Hipertenzija 1 laipsnis

Padidėjęs kraujospūdis yra galbūt labiausiai paplitęs simptomas, su kuriuo konsultuojamasi su gydytoju. "Slėgio šuolį" sukelia nuolatinis stresas (darbe ar namuose), netinkama mityba, tinkamo poilsio trūkumas ir blogi įpročiai. Hipertenzija 1 laipsnis yra pradinis sunkios ligos laipsnis. Tai yra laikotarpis, kai vis dar galima išvengti galimų nuolatinio aukšto kraujospūdžio pasekmių.

Hipertenzija 1 laipsnis pasižymi stabiliu ar dažnu padidėjimu, o ne tik esant stresinėms situacijoms, pernelyg dideliam išgyvenimui ar fizinei perkrovai. Esant tokioms sąlygoms, padidėjęs slėgis laikomas normos variantu. Tačiau rodiklių padidėjimas be akivaizdžių priežasčių yra 140/90 mm Hg. Art. Ir aukščiau, gali rodyti lengvą I laipsnio hipertenzijos stadijos vystymąsi.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Hipertenzijos 1 laipsnio rizikos variantai

Iš hipertenzinės liga 1 laipsnis diagnozė gali būti nustatyti, jei sistolinis kraujospūdis yra padidinama iki 18,7-21,2 kPa (140-159 mm Hg ..), Ir diastolinis kraujospūdis indeksas - iki 12,0-12,5 kPa (90 -94 mm Hg).

Be to, nustatyta kita vertybė, kuri apibūdina esamą komplikacijų tikimybę ir neigiamas ligos pasekmes. Ši vertė vadinama rizika ir padalijama į 4 laipsnius.

1. Hipertenzija 1 laipsnio 1 rizika - nustatoma, kai pacientas prognozuoja 15 proc., Kad 10 metų jis turės širdies ir kraujagyslių komplikacijų.
2. Hipertenzija 1 laipsnio 2 rizika - nustatoma, jei paciento prognozė dėl širdies ir kraujagyslių komplikacijų vystymosi ateinantiems 10 metų yra 20%.
3. Hipertenzija 1 laipsnio 3 rizika - priskiriama, jei apskaičiuota širdies ir kraujagyslių komplikacijų prognozė kitam dešimtmečiui yra iki 30%.
4. Taip pat yra 4 laipsnio rizikos, kuriam labiausiai nepalanki prognozė - daugiau nei 30% galimų komplikacijų.

Rizikos procentas nustatomas ne tik kraujospūdžio rodikliais, bet ir širdies bei kraujagyslių būsena, esant kitoms ligoms (daugiausia lėtinėms). Taip pat atkreipkite dėmesį į paveldimą polinkį, hormoninio pusiausvyros sutrikimus, šlapimo sistemos ligas.

1 laipsnio hipertenzijos simptomai

Hipertenzija 1 laipsnis reiškia lengviausią ligos variantą, todėl gali nebūti išreikšti simptomai. Be to, dažnai pacientas, atsitiktinai, nustatydamas aukštą kraujospūdį, nustato prevencinį tyrimą, pastebi tik periodinį negalavimą ir galvos skausmą.

Galvos pokyčiai šiame etape gali nebūti, širdies veikla yra normalu, taip pat nėra šlapimo funkcijos sutrikimų. Kartais pacientas pažymi galvos skausmą, šiek tiek galvos svaigimą, nuovargio ir silpnumo jausmą, galbūt - mažą kraujavimą iš nosies, spengimas ausyse.

Pagrindinis simptomas 1 laipsnio hipertenzija yra galvos skausmas. Skausmas yra trumpalaikis, jis yra nepastovus, labiausiai ryškus vainiko ir kaklo regione. Gali būti derinamas su galvos svaigimu ir dažnos širdies plakimo. Tyrimas nustato sistolinio ir diastolinio slėgio indeksų padidėjimą.

Labiau ryškūs ir rimti simptomai pasirodo jau perėjant hipertenziją į 2 ar 3 sunkumus.

1 laipsnio hipertenzijos diagnozė

Hipertenzijos diagnozė yra kraujospūdžio padidėjimo stabilumo nustatymas ir ligos laipsnio nustatymas. Be to, reikėtų daryti išvadą, kad hipertenzija yra pagrindinė liga, nes padidėjęs kraujospūdis gali būti kitos patologijos požymis.

Pirmajam paskyrimui gydytojas turi išmatuoti kraujo spaudimą kairėje ir dešinėje: vėlesniuose matavimuose matavimai atliekami toje vietoje, kur indeksai buvo didesni. Kartais, jei reikia, slėgio matavimai atliekami ir apatinėse galūnes. Norėdami tiksliau nustatyti diagnozę, rekomenduojama atlikti du ar daugiau matavimų, kurių trukmė yra viena savaitė.

Tarp privalomų studijų, kurių reikėtų atlikti kiekvienam pacientui nustatant padidėjusį kraujospūdį, galime išskirti:

• ligos anamnezė (paciento apklausa: kai jautė padidėjusį spaudimą, kokiomis aplinkybėmis, ar šeima serga hipertenzija ir kt.);
• vizualinis patikrinimas;
• bendroji šlapimo analizė;
• kraujo tyrimas dėl hemoglobino, hematokrito, kreatinino, cukraus, dėl kalio ir kalcio kiekio;
• kraujo lipidų sudėties analizė, cholesterolio tyrimai;
• elektrokardiografija;
• Rentgeno (krūtinės ląstos);
• dugno būklės įvertinimas;
• Pilvo ertmės ultragarsas.

Jei šie tyrimai būtų pakankami, kad būtų patvirtinta pirminė ligos pobūdis ir nustatytas hipertenzijos laipsnis, tada šiame etape diagnozavimo veikla baigiasi.

Jei tyrimo metu pastebimos kitos patologijos, kurios gali tiesiogiai įtakoti kraujospūdžio padidėjimą, nustatoma išsami jau nustatytų ligų diagnozė.

[7], [8]

Hipertenzijos gydymas 1 laipsnis

Paprastai 1 laipsnio hipertenzijos gydymas atliekamas nenaudojant vaistų, nes šis laipsnis yra lengviausias ir jį galima gydyti ištaisant dienos režimą ir mitybą. Kokie yra šios terapijos principai?

• Kūno svorio sumažinimas pagal fiziologinę normą. Paprasčiau tariant, jei pacientui yra antsvoris, tada jis turėtų prarasti svorį. Yra žinoma, kad su kiekvienu nusileidžiančiu kilogramu kraujo spaudimo indeksas mažėja 2 mm gyvsidabrio. Art.
• Atsisakymas iš blogų įpročių (rūkymas ir alkoholio vartojimas).
• Vidutinis fizinis aktyvumas (ne per daug).
• Dieta be druskų (ne daugiau kaip 3-5 gramai druskos per dieną).
• Stresinės ir emocinės perkrovos pašalinimas.

Didžiulę naudą teikia pagalbiniai medicinos metodai:

• psichoterapinis gydymas, atsipalaidavimas;
• akupunktūra, rankinė terapija, masažo procedūros;
• fizioterapinės priemonės (diadinaminių srovių taikymas, hiperbarinis oksigenavimas);
• vaistažolių ir vaistinių preparatų (šakniavaisio, gudobelės, saldžiųjų dobilų, giliavandenių ir tt) gydymas.

Tabletes, mažinančias kraujospūdį, galima skirti tik tuo atveju, jei įprastinis gydymas be vaistų sukelia laukiamą poveikį.

1 laipsnio hipertenzijos gydymas tabletėmis

Jei norite gydyti 1 laipsnio hipertenziją, naudokite raminamuosius ir antihipertenzinius vaistus, taip pat vaistus, kurie turi teigiamą poveikį audinių metabolizmui.

Dėl veikimo mechanizmo hipotenziniai vaistai yra suskirstyti į kelias kategorijas:

1. Neuro ir psichotropiniai vaistai, kurie turi raminančią ir antidepresinį poveikį. Šie vaistai yra raminamųjų (diazepamo, trioxazine, Chlordiazepoxide), raminamuosius (bromido preparatai, valerijono, magnio narkotikų, migdomųjų vaistų), antidepresantai (amitriptilinas, ir kt.)
2. Priemonės, turinčios įtakos simpatinio-antinksčių sistemai. Prie šių priemonių priklauso Vaistai centriniai poveikis (guanfacino, metildopa, klonidinu) vaistinių preparatų Periferinio poveikio (simpatolitinių narkotikų, tokių kaip guanetidino ar ganglioplegic :. Pyrylium, imehin, dimekolin ir tt), taip pat kompleksiniai preparatai: rezerpino, Inderal, trazikor, fentolamino, Labetalolis ir panašiai.
3. Diuretikai (diuretikai), kurie sumažina plazmos tūrį, pašalina natrio druskas ir vandenį. Tokie vaistai yra reiškia tiazidinių grupę (hidrochlorotiazido, indopres, hidrochlorotiazido), etakhno rūgšties ir, furozemidas ir kalio išskyrimo iš organizmo "kilpa" diuretikai (veroshpiron, amilorido, manitolis, lasix, spironolaktonas).
4. Periferijoje veikiantis vazodilatatorius, kurie veikia ant lygių kraujagyslinių struktūrų sisteminę kraujotaką (apressin, Sydnopharm, gėlių, molsidomine ir kt.)
5. Vaistai, kurie gali daryti įtaką specialiu būdu renino-angiotenzino sistemą (Berlipril, kaptoprilio, Diovan, kaptopres, enap, prestarium, ramizes tt).

Tabletės dozės kiekvienam pacientui parenkamos atskirai. Paprastai recepcija prasideda nuo mažiausią įmanomą dozę - ¼ arba ½ tablečių vieną kartą per parą arba vieną kartą. Vaisto vartojimo grafiką ir dozę turėtų apskaičiuoti gydytojas individualioje recepcijoje. Savaime vartojamas vaistas nuo antihipertenzinių vaistų yra nepriimtinas!

Mityba hipertenzijai 1 laipsnis

Neatskiriama 1 laipsnio hipertenzijos gydymo dalis turėtų būti mityba, apribojant druskos, skystų ir gyvūninių riebalų kiekį. Gyvūninės kilmės riebalai gali sukelti aterosklerozinius pokyčius induose, o tai neigiamai veikia jų išsiskyrimą. Riebalai yra labai riboti dietoje, o pranašumas yra daržovių pasėliams, mažai riebalų mėsos ir žuvies, pieno produktų, žolelių.

Naudotos druskos kiekis yra ribojamas iki 3-5 g per parą arba visiškai pašalinamas. Naudojamo skysčio kiekis turėtų būti ne didesnis kaip 0,8-1 litro per dieną.

Pagrindinis dietos pokyčių tempas yra cholesterolio kiekio sumažėjimas kraujyje, kraujyje mažėjantis kraujo kiekis ir skysčių susilaikymas kūno audiniuose.

Baltymai mityboje turėtų būti sumažinti iki 90 g, riebalai - iki 70 g (pageidautina daržovių), angliavandeniai - iki 400 g per dieną.

Produktai pageidautina, kad jie būtų troškinti, virti arba virti dvigubame katile. Mažomis porcijomis rekomenduojama šešis kartus per dieną. Visi produktai turi būti švieži, be konservantų ir stabilizatorių.

Dieta 1 laipsnio hipertenzija

Kokie maisto produktai neturėtų būti įtraukti į dietą hipertenzija 1 laipsnis:

• riebaliniai maisto produktai (riebalai, riebi mėsa ir žuvys, įskaitant žuvų taukus, riebalinius pieno produktus);
• alkoholiniai gėrimai;
• desertai su sviesto grietinėle, saldūs patiekalai, įskaitant grynąjį cukrų, bičių produktus, uogienes, saldumynus;
• kava, kakava, stipriai paruošta juodoji arbata, kola;
• marinuoti agurkai, rūkyti produktai, konservuoti ir marinuoti patiekalai, aštrūs pagardai ir prieskoniai.

Kokius maisto produktus reikėtų vartoti 1 laipsnio hipertenzijai:

• žalumynai (krapai, kalendra, petražolės);
• daržovės, įskaitant bulves, morkas, kopūstai;
• Grūdai (ryžiai, grikiai, soros ir kt.);
• uogos (rožės, avietės, mėlynės);
• vaisiai (bananai, abrikosai, persikai, citrusiniai vaisiai, ananasai ir kt.);
• augaliniai aliejai;
• česnakai, svogūnai;
• daržovių sriubos ir šoniniai indai;
• mažo riebumo pieno produktai.

Galima organizuoti kartą per savaitę iškrovimo dienas: daržovių, kefyro, arbūzo.

Tinkamai parinkta dieta užtikrins, kad į organizmą patektų visos būtinos medžiagos ir mikroelementai, kurie teigiamai veiktų slėgio stabilizavimą ir pagerintų paciento gyvenimo kokybę.

[9], [10], [11],

Hipertenzija 1 laipsnis ir armija

Daugelis šaunamųjų asmenų domina klausimu: ar jie įstoja į kariuomenę su 1 laipsnio hipertenzija?

Paprastai, jei medicinos lenta Enlistment rasti ierindnieka padidėjo kraujo slėgį, atitinkantį hipertenzija 1 laipsnis (sistolinis - ne mažiau kaip 140 mm Hg, ir diastolinis -.... Ne mažiau kaip 90 mm Hg), jis būtų daugeliu atvejų, priskirtas laipsnio "Tinka su apribojimais". Tai reiškia, kad pagal šį skambutį taikos metu jaunuoliui greičiausiai nebus pakviestos. Tačiau su kitu kvietimu jis vėl bus nukreiptas į medicinos kolegiją, kur jis vėl patikrins spaudimą. Jei diagnozė vėl patvirtinta, drausmininkas bus paimtas į rezervą ir išduotas karinis bilietas. Jei diagnozė nepatvirtinta - turėsite tarnauti.

Kategorija "tinka apribojimams" gali nenumatyti karinės tarnybos tik taikos metu. Karo metu toks įdarbis bus suformuotas į kariuomenę, net ir 1 laipsnio hipertenzija.

Kariuomenės kariuomenei netaikomos nekvalifikuoti 2 ir 3 laipsnių hipertenzijos kariūnai.

Hipertenzija 1 laipsnis - klastinga liga, reikalaujanti kruopštaus dėmesio sau. Sunku atsikratyti nuolatinio slėgio didėjimo, todėl turėtų būti dedamos visos pastangos siekiant palengvinti ligą paprasčiausiai. Todėl svarbu reguliariai aplankyti gydytoją, stebėti slėgio indikatorius ir vadovauti teisingam gyvenimo būdui ir mitybai. Išsamus ir kompetentingas požiūris į problemą leis daugelį metų palaikyti normos spaudimą.