Priekinės ir užpakalinės makšties sienelių neveikimas: simptomai, ką daryti, kaip gydyti

Praleidimas makštį yra tuo kilmės iš kuri yra nepakankamumas raumenų stiprumo ir dubens struktūrų, tokiu būdu keičiant fiziologinius lokalizacijos lytinius organus, šlapimo ir virškinamojo sistemas patologija.

Patologijos paplitimas yra reikšmingas, nes kiekviena trečioji moteris po 45 metų kenčia nuo makšties praleidimo. Be to, iki 80 metų moterys jau 10 proc. Chirurginio gydymo šiuo klausimu.

Ligos atsiradimo priežastis gali būti per didelis fizinis krūvis, kyla sunkumo laipsnis, traumos, atsirandančios darbo metu, dažnas vidurių užkietėjimas, antsvoris ir su amžiumi susiję invuliaciniai procesai organizme.

Priklausomai nuo to, kokia dalis makštį turėjo - registratūroje, atgal, arba abu iš dviejų sienų, patologija yra skirstomi į pilną ptozė, po kurio yra gimdos iškritimas, ir iš dalies - kai jūs pakeisite sienos lokalizacijos dar praradimo dalių žarnos ir šlapimo pūslės .

[1], [2]

Priežastys dėl makšties ovuliacijos

Pasikeitė makšties fiziologinė padėtis dėl raumenų tonuso pasikeitimo, dėl ko mažo dubens struktūros keičia savo vietą. Dažniausiai patologinė būklė kelia susirūpinimą dėl senyvo amžiaus moterų gimimo, turintiems daugiau nei 3-4 vaikus.

Be to, yra šie priežastys makšties prolapsas: pernelyg pratybų, susijusių su sunkiais kroviniais, daug gimdymų, sudėtingomis darbuose, kuris yra lydimas komplikacijų į gimimo traumos forma perdavimo.

Nepamirškite apie amžiaus pasikeitimus, kurių metu yra žalingų pokyčių, turinčių įtakos mažo dubens raumenų sistemos būklei.

Vaginalinės praleidimo priežastys taip pat gali apimti medžiagų apykaitos ligas ir endokrininę patologiją, dėl kurios susidaro antsvoris. Dažni vidurių užkietėjimas ir kvėpavimo takų ligos daro įtaką makšties ir gimdos raumenims.

Vaginos ir gimdos aplaidumas retai atsiskleidžia, nes makštis yra glaudžiai susijusi su gimda. Kai tik susilpnėja gimdos gijimo aparatas, makštis gali nukristi iki to momento, kai jis matomas iš seksualinės plyšio.

[3], [4],

Makšties atidarymas po gimdymo

Prieš gimdymą atsirado makšties gimdymas dėl ragenos aparato funkcinio trūkumo, dėl kurio yra jų mažų dubens vidaus organų ir dubens raumenys, išsivystymo.

Daugybė veiksnių lemia neveikimą, kuris turi įtakos nėštumo ir darbo procesui. Taigi, po traumos, gautos gimdymo metu, reikia atskirti žalą dubens plyšiui.

Makšties praleidimas po gimdymo pastebimas dėl didelių tarpukario plyšimų, kurie nebuvo tinkamai susiuvami, arba dėl siūlų infekcijos.

Dugno organų sienos nusileidžia dėl raumenų ištempimo ar traktavimo tarpinio audinio. Be to, būtina atkreipti dėmesį į smegenų ir angų inhaliacijos sutrikimų buvimą.

Ypač svarbu yra vaisiaus dydis, nes dideliu kiekiu, kurį reikės išgyventi gimdymo kanalą, turėtų būti atliekama epiziotomija, nes didelis vaisius skatina raumenų silpnumą.

Makštinis neveikimas po operacijos

Makštis yra glaudžiai susijęs su gimda ir su aplinkinėmis raumens struktūromis. Vienos ar dviejų sienelių vietos pakeitimas visiškai apsunkina aplinkinius organus.

Vaginos neveikimas po operacijos gali atsirasti tais atvejais, kai operacija atliekama dubens organuose. Be to, operacija gali būti įtraukta į moterų reprodukcinės sistemos struktūrą.

Kad makštis sumažėtų po operacijos, būtina sugadinti gimdos ir kitų lytinių organų gimdos aparatą. Neteisingas sugadintų audinių susiuvimas arba silpnėjimas dubens raumenų ar raiščių, palaikančių gimdą tam tikru lygiu, stiprumą gali sukelti nuosmukį iš vienos iš makšties sienelių.

Operatyvi intervencija po traumos (nukritus nuo aukščio, suskaidžius raiščius ar dubens kaulų lūžius) taip pat gali išsivystyti raumenų silpnėjimo formos komplikacijos. Todėl palaipsniui makštyje sumažės.

Iš makšties pašalinimas po gimdos pašalinimo

Makštis yra glaudžiai susijęs su gimda, tačiau kai kuriais atvejais būtina pašalinti pastarąjį, kartais net su makšties dalimi. Tai taikoma onkologinei patologijai ir kitoms papildomoms struktūroms, kurios apima šias struktūras.

Iš makšties netekimas po gimdos pašalinimo yra gana dažnas manifestacija ir yra susijęs su anatominės buvimo vietos dubens organais pažeidimu. Tačiau yra įmanoma ne tik makšties prolapsas, bet ir prieš tai esantis šlapimo pūslė.

Norint išvengti tokių komplikacijų po gimdos pašalinimo, rekomenduojama atlikti specialius pratimus, kurie padės padidinti makšties raumenų toną ir išlaikyti savo pradinę padėtį.

Fiziniai pratimai padeda stiprinti dubens dugno raumenų struktūrą, taip sumažinant šlapimo pūslės ir žarnų vietos keitimo riziką. Jūs taip pat turėtumėte stebėti savo svorį ir išvengti jo, ypač moterims, kurioms atliekama operacija, naudodami hormonų terapiją, kad organizmas gautų trūkstamus hormonus.

Simptomai makšties ovuliacijos

Patologijos vystymosi pradžioje makšties nepakankamumo simptomai gali nesibaigti. Padidėjęs skausmingo traukimo pobūdis apatinėje pilvo srityje, moteriai tai nesvarbu, nes tai reiškia, kad prasideda priešmenstruacinis sindromas.

Tačiau su šiuo simptomu trečioje visų atvejų dalyje prasideda makšties ovuliacijos klinikinės apraiškos. Ateityje, jei Jums pasireiškė simptomų makšties prolapsas, susijęs su funkcijos sutrikimu kitų organų - šlapimo nelaikymas, sutrikęs šlapinimasis, esant pilvo raumenų įtampa kai juokiatės, kosulys, verkti, skausmą juosmens ar žarnyno sutrikimų, kurie pasireiškia vidurių užkietėjimas arba viduriavimas.

Kalbant apie lytinius organus, čia yra pateikti jautrumo lytinio akto metu sumažinimą, erozijų, opų makšties gleivinės išvaizdą, iš ciklinio mėnesio įvykdymo pažeidimą ir svetimkūnio pojūtis tarpvietę.

Dėl įprastos šlapimo pūslės vietos priešais makštį, po to, kai priekinės sienos prolapsas, pastebimi cistito simptomai. Užpakalinės sienos prolapsas pasireiškia dažniais vidurių užkietėjimais ir nemaloniais pojūčiais dėl papildomo išsilavinimo makštyje.

Mokesčio 1 laipsnio praleidimas

Tokio patologijos procentais kaip į makštį 1 laipsnis prolapsas dažniau pastebima po antrojo, trečiojo pristatymo, taip sumažinant raumenų tonusą dubens, ir daryti makšties raumenys tampa mažiau stiprus.

Pirmojo laipsnio makšties praleidimas rodo, kad gimdoje buvo poslinkis į makštį, dėl ko jis prarado savo fiziologinę vietą.

Kadangi gimda yra prijungta prie makšties, po gimdos ji taip pat pradeda keisti lokalizaciją. Dėl to makšties sienelės nusileidžia prie įėjimo, o išorinė gimdos kupolas yra lygiu - žemiau nugarinės plokštumos.

Pirmajam laipsniui būdingas lytinių organų spragų atotrūkis, nes padidėja gimdos slėgis makštyje, o tai, savo ruožtu, išlieka. Nepaisant to, vis dar nėra makšties dalių ar kitų organų neišnyksta už lytinių lūžių.

Šiuo klinikinių apraiškų etape galima išskirti nedidelį skausmą Panašus į priešmenstruacinio sindromo, dizuricheskie sutrikimas dėl to įsitraukimo į šlapimo pūslės, ir diskomfortas į makštį.

II laipsnio makšties netekimas

Pirmojo laipsnio patologijos gydymo nebuvimas pasireiškia kaip 2 laipsnio makšties neveikimas. Taigi ši būklė apibūdinama kaip gimdos kaklelio požymis į lytinių organų skiltį, o tai rodo didesnį raumenų atsipalaidavimą.

Kai kuriais atvejais iki antro laipsnio priskiriamas nedidelis makšties sienelių išstūmimas į išorę. Kartu su tuo, po makšties, keičiasi kitų su ja tiesiogiai susijusių struktūrų lokalizavimas.

Tai taikoma šlapimo pūslės - kai priekinė siena yra nuleista, taip pat žarnyne - gale. Makšties iškritimas 2 Simptominis pasireiškia laipsnis disfunkcija pažeistą organą - atsiradimas dažnas šlapinimasis ir sunkumų su juo, vidurių užkietėjimas arba viduriavimas, skausmas kirkšnyje ar pilvo diskomfortas ir papildomos formavimo makšties ir tarpvietės regione.

Priežastis dėl makšties sienelių

Rimtas patologinis organų fiziologinės lokalizacijos pasikeitimas yra makšties sienų praleidimas. Šiuo atveju trikdomas ne tik šių organų, bet ir šalia jų, pvz., Šlapimo pūslės ir žarnyno, veikimas.

Iš makšties sienų netekimas atsiranda ne tik vyresnio amžiaus žmonėms, kai dėl destruktyvių procesų raumenys iš dalies praranda toną, bet ir per 30 metų. Atvejų skaičius pasiekia 10%, tačiau su amžiumi dažnis padidėja, o iki 45 metų pasiekia 35-40%.

Makšties ovuliacijos procesas susilpnina dubens sluoksnio raumenis ir padidina spaudimą pilvo ertmėje dėl lėtinio vidurių užkietėjimo ar per didelio fizinio darbo su kėlimo svoriais.

Yra daug priežasčių, dėl kurių patologija vystosi, pagrindiniai yra darbo proceso metu sužalojimai, dubens ertmės navikų formavimas, pertekliniai kilogramai, daugiau nei 2 gimdos ir su amžiumi susiję pokyčiai.

Priešinės miego sienos praleidimas

Dažniausiai po gimdymo makšties priekinė siena yra prastai, nes raumenys tampa silpnesni. Be to, darbo procese yra komplikacijų, pvz., Tarpvietės plyšių. Dėl to žaizda yra siūtinė, tačiau vėliau ji praranda raumenų jėgą.

Priešinės sienos išmetimas iš makšties pasižymi padidėjusiu traukiančiųjų skausmo sindromu, kurio lokalizacija gali būti tiek apatinės pilvo dalies, tiek juosmens srityje. Kai makštis nusileidžia, seksualinės plyšio vietoje atsiranda svetimkūnio buvimo jausmas.

Lytinių santykių metu atsiranda nemalonių pojūčių, netgi skausmų, dėl kurių moteris negali visiškai atsipalaiduoti, o tai lemia emocinį stresą. Periodiškai stebimas kraujo išsilaisvinimas, nesusijęs su menstruaciniu ciklu.

Šlapimo pūslės lokalizacija priešais makštį sukelia jos funkcijos pažeidimą. Taigi, dažnas noras ir sunkumas su šlapinimu yra įmanomi. Kalbant apie žarnyną, vidurių užkietėjimas pastebimas trečdalyje moterų, turinčių modifikuotą makšties užpakalinės sienelės lokalizaciją.

Makšties užpakalinės sienos praleidimas

Patologija - makšties užpakalinės sienelės nuleidimas atsiranda dėl poskiepio blauzdos dubens raumenų gedimo. Kartu komplikacija yra dalinis ar visiškas endotacinės fascinės sunaikinimas, kuris atskiria žarną nuo makšties nugarinės sienos.

Prie makšties užpakalinės sienos praleidimas turi tam tikrų klinikinių požymių ypatybių, kurios skiriasi nuo priekinės sienos patologijos. Dėl dubens raumenų nekompetencijos prisideda prie makšties užpakalinės sienelės prolapsų dėl tiesiosios žarnos slėgio.

Dėl to, kad tarp jų nėra delimitacijos fascinės formos, todėl dalis žarnyno užpildo užpakalinę sienelę, dėl kurios padidėja šlapimo pūslės dydis. Taigi, kai auga "burbulas", į makštį, esančią vaikščiojant ar sėdint, pasirodo svetimas kūnas.

Be to, būtina atskirti simptomą, susijusią su žarnyno disfunkcija. Taigi, kiekvieną išgydymo procesą lydi skausmas ir didelės pastangos propaguoti kepenų masę per žarnyne ir išeiti iš susiformuotos kišenės.

Makšties ovuliacija nėštumo metu

Atsižvelgiant į nuolatinį didelio slėgio dubens raumenims poveikį, nes padidėja vaisiaus kūno svoris, nėštumo metu makštis nuleisti. Šis procesas prasideda maždaug nuo 10-12 savaičių, dėl ko raumenys įtempami.

Be to, jų būklę reikia apsvarstyti prieš nėštumą. Jei raumenys jau yra susilpnėję dėl kitų priežasčių, nėštumo pabaigoje ne tik gali išsivystyti makšties sienelė, bet ir prolapšis per lyties plyšius.

Vaginos netekimas nėštumo metu vyksta po to, kai stiprus slėgis jam yra gimda, kuri taip pat gali nukristi nuo vaisiaus svorio. Taigi, raumenys praranda elastingumą ir ištempimą.

Patologijos pavojus yra dėl to, kad nėščia ir vaisius patiria didelę savanoriško aborto ar priešlaikinio gimdymo tikimybę.

Nukopijuojant pirmąjį laipsnį, gydytojai rekomenduoja naudoti specialius pratimus, kurie sustiprins raumenis ir palengvins gimdymo procesą. Kalbant apie rimtesnius neveikimo lygius, būtina naudoti tvarslą, pessary, o pristatymo klausimas sprendžiamas atskirai.

Ką daryti, kai makštis nuleistas?

Ką daryti, kai makštis nuleistas? Pirmuoju patologijos laipsniu galima naudoti konservatyvius gydymo metodus. Tai apima: fizinius pratimus, ginekologinį masažą ir vaistinius augalus. Visi šie metodai reikalingi, norint padidinti dubens raumenų tonusą ir sumažinti makšties prolapso tikimybę.

Yra dar vienas metodas, leidžiantis kontroliuoti makšties - pesaris arba kitaip - gimdos žiedo neveikimą. Ji yra makštyje, kuri padeda išlaikyti gimdos kaklelio fiziologinę padėtį.

Dėl to gimda yra šiek tiek padidėjusioje būsenoje, nes pesaris apima gimdos kaklelį ir išlaiko visą organą. Toks žiedas yra racionalus naudoti su nedideliu praleidimu arba senatvėje, tikėdamasis, kad su amžiumi susiję pokyčiai prisideda prie organų dydžio ir masės mažinimo.

Pessario trūkumas yra dažnas plovimas, taip pat individualus pasirinkimas. Be to, privaloma naudoti tvarsliava, kuri taip pat palaiko dubens organus.

Makšties išskyros gydymas

Gydymo taktiką lemia patologijos išsivystymo laipsnis, moters amžius ir ligų simptomai. Gydymas yra priimtinas skirti dviem kryptimis - konservatyviu ir operatyviu būdu.

Konservatyvus makšties praleidimo gydymas naudojamas pirmojo laipsnio praleidimo, kai makšties struktūros neperžengia lytinių organų spragų. Tai susideda iš fizinio krūvio apribojimo, sunkiųjų svorių kėlimo, ginekologinio masažo vedimo, taip pat specialių fizinių pratimų vykdymo.

Vaginalinio gimdymo gydymas skirtas sustiprinti dubens raumenis, palaikančias struktūras ir pilvo spaudimą, dėl kurio vidaus organai išlaiko savo fiziologinę vietą. Be to, masažuojant ir atliekant pratimus, įjungiama mažo dubens kraujotaka, kuri taip pat reikalinga gydymui.

Antrame arba keliuose etapuose rekomenduojama naudoti chirurginę intervenciją, kad atkurtų dubens dugno raumenų struktūras. Taigi, kolporfija arba kolpopireno rūgštis naudojama organų atsiradimui dubens ertmėje.

Chirurgija, kad sumažėtų makštis

Patologijos gydymo metodas - operacija su makšties praleidimu - atlikti kolpoplastiką, kurios esmė yra makšties sienelių siuvimas. Šio tipo chirurginis intervencinis gydymas gali būti dviejų tipų: kolporapija ir kolpopirenoraphy.

Pirmoji operacijos forma susijusi su makšties sienelių audinių rezekcija (ištraukimu), kurios yra "ištemptos" ir papildomai sujungiamos likusios struktūros. Kolpoperineorafijos procese atliekamas susiuvimo su sriegiu dydžio sumažinimas, taip pat dubens raumenų įtempimas.

Veiksmas, kai makštis nuleistas, gali būti papildomas etapas, kuriame dalyvauja aplinkiniai vidiniai organai, tokie kaip šlapimo pūslė, šlaplė ir tiesioji žarnos dalis. Norint sumažinti šių organų funkcijos sutrikimo simptomų pasireiškimą, būtina atstatyti jų fiziologinę vietą.

Plastikas gali perduoti savo audinius arba implantai. Chirurginė intervencija atliekama naudojant bendrą ar epidurinę anesteziją. Pasirinkimas grindžiamas siūlomos operacijos apimtimi, jos trukme ir moters sveikatos būkle.

Veiksmas, kai nuleidžiama makšties priekinė sienelė

Siekiant sugriežtinti organus, užtikrinti jų fiziologinę vietą ir užkirsti kelią naujų defektų, galinčių sukelti atsinaujinimo pasireiškimą, susidarymą, operacija yra naudojama, kai nuleidžiama makšties priekinė sienelė.

Be to, chirurginė intervencija pagerina moters seksualinę veiklą ir yra naudojama šlapimo nelaikymo gydymui.

Operacija, kai makšties priekinė sienelė yra nuleista, yra vadinama priekine kolporfija. Šiuolaikinė įranga suteikia prieigą prie makšties, kuri yra mažiau traumuojama nei laparoskopija ir prieiga per pilvo ertmę.

Paruošiamasis laikotarpis prieš operaciją apima hormoninių priemonių naudojimą, ypač moterims, esančioms klimatikos laikotarpiu. Jie yra reikalingi vietos kraujo apykaitai pagerinti, o tai teigiamai veikia pooperacinį atsistatymo laikotarpį.

Po operacijos būtina naudoti antibakterinius vaistus, kad būtų užkirstas kelias užsikrėsti veikiančiu protrūkiu, taip pat skausmo vaistais, išskyrus aspiriną. Be to, mažiausiai mėnesį rekomenduojama susilaikyti nuo seksualinės veiklos.

Operacija, kai makšties užpakalinė sienelė yra nuleista

Operacija atliekama su neveikimo nugaros sienos dėl žarnyno rezekcija, kuri išsipūtęs į makštį toli ir daro spaudimą savo galinėje sienelėje, ir atkurti rektovaginalinių pertvarą makštį.

Chirurginės intervencijos yra šalinant žarnyno išsikišimų stiprinimo sienelę (priekiniai) ir tiesiosios žarnos, pertvaros tarp žarnos ir makšties, taip pat norminant išangės sfinkterio funkcija.

Chirurgija, nuleidusi makšties nugaros sieną, apima sumušimą žarnyno sienelėje su raumenų grupe, kuri pakelia išangę, o tai padeda sustiprinti tarpinį organų pertvarą.

Esant sutrikusiai patologijai ir įsitraukiant į aplinkinių organų patologinį procesą, chirurginės intervencijos dydis padidinamas, siekiant pašalinti struktūrų fiziologinę vietą.

Taigi, pagrindinė operacijos kryptis yra derinys su gydymu priekinės makšties sienelės prolapse, hemorojais, daugiapakopėmis patologijomis arba antskilos plyšiais. Dėl to padidėja chirurginės intervencijos laikas. Be to, kai kuriais atvejais gali būti atliekamas endoskopinis gydymas retikuliniu implantu.

Pratimai makšties ovuliacijai

Tariamas makšties gimdos ryšys paskatina juos sukelti sąnarius, pirmiausia makštį, o tada gimdą. Pratimai, kai makštis nuleidžiamas, stiprina raumenis, su kuriais organai išlaiko savo fiziologinę vietą.

Maksimalų rezultatą galima gauti naudojant šiuos pratimus pradiniame makšties neveikimo etape, nes be jo aplinkinės struktūros dar nėra įtrauktos į patologinį procesą.

Paprasčiausias treniruočių treniruotes tikslas - nustoti šlapintis raumenis. Jei šlapinimosi metu periodiškai sustokite, tai padės sustiprinti raumenis ir įveikti šlapimo nelaikymą.

Pratimai mažinant makštį turėtų būti atliekami skirtingu greičiu visą dieną. Žinoma, ne nuolat traukite, bet 3-4 kartus per dieną keliems pratimams netrukus padės normalizuoti raumenų tonusą.

Mokymas gali būti vykdomas sėdint prie kompiuterio, stovint sustojime ar namuose "meluojantis" ir "stovint ant keturių" pozicijų.

[5], [6], [7], [8]

Kegel pratimai, kai makštis nuleistas

Prieš pradėdami vykdyti pratimus, turite nustatyti, kurie raumenys veiks ir kur jie bus. Norėdami tai padaryti, šlapinimosi metu pabandykite sustabdyti reaktyvą ir prisiminti, kaip tai atliekama. Šiuos raumenis ateityje reikės mokyti.

Kegelio pratimai, kai makštis praleidžiamas, yra 3 rūšių pratimai. Pirma, tai yra labiausiai aptiktų raumenų susitraukimas. Tačiau, veikimas turėtų būti lėtas, išspaudžiant raumenis, kuriuos reikia suskaičiuoti iki 3 ir lėtai atsipalaiduoti.

Po to būtina viską atlikti vien tik greitai. Ir pagaliau "spaudimą" atlieka spaudos raumenų įtampa, kaip gimdymo metu, bet daug silpnesnė.

Siekiant stebėti pratimų teisingumą, rekomenduojama į pirštą įkišti į pirštą ir sekti susitraukimus.

Pirmiausia turite pradėti 10 kartų per kiekvieną pratybų, atliekant 5 kartus per dieną, o tada palaipsniui didinti apkrovą. Per savaitę turėtumėte pridėti 5 pasikartojimus kiekvienam pratyboms ir pan., Kol gausite 30 kartų. Norėdami išlaikyti efektą, galite sustabdyti šią apkrovą ir atlikti šiuos tris pratimus 30 kartų 5 kartus per dieną.

Tankas prie makšties nuleidimo

Organų neveikimas yra dėl to, kad jie praranda raumenų sistemą. Taigi, po nėštumo ir gimdymo, raumens atsipalaidavimas dažniausiai pastebimas tokiu mastu, kad yra galimybė išsiskirti iš makšties.

Tankas, kai makštis nuleidžiamas, yra būtinas, kad palaikant nuolatinį pilvo slėgį be kėlimo, kuris turi įtakos gimdos ir makšties vietai. Tvarstis suteikia raumenims laiko atstatyti toną ir sustiprinti organus fiziologinėse situacijose.

Nepaisant veiksmingumo, tvarstis, kai makštis nuleistas, neturėtų būti naudojamas nuolat, nes organams reikia poilsio. Taigi, naktį tai nėra racionalu jį taikyti, nes nei svoris, nei slėgis nesusiję su makšties neveikimu.

Netgi šiek tiek fizinio aktyvumo (vaikščiojimo, namų darbų atlikimo) metu, norint palaikyti organus, reikia dėvėti tvarslą. Be to, jis yra privalomas po atliktų operacijų gimdoje ir makštyje, nes raumenys pooperaciniame laikotarpyje yra silpniausios ir negali atlikti pagrindinės funkcijos.

[9], [10], [11]

Alternatyvios makšties ovuliacijos priemonės

Norint gydyti patologinę būklę, rekomenduojama naudoti fizinius pratimus ir alternatyvias priemones tuo pačiu metu, kai makštis nuleistas. Tai atliekama surenkant žolelę, paimtą per burną, kaip vonios arba švirkštai.

Sultinyje reikia paimti citrinų balzamą ir kalkių gėles - ketvirtadalį stiklo, 70 mm balto kompoto ir alksnio šaknies - 1 desertinę šaukštą. Po kruopštaus šlifavimo, turite paimti 30 g mišinio ir užpilkite verdančiu vandeniu vieno stiklo tūriu.

Sultinys turi išlikti maždaug 1 valandą, po kurio jis turėtų būti filtruojamas ir 100 ml tris kartus per dieną prieš valgį per pusvalandį. Kurso trukmė - 20 dienų, tada jums reikia pertraukos - dvi savaites.

Norint švirkšti, reikia paruošti cidonijos tirpalą, kuris turi būti susmulkintas ir užpiltas vandeniu, kurio tūris yra 10 kartų didesnis už cidoniją. 25 minučių verdant, filtruokite sultinį ir atvėsinkite iki šilto patalpos temperatūros. Douching su šiuo tirpalu padeda padidinti raumenų tonusą.

[12], [13], [14], [15]

LFK, kai makštis nuleistas

Pratimai turi būti kartojami kiekvieną rytą prieš valgant, pradedant minimalia pratimų apkrova ir palaipsniui ją didinant. LFK, nuleidus makštį, padeda atkurti senąjį raumenų toną ir ilgiau juos stiprinti.

"Dviratis" yra pratimas, kurį visi jau seniai žinojo. Norėdami tai padaryti, tiesiog pamirškite apie maždaug minutę miniatiūrinio dviračio pedalą, pakeldami kojas 45 ° kampu. Taip pat atliekamos "žirklės", bet tiesios kojos.

Atsigulkite ant grindų, po sėdmenis turėtumėte įdėti sukamą volą, o nugara lieka ant grindų. Kairę koją reikia tiesiai pakelti iki 90 °, tada nuleisti ir pakeisti į kitą. Pakartokite 8-12 kartų.

Pratimas yra sudėtingas pašalinant ritinėlį, tuo pačiu metu reikia pakelti abiem kojoms kampą, statmeną grindims. Stovėdama prie kėdės, reikia laikytis joje ir perkelti savo koją į šoną, kad 30 sekundžių atliktų apskrito judesius. Tada pakeiskite kryptį ir tada koją. Be to, stovėdamas, reikia pamaitinti savo koją iki 7 kartų, stovint pose "nuryti" - apie minutę.

Iš makšties netekimas gali sutrikdyti bet kokio amžiaus moteris, tačiau yra veiksmingas būdas išvengti raumenų silpnumo - tai yra fizinis krūvis, todėl, jei norite, galite sumažinti patologijos vystymo galimybes patys.

Seksas su makšties žemyn

Patologija turėtų būti nagrinėjama kiekvienu atveju atskirai, atsižvelgiant į moters neveikimo ir pojūčio laipsnį lytinio akto metu. Seksas su makšties praleidimu pradiniame etape yra išspręsta, tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad per didelė aistra gali pagilinti situaciją ir sukelti skausmą moteriai.

Nuo antrojo etapo procese dalyvauja ne tik makštis, bet ir gimda, todėl jų lokalizacija pasikeičia, taigi mažai tikėtina, kad pati moteris patirs malonumą sekso metu.

Lytinis aktas padeda sustiprinti raumenis, bet tik normalaus organų organizmo fiziologinės struktūros stadijoje. Tuo atveju, kai moteris pradeda patirti skausmą lytinių santykių metu, tai yra signalas sustoti ir kreiptis į gydytoją.

Be fizinės patologijos, moteris gali vystytis depresijos būsenoje, nes malonumas sekso nepasiekiamas ir net vizualiai makšties dalys gali būti žiūrima iš išorinių lytinių organų spragų.