Vaikų peršalimas

Vaikų peršalimą sukelia virusai, kurie, patekę į organizmą, užkrečia nosį, gerklę ir kitus organus. Virusas yra mikroorganizmas, kuris susargdina vaikus. Vaikų peršalimas dažniausiai pasireiškia rudenį ir žiemą, kai vaikai būna uždarose patalpose ir glaudžiai bendrauja.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kaip plinta peršalimas?

Vaikai gali užsikrėsti peršalimu nuo brolių ir seserų, tėvų, kitų šeimos narių, žaidimų draugų ar globėjų. Mikrobai paprastai plinta vienu iš trijų būdų:

Tiesioginis kontaktas, pavyzdžiui, bučiavimas, prisilietimas ar užsikrėtusio asmens rankų prisilietimas. Jei sergate virusu, ant nosies, burnos, akių ir odos gleivinių turėsite daug mikrobų.

Netiesioginis kontaktas reiškia, kad vaikas paliečia žaislą, durų rankeną ar audinį, kurį lietė užsikrėtęs asmuo ir ant kurio yra mikrobų. Kai kurie mikrobai, įskaitant tuos, kurie sukelia peršalimą ir viduriavimą, gali išlikti ant paviršių daugelį valandų.

Kai kurie mikrobai plinta oru, kai sergantis vaikas kosėja ar čiaudi. Kosulio ar čiaudėjimo lašeliai gali pasiekti kito vaiko nosį ar burną, jei šis yra arčiau nei metro atstumu.

Kodėl vaikai serga peršalimu?

Gali atrodyti, kad jūsų vaikas visą žiemą serga viena peršalimo liga po kitos. Tai gali būti tiesa: maži vaikai neturi imuniteto daugiau nei 100 skirtingų peršalimo virusų, kurie nuolat plinta aplinkui. Štai kodėl jaunesni nei 2 metų vaikai kasmet suserga 8–10 peršalimo ligų.

Kai peršalimo virusas patenka į organizmą, imuninė sistema išmoksta su juo kovoti. Štai kodėl vaikai su amžiumi peršalimo ligomis serga rečiau.

Kaip sužinoti, ar jūsų vaikas peršalęs?

Tipiniai peršalimo simptomai yra šie:

• sloga ar čiaudulys,
• kosulys,
• galvos skausmas,
• lengvas gerklės skausmas,

• apetito praradimas,
• nuovargis
• nežymus temperatūros padidėjimas.

Ankstyvosiose stadijose peršalimą galima lengvai supainioti su gripu. Gripo virusas sukelia aukštą karščiavimą, kosulį ir kūno skausmus. Jis paveikia vaiką greičiau nei peršalimas ir labai pablogina jo savijautą. Peršalę vaikai paprastai būna silpni, bet ne tiek, kad nustotų žaisti. Sergantys gripu vaikai paprastai daug laiko praleidžia lovoje, nes jų kūnai yra apsinuodiję viruso toksinais.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją, jei vaikas peršalęs?

Kūdikiams iki 3 mėnesių gali būti sunku kvėpuoti dėl nosies užgulimo. Šiems kūdikiams taip pat gali būti sunku maitinti. Paskambinkite gydytojui, kad susitartumėte dėl vizito, arba nuvežkite kūdikį į skubios pagalbos skyrių, jei jam ar jai yra:

• Turėjau kvėpavimo problemų,
• vaikas nevalgo dėl vėmimo
• jam pakyla temperatūra iki 38,5 °C ar aukštesnė.

Kai kurie kvėpavimo takų virusai, sukeliantys peršalimą vyresniems vaikams, kūdikiams ir mažiems vaikams gali sukelti rimtesnius simptomus. Šios ligos gali būti laringitas (užkimimas, triukšmingas kvėpavimas, lojantis kosulys), pneumonija (plaučių uždegimas), bronchitas ( dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas) arba tokie simptomai kaip akių skausmas, gerklės skausmas ir patinę limfmazgiai kakle. Vaikus, kuriems pasireiškia šie simptomai, turėtų apžiūrėti gydytojas, kad nustatytų tinkamą diagnozę.

Suaugusieji, turintys bet kokio amžiaus vaikų, turėtų kreiptis į gydytoją, jei vaiko peršalimas gali sukelti rimtesnę sveikatos problemą. Paskambinkite gydytojui, kad susitartumėte dėl vizito, arba nuvežkite vaiką į skubios pagalbos skyrių, jei pastebite, kad jūsų vaikas:

1. greitai ir sunkiai kvėpuoja,
2. jis turi mėlynas lūpas,
3. vaikas stipriai kosėja, šį simptomą lydi uždusimas ar vėmimas,
4. vaikas ryte atsibunda su pūliais aplipusiomis akimis (viena arba abiem),
5. vaikas mieguistesnis nei įprastai, nenori valgyti ar žaisti arba, priešingai, labai verkšlena ir negali nusiraminti,
6. jam yra gausios ir tirštos (geltonos, žalios) nosies išskyros, kurios trunka ilgiau nei 10 ar 14 dienų.

Jei vaiko ausis skauda arba iš ausies teka išskyros, kurias gali sukelti peršalimas, kreipkitės į gydytoją.

Ką daryti, jei jūsų vaikas peršalęs?

Peršalimas paprastai trunka apie 1 savaitę, bet gali trukti iki 2 savaičių. Peršalimo simptomai (jei nėra komplikacijų) paprastai išnyksta savaime.

Peršalęs vaikas turėtų jaustis kuo patogiau namuose. Jam reikia duoti daug skysčių (iki 1 litro) ir dietinių patiekalų.

Patikrinkite vaiko temperatūrą. Skausmui ar diskomfortui malšinti, kai temperatūra aukštesnė nei 38,5 °C, galima vartoti paracetamolį. Ibuprofenas gali būti vartojamas vaikams nuo 6 mėnesių. Jei gydytojas nerekomenduoja vartoti paracetamolio, jis gali vartoti kitą vaistą, kol vaiko temperatūra nukris. Vaikams niekada negalima duoti acetilsalicilo rūgšties (pvz., aspirino) ar kitų vaistų, nes jie gali sukelti smegenų ir kepenų problemų (Rejaus sindromą).

Jei jūsų kūdikiui sunku maitinti krūtimi dėl gleivių nosyje, turėtumėte naudoti guminį švirkštą gleivėms iš nosies išvalyti. Jei gleivės labai tirštos, naudokite nosies lašus arba nosies purškalą su druskos tirpalu. Purškalas prasiskverbia į nosies takus ir gali būti švelnesnis bei veiksmingesnis nei lašai.

Kaip gydyti peršalusį vaiką?

Neduokite nereceptinių vaistų nuo kosulio ir peršalimo vaikams iki 6 metų, nebent juos paskyrė gydytojas.

Prieš duodami vaikui nereceptinius vaistus ar kitus vaistus, susijusius su lėtinėmis ligomis, pasitarkite su gydytoju. Atidžiai perskaitykite vaistų etiketes ir instrukcijas. Svarbiausia – neduoti daugiau vaistų, nei rekomenduojama tam tikro amžiaus vaikui.

Kosulys padeda pašalinti gleives iš kūdikio krūtinės. Daugelyje vaistų nuo peršalimo ir kosulio yra vaistų, kurie padeda jas palengvinti. Tai gali būti kosulio sirupai arba arbatos nuo kosulio.

Nosies gleivinės paburkimą mažinantys vaistai ir antihistamininiai vaistai (vaistai nosiai ir sinusams valyti) nepadės jūsų vaikui nuo kosulio. Vartojami per burną, šie vaistai gali būti nenaudingi ir netgi kenksmingi: vaikui gali padažnėti širdies plakimas arba sutrikti miegas. Deja, antihistamininiai vaistai nepadeda nuo peršalimo.

Nosies lašai arba purškalai suteikia tik trumpalaikį palengvėjimą jūsų vaikui, todėl jų negalima vartoti ilgiau nei 2 ar 3 dienas. Jie gali perkrauti jūsų vaiko sistemą ir pabloginti būklę. Visų pirma, nenaudokite šių produktų vaikams iki 6 metų amžiaus.

Oro drėkintuvai nerekomenduojami peršalus dėl bakterijų ir pelėsių užteršimo rizikos. Taip pat nerekomenduojami buitiniai karšto vandens garintuvai dėl nudegimų rizikos.

Vaikams skirti antibiotikai nepadės atsikratyti peršalimo. Juos reikėtų vartoti tik tada, kai vaikams pasireiškia rimtesnės bakterijų sukeltos ligos, pavyzdžiui, ausies infekcija ar plaučių uždegimas.

Peršalę vaikai gali tęsti įprastą veiklą, jei jaučiasi pakankamai gerai. Jei jie karščiuoja ar atsiranda komplikacijų, jiems gali tekti kelias dienas ilsėtis namuose. Jūsų vaikas gali eiti į mokyklą peršalęs, jei jaučiasi pakankamai gerai, kad galėtų dalyvauti mokyklos veikloje. Peršalę vaikai netgi gali žaisti lauke.

Kaip užkirsti kelią peršalimui vaikui?

Vaiko rankų plovimas yra svarbiausias būdas sumažinti peršalimo plitimą:

• Nusiplaukite vaiko rankas po kosulio, čiaudėjimo ar nosies nuvalymo.
• Nusiplaukite vaiko rankas po to, kai jis ar ji turėjo kontaktą su asmeniu, sergančiu kvėpavimo takų infekcija.
• Nuvalę kūdikio nosį, nusiplaukite rankas ir kūdikio rankas.
• Jei muilo ir vandens nėra, naudokite alkoholio pagrindu pagamintas servetėles arba rankų skalavimo skysčius. Rankų skalavimo skysčius laikykite vaikui nepasiekiamoje vietoje, nes jie gali būti praryti.
• Kiek įmanoma laikykite vaikus iki 3 mėnesių amžiaus atokiau nuo peršalimo ligomis sergančių žmonių.
• Išmokykite vaikus užsidengti nosį ir burną čiaudėjant ar kosint.
• Neduokite žaislų mažiems vaikams, kol jų kruopščiai neišplovėte arba neišsiurbėte dulkių siurbliu (jei žaislai minkšti).
• Venkite dalintis indais ir rankšluosčiais, nes juose gali būti sergančio žmogaus virusų ar bakterijų.

Jei jūsų vaikas lanko dienos priežiūros įstaigą, pasakykite mokytojui apie visus peršalimo simptomus ir paklauskite, ar jūsų vaikas tą dieną gali likti namuose.

Įsitikinkite, kad jūsų vaikas gavo visus rekomenduojamus skiepus. Nors vakcinos neapsaugo nuo peršalimo, jos gali padėti išvengti kai kurių komplikacijų, tokių kaip bakterinės ausų ar plaučių infekcijos.

Vaikų peršalimas tikrai kelia nerimą tėvams, tačiau tai nėra priežastis sėdėti rankų sudėjus. Paprasti prevencijos metodai ir savalaikiai apsilankymai pas gydytoją gali apsaugoti jūsų vaiką nuo peršalimo ar jo komplikacijų.