Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Vaistiniai preparatai
Vėsinančio poveikio pėdų kremai ir geliai su mentoliu
Paskutinį kartą peržiūrėta: 03.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kojos, kaip ir joks kitas organas, yra veikiamos perkrovų. Kiekvieną dieną jos turi stovėti, vaikščioti ar bėgti, išlaikyti kūno svorį ir naštą, kęsti laisvę varžančios avalynės diskomfortą. Vakare kojos skauda, degina ir tinsta, ant jų atsiranda nuospaudų. Kosmetikos priemonės, įskaitant specialius vėsinančius pėdų kremus, gali pašalinti diskomfortą.
[ 1 ]
Indikacijos pėdų vėsinimo kremai
Vėsinamieji pėdų kremai turi specialių medžiagų – mentolio, citrusinių vaisių, mėtų, kurios, užtepus ant odos, sukelia vėsinimo pojūtį.
Vėsinamųjų pėdų kremų naudojimo indikacijos pagrįstos tuo, kad vėsinantys komponentai mažina nuovargį, tonizuoja, apsaugo nuo venų varikozės, normalizuoja kraujagyslių funkcijas, skatina audinių metabolizmą ir odos regeneraciją. Jų dėka sumažėja šilumos pojūtis, palaipsniui išnyksta patinimas ir nuovargis, atsipalaiduoja raumenys, oda suminkštėja, kraujotaka normalizuojasi.
Vėsinamųjų pėdų kremų formulėje taip pat yra dezodoruojančių medžiagų, kurios pašalina kvapą ir prakaito perteklių, gaivina ir minkština pėdas bei suteikia odai antiseptinių savybių. Tokiomis savybėmis pasižymi šie augalai ir medžiagos:
- mėta (mentolis),
- hibiskas,
- eukaliptas,
- vetiverija
- citrinžolė
- Tigro žolė (ekstraktas),
- arnika (ekstraktas).
Atleiskite formą
Žodis „vėsinantis“, kai tepamas ant kremų, nereiškia, kad po jų užtepimo ant odos sumažėja vietinė temperatūra; vėsinančių pėdų kremų užduotis yra tik sukurti vėsos pojūtį.
Tokių produktų sudėtyje yra pagalbinių medžiagų, ypač sportiniuose kremuose – analgetikų ir antikoaguliantų. Jie dažnai išleidžiami gelių pavidalu, kurie geriau įsigeria ir vėsina. Populiarių vėsinamųjų pėdų kremų pavadinimai:
- Balzamas „Vėsinantis efektas“ Baltarusija;
- Vėsinamasis gelis-balzamas „degančioms“ pėdoms Bielita;
- Vėsinanti ir raminanti Lenkija;
- Atpalaiduojanti ir vėsinanti Bulgarija;
- Natura Siberica vėsinantis pilingas kremas;
- Mary Kay „Mėtų palaima“;
- Sanosan;
- „Kaštonas ir propolis“ iš „Žaliosios mamos“;
- Vėsinimas iš „Oriflame“;
- Balea Vokietija;
- „Aukštakulnis“ (autorius – šeimos gydytojas);
- „Pavargusioms ir patinusioms kojoms“ Lenkija;
- „Vėsinimas“ pėdoms JAV;
- ELEA Professional Bulgarija;
- „Miško vaistininkas“ Bulgarija;
- „Chantal“ Ukraina.
Vėsinančius pėdų kremus galima pasigaminti namuose. Namų gamybos kremų privalumas – galimybė pasijusti kosmetologu ir eksperimentuoti su sudėtimi. Paprastai į tokius produktus dedama eukalipto, mėtų, vaistinių ir kitų naudingų augalų aliejinių ekstraktų.
Vėsinamasis pėdų kremas „Sanosan“
Vėsinamasis pėdų kremas „Sanosan“ sukurtas arnikos aliejaus ir mentolio pagrindu, pridedant vertingų natūralių aliejų (migdolų, simondsijų, taukmedžio). Arnikos aliejus pasižymi analgezinėmis, priešpaburkimo, regeneruojančiomis savybėmis.
Dėl šios sudėties kremas naudojamas vėsinimui ir pėdų priežiūrai nėštumo metu. Vėsina, minkština ir drėkina odą, mažina patinimą ir nuovargį. Pagaminta Vokietijoje, garsioje „Mann & Schroeder“ įmonėje.
„Sanosan Mama“ tiekiamas tūbelėse. Naudojant, išspauskite dalį vėsinamojo pėdų kremo ir užtepkite jį ant švarių, sausų pėdų ir įtrinkite abiem rankomis. Sukamaisiais judesiais pradėkite nuo pėdos centro, tada judėkite nuo apačios iki blauzdų ir aukščiau. Dėl švelnios konsistencijos produktas greitai įsigeria į odą, nepalikdamas riebaus pojūčio ar dėmių.
„Sanosan“ kosmetika yra hipoalerginė, be dažiklių ir parafino. Ji yra kliniškai tiriama. Tepant tokios priemonės netrukdo odai kvėpuoti ir reguliuoti drėgmės, todėl naudojamos kasdienei priežiūrai.
Vėsinamasis pėdų kremas su mentoliu
„Home Doctor“ (Ukraina) gamina nebrangų vėsinamąjį pėdų kremą su mentoliu. Kaip ir dauguma vėsinamųjų pėdų kremų, jis yra gelio konsistencijos, greitai įsigeria ir turi norimą poveikį. Be vėsinimo, suteikia gaivumo, efektyviai drėkina sausą ir šiurkščią odą, neleidžia susidaryti specifiniam prakaituotų pėdų kvapui.
- Priemonė su mentoliu mažina patinimą, pašalina pavargusių pėdų sunkumą ir „dūzgimą“, suteikia priežiūros ir komforto. Rekomenduojama moterims tepti ant švarių pėdų bet kuriuo paros metu.
Lenkijoje pagamintas vėsinamasis ir raminamasis novatoriškas gelis „Paloma Foot SPA“ taip pat priklauso masinės rinkos klasei. Be vėsinančio ir gaivinančio poveikio, jis apsaugo nuo sausų ir suskilinėjusių pėdų, taip pat nuo varginančių venų. Jis naudojamas vakare, po sunkios kojų darbo dienos.
Kitas tos pačios klasės produktas – Baltarusijos kosmetologų siūlomas balzamas nuo „degančių“ pėdų. Jis skirtas kasdienei priežiūrai karštyje ir naudoti esant tokio pobūdžio diskomfortui, nepriklausomai nuo oro sąlygų. Sudėtis praturtinta augaliniais aliejais. Kremas ramina, gaivina, sausina pėdas. Taip pat pasižymi antiseptinėmis ir drėkinamosiomis savybėmis.
Farmakodinamika
Pagrindinė vėsinamųjų pėdų kremų veiklioji medžiaga yra mentolis. Užteptas ant odos, jis sukelia šalčio pojūtį, turi antimikrobinį ir priešuždegiminį poveikį bei padeda sumažinti skausmą.
Dozavimas ir vartojimas
Vėsinantys pėdų kremai, kaip ir kiti kosmetikos produktai, naudojami tik išoriškai, vengiant patekimo į akis, gleivines ar pažeistą odą.
Dauguma gamintojų rekomenduoja įprastą vėsinamųjų pėdų kremų naudojimo būdą: tepti rankomis ant švarių, sausų pėdų. Trinkite nuo apačios ir baikite ties keliu ar šlaunų viduriu. Procedūra atliekama vakare, kartais du kartus per dieną.
Greitai įsigeriančių gelių nereikia įtrinti; dėl lengvos konsistencijos jie patys įsigeria į odą ir nepalieka lipnumo pojūčio paviršiuje.
Naudokite pėdų vėsinimo kremai nėštumo metu
Pavargusių ir patinusių kojų problema itin aktuali moterims, kurios džiaugsmingai laukiasi kūdikio. Juk jos pakelia dvigubą svorį, ir ši našta kasdien vis sunkėja. Problema pasiekia piką paskutinį trimestrą ir pasireiškia vakariniu kojų „zvimbimu“ ir sunkumu, skausmu blauzdų raumenyse. Dėl perkrovų varikozės venų grėsmė tampa gana reali.
Todėl nėštumo metu neįmanoma apsieiti be vėsinamųjų pėdų kremų. Svarbiausia, kad toks vėsinamasis pėdų kremas būtų aukštos kokybės ir nesukeltų alerginės reakcijos. Jis turėtų ne tik padėti mamai, bet ir nekenkti vaisiui.
Papildomi patarimai renkantis kremą:
- Pirmenybę teikite specialiai linijai, sukurtai būsimoms motinoms.
- Kreme turėtų būti kuo daugiau natūralių ingredientų ir vitaminų.
- Kvapo neturėtų būti arba jis turėtų būti susijęs su kažkuo maloniu (nemalonus kvapas gali sukelti pykinimą).
- Lengva konsistencija yra geriausias pasirinkimas.
- Papildomi ingredientai – naudingi aliejai maitinimui, drėkinimui ir minkštinimui.
- Nepirkite kosmetikos abejotinose vietose.
- Iš anksto pasikonsultuokite ne tik su virtualiais ar tikrais draugais, bet ir su savo gydytoju ar kosmetologu.
Beje, kosmetologai rekomenduoja neperdėti grėsmių, susijusių su kosmetikos naudojimu nėštumo metu. Jie teigia, kad aukštos kokybės kremai neįsiskverbia giliai, todėl neturi įtakos vaisiaus vystymuisi.
Moteris visada nori būti graži, ir nėštumas nėra išimtis. O grožis reikalauja aukos, pirmiausia nuo pėdų. Jos avi sintetiką, kankina kulnus aukštakulniais, o plačiausią pėdos dalį – siaurais bateliais. Bent jau būsimoji mama turėtų atsisakyti sintetikos ir aukštakulnių. Tada galbūt reikės mažiau kremų.
Kontraindikacijos
Šalutiniai poveikiai pėdų vėsinimo kremai
Perdozavimas
Vėsinamųjų pėdų kremų perdozavimo atvejų neužfiksuota.
Sąveika su kitais vaistais
Norint išvengti nepageidaujamos sąveikos su kitais vaistais, nepatartina vėsinamųjų pėdų kremų naudoti kartu su vaistiniais tepalais ar kosmetika. Mažai tikėtina, kad tai sukels rimtą pavojų, tačiau kiekvienas protingas žmogus turėtų vengti nereikalingos rizikos.
Naudojant naują produktą, galite pasitikrinti jautrumą: užtepkite kremo ant alkūnės arba riešo. Jei nėra jokios reakcijos (paraudimo, niežėjimo), naudokite be apribojimų.
Laikymo sąlygos
Vėsinamųjų pėdų kremų laikymo sąlygos yra standartinės: švari, sausa vieta, kambario temperatūra, apsaugota nuo vaikų ir gyvūnų.
Stiklainiai ir tūbelės turi būti sandariai uždaryti, kad jų turinys kuo mažiau liestųsi su oru.
[ 11 ]
Tinkamumo laikas
Vėsinamųjų pėdų kremų galiojimo laikas svyruoja nuo 9 iki 30 mėnesių.
Atsiliepimai
Dauguma atsiliepimų apie vėsinančius pėdų kremus, net ir biudžetinius, yra teigiami. Moterys pažymi, kad kremai „patvirtina nurodytus tikslus“: jie vėsina ir gaivina.
Tačiau kai kurie vartotojai nusivilia. Beveik neįmanoma atskirti subjektyvaus vertinimo nuo individualios odos reakcijos į naują kosmetikos gaminį. Tam reikia atidžiai išstudijuoti nuomones apie kiekvieną vaistą.
Sunkias kojas su „degančiomis“ pėdomis reikia tausoti. Vėsinantys pėdų kremai yra geriausias būdas atkurti malonų vėsos pojūtį, sumažinti patinimą ir nuovargį, atrasti ramybę ir gaivumą. Švelniai trinant, papildomai stimuliuojama kraujotaka. Taigi kojos atranda norimą lengvumą ir ramybę.
Dėmesio!
Siekiant supaprastinti informacijos suvokimą, ši vaisto "Vėsinančio poveikio pėdų kremai ir geliai su mentoliu" naudojimo instrukcija yra išversta ir pateikta specialioje formoje remiantis oficialiais vaisto vartojimo medicinos tikslais instrukcijomis. Prieš naudodami perskaitykite anotaciją, kuri buvo tiesiogiai prie vaisto.
Aprašymas pateikiamas informaciniais tikslais ir nėra savirealizacijos vadovas. Šio vaisto poreikis, gydymo režimo tikslas, metodai ir vaisto dozė nustatoma tik gydantis gydytojas. Savarankiškas gydymas yra pavojingas jūsų sveikatai.