Serbentai sergant podagra: galima ar ne, nauda ar žala?

Podagra yra gana sudėtinga ir rimta liga. Pirmasis ir pagrindinis šios ligos simptomas yra labai stiprus skausmas didžiojo piršto srityje. Be to, sąnarys parausta, uždegsta, padidėja iki tokio dydžio, kad tampa labai sunku vaikščioti batais. Po kurio laiko skausmas praeina, bet neilgam. Podagra moterims pasireiškia rečiau nei vyrams, ypač jei pastariesiems jau per penkiasdešimt. Podagra išsivysto tiems, kurie dažnai piktnaudžiauja alkoholiu, valgo mėsos produktus, yra peršalę arba gyvena sėslų gyvenimo būdą.

Serbentai nuo podagros padeda išvengti daugelio bėdų, kaip ir kai kurios kitos uogos (vynuogės, erškėtuogės, agrastai, sausmedis, braškės). Dėl specialių medžiagų, esančių serbentų dalis, jie padeda išvengti šlapimo rūgšties kaupimosi audiniuose ir sąnariuose. Kiek serbentų uogų reikėtų valgyti sergant podagra? Geriausia valgyti didelius kiekius. Jei serbentų sezonas dar neprasidėjo, galite vartoti šių uogų sultis. Dėl to galite sumažinti podagros priepuolių dažnį ir sunkumą.

Taip pat skaitykite: Dieta nuo podagros

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Juodieji serbentai nuo podagros

Juodieji serbentai yra vidutinio dydžio krūmas (iki pusantro metro). Jo vaisiai yra tamsiai violetiniai arba juodi. Kiekvienais metais jie gana gausiai dera. Juodųjų serbentų uogose gausu ribotų rūgščių, cukraus, fosforo, geležies, mangano ir kalio. Jose yra daug askorbo rūgšties. Būtent dėl turtingos sudėties juodieji serbentai dažnai vadinami „namų gydytoju“. Sergant podagra dažniausiai vartojamos įvairios tinktūros arba ekstraktai, o uogų valgoma daug.

Dažniausi juodųjų serbentų receptai nuo podagros yra šie:

1. Paimkite vieną valgomąjį šaukštą lapų ir užpilkite viena stikline karšto verdančio vandens. Palaikykite tamsioje vietoje kelias valandas. Tada nukoškite. Tinktūrą gerkite iki penkių kartų per dieną, po pusę stiklinės.
2. Juoduosius serbentus sumalkite su cukrumi (proporcijos 1:2). Suvalgykite bent tris šaukštus per dieną ir pamiršite apie dažnus podagros priepuolius.

[ 5 ]

Raudonieji serbentai nuo podagros

Nors raudonieji serbentai medicininiu požiūriu nėra tokie populiarūs kaip jų sesuo – juodieji serbentai, liaudies medicinoje jie naudojami jau seniai. Pirma, šios uogos dažnai naudojamos peršalimui gydyti, nes padeda mažinti karščiavimą. Antra, raudonieji serbentai padeda išgydyti alergijos simptomus. Net jei kasdien gersite šių uogų sultis, jos padės greitai pašalinti iš organizmo šlapimo rūgštį, tulžį ir toksinus.

Raudonieji serbentai taip pat padeda pagerinti apetitą, atkurti organizmą po operacijos ir sustiprinti imuninę sistemą. Pagrindinis raudonųjų serbentų receptas yra toks: paimkite tris šaukštus uogų, suberkite jas į vieną stiklinę karšto virinto vandens ir palikite iki keturių valandų. Tada perkoškite ir gerkite po 1/4 puodelio iki keturių kartų per dieną.

Serbentų lapai nuo podagros

Serbentų lapai dažnai naudojami podagrai gydyti skausmui ir uždegimui mažinti. Paprastai tinktūroms gaminti naudojami sausi lapai arba šakelės, kurias reikia susmulkinti. Vieną valgomąjį šaukštą gautos žaliavos užpilkite stikline karšto virinto vandens. Palaikykite apie valandą, perkoškite. Užpilas geriamas kaip atskiras gėrimas arba su medumi. Gerkite pusę stiklinės šilto gėrimo tris kartus per dieną prieš valgį.

Nepaisant gydomųjų savybių, serbentai taip pat turi kontraindikacijų. Jų negalima vartoti pacientams, sergantiems tromboflebitu, padidėjusiu skrandžio rūgštingumu, hepatitu ar opa. Jų negalima vartoti nėštumo metu.