^

Sveikos mitybos pagrindai

Produktai, skirti stiprumui ir raumenų regeneravimui

Kas yra produktai, skirti susigrąžinti? Tai maistas, kuris atgaivina žmogaus gyvybingumą ir aktyvumą - po didelių apkrovų, ligų, apsinuodijimų ar netgi bet kokių stresinių situacijų.

Produktai, skirti išgydyti: kepenys, kraujas, regėjimas, plaučiai ir kiti žmogaus organai

Kažkas kartą sakė paprastą genialią frazę: žmogus yra tai, ką jis valgo. Kiekvieno žmogaus sveikata priklauso nuo kokyb ÷ s ir mitybos. Ir net su ligomis be produktų atkurti kūną nedaro.

Miego po valgio po pietų

Daugelis galėjo pastebėti, kad iš karto po valgio jie nuolat traukia miegoti. Kaip paaiškėjo, miegas po valgio yra natūralus fiziologinis procesas, būdingas beveik bet kokiam gyvam tvariniui.

Saldainiai su gastritu, turinčiu didelį rūgštingumą

Bet kokios virškinimo trakto ligos reikalauja griežtos dietos. Pažiūrėkime, ar galima valgyti saldumynus gastritu su padidėjusiu rūgštumu ir kitomis pristatymo savybėmis.

Produktai, kurių sudėtyje yra prebiotikų: pieno, fermentuoto pieno, maistinių skaidulų

Prebiotikai yra maisto ingredientai, kurie stimuliuoja sveikos mikrofloros augimą ir aktyvumą virškinimo sistemoje, tačiau jie nėra absorbuojami žarnyne.

Dantų produktai: balinimas ir emalio stiprinimas, augimas, kuriame yra kalcio

Dantų produktai nėra tam tikros rūšies specialus maistas, bet kasdieniai patiekalai ir gėrimai. Kad jūsų dantys būtų sveiki ir gražūs, turite atsisakyti kai kurių produktų, o kiti - priešingai, naudoti daugiau ir reguliariai.

Produktai su skrandžio opėmis, gastritas, skrandžio skausmas: plaučiai, pieno produktai, apvalkalai

Deja, daugeliu atvejų, mes pradedame galvoti apie mūsų skrandį tik tada, kai mes jaučiame diskomfortą po valgio sveikatai: gali būti sielojosi, pilvo pūtimas ar skausmas.

Produktai ligų prevencijai

Žmogus tai, ką jis valgo, ši garsi išraiška yra ne tik žodžių vaidybė, bet ir tikras faktas. Galų gale, "statybinės medžiagos" gyvi organizmai gauna iš lauko, tai yra - su maistu.

Produktai jaunimui odos ir viso kūno

Kiekvienas žmogus nori likti jaunas ir gražus kuo ilgiau, ir daugelis šiuo tikslu naudojasi visų rūšių tepalais, šveitikliais, kremais, tonikais. Dauguma šių vaistų kainuoja daug pinigų, bet jie ne visada padeda.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.