Apskritai atsakymas į klausimą, ar uogienė leidžiama žindymo laikotarpiu, yra vienareikšmis – taip! Tačiau kokią uogienę leidžiama valgyti maitinančiai motinai, į šį klausimą reikia žiūrėti labai diferencijuotai.
Dauguma moterų, mėgstančių kavą, jau spėjo atsikratyti šio įpročio nėštumo metu – juk gydytojai nerekomenduoja besilaukiančioms mamoms gerti šio gėrimo.
Sultys į mamos valgiaraštį gali būti įtrauktos jau po mėnesio po kūdikio gimimo. Galite naudoti namuose paruoštas sultis arba specialius produktus, pažymėtus „žindančioms motinoms“.
Kad naujagimis normaliai vystytųsi ir gautų reikiamų maistinių medžiagų, žindymas yra svarbus. Tik motinos pienas užtikrins vitaminų, mineralų ir riebalų pusiausvyrą, tačiau tam pati mama turi tinkamai maitintis ir užtikrinti jų patekimą į vaiko organizmą.
Žindymas moteriai nustato tam tikrus mitybos apribojimus, nes jo sudedamosios dalys kartu su pienu pasiekia vaiką ir gali sukelti virškinimo sistemos problemų: pilvo pūtimą, skystas išmatas, dieglius, diatezę.
Ar galima maitinti vaiką, jei mama serga peršalimu, hipertermija ar kitomis ligomis? Šis klausimas yra labai aktualus, nes žindymo procesas yra svarbiausias kūdikiui pirmoje jo gyvenimo pusėje, kaip ir mamai.
Šis klausimas yra labai svarbus, ypač jei turite kūdikį pirmuosius tris gyvenimo mėnesius. Juk šiame amžiuje vaikai yra labai jautrūs viskam, ką mamos valgo ir geria maitindamos krūtimi.
Žindymas yra labai svarbus laikotarpis moters ir jos vaiko gyvenime. Kūdikio sveikata ir pačios motinos būklė dažnai priklauso nuo to, kiek ir kokių dribsnių, košių ir miltinių produktų ji vartoja žindymo laikotarpiu.
