Gera savijauta ir gyvenimo būdas: kodėl atsiranda nuovargis, mieguistumas, troškulys, potraukis tam tikriems maisto produktams ir kiti kasdieniai pojūčiai.
„Smegenų rūkas“ nėra specifinė medicininė diagnozė, o šnekamosios kalbos terminas, apibūdinantis kognityvinių nusiskundimų derinį: sunku susikaupti, išlaikyti dėmesį, greitai apdoroti informaciją, rasti tinkamą žodį ar prisiminti neseniai įgytą informaciją; taip pat gali būti jaučiamas protinis nuovargis ir neįprastas mąstymo „lėtumas“.
Situacija, kai žmogus nueina į kitą kambarį kažko pasiimti ir staiga pamiršta, kodėl atėjo prie slenksčio, daugeliu atvejų yra normalus trumpalaikio ketinimų išlaikymo sutrikimas, o ne atminties sutrikimo požymis.
Jei tampa sunku susikaupti, tai dažniausiai nėra atskira liga, o simptomas, kuris gali atsirasti dėl miego trūkumo, nuovargio, streso, nerimo, depresijos, vaistų šalutinio poveikio ar tam tikrų fizinių ligų.
Taip, esant tik slogai, neskubus pasivaikščiojimas paprastai yra priimtinas, jei žmogus apskritai jaučiasi gerai ir neturi karščiavimo, šaltkrėčio, stipraus silpnumo, dusulio ar kitų sisteminių simptomų.
Po infekcijos žmogus iš tiesų gali pavargti daug greičiau nei įprastai, net kai temperatūra normalizuojasi, kosulys atlėgsta ir atrodo, kad liga baigėsi.
Infekcijos metu apetitas dažnai sumažėja, nes imuninė sistema pakeičia nervų sistemos veiklą ir medžiagų apykaitą. Uždegiminiai signalai, susidarantys reaguojant į infekciją, veikia pagumburį – smegenų sritį, kuri reguliuoja alkį, kūno temperatūrą ir energijos apykaitą.
Dėmės prieš akis dažniausiai yra plūduriuojantys drumsčiai stiklakūnyje – skaidriame gelyje, užpildančiame akį. Jos atrodo kaip taškeliai, siūlai, žiedai, permatomos dėmės arba voratinkliai, judantys kartu su akių judesiais ir ypač pastebimi baltos sienos, ekrano, sniego ar mėlyno dangaus fone.
Trumpalaikis neryškus matymas iškart po pabudimo dažnai susijęs su akies paviršiumi: per naktį pakinta ašarų plėvelė, ragena šiek tiek patinsta, o jei vokai sausi arba nevisiškai užsimerkia, jos optinis paviršius tampa mažiau lygus.
Vandens pojūtis ausyje ne visada reiškia, kad ausies kanale iš tikrųjų liko vandens. Jei simptomas atsiranda iškart po dušo, baseino ar jūros, ausies kanale iš tiesų gali būti susikaupęs skystis.
Padidėjęs akių jautrumas šviesai arba fotofobija atsiranda, kai įprasta šviesa pradedama suvokti kaip nemaloniai ryški, sukeldama norą prisimerkti arba užmerkti akis, ašarojimą, diskomfortą ar realų skausmą.
