Regos sutrikimų gydymas

Akis yra vienas svarbiausių analizatorių, kuris suvokia ir apdoroja signalą iš regos receptoriaus. Galutinis rezultatas yra vaizdinis vaizdas. Tačiau kartais regos sistemos darbe atsiranda įvairių sutrikimų, atsiranda ligų, dėl kurių pablogėja regėjimas.

Šiai patologijai gali būti daug priežasčių. Ji taip pat gali pasireikšti įvairiai. Regėjimas gali pablogėti palaipsniui arba staiga, laikinai arba visam laikui. Pastebėjus bet kokį menkiausią nukrypimą nuo normos, nedelsiant reikia kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti rimtų ligų požymis. Jei jos diagnozuojamos ankstyvoje stadijoje, gydymas bus daug veiksmingesnis.

Kaip sustabdyti regėjimo pablogėjimą?

Sustabdyti regėjimo blogėjimą įmanoma tik atidžiai laikantis regėjimo higienos. Dirbant kompiuteriu rekomenduojama kas valandą daryti trumpas 5–10 minučių pertraukas, kurių metu reikia atlikti akių pratimus. Tai leis akių raumenims būti tonuso ir išvengti atonijos. Taip pat rekomenduojama naudoti specialius kompiuterio akinius, kurie užtikrina nuolatinę akių apsaugą, apsaugo nuo per didelio krūvio ir nuovargio.

Taip pat būtina vengti akių įtampos ir ilgo žvilgsnio fiksavimo viename taške. Jei įmanoma, būtina suteikti akies judinamajam raumeniui reikiamą judesių amplitudę, žvilgsniu apimant įvairius objektus, atstumus ir formas.

Svarbu palaikyti tinkamą mitybą. Visų pirma, maiste turėtų būti daug karotinoidų, vitaminų. Svarbu teisingas druskų ir mineralinių elementų apykaita. Tuo pačiu metu būtina palaikyti normalią vandens ir druskų pusiausvyrą.

Svarbu laikytis dienos režimo, laikytis tam tikro darbo ir poilsio grafiko, vengti nervinių sukrėtimų, streso ir pervargimo. Fizinis perkrovimas taip pat neigiamai veikia regėjimą.

Pasireiškus pirmiesiems regėjimo pablogėjimo požymiams, kuo greičiau reikia kreiptis į oftalmologą, kad išsiaiškintų priežastį ir parinktų reikiamą gydymą. Nesvarbu, ką paskirs gydytojas, vis tiek reikia savarankiškai atlikti akių pratimus, nes jie gerina kraujotaką ir tonizuoja raumenis.

Taip pat būtina periodiškai leisti akims pailsėti. Tai reiškia, kad reikia kelias valandas nedirbti su kompiuteriu. Net filmo žiūrėjimas yra labai nepageidautinas, nes jis akims sukuria tokį pat intensyvų darbą kaip ir darbas prie kompiuterio. Geriau užsiimti aktyviu poilsiu, kurio metu akys naudojamos minimaliai. Norint pailsinti akis, rekomenduojama nusiprausti arba pasivaikščioti. Galite klausytis muzikos, nueiti į kavinę su draugais.

Bendrieji pratimai ir gimnastika akims, sportas, kūno kultūra taip pat teigiamai veikia akių būklę. Gimnastiką būtina daryti kelis kartus per dieną. Akių pratimus galite atlikti atskirais mažais 10–15 minučių kompleksais, keliais priėjimais per dieną.

„Trataka“ technika pasiteisino. Norint ją atlikti, reikia paimti uždegtą žvakę ir pastatyti ją akių lygyje, maždaug metro atstumu nuo akių. Tuomet reikia patogiai atsisėsti ir atsipalaiduoti. Žiūrėkite į žvakės liepsną, stengdamiesi žiūrėti tiesiai į liepsnos centrą. Stenkitės nemirksėti arba mirksėkite kuo rečiau.

Jei akys pradeda ašaroti, tai gerai. Tai reiškia, kad yra problemų su akimis ir regėjimu, kurios procedūros metu normalizuosis. Pradeda veikti ašarų liaukos, aktyviai gaminančios ašarų skystį, kuris praplauna akį, drėkina gleivinę, apsaugo nuo uždegimo ir infekcijų. Ugnies liepsna patikimai treniruoja akių raumenis.

Pratimo metu reikia stengtis kuo labiau atpalaiduoti visą kūną, atpalaiduoti akis. Jei akių raumuo įsitempęs, nepasieksite jokių rezultatų. Tam galite susikurti tinkamą aplinką: įjungti aromatinę lempą, įlašinti į ją atpalaiduojančių eterinių aliejų. Galite naudoti smilkalus, aromatines lazdeles, žoleles, įjungti raminančią muziką. Gamtos garsai ir klasikinė muzika palankiausiai veikia nervų sistemą.

Norint maksimaliai atsipalaiduoti, rekomenduojama pirmiausia bent 20–30 minučių pagulėti atpalaiduojančioje Šavasanos pozoje.

Tam rekomenduojama atsigulti „ant nugaros“ padėtyje, rankas ir kojas šiek tiek išskėstus. Po to rekomenduojama ištiesti stuburą, kiek įmanoma labiau prispausti kaklą ir nugarą prie grindų. Pradedame atsipalaiduoti, paleidžiame visas mintis ir rūpesčius. Pajuskite, kaip atsipalaiduoja kojos. Pajuskite kiekvieno piršto, padikaulio, čiurnos, visos pėdos atsipalaidavimą. Pajuskite, kaip atsipalaidavimas lėtai kyla blauzda aukštyn, apima kelio sritį. Kelio girnelė leidžiasi žemyn, lėtai atsipalaiduoja. Atsipalaidavimas slysta šlaunikaulio raumeniu, apima šlaunį, sėdmenis. Atsipalaiduoja sėdmenys.

Tada atsipalaidavimas persikelia į dubens sritį, tarpvietę. Tarpvietė atsipalaiduoja, nusileidžia. Apatinė pilvo dalis atsipalaiduoja, visas pilvas suminkštėja, atsipalaidavęs. Palaipsniui atsipalaidavimas juda aukštyn priekine pilvo sienos puse. Tuo pačiu metu atsipalaidavimo banga apima šoninį paviršių, nugarinę pusę. Atsipalaiduoja nugara, raumenys palei stuburą, pats stuburas. Pajuskite kiekvieną slankstelį, jo lengvumą ir judrumą.

Pajuskite krūtinės, tarpšonkaulinių raumenų, raktikaulių, kaklo menčių atsipalaidavimą. Atkreipkite ypatingą dėmesį į veidą. Pajuskite kiekvieno veido raumens atsipalaidavimą. Atkreipkite dėmesį, kaip atsipalaiduoja kakta, nosis, skruostai, žandikaulis. Atpalaiduokite žandikaulius, norint juos visiškiau atpalaiduoti, rekomenduojama šiek tiek praverti burną, atleisti žandikaulį.

Atkreipkite ypatingą dėmesį į akis. Atpalaiduokite užmerktas akis: pirmiausia sritį aplink akis, tada pačią akį, vokus. Stenkitės matyti tik tamsą prieš akis. Jei atsiranda kokių nors paveikslėlių, spalvų, apskritimų, mintyse juos užtamsinkite, ištirpinkite. Pabandykite sujungti, išlyginti visus tonus į vieną juodą drobę.

Po to lėtai atsistokite užmerktomis akimis, atsisėskite ant kelių. Patrinkite rankas į delnus, uždenkite akis. Sulenkite rankas taip, kad šviesa neprasiskverbtų pro pirštus. Atmerkite akis į taip sulenktas rankas. Galite nusileisti, padėdami galvą ant grindų. Po to lėtai atsistokite, nuleiskite rankas, atmerkite akis. Dabar, išlaikydami atsipalaidavusią būseną, galite pereiti prie „Tratakos“ praktikos. Tratakos atlikimo laikas yra individualus. Galite pradėti nuo 5 minučių per dieną, palaipsniui didindami treniruotės trukmę iki 30–40 minučių.

Po procedūros rekomenduojama išgerti puodelį karštos arbatos arba raminančio žolelių nuoviro. Po to galite išsimaudyti vonioje arba eiti miegoti. Kompleksą geriau atlikti vakare, prieš einant miegoti.

Vaistai

Regėjimo sutrikimo atveju skiriamas Mexidol – antioksidantų grupės vaistas. Jis apsaugo ląstelių membranas, užtikrina kraujo ir audinių prisotinimą deguonimi, pašalina anglies dioksidą ir medžiagų apykaitos produktus. Jis turi antistresinį poveikį, skatina raumenų, įskaitant lygiuosius raumenis, blakstieninį raumenį, atsipalaidavimą. Mažina nekrozinius ir degeneracinius procesus organizme. Pagreitina nervinių impulsų perdavimą, gerina akies inervaciją.

Skiriama esant ūminiams smegenų kraujotakos sutrikimams, kraujagyslinei distonijai, nuovargiui, išsekimui ir lygiųjų raumenų atonijai.

Būtina laikytis atsargumo priemonių: vaistą vartokite griežtai pagal schemą. Dozę reikia didinti ir mažinti palaipsniui. Iš pradžių gerkite 200 mg per parą, tada palaipsniui didinkite dozę iki 600 mg per parą. Norint užbaigti kursą, reikia palaipsniui mažinti dozę nuo 600 mg iki 200 mg. Šalutinis poveikis – padidėja inkstų ir šlapimo sistemos apkrova, todėl jo neturėtų vartoti žmonės, turintys inkstų ir kepenų sutrikimų.

Midokalmas yra vaistas, padedantis sumažinti griaučių ir lygiųjų raumenų tonusą. Jis vartojamas esant kraujotakos sutrikimams, osteochondrozei, nervingumui, atonijai. Jis vartojamas esant įvairiems akių, klausos, uoslės analizatoriaus funkcijos sutrikimams. Jis stabilizuoja ląstelių membranas ir turi vietinį anestezinį poveikį.

Santykinai saugi priemonė, praktiškai neturinti šalutinio poveikio. Gerti po 1 tabletę tris kartus per dieną. Vaistas gerai toleruojamas, šalutinis poveikis retas. Jei jis pasireiškia, jokių veiksmų imtis nereikia, galite tik sumažinti dozę, ir visi simptomai išnyks savaime.

Cortexin yra injekciniai milteliai. Injekciniam tirpalui paruošti reikės 10 mg Cortexin ir 6–12 mg glicino ląstelių membranoms stabilizuoti.

Priklauso nootropinių vaistų grupei. Turi neuroprotekcinį, antioksidacinį poveikį. Būdingas tam tikram audinių tipui. Pagal savo pobūdį yra bioreguliatorius. Normalizuoja kraujotaką, medžiagų apykaitos procesus, mažina neurotoksinių veiksnių poveikį. Gerina uoslę, klausą, regėjimą. Normalizuoja atmintį, mąstymo procesus. Vartojamas injekcijų arba intraveninių infuzijų forma, kaip nurodė gydytojas. Galimos alerginės reakcijos kaip šalutinis poveikis.

„Aescusan“ – tai preparatas, kurio pagrindą sudaro arklių kaštonų ir tiamino ekstraktai. Mažina patinimą, apsaugo nervų sistemą ir kraujagysles nuo neigiamo nepalankių veiksnių poveikio, tonizuoja venas.

Vartojamas kraujotakos sutrikimams, kraujagyslių nepakankamumui gydyti, šalina mėšlungį, spazmus. Rekomenduojamas esant klausos ir regos sutrikimams. Galima vartoti 12–15 lašų tirpalo pavidalu, taip pat tablečių pavidalu, po 1 tabletę tris kartus per dieną. Gydymo kursas vidutiniškai trunka 3 mėnesius, prireikus dozę galima padvigubinti.

Galimi šalutiniai poveikiai, pasireiškiantys niežuliu, gleivinės sudirgimu, dispepsiniais sutrikimais. Galimos alerginės reakcijos, net anafilaksinis šokas. Todėl svarbu laikytis atsargumo priemonių ir nepažeisti gydymo režimo, neviršyti dozės. Vartoti galima tik pasikonsultavus su gydytoju.

Diprospanas. Šis vaistas yra preparatas, kurio sudėtyje yra tirpių ir mažai tirpių betametazono esterių. Jis naudojamas uždegimo vietai įvesti įvairiais būdais. Injekcijoms naudojamos įvairaus skersmens adatos. Veiklioji medžiaga yra lengvai tirpus komponentas, galintis greitai absorbuotis iš injekcijos vietos. Tai leidžia vaistui greitai pradėti terapinį poveikį. Jis palaipsniui virsta mažai tirpiu komponentu, kuris mažais kiekiais kaupiasi injekcijos vietoje ir po to pradeda lėtai absorbuotis iš jos. Dėl šio poveikio vaistas turi ilgalaikį poveikį.

Jis vartojamas esant įvairioms ligoms, tokioms kaip nervo uždegimas, kraujagyslių susiaurėjimas ir kraujotakos sutrikimai. Tai taip pat apima panašius procesus, vykstančius akies tinklainėje. Jis veikia nuo alerginių ir infekcinių veiksnių sukeltų ligų. Jis pašalina uždegimą ir tirpdo eksudatus. Vartojimo būdas, dozavimo režimas, trukmė ir gydymo dažnumas kiekvienam pacientui nustatomi individualiai. Jie priklauso nuo patologinio proceso sunkumo, indikacijų ir paciento reakcijos į gydymą. Vartojant vietinį vaistą, kartais reikia papildomai naudoti anestetikus.

Vaistas draudžiamas esant sisteminėms mikozėms, individualiam jautrumui komponentams, taip pat esant trombocitopenijai ir purpurai. Šalutinis poveikis priklauso nuo vaisto dozės. Reakcijos beveik visada yra grįžtamos ir reikia mažinti dozę. Galimos tokios komplikacijos kaip subkapsulinė katarakta ir padidėjęs akispūdis iš regos organų. Glaukoma ir egzoftalmas laikomi tolimais poveikiais. Jį reikia vartoti atsargiai žmonėms, sergantiems herpeso infekcija, taip pat akių patologijoms, kurias sukelia herpeso viruso aktyvumas. Tai gali sukelti ragenos perforaciją.

Pacientams, kurių psichika nestabili, emocijos nepastovios, gali išsivystyti psichikos sutrikimai, psichozė. Taip pat gydymas Diprospan nesuderinamas su vakcinacija. Jis nerekomenduojamas sergantiems tuberkulioze. Progresuojančios ir sunkios tuberkuliozės formos atveju vartoti leidžiama tik taikant visapusišką prieštuberkuliozinį gydymą. Latentinės tuberkuliozės formos atveju, vartojant vaistą, reikalinga veiksminga profilaktika.

Galima vartoti trumpą laiką. Priešingu atveju regėjimo pablogėjimas tik progresuos, gali išsivystyti glaukoma su regos nervo pažeidimu, antrinė akių infekcija.

Lašai nuo pablogėjusio regėjimo

Regėjimo sutrikimo atveju galite vartoti „Visin“. Jis lašinamas tris kartus per dieną, po 2–3 lašus. Tai gerai padeda nuo akių nuovargio ir ašarojimo.

Uždegiminėms ligoms, konjunktyvitui, naudokite albucidą. Rekomenduojama lašinti 2 lašus kas 2-3 valandas, palaipsniui mažinant dozę iki 4 kartų per dieną.

Levomicetino lašai taip pat gerai įrodė savo savybes. Jie naudojami po vieną lašą 3 kartus per dieną bakterinėms infekcijoms, uždegimui ir paraudimui malšinti.

Taip pat skaitykite: Akių lašai pavargusioms akims.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vitaminai

Sumažėjus regėjimui, skiriami vitaminai. Specialiai regėjimo atkūrimui sukurtas vitaminų kompleksas „Optix“ puikiai pasiteisino. Gerti po 1 tabletę tris kartus per dieną.

„Blueberry-forte“ taip pat gerai veikia. Rekomenduojama esant padidėjusiam akių nuovargiui, dideliam akių krūviui. Sudėtyje yra mėlynių vitaminų, lecitino.

Taip pat rekomenduojama vartoti B grupės vitaminus.

Dienos dozė svyruoja nuo 5 iki 1 mg, priklausomai nuo vitamino pogrupio.

Galite vartoti Aevit, kompleksą, kuriame yra vitaminų A ir E. Gerkite po 1 tabletę 2 kartus per dieną.

Dienos vitamino C dozė yra 500–1000 mg.

Kineziterapijos gydymas

Kineziterapiniai metodai akių negydo. Išimtis yra lazerinė regėjimo korekcija. Tačiau ši procedūra laikoma chirurginiu gydymu.

Regėjimui atkurti naudojami gydomieji akių pratimai, kūno masažas, ypač kaklo ir apykaklės zonos, ir akių apčiuopimas. Veiksmingos yra refleksologija ir akupunktūra.

Ajurvedinis silpno regėjimo gydymas

Jei vadovausimės Ajurvedos – Rytų sveikatos palaikymo mokslo – požiūriu, žmogus yra Visatos dalis ir susideda iš trejybės: „materija – siela – dvasia“. Šios trys substancijos turi būti palaikomos harmonijoje. Tai yra raktas į visų ligų atsikratymą.

Visos ligos kyla fizinio kūno lygmenyje. Jos kyla, kai energetiniame kūne yra disbalansas. Jei energetinėje plotmėje pasiekiama harmonija, ligos nustos varginti žmogų. Energetinės pusiausvyros pagrindas yra pranos – gyvybinės jėgos – judėjimas kūno kanalais (meridianais). Jei pranos tekėjimas sutrinka, atsiranda liga.

Yra daug metodų, skirtų atkurti normalų pranos tekėjimą organizme. Pranajama – tai kvėpavimo pratimų kompleksas, naudojamas hatha jogoje ir jogos terapijoje, puikiai pasiteisino. Kompleksus galima rasti specialiose interneto svetainėse. Yra daug vaizdo treniruočių, pamokų, leidžiančių savarankiškai treniruotis namuose. Galite užsiregistruoti į specialius mokymus, kuriuose pamoką ves kvalifikuotas instruktorius. Jis padės jums teisingai įvaldyti pratimą, parinkti individualų atlikimo tempą ir ritmą, nubrėžti optimalią treniruočių schemą.

Taip pat Ajurvedos terapijos sistema siūlo daugybę regėjimo lavinimo metodų, pavyzdžiui, specialius dinaminius ir statinius kompleksus akims, palpavimą, išorinę ir vidinę trataką, žvilgsnio fokusavimo, dėmesio koncentracijos pratimus.

Ajurveda terapijoje naudoja gydomąsias gamtos galias. Naudojama spalvų terapija (chromoterapija) – metodas, pagrįstas gydomuoju spalvų poveikiu žmogaus organizmui. Yra žinoma, kad žalia spalva teigiamai veikia akis – ji veikia atpalaiduojamai, normalizuoja akių raumenų, šviesą suvokiančių ląstelių darbą.

Gydomoji spalvų meditacija pasiteisino. Kambario centre pastatoma aromatinė lempa, joje uždegama žvakė. Įpilama eterinio aliejaus. Tada kelias minutes reikia atlikti kvėpavimo pratimus, kurie padės normalizuoti pranos tekėjimą organizme, suderinti kūną praktikai, suaktyvinti kvėpavimą ir prisotinti kūną deguonimi bei maistinėmis medžiagomis.

Įkvėpus patartina pradėti kontempliuoti žvakę. Reikia žiūrėti tiesiai į žvakę, nenuleidžiant akių. Negalima mirksėti (arba tai daryti kuo rečiau). Žvilgsnis sutelktas tiksliai į žvakės centrą, stengiamės žvilgtelėti į liepsną. Jei akys pradeda ašaroti, tai gerai. Tai rodo, kad ašarų liauka pradėjo dirbti, akis pakankamai sudrėkinta, atitinkamai, jos funkcija atkurta.

Atlikus pratimą, patartina atlikti atpalaiduojantį pratimą, pavyzdžiui, kurį laiką pagulėti Šavasanos pozoje.

Ajurveda naudoja garso terapiją. Pavyzdžiui, terapija tam tikromis melodijomis, gamtos garsais, gyvūnų balsais. Klasikinė muzika turi teigiamą poveikį. Yra specialiai sukurta terapinė muzika, skirta tam tikroms ligoms gydyti. Žodžiai taip pat turi gydomąjį poveikį. Garsai, jų deriniai, mantros padeda sukurti tam tikrą vibraciją, pirmiausia balso stygų pagalba. Palaipsniui šios vibracijos priverčia kūną vibruoti skirtingu dažniu, kuris atitinka sveikatos būklę, dėl ko kūnas atsigauna.

Dainavimas, ritminė kalba, poezijos terapija ir net abėcėlės raidės, tam tikra seka tariami skaičiai gydo. Šiandien vis labiau populiarėja mantrų joga, antrameditacija, kuri remiasi garsų gydomuoju poveikiu kūnui.

Kvapų terapija taikoma jau seniai. Tam naudojami įvairūs eteriniai aliejai ir žolelių užpilai. Aliejai naudojami aromaterapijos seansams ir masažui.

Eterinis aliejus taip pat gali būti naudojamas gydomosiose voniose. Žolelės ir aliejai plačiai naudojami balneoterapijoje. Naudojami specialūs kompresai, įvyniojimai ir inhaliacijos. Aliejai naudojami aromatinėse pagalvėse, kvapiosiose druskose, dedami į šampūnus ir kitą kosmetiką. Naudojami aromatiniai akmenys, lazdelės ir smilkalai.

[ 5 ], [ 6 ]

Liaudies gynimo priemonės

Įvairūs liaudies gynimo būdai yra būtini gydant akių ligas ir atkuriant normalų regėjimą.

Visų pirma, pagrindinė priemonė gydant akių ligas yra mėlynės. Rekomenduojama valgyti mėlynes. Kasdien reikia suvalgyti bent 50 gramų vaisių. Tai padės atkurti regėjimą, jei jis buvo susilpnėjęs.

Naudokite medaus kompresus akims. Rekomenduojama ištirpinti arbatinį šaukštelį medaus stiklinėje vandens, šiame tirpale pamirkyti tvarstį arba vatos tamponą ir uždėti ant akių. Palaikykite 20–30 minučių. Padeda greitai numalšinti nuovargį.

Taip pat rekomenduojama pavargusioms akims dėti stiprios juodosios arbatos kompresus.

Laikinai praradus regėjimą ar jį susilpnėjus, rekomenduojama išvirti kiaušinį, išimti trynį, baltymą įdėti į vandenį, atvėsinti iki kūno temperatūros, tada baltymą užtepti ant akies. Palaikyti 10 minučių. Tai gerai padeda, kai regėjimas prarandamas dėl nervinio streso, pervargimo, protinio pervargimo.

[ 7 ]

Žolelių gydymas

Žolelės plačiai naudojamos regos organų ligoms gydyti. Ramunėlių nuoviras naudojamas tiek išoriniam, tiek vidiniam naudojimui. Jis padeda sumažinti uždegimą. Sergant konjunktyvitu, ant akies dedami kompresai. Tam vatos diskelis arba marlė sudrėkinama šiltame nuovire ir 10 minučių uždedama ant akių.

Esant stipriam uždegimui, rekomenduojama gerti ramunėlių nuovirą. Reikia išgerti 2–3 stiklines per dieną.

Akių ir vokų uždegimui gydyti akis plaukite čiobrelių nuoviru. Rekomenduojama 10–15 gramų žolės užpilti stikline verdančio vandens ir palikti valandą. Naudokite šiltą.

Krapų nuoviras taip pat naudojamas kompresams. Norėdami tai padaryti, užpilkite 1,5 šaukšto krapų sėklų arba žolelių stikline verdančio vandens ir palikite valandą.

Homeopatija

Homeopatiniai vaistai veiksmingai gydo akių ligas ir atkuria prarastą regėjimą. Būtina imtis atsargumo priemonių: vaistus vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nes jie gali turėti daug šalutinių poveikių. Pavyzdžiui, netinkamai derinant kai kuriuos vaistus, regėjimas gali tik pablogėti. Taip pat būtina atsiminti, kad daugelis homeopatinių vaistų turi kaupiamąjį poveikį, o tai reiškia, kad pagrindinį poveikį jie turės tik po to, kai organizme susikaups tam tikras kiekis veikliosios medžiagos.

Dažnai jie pradeda veikti tik pasibaigus visam kursui. Todėl nereikėtų tikėtis greito jų poveikio. Tačiau privalumas yra tas, kad tokie vaistai veikia ilgą laiką ir leidžia išlaikyti normalią regėjimo būseną.

Ašarų maišelio arba voko krašto uždegimui naudojamas karvės pienas su medumi. Jis naudojamas kaip kompresas šilta forma.

Taip pat rekomenduojama žolelių kolekcija. Jai paruošti reikia 15 gramų juodųjų šeivamedžių, mėlynųjų rugiagėlių ir rupūžinių sėmenų, užpilti stikline verdančio vandens. Užplikyti, atvėsinti iki šiltos būsenos. Naudoti akims plauti arba losjonams.

Konjunktyvito, kurį lydi neryškus matymas ir susilpnėjęs regėjimas, atveju naudokite zefyrą. Rekomenduojama paruošti nuovirą. Paimkite arbatinį šaukštelį zefyrų, užpilkite stikline verdančio vandens. Palaikykite 30–40 minučių. Naudokite losjonams. Taip pat galite gerti po 2–3 šaukštus tris kartus per dieną. Tai padės greičiau sumažinti uždegimą.

Regėjimo pablogėjimo galima išvengti kiekvieną rytą ir vakarą plaunant akis avižų arba sorų kruopų nuoviru.

Chirurginis gydymas, operacijos

Chirurginiai gydymo metodai naudojami, kai konservatyvūs metodai pasirodė esą neefektyvūs.

Kai kurios ligos, pavyzdžiui, katarakta, gydomos tik chirurginiu būdu, visiškai pakeičiant pažeistą lęšiuką. Kraujagyslių problemas galima išspręsti chirurginiu būdu. Navikai taip pat visada gydomi tik chirurginiu būdu, juos pašalinant. Tinklainės atšokimą ir plyšimą galima pataisyti lazeriniu suvirinimu.

Šiandien vis dažniau taikomi lazerinės regos korekcijos metodai, nes jie yra saugesni ir mažiau traumuojantys. Atsigavimo laikotarpis po tokių operacijų yra gana trumpas. Taip pat yra veiksmingų metodų, kuriuose naudojami lazerio spinduliai ir mechaninė keratoplastika. Naudojant keratomą, galima nuimti ragenos atvartą. Tada, naudojant lazerį, koreguojamas profilis. Dėl to ragena tampa plonesnė, o atvartas lazeriu prilituojamas.

Lazeriai taip pat naudojami regėjimo aberacijoms koreguoti. Operacija atliekama ragenos epitelį dažant alkoholiu, o po to apdorojant lazeriu.