Krūtų skausmas

Skausmas pieno liaukoje yra būtent tas atvejis, kai reikia kuo greičiau suplanuoti vizitą pas gydytoją. Sveikoje būsenoje moters kūnas, jei ir patiria skausmą, tai tik nuo meilės kančių ar emocinių nusivylimų, visi kiti skausmai yra ligos, į kurią reikia atkreipti ypatingą dėmesį ir imtis skubių priemonių, pasekmė.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ligos, sukeliančios skausmą krūtinėje

Pradėkime nuo paprasčiausio ir beveik nekenksmingo – hormoninio sutrikimo. O, ši mastopatija! Jei jos pagrindas nebūtų patologiniai pokyčiai, apie jos atsiradimą būtų galima tik pasvajoti, ypač moterims su miniatiūrinėmis krūtimis. Reikalas tas, kad dėl liaukinio audinio struktūros pokyčių ir jo patinimo mastopatijos metu krūtis tampa pastebimai didesnė ir elastingesnė, nors, žinoma, skausminga. Tačiau čia ir baigiasi visi mastopatijos „žavesiai“. Skausmas pieno liaukoje, sergant šia liga, atsiranda dėl liaukinio audinio patinimo. Skausmo požymiai atsiranda priešmenstruaciniu laikotarpiu ir kartojasi tuo pačiu ciklišku būdu, pasibaigdami menstruacijų atsiradimu arba joms pasibaigus. Kartu su skausmu išnyksta ir guzelis krūtyje, o pati krūtis įgauna ankstesnį dydį.

Mastopatija neturi žalingo poveikio visam organizmui, išskyrus pačios pieno liaukos pokyčius, kitų požymių nepastebėta. Tačiau nereikėtų atsipalaiduoti radus vienoje krūtyje ar abiejose iš karto apnašas, nesvarbu, ar jos skausmingos, ar ne. Laiku apsilankius pas ginekologą, bus galima išsiaiškinti apnašų pobūdį ir imtis reikiamų priemonių. Apsilankyti pas mamologą galima prieš apsilankymą pas ginekologą arba po to, gavus ginekologo siuntimą papildomam tyrimui ir konsultacijai. Pastaruoju metu ginekologai privalo apžiūrėti krūtį, ją palpuoti, kad būtų išvengta mastopatijos. Todėl labai tikėtina, kad ligą pirmasis įtars ginekologas, o ne pati moteris.

[ 5 ]

Pieno liaukos sumušimai ir sužalojimai

Aktyvus gyvenimo būdas ir įvairios sporto šakos, kurios domina moteris, yra gerai. Tačiau patempimai, sumušimai ir įvairios traumos, kurias galima gauti fizinio krūvio metu, yra daug sunkesnės. Krūtų traumos gali būti gaunamos ne tik atliekant fizinius pratimus sporto salėse, bet ir namuose, dėl neatsargaus elgesio, kritimų ar neteisingo svarmenų kėlimo, smūgių į kietus daiktus. Krūtų traumos retai būna atviros, šautinės ir peilio žaizdos nebus įskaitomos.

Gavus mėlynę, skausmas pieno liaukoje nėra reikšmingas, jis sustiprėja tik krūtinės raumenų įtampos momentais arba čiuopiant mėlynės vietą. Oda mėlynės vietoje gali būti rausvos spalvos, vėliau gali susidaryti hematoma (mėlynė). Giliuose pieno liaukos sluoksniuose galima užčiuopti sutankinimą, tai yra gili hematoma (nedidelio kiekio kraujo susikaupimas raumens ar liaukinio audinio viduje).

Jei po sumušimo sutankinimas nepraeina per 3–5 dienas, skausmas krūtinėje ir išorinė odos hiperemija nepraeina, o tik sustiprėja, reikia skubiai kreiptis į gydytoją. Ir apskritai, atsiradus bet kokių įtartinų apraiškų krūtinėje, visada verta gauti papildomos konsultacijos su specialistu. Vizitas pas gydytoją niekada nebus nereikalingas.

Ankstyvas nėštumo pasireiškimas

Moters krūtys, tarsi lakmuso popierėlis, reaguoja į menkiausius hormonų lygio pokyčius organizme. Ankstyviausiomis nėštumo stadijomis, kai dar nėra jokių, net ir pačių ryškiausių, ženklų, krūtys jau geba duoti pirmąjį įspėjamąjį varpą. Beveik kiekviena moteris susiduria su tuo, kad artėjant menstruaciniam ciklui, krūtys tampa jautrios. Jautrumas padidėja, dažnai pasireiškia stiprus skausmo pojūtis, rečiau jis pasireiškia silpnai, tačiau bet kokiu atveju prieš menstruacijas krūtys elgiasi kitaip nei įprastai. Taigi, prasidėjus nėštumui, šis jautrumas dar labiau padidėja.

Moteris, kuri rūpinasi savo sveikata, gali iš karto įtarti, kad kažkas negerai su jos kūnu, pajutusi skausmą pieno liaukoje, kitokį nei įprastas priešmenstruacinis pojūtis. Ypatingas skausmas pastebimas spenelio srityje, pats spenelis skausmingai reaguoja net į apatinių drabužių audinio prisilietimą. Krūtis liečiant elastinga, tanki, bet be mazginių sandariklių, tolygiai padidėjusi. Artėjant nakčiai, pieno liaukų išsipūtimo jausmas sustiprėja. Jei, be krūties „keisto elgesio“, nėštumas niekaip nepasireiškia ir dar per anksti atlikti tyrimą, kad jį aptiktų, tuomet reikėtų kreiptis į ginekologą ir atlikti kraujo tyrimą dėl specialaus hormono, rodančio nėštumą, – hCG. Paprastai, tai yra, nesant nėštumo, šio hormono kraujyje nėra, rodiklis yra lygus nuliui. Tačiau jei įvyko implantacija, nėštumo hormonas iš karto bus nuo 1 iki 10 balų. Kuo daugiau dienų po pastojimo, tuo aukštesni šie rodikliai. Taigi, ginekologas yra geriausias draugas ir patarėjas bet kokiais nemalonių pojūčių ir skausmo moters kūne atvejais.

[ 6 ]

Mastitas

Sunki liga, kuria daugiausia serga maitinančios motinos. Bet koks neseniai pagimdžiusios moters peršalimas, skersvėjai ir šaltis pogimdyminiu laikotarpiu gali sukelti komplikaciją – krūties raumeninio-liaukinio audinio uždegimą. Šios ligos pobūdis yra infekcinis. Gimdančių moterų pieno liaukose yra daug įtrūkimų ir mažų žaizdelių, kurios yra atviri vartai infekcijai prasiskverbti į pieno liauką. Dažniausiai pažeidžiama viena liauka, rečiau abi. Nežindančioms moterims taip pat galimas mastitas, tačiau jis pasireiškia labai retais atvejais.

Skausmas pieno liaukoje yra ryškus ir nuolatinis, sustiprėja maitinantis. Ūminės formos atveju maitinti iš pažeistos krūties visiškai neįmanoma, nes pienas ištekės su krauju ir pūliais. Abscesai gali turėti išėjimo angą krūties paviršiuje. Sergant šia liga, kenčia visas kūnas. Pakyla kūno temperatūra ir atsiranda visi intoksikacijos požymiai – nuo galvos ir raumenų skausmo iki pykinimo.

Krūties vėžys

Priešingai populiariam įsitikinimui, kad vėžinis navikas sukelia stiprų skausmą pieno liaukoje, reikia žinoti, kad vėžys labai ilgą laiką gali būti visiškai besimptomis ir net vėlyvose stadijose skausmo gali nebūti. Todėl toms, kurios rūpinasi savo sveikata, stebi krūtų būklę, reikia atkreipti dėmesį į šiuos krūties pokyčius, kuriuos pastebėjus reikia nedelsiant imtis veiksmų:

• bet kokie pieno liaukos pokyčiai, ypač esami guzeliai;
• navikai su lygiomis, žirnių formos sienelėmis;
• vienos pieno liaukos padidėjimas, be pokyčių kitoje;
• paraudimo, nelygumų, bėrimų, raukšlių ir įtrūkimų atsiradimas ant odos;
• „keistas“ spenelio elgesys, kai jis patenka į pieno liauką.

Jei aptikote visus aukščiau išvardytus simptomus arba bent vieną iš jų, nepraraskite savitvardos ir nenusiminkite. Ankstyva bet kokių navikų diagnostika lemia visišką jų išgydymą. Net ir vėlyvuose vystymosi etapuose visada yra galimybė pasveikti. Norėdami tai padaryti, turite mokėti teisingai spręsti problemą ir nebijoti kreiptis pagalbos į specialistus, vengti savarankiškų vaistų vartojimo ir daugumos liaudies gynimo priemonių.

Krūtinės ląstos tikrinimas

Kiekvieną mėnesį įvairaus amžiaus moterys turėtų atlikti teisingą, į šį žodį atkreipkite dėmesį, teisingą pieno liaukų savityrą. Tai daryti teisinga tam tikromis menstruacinio ciklo dienomis, būtent 3–5 dieną. Atsistokite prieš veidrodį, pakelkite ranką aukštyn ir pradėkite lengvais judesiais pagal laikrodžio rodyklę palpuoti (čiupinėti) pieno liauką, šiek tiek užkabindami pažastį. Normaliomis sąlygomis neturėtų būti aiškių ruonių ar tankių sruogelių. Liaukinis audinys po pirštais čiuopiamas kaip ląstelinė struktūra, pieno liaukoje nėra skausmo, spenelis lygus, esantis krūtinės paviršiuje tiksliai centre. Apžiūrėję vieną liauką, tą patį padarykite su kita.

Jei nesate visiškai tikri, kad jūsų asmeninė apžiūra buvo teisinga, arba jei kito patikrinimo metu aptinkama įtartinų darinių, negaiškite laiko ieškodami nepriklausomų sprendimų, kreipkitės į ginekologą ar mamologą. Specialisto apžiūra kartu su pieno liaukų ultragarsiniu tyrimu leis tiksliai nustatyti jūsų problemų priežastį arba jas atmesti.

[ 7 ], [ 8 ]

Kaip gydyti krūtų skausmą?

Patologiniai pieno liaukų pokyčiai yra lengvai gydomi šiuolaikine medicina. Esant nedideliems pasireiškimams, gydymas užtruks trumpiau, o neatidumas, abejingumas savo kūno signalams, dėl kurių atsiranda pažengusi skausminga būklė ar sudėtingi uždegiminiai procesai, gydymas atidedamas ilgą laiką. Tačiau daugeliu atvejų rezultatas yra visiškas pasveikimas.

Jei pieno liaukos skausmą išprovokavo hormoninis sutrikimas, gavus kraujo tyrimo rezultatus su visų hormonų indeksu, reikiamo hormono trūkumas atkuriamas hormonų terapija. Po korekcijos, pavyzdžiui, mastopatijos problema gali visiškai išnykti.

Konservatyviai, tai yra, be chirurginės intervencijos, tik įvairiais terapiniais metodais ir priemonėmis, galima gydyti beveik visas krūties ligas, išskyrus vėžį, ypač vėlyvose jo vystymosi stadijose. Pradinėse krūties vėžio stadijose vis dar galima taikyti konservatyvius metodus, o jei navikas buvo pastebėtas laiku, to gali pakakti.

Infekcinių ir uždegiminių pieno liaukų procesų atvejais atliekamas kompleksinis gydymas: antibiotikų ir skausmą malšinančių vaistų kursas, vietinis anestetikų ir priešuždegiminių tepalų naudojimas (esant atviroms žaizdoms ir abscesų fistulėms). Sudėtingose situacijose gali būti taikoma chirurginė intervencija, kai abscesas, sergant mastitu, yra labai ryškus, bet neturi išėjimo angos. Atliekamas priverstinis jo atidarymas, išvaloma žaizda, įrengiamas drenažas, uždedamas tvarstis, kad išsiskirtų naujai susidaręs pūlingas-serozinis turinys.

Masažas nuo krūtų skausmo

Skausmas pieno liaukose gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, todėl nepriimtina imtis kokių nors savarankiškų veiksmų nepasitarus su gydytoju. Prieš pradėdami spręsti problemą, turite susisiekti su specialistu, kuris padės išsiaiškinti skausmo šaltinį ir paskirs gydymą, kuris gali apimti masažą.

Yra patologijų, kai masažas nuo skausmo pieno liaukose yra pagrindinis gydymo metodas, tačiau sergant daugeliu ligų jis griežtai draudžiamas.

Skausmo priežastis gali būti:

• Hormoninis disbalansas, kuris keičiasi moters organizme menstruacinio ciklo metu arba gali kisti esant tam tikroms patologijoms. Tokioje situacijoje masažas gali atnešti palengvėjimą ir išlyginti situaciją.
• Liaukos trauma (dėl kritimo, smūgio, nepatogios liemenėlės dėvėjimo). Šioje situacijoje nagrinėjamo metodo taikymas išlieka klausimu, į kurį gali atsakyti tik gydytojas.
• Mastopatija, ši patologija yra ilgalaikio hormoninio sutrikimo, pieno stagnacijos maitinančiai moteriai ir kitos tvarkos komplikacijos pasekmė. Masažas yra vienas iš kompleksinio gydymo elementų.
• Žindymas – procedūra padės suaktyvinti laktaciją ir išvengti daugelio komplikacijų.
• Uždegiminiai procesai pieno liaukoje – manipuliacijos su krūtimi galimos tik gavus specialisto leidimą.
• Piktybinis krūties navikas. Masažas neleidžiamas.
• Lytinio atsipalaidavimo trūkumas gali išprovokuoti skausmingus simptomus krūtinėje. Pieno liaukų masažas yra ne tik leidžiamas, bet ir absoliučiai rekomenduojamas. Svarbiausia išmokti tai daryti teisingai.

Svarbiausia neužsiimti savigyda. Priežastį turėtų nustatyti mamologas-onkologas.

Prevencija

Kad skausmas pieno liaukoje niekada neatsirastų, o jei ir atsirastų, tai būtų susijęs tik su cikliniais natūraliais organizmo procesais ir nesukeltų jokių ypatingų rūpesčių, tereikia labai nedaug:

• stebėti savo kūno ir visų vidaus organų sveikatą, atliekant įprastinius tyrimus du kartus per metus;
• vadovautis aktyviu gyvenimo būdu ir teikti pirmenybę plaukimui;
• pasirinkti pratimų rinkinį, skirtą stiprinti raumenis, supančius ir palaikančius pieno liaukas;

Stebėkite savo svorį – svorio padidėjimas neigiamai veikia krūtinės odą. Greitai augant ir greitai krentant svoriui, krūtinės oda išsitempia, atsiranda raukšlių ir strijų, o pati pieno liauka „apauga“ riebaliniu audiniu, o tai taip pat nėra gerai;

• Valgykite sveiką maistą, kuriame yra daugiau daržovių. Valgykite košę, ypač perlinių miežių, grikių ir kviečių. Šių grūdų košėje yra gana daug mikroelementų, kurie teigiamai veikia moters organizmo būklę.

Kaip rodo gyvenimo patirtis, skausmas pieno liaukoje vargina tas moteris, kurios yra laimingos santuokoje ir jaučiasi mažiau reikalingos bei geidžiamos.