata;
• Saldainiai su grietine;
• Alkoholis;
• Kontroliuokite cukraus ir druskos suvartojimo lygį.

[5], [6],

Sportas

Dėl nuolatinių fizinių pratimų galite ne tik pagerinti savo fizinę būklę, bet ir pagreitinti gydymo ir atsigavimo po onkologinių ligų procesą. Tyrimai rodo, kad reguliarus mankštas padeda pagerinti nuotaiką, gerą miegą, stiprina imunitetą, mažina depresiją.

Tie, kurie ką tik baigė intensyvų gydymą, nedelsdami pradeda rimtą stresą, nerekomenduojama. Geriausia pradėti reabilitaciją greitu pėsčiomis ir pasivaikščiojimais gatvėje. Esant blogam orui, galite treniruotis dviračiu ar treniruokliu. Jūs galite padidinti apkrovą tik pasikonsultavę su gydytoju. Optimalus režimas - greitas vaikščiojimas 30-40 minučių. 4-5 kartus per savaitę.

Gyvenimas po gimdos kaklelio vėžio turi būti aktyvus, fiziniai pratimai turėtų būti malonūs, o ne įtempti, todėl nenorite naudotis, jei jaučiatės blogai arba pavargę. Pakoreguokite apkrovą, atsižvelgdami į jos galimybes.

Dauguma moksliniu tyrimu parodo, kad nuolatinis sportuojantis sportas atsinaujinimo rizika tampa daug mażesnė, o dauguma kūno sistemų tampa stipresni ir ilgesni.

Intymi gyvenimas po gimdos kaklelio vėžio

Daugelis pacientų po sėkmingo gydymo kurso pakankamai greitai patenka į reabilitaciją ir po gimdos kaklelio vėžio gyvena visiškai intymiai. Nors yra ir daugelio pacientų, kurie dėl šios patirties turi rimtų problemų ir nežino, kaip su jais susidoroti.

Gali būti intymus gyvenimas po gimdos kaklelio vėžio. Yra keletas būdų, kuriais gydytojai gali leisti pacientams ir toliau turėti lytinį gyvenimą:

• Jei gimdymas išlieka. Tokiu atveju po gydymo iš naujo gydymo kartais grąžinama galimybė pastoti ir gimdyti vaiką;
• Jei gimda pašalinama iš paciento. Esant tokioms sąlygoms, lytinis potraukis priklausys nuo to, ar pašalintos kiaušidės - jei jos nepašalins, gali būti atstatyta galimybė turėti lytinį santykį;
• Jei pašalinami visi organai. Norint atkurti hormoninį foną ir moterų seksualinę sveikatą galima atlikti per hormonines procedūras ir intymių plastikų įgyvendinimą.

Visais atvejais moterys, kurios priverstos operuotis dėl gimdos kaklelio vėžio, neturėtų prarasti pasitikėjimo savimi ir optimistišką nuotaiką. Grįžti į visą gyvenimo ritmą priklausys tik nuo tavęs, jums reikia rasti norą ir jėgą, kad atsigautų.

Reabilitacijos laikotarpis

Koks bus gyvenimas po gimdos kaklelio vėžio ir moters gerovė priklauso nuo kelių veiksnių. Tai yra gydymo metodas, ligos diagnozavimo stadija ir paciento amžius. Baigus terapinį gydymą, svarbu atlikti tinkamą reabilitacijos laikotarpį, susidedantį iš kelių reabilitacijos procedūrų, kurios gali padidinti efektyvumą ir pagerinti sveikatą. Yra tokie metodai:

• Valgyti šviesą ir natūralius maisto produktus, pakeisti dietą;
• Vaikščiojimas kiekvieną dieną;
• Dienos pratimas;
• Išlaikyti optimalų svorį ir išlaikyti gerą sveikatą;
• Reguliarus medicininių tyrimų vykdymas;
• Jei reikia, kreipkitės į psichologą.

Kadangi jums reikės vadovauti sveikam gyvenimo būdui, reikės pamiršti blogus įpročius - rūkymas ir alkoholis bus nepriimtina. Net arti rūkančiųjų gali atsirasti recidyvas, dėl kurio gali pablogėti paciento būklė.

Labai svarbu, kad jau keletą metų nuolat būtų atliktas egzaminas su onkologu, taigi bet kokios problemos ar atsinaujinimas bus nustatomi laiku. Laiku nustatant ligą bus galima operatyviai gydyti, neleisti komplikacijų.

Sunkus lapelis

Gimdos kaklelio vėžio gydymui gali prireikti biopsijos. Tokiu atveju nedidelis gabalas yra paimtas išbandyti mikroskopu su dideliu galingumu. Remiantis biopsijos rezultatais, nustatyta teisinga diagnozė ir parenkamas optimalus gydymo metodas. Pasibaigus biopsijos nustatymui, diagnozė tampa galutine, tikslumas jau nebesiginčijamas.

Kai biopsija atliekama ambulatoriškai, moteris gauna nedarbingumo atostogas 2 dienas, o jei ši procedūra atliekama ligoninėje, lapą galima pratęsti iki 10 dienų.

Jei atlikta opos operacija, pacientas turi likti ligoninėje apie 2 savaites. Šepeles išimama iš siūlų praėjus 7 dienoms po operacijos, o žaizdų gijimo greitis priklauso tik nuo moters kūno.

Visuotinai pašalinus visus limfmazgius ir raiščius mažame dubenyje, atsiranda rimti pokyčiai, dėl kurių atsigavimo laikotarpis ilgesnis.

Pooperacinė terapija padeda atkurti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą ir užkirsti kelią uždegimui.

Apskritai ligos atostogų lapelio laikotarpis po operacijos gimdos pašalinimui gali būti 25-45 dienos.