^

Šeima ir vaikai

  1. Pagrindinis
    2. »
  2. Šeima ir vaikai
    3. »
  3. Vaikas
    4. »
  4. Naujagimiai

Maitinimas krūtimi

Žindymo pienas

Šiuolaikinės tendencijos teigia, kad maistas neturi įtakos laktacijai, o pienas laikomas stipriu alergenu ir nerekomenduojamas įtraukti į maitinančios motinos mitybą. Ar tai tiesa ir ar mama gali jį gerti žindydama?

Vanduo ir žindymas: kokį vandenį galima gerti?

Mitybos specialistai, kosmetologai, gydytojai reikalauja, kad žmogus gertų daugiau vandens, ir tai yra bent 2–2,5 litro per dieną, neįskaitant skystų patiekalų, kavos, arbatos, sulčių. Jo pagalba pagerėja medžiagų apykaita, virškinimas, širdies veikla ir odos būklė.

Ką gali valgyti krūtimi maitinanti mama?

Žindanti mama turi atsakingai rūpintis savo mityba, nes su pienu į kūdikio organizmą patenka viskas – ir gera, ir bloga. Rūpestingos mamos domisi sveika, teisinga, visaverte ir įvairia mityba.

Ar žindanti mama gali valgyti keptą maistą?

Kepto maisto valgymo žindymo laikotarpiu klausimas yra labai aktualus, ypač pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais. Keptas maistas laikomas labai kenksmingu suaugusiesiems, o vaikams – juo labiau.

Ką daryti, jei maitinant krūtimi yra daug pieno?

Žindymas yra palaima ir geriausias maistas kūdikiui, nes su motinos pienu jis gaus viską, kas būtina jo vystymuisi ir augimui, jis visiškai patenkins skysčio poreikį.

Arbūzas maitinant krūtimi

Po nėštumo prasideda ilgas maitinimo laikotarpis, kuris taip pat palieka savo pėdsakus motinos gyvenime, mityboje ir dienos rutinoje. Taigi, mityba labai pasikeičia.

Ar žindanti mama gali vartoti ibuprofeną?

Žindymo sriubos: daržovių, mėsos ir žuvies sriubos

Ar maitinanti mama gali valgyti sriubas? Šis klausimas gana akivaizdus, nes jaunoms mamoms kiekvieną dieną reikia karšto maisto. Tačiau be to, toks maistas taip pat turėtų būti sveikas vaikui. Todėl būtina suprasti, kokias sriubas reikėtų rinktis žindymo laikotarpiu.

Ką galima gerti žindant krūtimi?

Žindančios motinos, kurios paprastai maitinasi gerai, gamina sveiką pieną savo kūdikiams, net jei jiems trūksta tam tikrų vitaminų ir mineralų. Tačiau chroniškai nepakankamai maitinamos moterys, kurioms labai trūksta vitaminų ir mineralų bei kurių organizme yra mažai atsargų, gali gaminti pieną, kuriame yra mažiau nei įprastai vitaminų A, D, B6 arba B12.

Ar žindančios mamos gali vartoti tabletes ir kokias?

Viso nėštumo metu moteriai buvo praktiškai visiškai uždrausta vartoti bet kokius vaistus. Tačiau tada gimė kūdikis ir prasidėjo kitas natūralus motinos etapas – žindymo laikotarpis.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.