Slėgį didinančios žolės

Žemas kraujo spaudimas yra labai dažnas, nepriklausomai nuo amžiaus. Esant mažam slėgiui, tokie simptomai, kaip nuolatinis nuovargis, mieguistumas, sutrikusio koncentracijos, galvos svaigimas ir skausmas, neleidžia jums visiškai dirbti ir atlikti namų ruošos darbus. Ką daryti, jei mažas kraujospūdis jums dažnai trukdo ir nenorite vartoti vaisto? Ar yra specialių žolelių, kurios padidina kraujo spaudimą?

Žinoma, yra tokių žolelių ir yra daug jų. Šiame straipsnyje mes stengsimės išsiaiškinti, kurie augalai padės pagerinti hipotenzijos būklę ir kurie ne.

Vaistažolės, kurios padidina kraujo spaudimą, padės išspręsti hipotenzijos problemą. Be žolelių, turėtumėte sekti tam tikrą mitybą, dažnai vaikščioti gryname ore, rekomenduojama atlikti kvėpavimo pratimus.

Žemas kraujospūdis yra gana dažna būklė, ypač jaunoms moterims. Medicinoje toks pažeidimas vadinamas hipotenzija arba hipotenzija.

Žmonėms, sergantiems žemu kraujo spaudimu, yra letargija, mieguistumas, apatija, galvos skausmas. Hipotoniniai vaistai dažnai kenčia nuo oro trūkumo, galvos svaigimo ir sąmonės netekimo bei akių tamsėjimo.

Maistas, esant sumažintam slėgiui, turėtų būti teisingas, geriausia gerti ne stiprią arbatą ar kavą. Kai hipotenzija dietoje turi būti vaisiai, daržovės, šviežios žolės. Rekomenduojama valgyti 4 kartus per dieną, jūs negalite persivalgyti, nes tai sukelia mieguistumą ir padidėjusį nuovargį.

Druska turėtų būti pakankama dozė, pirmenybė teikiama jūros druskai, kurioje yra daug jodo, kalio, magnio. Būtinai įtraukite į savo mitybą pieno produktus, baltymų maisto produktus (mėsą, žuvį), šviežias sultis.

Mažesniu slėgiu turėtų miegoti ne mažiau kaip 8 valandos. Hipotoniniai vaistai dažnai ilgiau pailsės nei hipertenzija sergantiems pacientams ir žmonėms, sergantiems normaliu spaudimu. Rekomenduojama, kai įmanoma, pailsėti po pietų.

Slėgio sumažėjimas iki kritinio lygio paprastai būna naktį. Jei jaučiatės blogai, rekomenduojama kontroliuoti savo spaudimą. Prieš miegą naudinga gerti stiklinę jogurto ar saldaus arbatos.

[1], [2]

Mažo kraujospūdžio gydymas žolelėmis

Mažas slėgis rekomenduojamas gydant žoleles beveik visiems. Tačiau prieš naudojant žoleles būtina atsižvelgti į galimas kontraindikacijas, kurios būdingos kiekvienam augalui.

Slėgį didinantys augalai gali būti naudojami kaip pirminis gydymas hipotenzijos pradžioje. Sunkiais atvejais į pagrindinį gydymą galima įtraukti fitoterapiją.

Norint padidinti žolelių spaudimą, tonizuojantis tinktūros ar Eleutherococcus ekstraktas normalizuoja spaudimą.

Paprastai Eleutherococcus skiriama ne mažiau kaip 30 dienų.

Paimkite 20-30 lašų ekstraktą ryte arba pietų metu. Na pakelia dūmų tinktūros spaudimą. Dėl medicininės infuzijos paruošimo reikės 2 šaukštelių. Prieskoninės žolės, išpilamos 400 ml šalto vandens. Mišinys reikalingas, kad būtų reikalaujama 8 valandų, tada padermė ir naudokite 50-70 ml 4 kartus per dieną (prieš valgį).

Nurodymai, kaip naudoti žoleles, kad padidėtų spaudimas

Žolės, kurios didina slėgį, naudojamos hipotoninėje būsenoje.

Hipotenziją lydi spaudimo sumažėjimas, silpnas pulsas. Kai kraujospūdis yra mažesnis nei 100/60 mm Hg. Str. Jau galite kalbėti apie hipotenziją. Tačiau žemas slėgis ne visada yra hipotenzijos požymis, nes yra žmonių, kuriems mažas kraujospūdis „veikia“ ir jie neturi hipotenzijai būdingų simptomų (galvos svaigimas, silpnumas ir tt). Šiuo atveju nereikia vartoti spaudimą mažinančių vaistų.

Kai pasireiškia hipotenzija, letargija, depresija, bendras negalavimas, žmogus pradeda skaudinti galvos skausmą, akių tamsėjimą, galvos svaigimą, alpimą. Esant tokiai būklei, norint padidinti spaudimą, rekomenduojama vartoti specialius vaistus ar žoleles.

Išleidimo forma

Slėgį didinančios žolės yra įvairių formų.

Pagrindinę išleidimo formą galima laikyti sausu augalų lapų ar gėlių rinkiniu, iš kurio būtina paruošti tinktūrą ar nuovirą.

Taip pat galite turėti paruoštų alkoholinių tinktūrų ar žolelių ekstraktų tablečių pavidalu.

Vaistažolių farmakodinamika ir farmakokinetika padidina spaudimą

Slėgį didinančios žolės didina refleksinį aktyvumą ir susijaudinimo procesus. Be to, po priėmimo į darbą padidėja darbo pajėgumas, sumažėja nuovargis po fizinio ir protinio streso.

Žolelių veikimą lemia augalų sudėtyje esančios veikliosios medžiagos. Ekologiškos žolės, eteriniai aliejai, vitaminai ir kt. Taip pat gali būti įtraukti į žoleles.

Vaistažolės stimuliuoja centrinę nervų sistemą, didina spaudimą, padidina širdies susitraukimų stiprumą.

Žolės, kurios padidina spaudimą, sužadina centrinę nervų sistemą, stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemą, kvėpavimą.

[3], [4], [5], [6], [7]

Kokios žolės padidina kraujospūdį?

Daugelis žmonių nori naudoti žoleles kaip natūralią ligų gydymo priemonę, pradedant nuo peršalimo iki rimtų negalavimų. Augalai laikomi saugesniais nei vaistai, kurių šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės. Tam tikra prasme tai yra tiesa, tačiau neturėtume pamiršti, kad žoliniai vaistai turėtų būti vartojami atsargiai. Galų gale, žolelių veiksmai yra įvairūs, ir į tai reikia atsižvelgti. Kai kurie augalai padidina kraujospūdį, kiti - mažesni.

Kokios žolės padidina kraujospūdį? Visų pirma, tai augalai, turintys neuro stimuliuojančių savybių: ženšenio šaknis, leuzea, zamaniha, aralia, sterculia, saparal ir tt

Levzei ekstraktas naudojamas 25 lašus iki 3 kartų per dieną.

Zamanihi tinktūra naudojama po 25 lašus nuo 2 iki 3 kartų per dieną prieš valgį.

Po valgymo Saparal vartojama hipotenzija po 0,05 g po pusryčių ir pietų.

Nerekomenduojama gerti žolelių, kurios padidina kraujospūdį vakare, nes tai gali sukelti miego sutrikimus.

Jei norite, kad žolės būtų vartojamos kurso metu, tokio gydymo trukmė gali būti 14–28 dienos. Po to reikia pailsėti arba pakeisti vaistinį augalą kitam (užkirsti kelią priklausomybei).

Alternatyvūs gydymo būdai su žolelėmis laikomi saugiausiais. Tačiau net ir labiausiai nekenksmingos žolės, turinčios pernelyg didelį ar netinkamą naudojimą, gali pakenkti sveikatai.

Slėgį didinančios žolės gali būti naudojamos tiek atskirai, tiek dalimis.

Tai padeda padidinti tokios kolekcijos spaudimą: paimkite 1 valg. šaukštas jonažolės, braškių lapai, kadagio vaisiai, trūkažolės žiedai, kraujažolės žolės, raudonieji žiedai gerai sumaišomi. 3 šaukštai. šaukštas supilkite mišinį su 600 ml karšto vandens ir bent vieną valandą reikalauti termoso (arba gerai supakuoto stiklainio, virdulio ir tt). Gautas tinktūros vartoti 100-150 ml 15-20 minučių prieš valgį tris kartus per dieną. Taip pat kolekcijoje galite pridėti jaunų mėtų, aviečių ar serbentų lapų, kurie užpildys juos vitaminais.

Galite naudoti paruoštas augalų tinktūras, parduodamas vaistinėje: ženšenio ekstraktas, citrinžolė, aralia ir kt.

Norėdami padidinti spaudimą, taip pat naudojamas laiško tinktūros, buggerio kalnas, zamanihi, blauzdos, rozmarinas, tsmin smėlio, akėčios, arbatos krūmai, vynuogės, stepės, Eleutherokokai.

Dozavimas ir vartojimas

Slėgį didinantys augalai gali būti imami keliais būdais:

• nuovirai (sausa žolė pilama karštu vandeniu ir virinama 10-20 minučių, po aušinimo, nuoviras paruoštas naudojimui). Priimami 1–3 stikliniai sultiniai per dieną.
• vandens ar alkoholio tinktūros.

Norėdami paruošti vandens tinktūrą, jums reikia 1-2 valg. šaukštai žolelių supilkite 200 ml karšto vandens, palikite 20–60 minučių. Tokios infuzijos imamos nuo 50 iki 200 ml tris kartus per dieną.

Alkoholio tinktūros gaminamos remiantis alkoholiu ar degtine. Norėdami paruošti terapinę tinktūrą, turite pilti sausą žolę su alkoholiu (degtine) ir leisti jam užvirti 2–7 dienas. Norėdami gauti alkoholio tinktūras, galite ištirpinti 15-30 lašų vandenyje arba gerti grynąja forma.

Taip pat yra paruoštų augalinių preparatų, kurių sudėtyje yra augalų ekstrakto (alkoholio tinktūros, sirupai, tabletės). Tokius vaistus būtina vartoti griežtai pagal instrukcijas, neviršijant gydytojo rekomenduojamos dozės.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Naudojant žoleles didinti spaudimą nėštumo metu

Vaistažolės, kurios padidina kraujospūdį nėštumo metu, gali būti naudojamos tik pasikonsultavus su gydytoju. Daugelis žolelių yra kontraindikuotinos nėštumo metu, nes tai gali sukelti persileidimą ar priešlaikinį gimdymą.

Nėštumo metu galite naudoti žolelių mišinio tinktūrą (jonažolės, kraujažolės, cikorijos, dogozės).

Taip pat leidžiama nėščioms moterims tinktūros ženšenio, eleutherokoko, citrinų, Rhodiola rosea.

Sumažėjus slėgiui nėštumo metu, verta atsisakyti vartoti raminamuosius vaistus net ir žolelių pagrindu.

Kontraindikacijos dėl žolelių naudojimo spaudimui didinti

Žolės, kurios didina spaudimą, yra kontraindikuotinos pažeidžiant širdies veiklą, pernelyg didelį jaudrumą, miego sutrikimus, ūminės formos infekcines ligas.

Pagrindinis kontraindikacija žolelių naudojimui yra individualus netoleravimas.

Be to, žolės yra kontraindikuotos nėščioms ir žindančioms moterims (priėmimas galimas tik paskiriant gydytoju), vaikai iki 12 metų.

[8],

Šalutinis poveikis žolelių padidinti spaudimą

Žolės, kurios didina spaudimą, skatina centrinę nervų sistemą, todėl šis gydymas geriausiai atliekamas pasikonsultavus su gydytoju ir griežtai laikantis dozės.

Vaistažolių terapija gali sukelti širdies plakimą, galvos skausmą, padidėjusią GI sekreciją, alergines reakcijas, aukštą kraujospūdį.

Jei pasireiškia šalutinis poveikis, rekomenduojama nutraukti vaistažolių gydymą.

[9],

Perdozavimas

Žolės, kurios pernelyg didina slėgį, gali sukelti hipertenziją, širdies ritmo sutrikimus, padidėjusį jaudrumą ir miego sutrikimus. Taip pat galimas burnos džiūvimas, odos išbėrimas. Perdozavus požymių, pasireiškia simptominis gydymas.

[16]

Sąveika su kitais vaistais

Žolės, kurios didina slėgį, turi stimuliuojančią įtaką centrinei nervų sistemai, todėl, kartu vartojant CNS stimuliatorius ir analeptikus, pastebimas terapinio poveikio padidėjimas. Vaistažolės spaudimui didinti negali būti naudojamos su vaistais, kurie slopina centrinę nervų sistemą (ypač raminamuosius, barbitūratus, vaistus nuo epilepsijos). Vaistažolės taip pat gali sustiprinti hipoglikeminių vaistų poveikį.

[17], [18], [19], [20]

Gėrimas citrinžolės, siekiant padidinti spaudimą

Lemongrass yra gerai žinomas natūralus vaistas didinant spaudimą. Augalų infuzijos ir tinktūros aktyviai naudojamos hipotenzijai gerinti ir staigiam slėgio kritimui. Citrinų žolė sumažina širdies susitraukimų skaičių, pagreitina kvėpavimą ir plečia kraujagysles. Pasinaudojus citrinų žolės preparatais, pastebimas motorinio aktyvumo padidėjimas ir refleksinio jaudrumo padidėjimas, mieguistumas ir nuovargis, tiek fiziniai, tiek protiniai.

Citrinžolė padidina kraujospūdį ir yra veiksmingas vaistas nuo astenijos ir asteno depresijos, atsirandantis dėl padidėjusio nuovargio jausmo, efektyvumo sumažėjimo, mieguistumo ir dirglumo. Po valgymo citrinų, pastebimas regėjimo aštrumo padidėjimas ir naktinės vizualinės funkcijos.

Citrinų žolės preparatai beveik neturi jokių nepageidaujamų reiškinių. Tačiau, kadangi citrinžolė laikoma stimuliuojančiu augalu, ji turėtų būti vartojama tik po gydytojo recepto, nes su neteisingai apskaičiuota doze gali atsirasti pernelyg didelis širdies ir kraujagyslių sužadinimas. Taip pat nerekomenduojama citrinžolės vartoti asmenims, sergantiems hipertenzija ir nemiga.

[21]

Eleutherococcus padidinti slėgį

Eleutokokų ekstraktas yra bendra priemonė, naudojama psichinei veiklai gerinti, siekiant sumažinti fizinį nuovargį. Kartu su Eleutherococcus vartojimu pagerėja paciento gerovė, sumažėja cholesterolio kiekis (ypač svarbus aterosklerozei) ir padidėja imuninės jėgos. Eleutherococcus dėka, vizualinės ir klausos funkcijos netgi pagerėja.

Įrodyta, kad intraveninis vaisto Eleutherococcus vartojimas gali sukelti staigų, bet šiek tiek sumažėjusį slėgį. Tokiu atveju būsena normalizuojama per vieną ar dvi minutes.

Eleutherococcus naudojimas viduje, priešingai, prisideda prie nervų sistemos stimuliacijos ir padidina kraujospūdį. Šiuo tikslu rekomenduojama naudoti alkoholio pagrindu pagamintą Eleutherococcus ekstraktą. Vaisto dozė didinant spaudimą ir efektyvumą - 25 lašai iki 3 kartų per dieną. Gydymo trukmė yra iki 1 mėnesio. Narkotikų vartoti nėščioms moterims nerekomenduojama.

[22], [23], [24], [25]

Hibiscus padidina spaudimą

Hibiscus, arba gerai žinoma raudona Hibiscus arbata, yra tonikas gėrimas, turintis daug naudingų savybių. Gėrimas padeda stiprinti kraujagyslių sieneles, normalizuoti spaudimą, stabilizuoti cholesterolio kiekį ir virškinimo sistemą. Hibiscus padeda apsinuodijimui, įskaitant alkoholį.

Reguliariai naudojant tokią arbatą, atkuriamas vitaminų ir mineralų kiekis organizme: skerdenos yra veiksmingas būdas kovoti su anemija ir hipovitaminoze.

Šis tikrai unikalus gėrimas turi beveik visuotinį veiksmą. Jei naudojamas šviežiai Hibiscus karštas, jis gali prisidėti prie kraujo spaudimo padidėjimo. Geriamojo šalto ar kambario temperatūros gėrimas gali padėti hipertenzijai - tai sumažins spaudimą normaliai vertei.

Geriausias Hibiscus arbatos poveikis pastebimas vartojant šį gėrimą 4-6 savaites.

[26], [27]

Valgyti ženšenį, kad padidintumėte spaudimą

Žinoma, ženšenis yra vienas iš pirmaujančių nervų sistemos stimuliatorių, kartu su kofeinu. Ženšenio preparatai padidina sužadinimo procesus smegenyse, o tai padeda pagerinti efektyvumą ir sumažinti nuovargį fizinio krūvio ir streso metu.

Ar ženšenis padidina spaudimą? Taip, didina. Ženšenis žymiai pagerina hipotonijos būklę, pašalina galvos skausmą, susijusį su mažu kraujo spaudimu, pridedant stiprumo ir ištvermės tęsti darbo dieną ar mokymą.

Kai kurie tyrimai įrodė, kad ženšenis gali ne tik padidinti spaudimą, bet ir sumažinti hipertenzijos būklę. Taigi, kai kurie specialistai yra linkę manyti, kad ženšenio produktai yra skirti stabilizuoti spaudimą bet kuriame iš savo rodiklių vienoje ar kitoje pusėje. Tačiau ženšenis, naudojamas didelėmis dozėmis, tikrai gali padidinti bet kokios vertės spaudimą.

Standartiškai ženšenio tinktūra naudojama prieš valgį 15-25 lašų nuo 2 iki 3 kartų per dieną.

[28]

Bearberry herb padidinti spaudimą

Gervuogių, populiariai vadinamų lokių ausimis, jau seniai naudojo alternatyvūs gydytojai. Augalą sudaro organinės rūgštys, taninai, eteriniai aliejai ir kt. Ilgai, nes medvilnė buvo naudojama kaip priešuždegiminis ir diuretikas. Arsenas, esantis arseno sudėtyje, nurijus, yra suskirstytas į hidrochinoną ir gliukozę, kuri sukelia augalo terapinį poveikį.

Bearberry yra pridėta prie daugelio vaistų mokesčių sudėties. Iš esmės, augalas naudojamas gydyti cistitą, prostatitą, ne ūminę inkstų ligą, rečiau normalizuojant spaudimą. Alternatyvioje medicinoje medvilnės lapai pirmiausia naudojami nervų ligų ir aukšto kraujo spaudimo gydymui.

Norint pasiekti norimą efektą, žolės, kurios didina spaudimą, paprastai turėtų būti naudojamos ilgą (bent vieną mėnesį). Hipotenzijos gydymo pagrindas yra tonizuojančių preparatų naudojimas, fizinis aktyvumas, tinkamas poilsis. Naudojimas augalų slėgio normalizavimui padeda pašalinti sunkias hipotenzijos apraiškas, tokias kaip letargija, apatija, sumažėjęs veikimas, galvos skausmas ir kt.

[29]

Laikymo sąlygos

Žolės, kurios didina slėgį, turėtų būti laikomos sausoje ir apsaugotose nuo tiesioginių saulės spindulių vietos vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Laikymo temperatūra neturi viršyti 25 ^° C.

[30], [31], [32], [33], [34]

Tinkamumo laikas

Slėgį didinančios žolės paprastai saugomos dvejus metus. Tinkamumo laikas priklauso nuo išleidimo formos.

Slėgį didinančios žolės nėra neįprasta, bet neturėtumėte imtis jokių priemonių, net ir daržovių, nesitikėdami, kad jums jų reikia. Pirmiausia patikrinkite kraujo spaudimą. Jei vertės yra nepakankamai įvertintos, tik tada galite pradėti gydyti žolelėmis.