Nugaros skausmas ryte po miego ir po valgio

Rytinio stuburo ir/ar nugaros minkštųjų audinių skausmo priežastys po naktinio poilsio gali būti įvairios – nuo banalių miegojimo vietos nepatogumų iki rimtų ligų. Jei žmogus, patyręs stuburo traumą, dar miega ir nepatogioje lovoje, tai skausmas gali būti gana stiprus ir ilgalaikis.

Neteisingai išdėstyta miegojimo vieta neleidžia stuburui pilnai atsipalaiduoti, įsitempę raumenys spazmuoja, o ryte jaučiame skausmą kaklo, krūtinės ar juosmens srityje, o kartais ir keliose. Šios būklės priežastis gali būti per minkštas purus pūkinis guolis, aukšta arba žema pagalvė. Idealiu atveju patalynė (čiužinys ir pagalvės) turėtų būti ortopedinė.

Rytiniai raumenų spazmai gali atsirasti tiesiog dėl nepatogios miegojimo padėties (tai vienkartinė situacija), fizinio pervargimo, dieną prieš tai gautos traumos (tempimas, pasislinkimas), ilgo sėdėjimo prieš miegą, pavyzdžiui, žaidžiant kompiuterinį žaidimą. Žaidimų priklausomybės atveju prie ilgalaikės sėdėjimo padėties ir regos įtampos pridedamas streso faktorius, kuris taip pat prisideda prie raumenų spazmų atsiradimo.

Skoliozės, kifozės buvimas sukelia ilgalaikį skausmą ryte pabudus, tačiau labiausiai paplitęs veiksnys šiuolaikiniame pasaulyje yra osteochondrozė. Priklausomai nuo patologijos lokalizacijos, skausmas po miego pasireiškia kaklo, krūtinės arba juosmens srityje. Jei, nepaisant patogaus ortopedinio čiužinio ir pagalvės, ryte kenčiate nuo nugaros skausmo, reikia atlikti osteochondrozės tyrimą.

Be to, nugaros skausmas ryte po miego yra būdingas kolagenozės požymis – jungiamojo audinio ligos, pažeidžiančios ir kremzlę, ir vidaus organus (ankilozinis spondilitas, reumatoidinis artritas, artrozė ir kt.). Rytinį skausmą gali lydėti tuberkuliozė, virškinimo ir lytinių organų ligos (daugiausia jaučiamos apatinėje nugaros dalyje ir uodegikaulyje), inkstų ligos (skausmas lokalizuotas šone ir plinta į apatinę nugaros dalį). Nugaros skausmas ryte gali būti psichogeninio pobūdžio ir būti reakcija į stresinę situaciją (ūminę ar lėtinę).

Teisingą diagnozę gali nustatyti tik kvalifikuotas gydytojas po išsamaus tyrimo.

Nugaros skausmas po valgio

Ryšys tarp nugaros skausmo ir maisto suvartojimo būdingas daugeliui virškinimo procese dalyvaujančių organų ligų.

Gastroenterologų pripažinta lyderė šiuo atžvilgiu yra kasa. Ūminiam jos uždegimo laikotarpiui būdingas skausmas, spaudžiantis pacientą tarsi lankas ( juosmens juosta ). Tačiau taip būna ne visada, kai kuriais atvejais jis tiesiog jaučiamas nugaroje (plinta į nugarą). Paprastai po kairiuoju mente arba tarp menčių. Skausmas dažnai būna maudžiantis, atsirandantis po valgio, o jo sustiprėjimas susijęs su valgymu.

Antras pagal dažnumą simptomas yra tulžies pūslė, tiksliau, cholelitiazė ( tulžies akmenligė ). Šiuo atveju, pavalgius, skausmas plinta į nugarą po dešine mente arba tarp menčių ir apatinės nugaros dalies. Toks skausmas gali būti vienintelis akmenų buvimo tulžies pūslėje ar jos latakuose simptomas. Gali būti ir kitų dispepsijos požymių – kartumas burnoje, pilvo pūtimas, metalo skonis ant liežuvio. Labai retai, bet sergant cholecistitu, skausmas gali būti jaučiamas kakle, tiksliau – dešinėje antraktikinėje duobėje. Ypač jei šie skausmai derinami su padidėjusia kūno temperatūra, būtina skubiai kreiptis pagalbos.

„Alkio“ skausmai nugaroje gali būti stebimi sergant skrandžio opa (dvylikapirštės žarnos opa). Kartais jie jaučiami naktį arba ryte tuščiu skrandžiu, yra aštrus, iki alpimo, alkio jausmas, gerklėje kyla pykinimas.

Žarnyno ligos taip pat gali sukelti juosmens skausmą, tačiau šiuo atveju jis nėra susijęs su maisto vartojimu.

Be skausmo, jaučiamo nugaroje ir susijusio su maisto vartojimu, virškinimo organų ligos pasireiškia virškinimo sutrikimų simptomais – rėmeniu, pykinimu, vidurių užkietėjimu, raugėjimu ir kitais.

Nugaros skausmas po valgio taip pat gali pasireikšti sergant osteochondroze, nes vidaus organai yra pritvirtinti prie stuburo, o maisto judėjimo per virškinamąjį traktą procesas atsispindi stuburo skausmu, dažnai juosmens srityje. Papildomi simptomai, rodantys osteochondrozės buvimą, gali būti padidėjęs skausmas judant, galvos svaigimas, galūnių parezė, raumenų silpnumas.

Tokie skausmai atsiranda sergant inkstų ir širdies ligomis, ypač miokardo infarktu. Jie plinta į nugarą, todėl labai sunku nustatyti diagnozę be laboratorinių ir instrumentinių tyrimų. Sergant inkstų ligomis, papildomas simptomas gali būti šlapimo pūslės ištuštinimo sutrikimas. Sergant širdies priepuoliu, skausmas plinta į kairę ranką, kaklą, žandikaulį ir jį lydi silpnumas, pykinimas ir mieguistumas.

[ 1 ], [ 2 ]