Menopauzės galvos skausmai

Galvos skausmai menopauzės metu yra labai dažnas ir nemalonus reiškinys, susijęs ne tik su smegenų kraujagyslių tonuso sutrikimais, bet ir su kitomis priežastimis – arterine hipertenzija, sutrikusiu nervų laidumu ir simpatinės bei parasimpatinės nervų sistemos tonusu, psichosomatine būkle. Galvos skausmai menopauzės metu yra ypač ilgalaikiai, nuolatiniai ir stiprūs, todėl jiems reikia koreguoti bendrą būklę. Laiku diagnozuota ši būklė leidžia ne tik sumažinti klinikinių apraiškų sunkumą, bet ir padeda išvengti komplikacijų.

[ 1 ]

Priežastys menopauziniai galvos skausmai

Galvos skausmas gali būti ankstyvas menopauzės požymis ir gali ją lydėti ilgą laiką. Tai labai nemalonus simptomas, kuris gerokai sumažina darbingumą ir paveikia bendrą moters būklę. Nors menopauzė yra fiziologinis procesas, sutrikimai, atsirandantys moters organizme šiuo laikotarpiu, gali reikšmingai paveikti viso organizmo būklę. Moters organizmo hormoninis fonas yra labai įvairus ir užtikrina ne tik moters lytinių organų funkcionavimą, bet ir veikia medžiagų apykaitą, kraujagyslių raumenų tonusą, kraujospūdį, nervinės veiklos reguliavimą ir kraujotaką smegenų kraujagyslėse. Dėl šio reiškinio moters nervų sistema yra labai labili, o bet kokie hormoniniai sutrikimai prisideda prie nervų reguliacijos pokyčių. Tai turi įtakos ne tik galvos skausmų, bet ir kitų rimtų sutrikimų atsiradimui. Klimakterinis laikotarpis paprastai skirstomas į:

1. premenopauzė – laikotarpis nuo 45 metų iki menopauzės pradžios;
2. menopauzė – paskutinių menstruacijų laikotarpis, vidutinis amžius yra apie penkiasdešimt metų;
3. pomenopauzė – laikotarpis nuo paskutinių menstruacijų iki moters gyvenimo pabaigos.

Visiems šiems laikotarpiams būdingi nuolatiniai organizmo pokyčiai, ir jei sutrikimų nėra, nervų sistema veikia normaliai, o galvos skausmas gali būti retas trumpalaikis reiškinys. Tačiau esant ryškiam hormoninės homeostazės sutrikimui menopauzės metu, galvos skausmas gali būti labai stiprus ir lydimas kitų nemalonių simptomų. Tokiu atveju būtina diagnozuoti šią būklę ir pradėti gydymą.

Premenopauzė – tai laikotarpis, kuriam būdingi hormoniniai sutrikimai, kurie pirmiausia yra centrinio pobūdžio. Vyksta aukščiausio reguliavimo centro – pagumburio – involiucija, kuriai būdingas laipsniškas pagumburio jautrumo estrogenų poveikiui sumažėjimas, dėl kurio sutrinka jo reguliavimo funkcija pagal grįžtamojo ryšio principą. Dėl visų šių procesų nepakanka estrogenų, kurie paprastai reguliuoja viso kūno ir smegenų kraujagyslių, įskaitant ir smegenų, tonusą, koncentracijos. Šiuo atveju pažeidžiamas kraujagyslių tonuso reguliavimas, kuris yra pagrindinis smegenų kraujagyslių spazmų vystymosi patogeninis mechanizmas. Toks kraujagyslių spazmas sukelia padidėjusį slėgį kraujagyslėse ir galvos skausmo atsiradimą.

Todėl pagrindine galvos skausmo priežastimi menopauzės metu, kaip pirminiu reiškiniu, galima laikyti hormonų disbalansą. Savo ruožtu estrogenų trūkumas prisideda prie smegenų kraujagyslių spazmų, arterinės hipertenzijos ir intrakranijinės hipertenzijos, dėl kurios atsiranda galvos skausmai. Be to, sutrinka slopinimo ir sužadinimo procesai smegenyse, o tai taip pat sutrikdo laidumą nervinėmis skaidulomis. Tuo pačiu metu padidėja nervų jaudrumas, aktyvuojama simpatoadrenalinė sistema ir išsiskiria katecholaminai, kurie, kaip žinoma, dar labiau spazmuoja kraujagysles. Toks hormoninis fonas nuolat stebimas menopauzės metu, todėl galvos skausmai taip pat yra nuolatiniai, labai stiprūs ir dažnai lydimi kitų nemalonių simptomų. Todėl gydant svarbios ne tik simptominės galvos skausmo gydymo priemonės, bet ir pakaitinė hormonų terapija.

[ 2 ]

Pathogenesis

Galvos skausmo menopauzės metu patogenezė taip pat susideda iš padidėjusio intrakranijinio slėgio. Tai atsiranda dėl sutrikusio veninio kraujo nutekėjimo, sutrikusio veninio tonuso reguliavimo, taip pat dėl natrio ir vandens susilaikymo bei padidėjusio cirkuliuojančio kraujo tūrio. Maža estrogenų koncentracija prisideda prie natrio ir vandens susilaikymo, o tai savo ruožtu sukelia arterinę hipertenziją. Taip susidaro užburtas ratas, kuris dar labiau padidina galvos skausmo sunkumą menopauzės metu.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Simptomai menopauziniai galvos skausmai

Galvos skausmas menopauzės metu skiriasi nuo kitų patologijų sukelto galvos skausmo. Taip yra dėl nuolatinio priežastinio veiksnio veikimo, jei patologija negydoma.

Galvos skausmo pobūdis menopauzės metu turi savų ypatumų, susijusių su užsitęsusiu kraujagyslių spazmu ir lydinčia hipertenzija ne tik smegenų kraujagyslėse, bet ir su intrakranijine hipertenzija. Todėl tokio galvos skausmo savybės yra tai, kad jis prasideda nuo pabudimo momento, tęsiasi visą dieną su skausmo intensyvumo mažėjimo momentais. Toks galvos skausmas yra sekinantis, blogai reaguoja į skausmą malšinančius vaistus ir kartais reikia vartoti raminamuosius vaistus. Dažnai tokį galvos skausmą lydi kiti simptomai, susiję su proceso vystymosi patogeneziniais ypatumais. Arterinė hipertenzija dažnai lydi galvos skausmą menopauzės metu ir dar labiau jį sustiprina. Taip pat galvos skausmą gali lydėti pykinimas, apetito praradimas, o kartais ir vėmimas.

Pirmieji sunkios būklės, reikalaujančios gydymo, požymiai yra galvos skausmai, kuriuos sunku gydyti skausmą malšinančiais vaistais. Dažnai tokie galvos skausmai neatsiranda iš karto, bet gali būti emocinės ir vegetacinės apraiškos. Moteris jaučia veido paraudimą, padidėjusį dirglumą, per didelį nervų sistemos labilumą ir tik po to gali atsirasti galvos skausmas. Dažnai tokius galvos skausmo priepuolius menopauzės metu lydi širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, atsiranda širdies plakimas arba širdies sustojimo jausmas, aritmijos jausmas. Taip pat gali būti vegetatyvinių apraiškų, tokių kaip kvėpavimo sulaikymas ar oro trūkumo jausmas. Visi šie simptomai iš pradžių pasireiškia, o vėliau atsiranda galvos skausmas. Tokie galvos skausmo ir kitų simptomų derinio požymiai yra labai būdingi menopauzei.

Stiprūs galvos skausmai menopauzės metu yra viena iš priežasčių ne tik vartoti skausmą malšinančius vaistus, bet ir atlikti išsamų tyrimą bei nustatyti tikrąją priežastį, privalomai patikrinant moters hormoninį foną.

Komplikacijos ir pasekmės

Galvos skausmo pasekmės menopauzės metu gali būti gana rimtos, nes šie galvos skausmai yra intensyvūs ir, esant gretutinėms patologijoms, gali sukelti insultą. Galvos skausmo komplikacijų menopauzės metu galima išvengti laiku koreguojant hormonų lygį. Galvos skausmo menopauzės metu pasveikimo prognozė pasižymi ilgu ir sunkiai gydomu kursu, todėl svarbu užkirsti kelią tokioms ligoms.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnostika menopauziniai galvos skausmai

Nors menopauzė yra fiziologinė būklė, labai svarbu laiku diagnozuoti bet kokias jos apraiškas ir pradėti patologinių būklių gydymą. Dažnai nutinka taip, kad moteris kreipiasi pagalbos jau išbandžiusi daugybę skausmą malšinančių vaistų ir nežino, ką daryti dėl ją varginančių simptomų. Tokiu atveju būtina atlikti išsamų tyrimą ne tik diagnozei nustatyti, bet ir diferencinei tokių galvos skausmų diagnostikai. Visų pirma, diagnostiką reikia pradėti nuo išsamios anamnezės surinkimo. Reikia išsiaiškinti, kada pirmą kartą vėlavo menstruacijos, koks jų pobūdis dabar, kaip simptomai keitėsi prasidėjus menopauzei, taip pat išsamiai aprašyti pacientės nusiskundimus. Būtina išsiaiškinti galvos skausmo pobūdį ir jo ryšį su stresu, kitus būdingus simptomus ir reakciją į raminamuosius bei skausmą malšinančius vaistus. Taip pat būtina pamatuoti kraujospūdį, kad būtų žinoma, ar galvos skausmai susiję su hipertenzija.

Apžiūros metu reikia paprašyti moters nurodyti, kur labiausiai skauda galvą, ir išsiaiškinti kitas tokio galvos skausmo charakteristikas. Labai svarbu atlikti papildomus tyrimo metodus diagnozuojant galvos skausmus.

Kadangi menopauzės metu neišvengiami medžiagų apykaitos pokyčiai, būtina atlikti išsamų moters organizmo laboratorinį tyrimą. Diagnozei patikslinti būtini bendrieji klinikiniai ir specialieji tyrimai. Bendrieji tyrimai apima kraujo tyrimą, biocheminį kraujo tyrimą su lipidograma ir inkstų funkcijos rodikliais bei šlapimo tyrimą. Menopauzės metu dėl riebalų rūgščių skaidymo suaktyvėjimo galimas trigliceridų ir mažo tankio lipoproteinų kiekio padidėjimas. Šios medžiagos gali atlikti antrinį vaidmenį galvos skausmų patogenezėje menopauzės metu, todėl svarbu nustatyti šį rodiklį.

Kalbant apie specialius tyrimus, būtina nustatyti pagrindinių moteriškų hormonų kiekį kraujyje.Tai būtina ne tik tolesniam menopauzės ir galvos skausmo gydymui, bet ir hormoninių pokyčių lygio bei patologijos trukmės analizei.

Instrumentinė galvos skausmo diagnostika menopauzės metu skirta ne tik etiologijos nustatymui, bet ir kitų organinių patologijų pašalinimui. Atliekami privalomi ir specialūs tyrimo metodai. Tarp privalomų metodų yra elektrokardiografija, kuri leidžia atmesti širdies patologiją, jei yra kartu esančių širdies simptomų.

Specialūs galvos skausmo etiologijos diagnozavimo menopauzės metu metodai apima echoencefalografiją. Šis metodas apima echo signalų įrašymą, leidžiantį nustatyti kraujo tiekimą smegenų pusrutuliams, taip pat leidžia įvertinti intrakranijinio slėgio skirtumą. Šis tyrimas leidžia nustatyti organinę patologiją ir nustatyti galimą galvos skausmo priežastį.

Taip pat diferencinei diagnozei atlikti būtina atlikti kaklo stuburo rentgeno nuotrauką, kad būtų atmesti vertebrogeniniai galvos skausmai. Suspaudus slankstelinę arteriją, tiekiančią smegenis, galimi ir išeminio pobūdžio galvos skausmai. Tuomet rentgeno nuotraukoje bus matoma arterijos suspaudimo ar susiaurėjimo sritis.

Papildomi tyrimo metodai galimi esant gretutiniams širdies ir kraujagyslių ar skeleto sistemos simptomams. Tada nustatomas kalcio kiekis kraujyje, atliekamas širdies ultragarsinis tyrimas.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Diferencialinė diagnostika

Galvos skausmo menopauzės metu diferencinė diagnostika turėtų būti atliekama esant hipertenzijai, kuri taip pat pasireiškia tokiais simptomais ir gali pirmą kartą pasireikšti menopauzės metu. Tuomet paprasto kraujospūdžio matavimo nepakanka ir būtina kasdien stebėti kraujospūdį. Šiuo atveju nustatomas kiekvienas kraujospūdžio padidėjimo elementas, kurį galima palyginti su galimais etiologiniais veiksniais ir galvos skausmo epizodais. Šis metodas taip pat leidžia atmesti hipertenziją. Be to, sergant hipertenzija, galvos skausmai yra šiek tiek kitokio pobūdžio – jie lokalizuojasi pakaušio srityje ir labiau vargina ryte, gerai malšinami vartojant antihipertenzinius vaistus. Be to, šiuo atveju moteris turi paveldimą hipertenzijos istoriją.

Galvos skausmas menopauzės metu turi būti atskirtas nuo kitų patologijų, kurias lydi tokie simptomai. Visų pirma, būtina atmesti organinę patologiją – migreną, vertebrobazilinį nepakankamumo sindromą, insultą. Todėl atliekamas išsamus tyrimas, kartais net magnetinio rezonanso tomografija.

Gydymas menopauziniai galvos skausmai

Atsižvelgiant į tai, kad galvos skausmai menopauzės metu yra labai ryškūs, gydymą reikia pradėti nedelsiant. Yra medikamentinis ir nemedikamentinis gydymas. Medikamentinis gydymas skirstomas į simptominius, kaip skubi pagalba, ir vaistus ilgalaikiam gydymui. Nemedikamentinis gydymas skirtas, viena vertus, hormonų disbalanso korekcijai, kita vertus, analgeziniam poveikiui. Todėl liaudies gynimo priemonių naudojimas yra prioritetas tik kompleksiškai gydant menopauzę ir remisijos metu.

Visų pirma, gyvenimo būdo korekcija vaidina didžiulį vaidmenį gydant galvos skausmus.

1. Būtina atsisakyti blogų įpročių, nes rūkymas labai neigiamai veikia kraujagyslių tonusą, o nikotinas dar labiau susiaurina kraujagysles ir gali išprovokuoti galvos skausmą, todėl šis veiksnys turi būti kategoriškai atmestas.
2. Pašalinkite stresą ir įtampą, kurie sukelia galvos skausmą, ir venkite trauminių situacijų.
3. Miego normalizavimas taikant poilsio režimą – reikia eiti miegoti maždaug tuo pačiu metu, miegoti bent 8–9 valandas per parą. Kambaryje, kuriame miegama, būtina atlikti higienos priemones – valyti šlapiu būdu, vėdinti, keisti švarius patalynės užvalkalus – visa tai skatina poilsį naktį ir gerina kraujotaką smegenų kraujagyslėse, o tai sumažina galvos skausmo epizodus.
4. Dienos režimo korekcija normalizuojant poilsio ir darbo laikotarpį. Būtina tiksliai nustatyti poilsio režimą po kiekvieno darbo. Tai padės kūnui teisingai paskirstyti jėgas ir sumažinti įtampą galvoje.
5. Svarbu organizuoti tinkamą mitybą su maisto elementais. Būtina neįtraukti riebaus maisto, kuris apkrauna vidaus organus ir sutrikdo esminių maistinių medžiagų apykaitą. Taip pat būtina organizuoti dažnus dalinius valgius mažomis porcijomis, neįtraukiant paprastųjų angliavandenių ir vyraujant augaliniams baltymams. Būtina suvalgyti bent 300 gramų vaisių ir daržovių per dieną. Taip pat nepamirškite apie gėrimo režimą ir gerti švarų vandenį bent 1,5 litro.
6. Būtina tinkamai organizuoti laisvalaikį su išmatuotu fiziniu aktyvumu lengvo bėgiojimo, plaukimo ar paprasto vaikščiojimo forma.

Vaistų terapija nuo galvos skausmo menopauzės metu pirmiausia skirta hormonų disbalanso korekcijai ir tuo pačiu galvos skausmo pašalinimui malšinant skausmą. Tai pasiekiama taikant pakaitinę hormonų terapiją, kuri derinama su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo ir raminamaisiais vaistais.

Hormonų pakaitinė terapija, naudojama galvos skausmams menopauzės metu gydyti, padeda normalizuoti estrogenų kiekį ir tokiu būdu normalizuoja smegenų kraujagyslių tonusą, taip pat nervų sistemos sužadinimo ir slopinimo procesus, dėl ko normalizuojamas intrakranijinis slėgis ir sumažėja klinikinių simptomų sunkumas. Švelnesnei menopauzės korekcijai naudojami dviejų fazių vaistai, kurių sudėtyje yra ir estrogenų, ir progesterono.

1. „Logest“ yra vaistas, kurio sudėtyje yra estradiolio ir progestageno, tai didelės dozės vaistas, padedantis subalansuoti hormonų disbalansą ir papildyti estrogenų trūkumą menopauzės metu. „Logest“ tiekiamas farmakologine kapsulių forma, kurių kiekvienoje yra 21 kapsulė. Jį reikia pradėti vartoti nuo pirmos ciklo dienos. Moterims, prasidėjus menopauzei, galima pradėti vartoti nuo penktos menstruacinio ciklo dienos. Vaisto vartojimo kursas yra viena kapsulė per dieną tris savaites, po to septynių dienų pertrauka, o tada reikia atnaujinti vartojimą. Galimas šalutinis poveikis iš virškinimo trakto: išmatų sutrikimai, pykinimas, kartumas burnoje, vėmimas. Taip pat gali pasireikšti asthenovegetacinės reakcijos, hormoninio gydymo apraiškos iš krūtinės ląstos: pieno liaukų patinimas, skausmas, išskyros ir padidėjusi makšties sekrecija. Kontraindikacijos vartoti vaistą gydymui yra kraujo krešėjimo sutrikimai, širdies priepuolis ar insultas, piktybiniai navikai, kepenų disfunkcija, kasos pažeidimas ir diabetas.
2. Triziston yra sudėtingas hormonų pakaitinis vaistas. Šis vaistas tiekiamas farmakologine trijų spalvų dražė forma, kurios vartojamos pagal specialią schemą tris savaites, po to daroma savaitės pertrauka. Gydymo kursas yra mažiausiai trys–šeši mėnesiai. Kontraindikacijos vaisto skyrimui yra bet kokios lokalizacijos piktybiniai navikai, kraujagyslių patologija trombozės forma, hepatitas. Atsargiai vartoti sergant cukriniu diabetu, nes vaistas gali pakeisti gliukozės toleranciją, taip pat sergant arterine hipertenzija. Šalutinis poveikis gali pasireikšti cholestaze, kepenų disfunkcija, embolija, taip pat alerginėmis ir dispepsinėmis reakcijomis.
3. Nootropil yra nootropinių vaistų grupės vaistas, vartojamas galvos skausmams gydyti kaip patogeninis agentas. Dėl ryškaus poveikio smegenų kraujagyslėms jis gali būti vienas iš bazinės kompleksinės terapijos vaistų. Vaistas gerina kraujotaką smegenų kraujagyslėse, pasižymi kraujagysles plečiančiomis savybėmis, kurios padeda sumažinti spaudimą ir galvos skausmus. Be to, veiklioji Nootropil medžiaga pagerina nervinių impulsų laidumą išilgai nervinių ganglijų, o tai padidina atsparumą stresui. Papildoma vaisto savybė yra jo apsauginės savybės nervų ląstelėms, kurios gerina atmintį ir kognityvinius gebėjimus. Vaistas tiekiamas kapsulių, tablečių, geriamojo tirpalo ir parenteralinio tirpalo pavidalu. Paros dozė yra 800 miligramų du kartus per parą, dozę galima koreguoti. Galimi šalutiniai poveikiai: virškinimo sutrikimai su pykinimu ir vėmimu, taip pat įvairaus sudėtingumo alerginės reakcijos ir padidėjęs moters kūno svoris. Taip pat galimi šalutiniai poveikiai iš centrinės nervų sistemos: galvos svaigimas, mieguistumas, depresija, padidėjęs nervingumas. Kontraindikacijos vartoti vaistą yra sutrikusi inkstų funkcija, buvęs hemoraginis insultas.

Simptominiai vaistai, vartojami galvos skausmui menopauzės metu, yra ryškesnio poveikio, jei vartojami kombinuoti vaistai. Pirmenybė teikiama vaistams, kurių sudėtyje yra kombinuotų antispazminių vaistų – Baralgin, Spazmalgon, Combispasm, Spazgan, Farmadol. Tokios priemonės geriau susidoroja su galvos skausmu dėl jų kompleksinio veikimo.

Chirurginis galvos skausmo gydymas menopauzės metu nenaudojamas, nes nėra konkrečių indikacijų tokiai intervencijai.

Svarbu atlikti kineziterapiją kartu su vaistais. Naudojami gydomieji fiziniai pratimai plaukimo ar gydomosios gimnastikos forma. Labai gerą poveikį duoda magnetoterapija, lazerio terapija, elektroforezė su vaistiniais tirpalais kaklo srityje, Shcherbak kompresai. Kontrastinis dušas yra labai naudingas dėl savo tonizuojančio poveikio, kurį rekomenduojama gerti ryte ir kurį galima daryti net namuose.

Kaip kompleksinė terapija rekomenduojama vartoti B, C, A grupės vitaminus, geriausia kartu kompleksiniuose vitaminų preparatuose. Vitaminų preparatus galima vartoti profilaktiškai pavasarį ir rudenį.

Liaudies gynimo priemonės nuo galvos skausmo menopauzės metu

Tradiciniai galvos skausmo gydymo menopauzės metu metodai yra labai plačiai naudojami. Naudojami vaistai skirti hormonų homeostazei koreguoti ir tuo pačiu metu normalizuoti kraujagyslių tonusą bei turėti analgezinį ir kraujagysles plečiantį poveikį. Tam naudojami tradiciniai gydymo būdai ir vaistažolių gydymas. Pagrindiniai tradiciniai metodai yra šie:

1. Efektyvus būdas normalizuoti hormonų lygį – naudoti graikinių riešutų kevalus. Graikinių riešutų tinktūra ruošiama taip: plėvelės arba kevalai virinami apie penkias minutes karštame vandenyje, tada vanduo nupilamas ir įpilama pusė stiklinės alkoholio. Šį tirpalą reikia pritraukti apie penkias–septynias dienas, po to jį galima gerti po vieną arbatinį šaukštelį du kartus per dieną, prieš tai lygiomis dalimis praskiesto virintu vandeniu. Gydymo kursas – dvidešimt viena diena.
2. Pušų pumpurai užplikomi vienu valgomuoju šaukštu žaliavos litrui vandens, per naktį užpilami termose ir geriami visą dieną, po pusę stiklinės 3–4 kartus per dieną mažiausiai mėnesį.
3. Labai gerą skausmą malšinantį ir raminantį poveikį turi šis receptas: užpilkite vieną stiklinę avižų grūdų virintu vandeniu ir virkite pusvalandį, tada nukoškite užpilą ir įpilkite tokį patį kiekį pieno. Tirpalą reikia gerti du kartus per dieną, prieš vartojimą įberti šaukštą medaus ir išgerti pusę stiklinės šilto. Gydymo kursas – vienas mėnuo.

Žolelių užpilai taip pat plačiai naudojami šiai patologijai gydyti:

1. Beržo pumpurai užpilami karštu vandeniu, virinami penkias minutes ir paliekami užvirti per dieną, po to šį tirpalą reikia gerti po vieną valgomąjį šaukštą du kartus per dieną, gydymo kursas yra mažiausiai septynios dienos.
2. Vaistinių augalų rinkinys taip pat padeda normalizuoti smegenų kraujagyslių tonusą ir veikia raminamai. Tam reikia paimti mėtų, dilgėlių ir serbentų lapus, po vieną valgomąjį šaukštą kiekvienos žolelės, užpilti verdančiu vandeniu ir virti kelias minutes. Žolelių užpilas geriamas šiltas, po pusę stiklinės ant tuščio skrandžio tris savaites.
3. Aviečių, viburnum ir gudobelės lapai dešimt minučių virinami vandenyje ir du kartus per dieną prieš valgį geriama pusė stiklinės nuoviro. Gydymo kursas – dvidešimt dienų.

Homeopatiniai vaistai gali ne tik ištaisyti hormonų disbalansą, bet ir atkurti normalų smegenų kraujagyslių tonusą bei sumažinti galvos skausmo sunkumą menopauzės metu.

1. Klimaktoplanas yra homeopatinis preparatas, kuris yra fitoestrogeninių preparatų analogas ir padeda normalizuoti hormonų lygį menopauzės metu. Preparatas taip pat normalizuoja smegenų kraujagyslių tonusą ir jas plečia, mažėjant slėgiui. Preparatas gerai koreguoja galvos skausmus menopauzės metu, karščio pylimus, širdies plakimą ir normalizuoja miegą.

Klimaktoplanas vartojamas tabletėmis, po vieną tabletę prieš valgį arba po valandos tris kartus per dieną. Gydymo šiuo vaistu kursas yra ilgas – apie du mėnesius. Šalutinio poveikio nenustatyta. Kontraindikacijos vartoti Klimaktoplaną yra padidėjęs jautrumas atskiriems vaisto komponentams.

2. „Remens“ yra homeopatinis vaistas, gerinantis smegenų kraujagyslių mikrocirkuliaciją, reguliuojantis hormonų disbalansą menopauzės metu dėl poveikio pagumburio-hipofizės sričiai, taip pat pasižymintis apsauginėmis savybėmis miokardo ląstelėms ir kraujagyslėms. Vaistas tiekiamas tirpalo ir tablečių pavidalu. Pirmą ir antrą dieną vaistas vartojamas padidinta doze – po vieną tabletę arba dešimt lašų aštuonis kartus per dieną, o vėliau tris mėnesius ta pačia doze, bet tik tris kartus per dieną. Šalutinio poveikio nenustatyta. Kontraindikacijos vartoti „Remens“ yra padidėjęs jautrumas atskiroms vaisto sudedamosioms dalims.
3. Ginekohel yra kombinuotas homeopatinis vaistas, veikiantis menopauzės sutrikimus normalizuodamas estrogeno ir progesterono sintezę, o tai padeda sumažinti šių hormonų trūkumo poveikį. Vaistas tiekiamas lašais ir dozuojamas po dešimt lašų tris kartus per dieną, jį galima ištirpinti vandenyje arba vartoti gryno tirpalo pavidalu. Šalutinis poveikis yra retas, tačiau gali pasireikšti išmatų sutrikimai, dispepsiniai reiškiniai ir alerginės reakcijos. Kontraindikacijų nenustatyta.

[ 15 ]

Prevencija

Prevencinės priemonės nuo galvos skausmo menopauzės metu yra nespecifinė bet kokios ligos prevencija, kurią sudaro sveiko gyvenimo būdo palaikymas. Kadangi menopauzės išvengti neįmanoma, galima užkirsti kelią jos simptomų atsiradimui ir VSD pasireiškimui menopauzės metu. Būtina tinkamai organizuoti savo dienos režimą, kaitaliojant poilsio ir darbo laikotarpius. Reikia tinkamai maitintis, neįtraukiant visų kenksmingų maisto produktų ir valgant vaisius bei daržoves. Miegas yra būtina sveikatos priemonė, jo trukmė turėtų būti bent 8–9 valandos. Būtina vengti streso gyvenime ir sportuoti, bent jau vaikščiojant. Taip pat būtina atmesti blogus įpročius ir gydyti gretutines patologijas hipertenzijos forma, nes kraujospūdžio kontrolė yra labai svarbi galvos skausmo prevencijai.

Nėra specialių priemonių, kaip išvengti galvos skausmo menopauzės metu, tačiau tik nespecifiniai metodai gali lengvai apsaugoti jus nuo šios nemalonios patologijos. Svarbu atlikti hormonų pakaitinę terapiją nuo pat premenopauzės pradžios, kuri sumažins bet kokių klinikinių simptomų, įskaitant galvos skausmą, sunkumą.

Galvos skausmai menopauzės metu pasižymi ryškiomis apraiškomis ir sutrikdo darbingumą, todėl būtina laiku nustatyti simptomus, diferencijuoti šių skausmų etiologiją ir atlikti kompleksinį gydymą. Geriausia užkirsti kelią tokiems menopauzės pasireiškimams, kreipiantis į gydytoją ir laiku pradedant pakaitinę hormonų terapiją.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]