^

Sveikata

Alternatyvus stiprus nugaros skausmas

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 12.08.2019
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Alternatyvi medicina, kuri egzistuoja daug ilgiau nei tradicinė medicina, sukaupė daug naudingų receptų iš įvairių tipų skausmo sindromo. Ir kadangi skundai dėl nugaros skausmo yra senovės problema, kuri buvo ypač populiari dėl interneto plėtros, daugelis receptų yra papildomi ir patobulinti, kad jie taptų prieinami daugeliui pacientų.

Tarp įvairių priemonių ir būdų, kaip elgtis su stipriais skausmais nugaros ir juosmens regione, atšilimo procedūros yra labai populiarios, nes jau seniai žinoma, kad kūnas atsipalaiduoja po karščiu, aktyvuojasi kraujotaka ir metabolizmas, kuris mažina skausmo sindromo intensyvumą. Tuo pačiu metu šildymas gali būti atliekamas įvairiais būdais:

Sausas kompresas

  • Orkaitėje galite užpildyti drobės maišelį su smėliu ir įdėti jį į gerklės vietą. Tai geriau tai padaryti gulėti ant skrandžio, atsipalaiduoti. Laikykite kompresą, kurio reikia skausmui malšinti. Vietoj smėlio, galite naudoti molį (iš jo jums reikia padaryti pyragą ir šiltoje vietoje).
  • Kitas veiksmingas nugaros skausmo receptas. Būtina imtis platus šalikas arba sulankstytas šalikas, pagamintas iš natūralios vilnos (pageidautina avys, bet galite imtis bet kokios kitos, svarbiausia yra tai, kad ji buvo natūrali medžiaga). Įpilkite audinio į druskos tirpalą, paruoštą iš 2 šaukštų. Druskos ir litro vandens, ir palikite pusvalandį, kad vilna būtų gerai prisotinta druska. Po to suspaustas ir išdžiovinamas savitas gydymo diržas, kaip įprastas apatinis trikotažas. Sausą paruoštą medžiagą išdžioviname aplink juosmenį ir keletą dienų dėvime diržą (sunkus lėtinis skausmas paprastai praeina per savaitę, aštrus - kelias dienas), pašalinant jį tik vandens higienos ar medicinos procedūroms atlikti.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Kompresai pagrįsti sveikais produktais

  • Vienas iš populiariausių yra kopūstų-medaus kompresas, kurį galima naudoti skirtingo lokalizavimo skausmams. Kad tai padarytume, mes pašildome tam tikrą medų vandens vonioje, pridedame vienodą kiekį acto ir įdėkite mišinį šiltoje formoje su plonu sluoksniu ant didelių kopūstų lapų. Paruoštą lapą pritaikome prie skausmingos dėmės ir pritvirtiname vilnoniu audiniu, kuris papildomai pašildys gerklės vietą. Suspausti yra 1-2 valandas ar ilgiau (ypač gerai jį naudoti naktį).
  • Antras populiariausias yra kompresas iš šaknų ir krienų lapų. Šlifuokite augalo šaknį lapais, naudodami mėsmalę, ir švelniai sumalkite gautą sumuštinį kamparo aliejumi arba grietine, kuri sumažins degimo pojūtį. Kompozicija yra išdėstyta ant medvilninio audinio ir pritvirtinta ant gerklės vietos. Iš viršaus įšilimui įdėti karšto vandens butelį. Mes laikome kompresą ant kūno 2-3 minutes, po to mes pakeisime kompoziciją į paprastus krienų lapus, ant jų ant šiltų šluostų, o ne mažiau kaip ketvirtį valandos pailsėsime.
  • Paprasčiausias receptas yra sudėti varnalėšų lapus ant skausmingos dėmės, kuri turi būti pritvirtinta ant kūno su ta pačia vilna arba skara. Šis receptas gali būti patobulintas, iš anksto panardinant lapus į šiltą vandens ir acto mišinį. Tačiau tokiu atveju rekomenduojama susmulkinti odą kompreso taikymo vietoje augaliniu aliejumi ir palikti kompresą naktį, po to reikės nušluostyti gerklės vietą drėgnu, šiltu audiniu.
  • Šis įrankis yra gana žiaurus, todėl jis turi būti naudojamas ne ant pliko kūno, o ant plono natūralaus audinio. Nuplauti plaunamus runkelius ant mažiausio tarka. Sultys išspausti, ir naudoti tortą suspausti, pridedant prie jo 1 valgomasis šaukštas. žibalas. Naktį užpildome kompresą, iš viršaus, padengę jį plėvele ir vilnoniu audiniu. Paprastai vienai procedūrai pakanka žymiai sumažinti skausmą.

trusted-source[7], [8], [9], [10], [11]

Šiltos vonios

Šiltos vonios patys padeda sumažinti skausmą, bet jei pridedate žolelių ekstraktus į vonios vandenį, bus daug daugiau naudos, nes žolinis vaistas yra garbės vietoje alternatyvioje medicinoje. Vonios kambariuose galite paruošti šių augalų nuovirus ir tinktūras:

  • Ramunėlių gėlės ir žolė (stiprus infuzijos ruošimas, filtravimas ir pilamas pakankamai karštas, bet ne deginantis vonios vanduo),
  • Šviesos ir beržo auskarai (žaliavą supilame verdančiu vandeniu ir laikome vandens vonioje ketvirtį valandos, po to filtruojame ir supilame į vonią),
  • Pušų adatos (pušų šakos 10 minučių virinamos maža šiluma, filtruojamos sudėties ir naudojimo instrukcijos, kaip nurodyta),
  • Mėtų lapai ir šakelės (užvirinkite 15-20 minučių),
  • Arklių kaštonų vaisiai (pjaustyti ir virti, kad gautų sočiųjų kompozicijų).

Arba, jei nėra tinkamos augalinės medžiagos, galite naudoti garstyčių miltelius (150-200 g vonios), kuris yra tiesiog ištirpintas karštu vandeniu. Po vonios, geriau gulėti šiltoje lovoje arba švelniai suvynioti skausmingą vietą.

Į tam tikrą atšilimo procedūrą įeina visų rūšių trina, naudojant vaistinius tinktūras ir tepalus. Tokį natūralų trinties galima įsigyti vaistinėje (varnalėšų, kiaulpienių, eukaliptų, Adomo šaknų, narkotikų "Bishofit", "Triple Cologne" tinktūra) arba pasiruošti sau.

Pavyzdžiui, gana dažnai kovose „atgal“ naudokite „Triple cologne“. Tiesa, su stipriais skausmais toks įrankis yra neveiksmingas, tačiau jei jis papildomas kitais gydomosiomis sudedamosiomis dalimis, poveikis bus daug labiau apčiuopiamas. Taigi ant didelio butelio buteliuose rekomenduojama pridėti 2 butelius jodo ir valerijono tinktūros. Supilkite mišinį į tamsią stiklinį dubenėlį ir įpilkite 5 ankštys raudonųjų karšto pipirų. Būtina primygtinai reikalauti, kad ši priemonė būtų bent 24 valandos, po to apatinė nugaros dalis yra užteršta, arba ant jo yra nudažyta akių.

Trinti, galite naudoti namų tepalą, pagamintą iš bet kokio kosmetinio kremo (pavyzdžiui, vaikų) arba vazelino ir garstyčių bei raudonųjų pipirų miltelių. Sudedamosios dalys sumaišomos proporcijomis taip, kad įtrinant į odą yra nedidelis deginimas ir šiluma.

Taip pat galite primygtinai reikalauti, kad „Bishofit“ augalų mazgas supažindintų su aukso ūsais ir aktyviai šlifuotų gerklės vietą.

Beje, šis gydomasis augalas yra gana populiarus gydant stuburo skausmą ir yra naudojamas įvairiuose receptuose. Pavyzdžiui, iš augalų stiebų ir lapų, galite išspausti sultis, o likusią pyragą sumalkite. 3 dalių paruoštų daržovių žaliavų mes paimame 1 dalį bet kokio kremo, gerai sumaišome ir ant 2 val.

Dėl pasikartojančių nugaros skausmų auksiniai ūsai naudojami kompresų pavidalu. Tam tinkama alkoholio tinktūra, kurioje audinys yra sudrėkintas ir dedamas ant nugaros. Suspausti du kartus per dieną, padengti plėvele ir šiltu skareliu.

Jei skausmą sukelia nugaros stuburo sąnarių uždegimas, alyvų emulsija aukso šluostėse bus efektyvesnė. Susmulkintos žaliavos (šakelės su mazgeliais) užpilkite augalinį aliejų santykiu nuo 1 iki 2 ir maišykite orkaitėje 7 valandas. Orkaitės temperatūra turi būti ne didesnė kaip 30 laipsnių. Aliejus turi būti dedamas ant odos palei stuburą ir švelniai patrinkite.

Kai raumenų skausmas, atsirandantis dėl raumenų tempimo ar pernelyg stiprumo, imbiero tepalas padeda gerai. Jo paruošimui imbiero šaknis gerai sumaltas maišytuve. Pridėti į gautą srutų eukalipto aliejų ir gerai sumaišykite. Taikykite tepalą ant paveiktos vietos plonu sluoksniu 2-3 kartus per dieną. Šis gydymas padeda sumažinti skausmą ir mažina audinių patinimą.

Jei namuose nėra nieko tinkamo, paprastieji garstyčių tinkai gali būti naudojami nugaros ir nugaros skausmui gydyti, kurie turi atšilimo ir dirginimo efektą, dėl kurio skausmas greitai išnyksta. Su stipriais skausmais pagerinsime receptą. Vandenyje, kur mes sudrėkinsime garstyčių tinkas (1/4 puodelio), įpilkite į miltelius susmulkintą furatsilinos tabletę ir 1 valg. Skystas medus. Procedūros trukmė priklauso nuo paciento jautrumo slenksčio, bet turės šiek tiek sudeginti, po to atsiranda reljefas.

Pašalinus garstyčių tinką, oda nuvaloma drėgnu šiltu skudurėliu ir tepama kūdikių kremu, o tada gerai jį pašildome.

Yra daug tokių receptų, kurie padeda kovoti su skausmu nugaroje, bet jei skausmas yra labai stiprus, tuomet nereikėtų tikėtis greito jų atleidimo. Alternatyvus gydymas yra tikslinga taikyti kartu su vaistų terapija.

Be to, sunkios nugaros skausmo gydymas turėtų būti pradėtas po  diagnozės sudarymo ir tikslios diagnozės. Priešingu atveju jis gali sukelti nusivylimą. Taigi su vidaus organų uždegiminėmis patologijomis, kurios yra atspindintis nugaros skausmas: apvalkalo grindys, petys, nugaros dalis, nugarėlė ir suspaudimas tiesiog nesukels reljefo, o karštos vonios gali pakenkti.

Pielonefritu net šiluma gali būti kenksminga apatinei nugaros daliai, o inkstų kolika gali būti pašalinta apšilimo padėklą apatinėje nugaros dalyje ir šiltoje vonioje. Onkologijos ir infekcinių ligų atveju dažniausiai nepageidautinos yra procedūros, kuriomis siekiama aktyvuoti kraujo apytaką, nes jos prisideda prie metastazių ir patogenų plitimo visame organizme. Todėl nežinodamas tikslios stipraus nugaros skausmo priežasties, kuri dažniausiai siejama su sunkiomis ligomis, nenuostabu, kad patys sužeisite.

Prieš naudodami bet kokius alternatyvius receptus, ypač kai tai susiję su šildymo ir masažo procedūromis, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Homeopatija

Nesvarbu, ką jie sako apie homeopatiją, natūralaus gydymo gerbėjų skaičius kasmet auga. Ir net jei teigiamas homeopatinių vaistų vartojimo rezultatas yra pagrįstas tik tikėjimu, kad jie padės, bet atneš asmeniui pagalbą ir atsigavimą, tai reiškia, kad šie metodai taip pat turi teisę egzistuoti. Ypač atsižvelgiant į tai, kad homeopatijos vaistų kontraindikacijos ir šalutiniai poveikiai yra daug mažesni nei farmacijos pramonėje.

Ką homeopatija gali pasiūlyti mums susidoroti su stipriais nugaros ir apatinės nugaros skausmais. Pirma, pakalbėkime apie vidaus vartojimui skirtus vaistus, kurie turi sisteminį gydomąjį poveikį organizmui, aktyvuodami savo vidines jėgas:

  • Arnika. Rekomenduojama vartoti vaistą reumatiniais skausmais ir vidaus organų ligomis, dėl kurių atsispindi nugaros skausmai. Tas pats vaistas padeda trauminiams stuburo ir nugaros pažeidimams.
  • Bryoniumas skiriamas nugaros skausmui, kuris slopina judesį, kai simptomas sustiprėja bet kokio judėjimo metu.
  • Priešingai, Rus toksikendronas yra skiriamas tiems, kuriems jis tampa lengvesnis iš judėjimo, bet fizinės krūvio, perteklių ir hipotermijos metu paciento būklė pablogėja.
  • „Hypericum“ padeda skausmams krūtinėje ir coccyx, taip pat nervinių skaidulų sužalojimams, įskaitant jų suspaudimą (radikalų sindromą).
  • Su pulsuojančiais skausmais apatinėje nugaros dalyje, kuri tęsiasi iki kojų (išchalija), nurodomas vaistas Agaricus.
  • Kalium jodatum padeda susidoroti su tomis pačiomis problemomis, taip pat su skausmo sindromu, kuris atsiranda per naktį ir rytą.
  • Ūminio nugaros skausmo atveju mineralinių homeopatinių vaistų (kalcio ir magnio) vartojimas suteikia gerą poveikį. Pastarasis vaistas taip pat padeda sumažinti skausmingus raumenų spazmus.
  • Galiausiai, turint omenyje psichogeninę prigimtį ir neurologinius simptomus, kylančius dėl streso ir patirties, Coloncitum turi teigiamą poveikį.

Iki šiol kalbėjome apie vieno komponento homeopatines priemones, kurias homeopatai skiria kartu su konstituciniais preparatais. Tačiau šiandien yra ir bendrų priemonių, turinčių intensyvesnį ir įvairesnį veiksmą, kuris padeda ne tik sumažinti nugaros skausmą, bet ir gydyti jo priežastis:

  • Drops Rus toxododron Oligoplex gamyba Vokietijoje.

Narkotikų sudėtyje randame:

  • Rus toksikodendronas, teigiamai veikiantis kaulų raumenis, kremzlę ir jungiamąjį audinį, pašalinant reumatinius skausmus, verčiant asmenį ieškoti pozicijos, kurioje jie šiek tiek nyksta,
  • Bryonia, kuri padeda sušaldyti skausmus,
  • Gyvsidabrio chloridas, veiksmingas uždegiminiuose procesuose (padeda skausmui, kurį sukelia pielonefritas ir inkstų kolika), \ t
  • Žiemos žalias aliejus, naudojamas skausmo deginimui juosmeniniame regione ir inkstuose, \ t
  • Baltas gluosnio ekstraktas, kuris mažina uždegimą ir padeda įvairiems skausmo sindromams.

Dėl ūminio nugaros skausmo rekomenduojama vartoti vaistą iki 6 kartų per dieną, lėtiniams simptomams, 1–3 kartus per dieną. Viena dozė, jei gydytojas nenurodo kito, yra 5 lašai.

Vaistas yra alkoholio, todėl jis nėra skirtas vaikams iki 12 metų, pacientams, sergantiems sunkia inkstų liga, žmonėms, turintiems priklausomybę nuo alkoholio, ir nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaistas gali būti vartojamas tik pasikonsultavus su gydytoju.

Šio vaisto šalutiniai reiškiniai labai retai atsiranda ir yra šiek tiek diskomfortas pilvo ar odos reakcijose dėl padidėjusio jautrumo vaisto komponentams. Padidėjęs seilėtekis pacientams, vartojantiems vaistą, laikomas nerimą keliančiu simptomu ir reikalauja panaikinti vaistus.

  • Drops Berberis Oligopleks pagaminti Vokietijoje.

Šis vaistas padeda pašalinti kenksmingas medžiagas nuo ligotų audinių ir taip optimizuoja ankstesnio vaisto poveikį, todėl jie dažnai skiriami kartu.

Homeopatinio komplekso sudėtis:

  • Barberry yra augalas, kuris yra veiksmingas reumatiniams skausmams, žievės pažeidimui ir šaudymui. Jis taip pat padeda su šlapimo sistemos ligomis, kartu su nugaros skausmais nugaros ir apatinės nugaros dalyje.
  • Vėžiagyvė yra žolė, naudojama podagra ir reumatiniais skausmais apatinėje nugaros dalyje.
  • Rudeninė nemirtingoji - padeda sušvelninti raumenis ir sąnarius, kurių paliepimas suteikia pacientui daug skausmo.
  • Gentianas (šaknis) - sumažina ūminį skausmą skrandyje (skausmai) ir spazminį raumenų skausmą.
  • Sushenitsa - žolė reumatizmo ir sėdimojo nervo neuralgijos gydymui.
  • Ledumberry taip pat padeda uždegiminiams sąnarių skausmams.
  • Emetinė veržlė (sėkla) padeda skausmams, skrandžiui, šlapimo takams, nugaros skausmui, atspindinčiam skausmui.
  • Turpentino aliejus, kurio veiksmus jau svarstėme.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis vaistams yra panašūs. Padidėjęs šlapimas ir prakaitavimas, ypač pirmąsias narkotikų vartojimo dienas, yra laikomos įprastomis sąlygomis, nes jos padeda išvalyti toksinų kūną.

  • Drops Ledum Oligopleks pagaminti Vokietijoje.

Šis homeopatinis vaistas yra veiksmingas stipriems skausmingiems nugaros skausmams, kuriuos blogina blogos oro sąlygos. Jo sudėtyje yra tik 2 komponentai:

  • Natrio nitratas, naudojamas kataralinėms virusinėms ligoms ir uždegiminiams procesams, kuriuos sukelia kūno hipotermija.
  • Rhododendron yra augalas, naudojamas gydyti reuma ir nervų pažeidimus. Jis turi teigiamą poveikį inkstams, todėl jis gali būti naudojamas gydyti pyelonefritą, kuriam būdingas atspindintis nugaros skausmas.

Homeopatinių vaistų savybė yra ligų paūmėjimas pirmosiomis gydymo dienomis, todėl neturėtumėte nedelsiant daryti išvadų apie tokių vaistų pavojus ar neveiksmingumą. Atsižvelgiant į tai, kad homeopatinis gydymas yra pagrįstas panašių gydymu, organizmui reikia laiko, kad būtų suaktyvintos jėgos kovoti su liga, o vaistai tik suteikia impulsą, tam tikrą signalą veiksmui.

Homeopatijoje, kaip ir tradicinėje medicinoje, yra priemonių sisteminiam ir vietiniam gydymui. Išorės vaistai paprastai gaminami tepalų pavidalu. Sunkiems nugaros skausmams galite naudoti šių vaistų gijimo savybes:

  • Tepalas "Arnica" šio vaistinio augalo gėlių infuzijos pagrindu yra naudojamas skausmui ir uždegimui mažinti įvairiuose nugaros pažeidimuose (įskaitant raumenų ir sausgyslių tempimą), kartu su audinių patinimu ir stipriais skausmais. Vaistas turi gerą analgetinį poveikį, teigiamai veikiantį ne tik raumenis, bet ir sąnarių jungiamąjį audinį. Todėl jis sėkmingai naudojamas gydant artritą ir sinovitą.

Tepalą rekomenduojama vartoti 2 kartus per dieną, ant gleivinės dėmės dedant ploną sluoksnį ir truputį patrinkite į odą. Gydymo sunkiems skausmams eiga paprastai yra 5-7 dienos.

Vaistas nėra naudojamas kūdikiams gydyti, pacientams, sergantiems padidėjusiu jautrumu tepalo komponentams ir kūno žaizdoms. Tepalas negali būti taikomas odos vietoms, kuriose yra žaizdų, įbrėžimų, uždegimų.

Vaisto šalutiniai poveikiai padidėjusio jautrumo reakcijų pavidalu pasireiškia retai, tačiau dažnai vartojant tepalą gali atsirasti odos sausumo jausmas ir ilgą laiką gali atsirasti vezikulinio dermatito židinių.

  • Homeopatinis tepalas Vokietijos įmonės „Heel“ „T paskirtis T“ yra vaistas, dažnai skiriamas stuburo skausmui, kurį sukelia uždegiminiai ir degeneraciniai stuburo, kaulų pažeidimų pokyčiai. Tai daugiafunkcinis įrankis, populiarus tarp stuburo osteochondrozės dėl savo chondroprotekcinių ir analgetinių savybių.

Jei asmuo kenčia nuo stipraus nugaros skausmo, užtepkite tepalu 4-5 kartus per dieną. Jis gali būti padengtas ant odos ir švelniais judesiais trinamas arba padengiamas tvarsčiu.

Vaistas turi tik vieną kontraindikaciją - padidėjęs jautrumas bent vienam jo komponentui. Nėštumo metu įrankis naudojamas atsargiai, pasikonsultavus su ginekologu. Nuo tepalo šalutinio poveikio buvo skundų tik apie alergines reakcijas.

Ūminėms ligos formoms tepalo gijimo efektas jaučiamas net ir monoterapijos atveju, tačiau lėtinių sunkių skausmų atveju ši išorinė priemonė yra geriau naudojama kaip sudėtinės terapijos, įskaitant peroralinius vaistus, dalis.

  • Tepalas „Traumel C“ Vokietijos bendrovė „Heel“ veikia kaip anestetikas ir mažina uždegimą, stiprina vietinį imunitetą ir audinių regeneraciją. Tačiau šis vaistas yra veiksmingesnis, jei skausmo sindromą sukelia minkštųjų audinių pažeidimas: raumenys, nervai, kremzlės, raiščiai ir tt

Vaistas yra naudojamas odai patrinti ant paveiktos vietos, kompresai, aplikacijos 2-3 kartus per dieną iki 4 savaičių.

Tepalas nenaudojamas leukemijai, tuberkuliozei, ŽIV infekcijai, išsėtinei sklerozei ir organizmo padidėjusiam jautrumui šiai homeopatinei vaistai. Šalutinis poveikis, kurį sukelia jo vartojimas, apsiriboja lengva alergine reakcija.

Kaip ir ankstesnis preparatas, „Traumeel“ veiksmingumas yra lengvas ir vidutinio sunkumo skausmo sindromas, o esant stipriam skausmui, jį reikia vartoti kartu su kitais preparatais.

Kad gydymas stipriais nugaros skausmais, naudojant homeopatiją, būtų veiksmingas, vien tik nepakanka tikėti, svarbu, kad patologijos, su kuria susiję skausmai, diagnozę ir gydymą atliktų specialistai. Ty Prieš išvykdami į homeopatą, kurio pasirinkimas taip pat daro įtaką gydymo rezultatams (deja, dabar nėra mažiau šarlatanų nei jų srities ekspertai), jums reikia ištirti medicinos įstaigoje, kurioje bus tiksli diagnozė. Ir homeopatinis gydytojas turės kalbėti tik apie skausmo pobūdį, pridedamus simptomus, skausmo sindromo padidėjimo ir sumažėjimo priežastis (karšto šalčio, judesio poilsio ir kt.).

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16]

Svarbu žinoti!

Kaklo ir nugaros skausmas yra dažnas, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Skausmas apatinėje nugaros dalyje veikia 50% žmonių, vyresnių nei 60 metų. Simptomai gali būti tik vietinis skausmas, ūminis ar nuobodus, lėtinis ar remituojantis, priklausomai nuo priežasties ir kartu su raumenų spazmu. Skaityti daugiau...

!
Rasta klaida? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.