Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Brachialinis periartritas.
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Peties sąnario periartritas yra uždegiminio pobūdžio patologija, pažeidžianti struktūras, esančias šalia peties sąnario. Dalelė „peri“ reiškia, kad uždegimo židinys apima sąnarį ir aplinkinius audinius bei struktūras.
Kai kurie peties sąnario komponentai nepažeidžiami, ko negalima pasakyti apie sąnario kapsulę, raiščius ir aplinkines sausgysles. Jie sudaro patologinį židinį ir yra jautrūs struktūriniams bei funkciniams pokyčiams.
Norint pasirinkti tinkamą gydymą ir susidoroti su periartritu, būtina nustatyti priežastį, kuri tapo provokuojančiu veiksniu, dėl kurio pažeidžiami sąnarių komponentai.
Viena iš dažniausių priežasčių laikoma stuburo osteochondrozė gimdos kaklelio srityje.Dėl diskų tarp slankstelių konfigūracijos pokyčių pažeidžiamos nervinės skaidulos, kurios inervuoja sąnarį.Pagrindinis šios patologijos klinikinis pasireiškimas yra skausmo sindromas peties sąnaryje.
Peties-mentės periartritas yra peties ir mentės srities inervacijos sutrikimų pasekmė. Sąnarį supančiuose audiniuose stebimi distrofiniai pokyčiai, lėtai naikinantys jo struktūras.
TLK 10 kodas
Dešimtojoje TLK redakcijoje peties sąnario periartritas nebuvo įtrauktas į nozologinių vienetų sąrašą ir nėra oficiali diagnozė. Peties sąnario lipnus kapsulitas žymimas kodu M75.0 – tai artimiausias sąnario patologijos žymėjimas.
Anksčiau skapulohumerinis periartritas reiškė sąnario ir gretimų audinių pažeidimą, kurio priežastis nebuvo ūminė trauma.
Vėliau brachiocefalinio periartrito sąvoka pradėjo apimti įvairias pasireiškimo formas, kurios kliniškai galėjo rodyti jo vystymosi priežastį.
Sąnario pažeidimo laipsniui nurodyti buvo naudojami tik jo funkcionavimo aprašymai ir papildomų klinikinių simptomų, tokių kaip skausmo sindromas ar patinimas, buvimas. TLK neišskyrė peties sąnario periartrito kaip atskiro nozologinio vieneto.
Norint patikslinti sąnario patologiją, reikėjo diferencijuoti ligos požymius, kad būtų galima suformuoti atskiras grupes. Taigi, naujoje periartikulinių traumų klasifikacijoje buvo: įvairių raumenų tendinitas, sausgyslių plyšimai, kalcifikuojantis tendinitas ir retractilus kapsulitas.
Skapulohumerinio periartrito priežastys
Tarp visų priežasčių dažniausia yra peties trauma, kuri apima ne tik išnirimą ar lūžį, bet ir ilgalaikį per didelį peties krūvį, smūgį ar kritimą ant jo.
Po to, kai įsigalioja peties sąnario periartrito priežastys, gali praeiti nuo kelių valandų iki kelių mėnesių, kol pasirodys pirmieji klinikiniai patologijos simptomai. Vidutiniškai šis laikotarpis yra maždaug 10 dienų.
Be trauminio veiksnio, verta pabrėžti degeneracinių procesų įtaką stubure( gimdos kaklelio srityje).Dėl to sutrinka sąnario ir aplinkinių audinių mityba.
Taigi, veikiant daugeliui veiksnių, prasideda skausmo sindromas, kurio intensyvumas kasdien didėja. Skausmas ypač jaučiamas atliekant bet kokius judesius, pavyzdžiui, sukant ar keliant ranką, tačiau kai kuriais atvejais skausmo sindromas pasireiškia ir ramybės būsenoje.
Be to, būtina pabrėžti vietinės temperatūros padidėjimo tikimybę ir paveiktos srities hiperemijos atsiradimą. Ateityje bendra kūno temperatūra gali padidėti iki subfebrilių skaičių.
Kai kurios skapulohumeralinio periartrito priežastys gali išprovokuoti ankilozinės patologijos formos atsiradimą, kai sąnarys įgauna tankią konsistenciją, dėl kurios motorinė veikla jame yra smarkiai apribota.
[ 1 ]
Skapulohumerinio periartrito simptomai
Priklausomai nuo ligos stadijos ir klinikinių simptomų sunkumo, patologija gali būti išgydyta savaime arba tapti lėtinė, atsiradus komplikacijoms.
Lengvo peties sąnario periartrito simptomai gali sukelti tik nedidelį skausmą arba, tiksliau, diskomfortą atliekant peties judesius.
Tais atvejais, kai sužeistas petys nuolat patiria per dideles ilgalaikes apkrovas, negalima atlikti visaverčio gydymo etapo, dėl kurio liga tampa lėtinė.
Lėtinės formos skapulohumeralinio periartrito simptomams būdingas vidutinio sunkumo skausmo sindromas, kurio intensyvumas smarkiai padidėja atliekant aktyvius judesius.
Nepalankiausias lėtinio kurso rezultatas yra „sušalęs petys“, kai sąnarys praranda savo funkcionalumą ir tampa tankus liečiant.
Be skausmo, ūminis peties sąnario periartrito laikotarpis apima vietinės, o kartais ir bendros temperatūros padidėjimą. Dėl padidėjusios uždegiminės reakcijos peties apimtis padidėja dėl patinimo.
Kur skauda?
Ūminis peties sąnario periartritas
Peties ir mentės sąnario pažeidimas rodo tokių klinikinių simptomų, kaip skausmo sindromas, buvimą, kuriam būdingas staigus atsiradimas ir kuris nėra susijęs su fiziniu aktyvumu. Skausmas yra ryškesnis naktį.
Ūminis peties sąnario periartritas taip pat pasireiškia skausmu kakle ir rankoje, kuris sustiprėja atitraukus ranką atgal. Kartais skausmo intensyvumo sumažėjimas pastebimas pasyviai pakėlus ranką į viršų, kai tam tikrame lygyje jaučiamas palengvėjimas.
Palpuojant petį ir mentę, pastebimas skausmo padidėjimas. Norėdamas sumažinti skausmą, žmogus prispaudžia ranką prie kūno, kad sumažintų jo judrumą. Dėl to atsiranda sąnario sustingimas, kuriam reikia ilgalaikio lavinimo. Jei ilgą laiką neatliekami fiziniai pratimai su ranka, gali išsivystyti „sustingęs petys“. Tokiu atveju tolesnis sąnario funkcionalumas apsiriboja tik rankos pakėlimu iki peties lygio ištiesintoje būsenoje.
Ūminis skapulohumerinis periartritas gali sukelti sąnario tūrio padidėjimą kartu su didėjančiu patinimu, odos paraudimą pažeisto sąnario srityje, galimi tolesni rankos inervacijos sutrikimai.
Dvipusis peties sąnario periartritas
Daugeliu atvejų patologija yra vienpusė. Tai pastebima sergant kai kuriomis ligomis, padidėjus apkrovai vienam iš peties sąnarių arba dėl trauminės traumos. Tačiau kartais pažeidžiami abu sąnariai ir išsivysto dvišalis mentės-žastikaulio periartritas.
Klinikinių apraiškų intensyvumas gali didėti greitai arba per kelias dienas ar mėnesius, priklausomai nuo atsiradimo priežasties.
Skausmo sindromas lokalizuotas pečių srityje ir plinta į viršutinę nugaros dalį, kaklą ir ranką. Padidėjęs intensyvumas stebimas atliekant judesius, apimančius peties sąnarį arba visą ranką.
Dvipusis peties sąnario periartritas paprastai turi tris vystymosi etapus. Pirmajame etape padidėja skausmas, patinimas ir atsiranda sąnario aktyvumo apribojimas.
Be to, patologiniam procesui progresuojant, pastebimai sumažėja peties sąnario motorinė galia, stebimas kapsulės randėjimas. Lygiagrečiai su tuo skausmo sindromas palaipsniui mažėja.
Nesant būtino gydymo, įvyksta kita fazė, kuriai būdingas visiškas sąnario judėjimo trūkumas. Tačiau pradėjus kompleksinį gydymą, pastebimas reikšmingas būklės pagerėjimas, nes liga gerai reaguoja į gydymą.
Kairysis žastikaulio periartritas
Uždegiminės reakcijos atsiradimo peties-mentės sąnaryje priežastys yra per didelis fizinis krūvis, kai įvyksta sąnario audinių ir struktūrų mikrotraumatizacija. Be to, vidaus organų ligos gali sutrikdyti kraujotaką ir inervaciją pažeistame sąnaryje.
Kairysis skapulohumerinis periartritas gali pasireikšti ankstesnio miokardo infarkto fone, kai sutrinka kraujotaka širdies srityje, o tai neigiamai veikia sąnarį ir aplinkinius audinius bei organus.
Dėl kraujagyslių, audinių ir kitų peties sąnario struktūrų pažeidimo padidėja kraujagyslių sienelės pralaidumas ir skystoji kraujo dalis nuteka į audinius. Dėl to padidėja pažeisto sąnario patinimas.
Tai taip pat palengvina uždegimo mediatoriai, kurie veikia kraujagyslės sienelę. Pečių srityje oda tampa hiperemiška, o vėliau, sutrikus inervacijai ir kraujotakai rankoje, oda gali pamėlynuoti.
Kairysis peties sąnario periartritas gali būti ūminis arba lėtinis. Ilgalaikio uždegiminio proceso metu atsiranda raumenų atrofija ir peties bei rankos motorinio aktyvumo sumažėjimas.
Dešinės pusės peties sąnario periartritas
Dažniausiai dešinės pusės peties sąnario periartritą sukelia trauma, degeneraciniai procesai arba kepenų patologija. Pažeidus rotatorių manžetę, atsiranda stiprus skausmo sindromas, kuris gali būti nuolatinis arba banguojantis.
Skausmas tęsiasi iki visos peties sąnario srities ir sustiprėja esant motorinei veiklai, ypač pagrobiant ranką. Šiame etape skausmą malšinančių vaistų vartojimas nesukelia visiško poveikio.
Dešinės pusės peties ir rankos periartritas taip pat riboja peties ir rankos motorinį aktyvumą. Ligai progresuojant, aktyvių judesių tūris palaipsniui mažėja, o vėliau – pasyvusis.
Dažniau pažeidžiamas dešinės pusės sąnarys, nes jam tenka intensyvesnės apkrovos. Norint išvengti jo uždegimo, prieš artėjančią intensyvią motorinę veiklą būtina apšilti.
Skapulohumerinio periartrito diagnozė
Kreipiantis į gydytoją su tipiškais sąnarių skausmo ir riboto judrumo nusiskundimais, specialistas pirmiausia atlieka objektyvų tyrimą, ar nėra kaulų išsikišimų, raumenų atrofijos ir sąnarių simetrijos.
Tolesnė peties sąnario periartrito diagnostika apima peties ir mentės srities palpaciją. Norint įvertinti sąnario motorinį aktyvumą, būtina atlikti rankos atitraukimą, sukimą, kėlimą ir tiesimą.
Atliekant pasyvius judesius, galima nustatyti raumenų tonusą ir įtampą. Kompleksiškai įvertinamas sąnario funkcijos praradimo laipsnis.
Skapulohumerinio periartrito diagnozė taip pat apima rentgeno tyrimą, kuris atskleis trauminį ar degeneracinį sąnario pažeidimą. Nustatant kaulų patologiją, būtina naudoti kompiuterinę tomografiją su 3D efektu.
Taigi, trimatis vaizdas suteikia išsamų vaizdą apie sąnarių struktūrų vietą, raumenų ar sausgyslių pažeidimus. Šiandien populiariausias tyrimo metodas yra ultragarsinė diagnostika.
Šio metodo privalumai yra neinvaziškumas, skausmo nebuvimas ir specialus pasiruošimas. Be to, galima naudoti magnetinio rezonanso tomografiją ir artroskopiją.
[ 2 ]
Ką reikia išnagrinėti?
Kaip patikrinti?
Kokie testai reikalingi?
Su kuo susisiekti?
Peties sąnario periartrito gydymas
Pradinėje stadijoje ši liga gana gerai reaguoja į vaistų terapiją. Tačiau be vaistų, būtina naudoti kineziterapijos procedūras ir fizinius pratimus. Jie būtini norint visiškai atkurti prarastą sąnario funkciją.
Skapulohumeralinio periartrito gydymas apima ligos priežasties nustatymą ir jos pašalinimą, po kurio būtina kovoti su jos klinikinėmis apraiškomis.
Žinoma, „sustingusio peties“ stadijoje, kai sąnario funkcionalumas beveik visiškai prarastas, atkurti sveiką struktūrą yra labai sunku. Daugeliu atvejų pasiekti 100 % beveik neįmanoma.
Iš vaistų racionalu vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, kurie gali sumažinti uždegiminės reakcijos aktyvumą ir sumažinti patologijos klinikinių simptomų sunkumą.
Taip pat skapulohumeralinio periartrito gydymas apima kompresų, hormoninių injekcijų, dėlės ir fizioterapijos procedūrų naudojimą.
Taip pat svarbūs fiziniai pratimai, padedantys lavinti sąnarį ir atkurti visišką motorinę veiklą.
Koks gydytojas gydo peties sąnario periartritą?
Peties-mentės periartritas yra uždegiminių ligų grupė, pažeidžianti sąnario kapsulę, raiščius, sausgysles ir raumenis. Kadangi kremzlės ir kaulai šiame procese nedalyvauja, liga gali būti gydoma.
Klinikiniai ligos požymiai paprastai nesiskiria, tačiau atsiradimo priežastis, lokalizacija, aktyvumo laipsnis ir uždegiminės reakcijos trukmė gali suskirstyti patologiją į kelias atskiras nozologines formas, pavyzdžiui, jei pažeista kapsulė, reikėtų įtarti kapsulitą.
Savęs gydymas ne visada duoda norimą efektą, todėl ilgai nereikėtų užsiimti savarankišku gydymu, kad išvengtumėte lėtinės eigos ir komplikacijų. Kai atsiranda pirmieji požymiai, turėtumėte kreiptis į specialistą diagnozei nustatyti ir veiksmingoms gydymo kryptims nustatyti.
Kai peties ir mentės sąnario srityje atsiranda skausmo sindromas, būtina atlikti laboratorinę ir instrumentinę diagnostiką, kurios pagalba atskleidžiama patologija. Šiuo tikslu galite kreiptis į terapeutą – reumatologą, traumatologą, neurologą ar ortopedą.
Pratimų rinkinys peties sąnario periartritui gydyti
Svarbi fizinio sąnarių aktyvumo atkūrimo dalis yra postizometrinis atsipalaidavimas. Jo reikšmė – trumpalaikis (iki 10 sekundžių) izometrinio raumenų darbo atlikimas minimaliomis pastangomis, po kurio tiek pat laiko būtinas pasyvus tempimas.
Šis kompleksas turėtų būti kartojamas iki 5 kartų, po to stebimas raumenų atsipalaidavimas ir skausmo sindromo sunkumo sumažėjimas.
Pratimų rinkinys, skirtas skapulohumeraliniam periartritui, turi būti parinktas individualiai, atsižvelgiant į sąnarių pažeidimo laipsnį ir gretutinės patologijos buvimą.
Norint pasiekti norimą rezultatą, būtina išlaikyti apkrovą, nes per didelis sąnario krūvis gali neigiamai paveikti gijimo procesą.
Pratimų rinkinys žastikaulio periartritui gydyti susideda iš rankos raumenų įtempimo ir atpalaidavimo, sukamaisiais ir šoniniais rankos judesiais, delnų sukimo žemyn ir aukštyn bei priešingo peties sąnario palietimo pirštais.
Be to, būtina visiškai įtempti ranką. Taigi, ją reikia atitraukti vienu metu sukant riešą, pakelti ranką, atlikti trūkčiojimus, judesius aplink alkūnės ir peties sąnarį.
Pakartojimų skaičius nustatomas individualiai, bet paprastai svyruoja apie 5–10 kartų. Rekomenduojama kasdien po pusvalandį atlikti gydomąją fizinę treniruotę, kad būtų atkurta peties ir mentės sąnario funkcija.
Liaudies skapulohumerinio periartrito gydymas
Papildomas vaistų terapijos komponentas gali būti liaudies peties sąnario periartrito gydymas. Tai padeda esant lengvam patologijos laipsniui arba lėtinėje stadijoje. Kartu su vaistais, kineziterapijos procedūromis ir fiziniu aktyvumu liaudies metodai pagreitina atsigavimo procesą.
Tradicinis skapulohumeralinio periartrito gydymas apima vaistinių augalų, iš kurių gaunamos tinktūros, nuovirai, tepalai ir kompresų tirpalai, naudojimą.
Taigi, dilgėlė naudojama medicininiais tikslais. Jai paruošti reikia užpilti 1 desertinį šaukštą sausų lapų verdančiu vandeniu ir kaitinti vandens vonelėje ketvirtį valandos. Tinktūrą rekomenduojama gerti po vieną valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną.
Kitas receptas – pasigaminti jonažolių tinktūrą. Norėdami tai padaryti, 15 g susmulkintos žolės užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite pusvalandį pritraukti. Gerkite po šaukštą tris kartus per dieną.
Taip pat galite naudoti serbentus vidiniam naudojimui, medetkas pažeistam sąnariui įtrinti arba krienų šaknį kompresams.
Peties sąnario periartrito kineziterapija
Sąnarių patologijos gydymas apima kelias sritis, viena iš jų – peties sąnario periartrito kineziterapija. Ji užima svarbią vietą, ypač funkcinio aktyvumo atkūrimo etape.
Šiuo tikslu plačiai naudojamas smūginės bangos metodas, kuris skatina regeneracinių procesų aktyvavimą pažeistuose audiniuose ir struktūrose, taip pat padidina vietinę kraujotaką, o tai sumažina uždegiminės reakcijos sunkumą.
Norint sumažinti skausmo sindromo intensyvumą, būtina naudoti aukšto arba žemo dažnio ultragarso spinduliuotę. Vibracijų pagalba impulsas perduodamas paveiktoms sąnario vietovėms, įskaitant indus, kurie atsipalaiduoja ir padidina kraujo tiekimą šiai sričiai.
Kraujotakos aktyvavimas pagreitina audinių atsistatymo procesus. Peties sąnario periartrito fizioterapija taip pat gali būti atliekama naudojant transkutaninę elektrinę stimuliaciją, kuri gali sumažinti uždegiminės reakcijos simptomų ir skausmo sindromo sunkumą.
Terapinis poveikis pagrįstas skausmo impulsų perdavimu iš sąnario kapsulės į nervinius pluoštus.
Siekiant sumažinti skausmo sunkumą, padidinti imuninę apsaugą ir aktyvuoti regeneracinius procesus, būtina naudoti magnetoterapiją ir lazerio terapiją. Be to, nepamirškite apie apšvitinimą kvarco lempa, akupunktūrą, elektroforezę ir taškinį masažą.
Glenohumeralinio periartrito mankštos terapija
Vienas iš pagrindinių užduočių gydant skapulohumeralinį periartritą laikomas visiško sąnario mobilumo atkūrimu ir klinikinių ligos apraiškų pašalinimu.
Peties sąnario periartrito mankštos terapija užima pirmaujančią vietą nedidelio uždegimo stadijoje, kai prasideda sąnario vystymosi laikotarpis.
Dėl fizinių pratimų tampa įmanoma sumažinti skausmo intensyvumą, pagerinti peties sąnario kapsulės elastingumą, padidinti mentės sąnario motorinį aktyvumą ir sustiprinti aplink jį esančius raumenis.
Priklausomai nuo patologinio proceso stadijos, funkcinių gebėjimų praradimo masto ir klinikinių simptomų sunkumo, specialistas kiekvienam asmeniui parenka individualų fizinių pratimų rinkinį.
Peties sąnario periartrito kineziterapija turi būti taikoma reguliariai, nepraleidžiant seansų, nes nuo jų priklauso ligos trukmė ir atkurto sąnario funkcionalumo apimtis.
Be to, po ūminio ligos laikotarpio ir baigus kineziterapijos procedūrų kursą, turėtumėte užsiimti fiziniais pratimais.
Kalbant apie pačius pratimus, jie turi būti atliekami tam tikra tvarka, nekeičiant sekos kiekvieną dieną. Taip pat apkrova turėtų būti palaipsniui didinama, nes sąnarys palaipsniui vystysis ir reikės papildomų pastangų tolesniam funkcionalumo atkūrimui.
Masažas sergant peties sąnario periartritu
Masažas naudojamas raumenų ir skeleto sistemos patologijai gydyti esant peties sąnario periartritui. Ūminiam ligos laikotarpiui būdingas stiprus skausmo sindromas, kuris neleidžia sustoti rankos ir peties motorinei veiklai.
Šiame etape nerekomenduojama naudoti masažo, nes uždegiminė reakcija yra ūminė. Ateityje, mažėjant simptomų sunkumui, rekomenduojama naudoti masažą peties sąnario periartritui.
Daugeliu atvejų peties sąnarys pažeidžiamas vienpusiškai, tačiau pasitaiko ir abiejų pusių pažeidimų atvejų. Lėtiniais atvejais recidyvai stebimi daugiausia šaltuoju metų laiku.
Masažas turėtų būti atliekamas po kelių savaičių, pasibaigus sąnario imobilizacijos laikotarpiui. Masažas turėtų būti taikomas apykaklės sričiai, deltiniam ir didžiajam krūtinės raumenims, taip pat mentės sąnariui ir petiui.
Masažas naudojamas skausmo sindromo intensyvumui sumažinti, tankaus randinio audinio susidarymui ir bursito vystymuisi išvengti. Be to, šių sričių minkymas yra būtinas, siekiant išvengti atrofijos atsiradimo ir uždegiminės reakcijos progresavimo.
Tačiau svarbiausias masažo tikslas – atkurti peties sąnario funkcinę veiklą ir grąžinti žmogų į visavertį gyvenimą.
Vaistai nuo glenohumerinio periartrito
Peties sąnario periartrito gydymas apima fizinius pratimus, masažą, kineziterapijos procedūras ir vaistus nuo peties sąnario periartrito. Pažangesniu atveju reikalingas chirurginis gydymas.
Norint sustabdyti uždegiminį procesą, taip pat jo regresiją, būtina vartoti priešuždegiminius vaistus. Jie reikalingi patologijos klinikinių simptomų sunkumui sumažinti.
Taigi, priešuždegiminiai vaistai gali sumažinti patinimą, vietinės lokalizacijos hiperemiją ir skausmo sindromo intensyvumą.Didžiausias vaistų veiksmingumas pastebimas pradinėje ligos stadijoje, kai atsiranda pirmieji simptomai.
Priešuždegiminiai vaistai nuo peties sąnario periartrito gali būti vartojami tablečių pavidalu, taip pat tepalų ir kremų pavidalu. Esant sunkioms patologijos formoms, reikia papildomai skirti hormoninių vaistų. Jie naudojami intraartikuliariniu būdu injekcijomis.
Be vaistų, būtina suteikti poilsį pažeistam sąnariui, tačiau ateityje palaipsniui reikėtų atlikti tam tikrą fizinių pratimų rinkinį, kurio pagalba sąnarys atkuria savo funkcionalumą.
Peties sąnario periartrito prevencija
Norint išvengti šios patologijos, būtina žinoti, kad yra peties sąnario periartrito prevencija. Ją sudaro kelios taisyklės, kurių laikantis galima sumažinti ligos tikimybę iki minimumo.
Pirma, reikėtų laikytis išmatuoto fizinio aktyvumo. Tai susideda iš kasdienių trumpų pratimų, kurių dėka sąnarys yra išvystytas ir paruoštas atlaikyti rimtesnes apkrovas visą dieną.
Antra, reikia laikytis sveikos mitybos ir teikti pirmenybę produktams, kuriuose yra daug skaidulų, kalcio ir minimalus druskos kiekis. Be to, rekomenduojama apriboti kepto, rūkyto ir riebaus maisto vartojimą.
Peties sąnario periartrito prevencija taip pat apima taisyklingos laikysenos palaikymą vaikščiojant, sėdint prie stalo ir dirbant kompiuteriu. Fizinio aktyvumo metu neperkraukite pečių juostos ir stuburo, ypač kaklo srityje.
Rekomenduojama vengti skersvėjų ir tiesioginio šalčio faktoriaus poveikio peties-mentės sąnariui ir kaklui. Dėl ilgalaikės hipotermijos stebimas uždegiminio proceso vystymasis. Apskritai būtina užkirsti kelią uždegimui, o jei jis atsiranda, nedelsiant jį gydyti.
Skapulohumerinio periartrito prognozė
Kaip ir bet kuri kita liga, peties sąnario periartritas sėkmingiausiai gydomas pirmajame patologinio proceso etape. Kuo ilgiau liga tęsiasi be reikiamos terapijos, tuo sunkiau grąžinti sąnarį į ankstesnį funkcionalumą.
Peties sąnario periartrito prognozė yra palanki. Jei gydymas pradėtas laiku, galima tikėtis greito ir visiško prarasto darbingumo atsigavimo.
Taigi, peties-mentės sąnarys įgyja gerą funkcinį pajėgumą, išnyksta skausmo sindromas, patinimas ir pažeistos srities hiperemija.
Dėl šiuolaikinių gydymo metodų žmogus netrukus atgaus visišką aktyvumą. Tačiau jei savęs gydymo bandymai atliekami ilgą laiką, visiško sąnario funkcionalumo atkūrimo tikimybė palaipsniui mažėja.
Šiuo atveju liga progresuoja ir klinikinių simptomų sunkumas didėja. Kai procesas tampa lėtinis, net ir taikant vaistų terapiją ne visada įmanoma grąžinti sąnarį į ankstesnę sveiką būseną.
Peties sąnario periartrito prognozė laikoma nepalankia, kai stebimas „sustingęs petys“, kuriam būdingas sąnario sustingimas ir beveik visiškas imobilizavimas. Tokiu atveju peties sąnario periartritui reikalinga chirurginė intervencija, kuri nesuteikia didelių pasveikimo galimybių.