Ginkgo biloba

Ginkgo biloba yra senovinis vaistinis augalas, kuriame yra galingų antioksidantų, tokių kaip flavonoidai, ginkgolidai ir bilobalidas. Šie komponentai padeda apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos ir padeda pagerinti kraujotaką bei audinių metabolizmą. Ginkgo biloba naudojimas gali būti naudingas bet kokio amžiaus žmonėms dėl savo antioksidacinių savybių, gebėjimo pašalinti uždegimą, pagerinti kraujotaką ir širdies raumens sveikatą bei galimą naudą kovojant su demencija, gerinant protinę veiklą ir pašalinant depresiją.

Ginkgo biloba taip pat rekomenduojama siekiant išvengti pablogėjusio smegenų funkcijos pagyvenusiems žmonėms, padeda reabilituoti žmones, sergančius smegenų išemija, gerina regėjimą, padeda nuo bronchinės astmos priepuolių ir normalizuoja pagyvenusių žmonių miegą, atmintį ir smegenų veiklą.

Nepaisant daugybės naudingų savybių, Ginkgo biloba turi kontraindikacijų, įskaitant hemoraginių komplikacijų riziką vartojant preparatus, kuriuose yra didelė ginkmedžio rūgščių koncentracija. Jo pagrindu pagamintų produktų nerekomenduojama vartoti žmonėms, sergantiems epilepsija, patyrusiems miokardo infarktą, linkusiems į kraujavimą, padidėjusį jautrumą vaisto sudedamosioms dalims, taip pat esant gastritui ir pepsine opaligei.

Naudojant Ginkgo Biloba pagrindu pagamintus produktus, svarbu griežtai laikytis instrukcijų ir vengti perdozavimo, kad išvengtumėte galimo šalutinio poveikio.

Indikacijos Ginkgo biloba

Ginkgo biloba dėl savo unikalių savybių yra naudojama įvairiems sveikatos aspektams pagerinti. Čia pateikiamos pagrindinės jo naudojimo indikacijos:

1. Pagyvenusių žmonių smegenų funkcijos susilpnėjimo prevencija : Ginkgo biloba padeda pagerinti atmintį, koncentraciją ir kitas pažinimo funkcijas, o tai ypač svarbu palaikant pagyvenusių žmonių protinį budrumą.
2. Pagalba sergant smegenų išemija ir insulto reabilitacija : Dėl savo savybių, gerinančių kraujotaką, Ginkgo Biloba gali padėti atsigauti po insulto ir kitų būklių, susijusių su sutrikusiu kraujo tiekimu į smegenis.
3. Regėjimo gerinimas : Ginkgo Biloba ekstraktas gali turėti teigiamą poveikį regėjimo funkcijai, padėti gydyti arba užkirsti kelią tam tikroms akių ligoms.
4. Bronchinės astmos gydymas ir profilaktika : Dėl savo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių Ginkgo Biloba gali būti naudojamas kompleksiniam bronchinės astmos gydymui .
5. Pagerinta kraujotaka ir širdies ir kraujagyslių sveikata : Ginkmedžio ekstraktas padeda pagerinti kraujotaką, kuri yra svarbi širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai ir gydymui .
6. Uždegimo mažinimas : Ginkgo Biloba vartojamas siekiant sumažinti uždegimą organizme, o tai gali būti naudinga gydant įvairias uždegimines ligas, įskaitant artritą ir gastritą .
7. Antidepresijos ir nuotaikos gerinimas : Ginkgo biloba gali padėti kovoti su depresija ir pagerinti nuotaiką dėl savo gebėjimo skatinti hormono adrenalino gamybą ir pagerinti smegenų kraujotaką.
8. Potencijos stiprinimas : Ginkgo biloba ekstraktas taip pat naudojamas seksualinei funkcijai gerinti dėl savo gebėjimo pagerinti kraujotaką.

Atleiskite formą

1. Tabletės ir kapsulės : Tai labiausiai paplitusi ginkmedžio forma. Tabletėse ir kapsulėse yra standartizuoto Ginkgo biloba ekstrakto, kuris dažniausiai gaminamas iš augalo lapų.
2. Ekstraktas : Ginkgo biloba taip pat gali būti skysto ekstrakto pavidalu, kurį galima lašinti arba dėti į kitus gėrimus.
3. Arbata : džiovinti ginkmedžio lapai gali būti naudojami arbatai ruošti.
4. Aliejus : Kai kurios įmonės gamina ginkmedžio sėklų aliejų, kuris gali būti naudojamas aromaterapijoje arba kaip masažo aliejus.
5. Ekstraktas išoriniam naudojimui : Kai kuriais atvejais Ginkgo biloba ekstraktas gali būti naudojamas išoriniam naudojimui kaip kosmetikos ar tepalų sudedamoji dalis.

Farmakodinamika

Ginkgo biloba turi sudėtingą farmakologinį profilį ir veikia įvairius fiziologinius procesus organizme. Jo farmakodinaminis poveikis atsiranda dėl to, kad lapų ekstrakte yra dvi pagrindinės aktyvių komponentų grupės: flavonoidai ir terpenoidai (įskaitant ginkgolidus ir bilobalidus). Tai yra pagrindiniai Ginkgo biloba veikimo mechanizmo aspektai:

Pagerėjusi kraujotaka

• Kraujagyslių išsiplėtimas : Ginkgo biloba skatina kraujagyslių išsiplėtimą, o tai pagerina kraujotaką, ypač smegenyse ir galūnėse.
• Antagonizmas PAF : Ginkgolidai yra stiprūs trombocitus aktyvuojančio faktoriaus (PAF), kuris yra susijęs su tromboze ir uždegimu, antagonistai. PAF slopinimas padeda pagerinti mikrocirkuliaciją ir užkirsti kelią trombų susidarymui.

Antioksidacinis veikimas

• Apsauga nuo laisvųjų radikalų : Ginkgo biloba ekstrakte esantys flavonoidai pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, dėl kurių jie neutralizuoja laisvuosius radikalus ir apsaugo ląstelių membranas nuo oksidacinės pažaidos.

Neuroprotekcinis veiksmas

• Nervų ląstelių apsauga : Bilobalidas ir ginkgolidai padeda apsaugoti neuronus nuo išemijos ar toksinių medžiagų sukeltos žalos, taip pat gali pagerinti atsigavimą po neuronų pažeidimo.

Poveikis neurotransmiteriams

• Neuromediatorių reguliavimas : Ginkgo biloba gali paveikti neuromediatorių sistemą, įskaitant didėjantį serotonino, dopamino ir norepinefrino kiekį smegenyse, o tai teigiamai veikia pažinimo funkciją, nuotaiką ir dėmesį.

Pagerėjusi pažintinė funkcija

• Kognityvinis tobulinimas : derindamas pirmiau minėtus efektus, Ginkgo biloba gali padėti pagerinti atmintį, koncentraciją ir kitas pažinimo funkcijas, ypač vyresnio amžiaus žmonėms ir sutrikus smegenų kraujotakai.

Nors daugelis tyrimų patvirtina galimą Ginkgo biloba naudą gerinant psichinę funkciją ir kraujotaką, duomenys apie jo veiksmingumą ir saugumą vis dar yra mokslinių diskusijų objektas.

Farmakokinetika

1. Absorbcija : Išgėrus Ginkgo Biloba ekstrakto, veikliosios medžiagos gali būti absorbuojamos virškinimo trakte. Absorbcijos laikas gali skirtis priklausomai nuo konkrečios vaisto formos.
2. Metabolizmas : Ginkgo biloboje esantys flavonoidai gali būti metabolizuojami kepenyse. Tačiau tikslūs metabolizmo duomenys skirtingiems komponentams gali skirtis.
3. Pasiskirstymas : Po absorbcijos veikliosios medžiagos pasiskirsto kūno audiniuose. Ginkgo biloba gali prasiskverbti pro kraujo ir smegenų barjerą ir pasiekti smegenis.
4. Išskyrimas : Ginkgo biloba metabolitai dažniausiai išsiskiria per inkstus. Išskyrimo laikas gali skirtis priklausomai nuo individualių veiksnių ir inkstų funkcijos būklės.

Dozavimas ir vartojimas

Ginkgo biloba dozė ir vartojimo būdas gali skirtis priklausomai nuo išsiskyrimo formos ir individualių paciento savybių. Tačiau čia pateikiamos bendros naudojimo rekomendacijos:

1. Tabletės ir kapsulės : Paprastai rekomenduojama gerti 120-240 mg standartizuoto Ginkgo biloba ekstrakto per dieną, padalijus į kelis valgius. Dozavimas gali skirtis priklausomai nuo naudojimo tikslo ir individualios tolerancijos.
2. Ekstraktas : Skysto ekstrakto dozė paprastai nurodoma ant pakuotės arba ją gali duoti gydytojas arba vaistininkas. Paprastai jis imamas įpilant į vandenį ar kitus gėrimus.
3. Arbata : Jei naudojate Ginkgo biloba arbatos pavidalu, rekomenduojama laikytis paruošimo instrukcijų ant pakuotės arba recepto. Arbata dažniausiai ruošiama džiovintus lapus užplikyti verdančiu vandeniu ir kelias minutes užpilti.
4. Aliejus : Ginkgo biloba sėklų aliejui paprastai vadovaukitės ant pakuotės pateiktomis instrukcijomis arba kreipkitės į aromaterapeutą.
5. Ekstraktas išoriniam naudojimui : Tepalų ar kosmetikos gaminių atveju vadovaukitės instrukcijomis ant pakuotės arba pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialisto instrukcijomis.

Naudokite Ginkgo biloba nėštumo metu

Ginkgo biloba vartojimas nėštumo metu kelia tam tikrų klausimų ir yra pagrįstas ribotais tyrimais. Apskritai, nepasitarus su gydytoju, nėštumo metu vartoti Ginkgo biloba nerekomenduojama. Štai kodėl:

1. Nepakanka duomenų : šiuo metu yra nedaug tyrimų apie Ginkgo biloba saugumą nėštumo metu. Tai reiškia, kad nėra pakankamai duomenų, kad būtų galima tiksliai pasakyti apie jo saugumą vaisiui.
2. Galima rizika : kai kurie tyrimai nurodo galimą Ginkgo biloba vartojimo nėštumo metu riziką dėl jo poveikio kraujotakai ir antitrombocitinėms savybėms.
3. Sąveika su kitais vaistais : Ginkgo biloba gali sąveikauti su kitais nėščios moters vartojamais vaistais. Tai gali sukelti nepageidaujamą poveikį arba pakeisti kitų vaistų veiksmingumo lygį.
4. Alerginių reakcijų rizika : kai kuriems žmonėms gali pasireikšti alerginė reakcija į Ginkgo biloba, kuri taip pat kelia pavojų nėščiai moteriai ir vaisiui.

Kontraindikacijos

1. Padidėjęs jautrumas : Ginkgo Biloba pagrindu pagaminti produktai nerekomenduojami žmonėms, kurie yra alergiški produkto sudedamosioms dalims.
2. Polinkis kraujuoti : Ginkgo Biloba gebėjimas paveikti kraujo krešėjimą gali būti pavojingas žmonėms, kurie linkę kraujuoti arba vartoja antikoaguliantus.
3. Nėštumas ir žindymo laikotarpis Kadangi duomenų apie Ginkgo Biloba saugumą nėštumo ir žindymo laikotarpiu nėra, jo vartoti nerekomenduojama.
4. Neseniai patyręs miokardo infarktas ir epilepsija : Ginkgo Biloba nerekomenduojama vartoti žmonėms, neseniai patyrusiems miokardo infarktą arba tiems, kuriems diagnozuota epilepsija.
5. Gastritas ir pepsinė opa : sergant šiomis ligomis reikia atsargiai vartoti preparatus, kurių pagrindą sudaro Ginkgo Biloba, nes jie gali turėti įtakos virškinimo trakto gleivinės būklei.
6. Chirurginės intervencijos : dėl galimo poveikio kraujo krešėjimui, Ginkgo Biloba vartojimą rekomenduojama nutraukti likus kelioms dienoms iki planuojamų operacijų ar dantų procedūrų.

Šalutiniai poveikiai Ginkgo biloba

Ginkgo biloba, nors laikoma gana saugia, kai ji naudojama tinkamai, kai kuriems žmonėms gali sukelti daugybę šalutinių poveikių. Svarbu atsiminti, kad reakcijos į produktą, kaip ir į bet kurį vaistą ar papildą, gali labai skirtis priklausomai nuo individualių organizmo savybių. Toliau pateikiami dažniausiai pranešami šalutiniai poveikiai:

1. Virškinimo trakto sutrikimai : įskaitant pykinimą, vėmimą, viduriavimą ir skrandžio skausmą.
2. Galvos skausmas ir galvos svaigimas : ypač dozės pradžioje arba padidinus dozę.
3. Alerginės reakcijos : odos bėrimas, niežulys ir retais atvejais anafilaksinis šokas. Žmonės, alergiški gluosnių nuodams ar lateksui, gali būti labiau linkę į alergines reakcijas į ginkmedį.
4. Kraujavimas : Ginkgo biloba gali padidinti kraujavimo riziką, ypač asmenims, vartojantiems antikoaguliantus (pvz., varfariną) arba vaistus, kurie veikia kraujo krešėjimą (pvz., aspiriną).
5. Vaistų sąveika : Ginkmedis gali sąveikauti su įvairiais vaistais, pakeisdamas jų veiksmingumą. Tokie vaistai yra antidepresantai, antikoaguliantai, antikonvulsantai ir kt.
6. Galvos svaigimas ir sąmonės sutrikimas : ypač senyviems pacientams arba vartojant dideles dozes.
7. Palpitacijos : tachikardija gali pasireikšti kaip šalutinis poveikis, ypač žmonėms, sergantiems širdies ligomis.

Perdozavimas

Ginkgo Biloba perdozavimas gali sukelti įvairių nepageidaujamų reiškinių ir komplikacijų. Kadangi vaisto sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, tokių kaip flavonoidai ir terpenoidai, vartoti didesnę nei rekomenduojama dozę gali būti pavojinga. Štai keletas galimų perdozavimo pasekmių:

1. Galvos skausmai : galvos skausmo ar migrenos pasunkėjimas.
2. Virškinimo trakto sutrikimai : pykinimas, vėmimas, viduriavimas arba skrandžio skausmas.
3. Palpitacijos arba aritmijos : Taip yra dėl galimo poveikio širdies ir kraujagyslių sistemai.
4. Hipertenzija (aukštas kraujospūdis) : gali padidėti kraujospūdis.
5. Galvos svaigimas ir mieguistumas: perdozavus gali atsirasti galvos svaigimo ar mieguistumo pojūtis.
6. Alerginės reakcijos : gali atsirasti alerginių reakcijų, tokių kaip odos išbėrimas, niežulys ar patinimas.
7. Kraujavimas : retais atvejais Ginkgo Biloba perdozavimas gali sukelti kraujavimą dėl jo poveikio kraujo krešėjimo sistemai.

Sąveika su kitais vaistais

1. Antikoaguliantai (tiesioginiai ir kumarino antikoaguliantai) : Ginkgo biloba gali sustiprinti antikoaguliantų, tokių kaip varfarinas ar heparinas, poveikį, todėl gali padidėti kraujavimo rizika. Todėl, kartu vartojant Ginkgo biloba ir antikoaguliantus, svarbu būti atsargiems ir stebėti kraujo krešėjimo rodiklius.
2. Vaistai nuo epilepsijos (pvz., karbamazepinas, fenitoinas) : Ginkgo biloba gali pagreitinti vaistų nuo epilepsijos metabolizmą kepenyse, todėl gali sumažėti jų veiksmingumas.
3. Citochromo P450 inhibitoriai : kai kurie vaistai, tokie kaip eritromicinas ar ketokonazolas, gali sumažinti Ginkgo biloba metabolizmą, todėl gali sustiprėti jo poveikis.
4. Kraujospūdį mažinantys vaistai : Ginkgo biloba gali sustiprinti kraujospūdį mažinančių vaistų, pvz., angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorių (AKFI) ir beta adrenoblokatorių, poveikį, o tai gali sukelti hipotenziją.
5. Vaistai, didinantys kraujavimo riziką : Ginkgo biloba vartojant kartu su kitais vaistais, didinančiais kraujavimo riziką (pvz., nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, aspirinu), gali padidėti kraujavimo rizika.

Laikymo sąlygos

Ginkgo biloba laikymo sąlygos gali skirtis priklausomai nuo jo išleidimo formos (tabletės, kapsulės, ekstraktas ir kt.) ir gamintojo. Tačiau apskritai rekomenduojama laikytis šių rekomendacijų:

1. Laikymas vėsioje ir sausoje vietoje : Ginkgo biloba geriausia laikyti vėsioje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių ir drėgmės. Laikymo temperatūra gali skirtis priklausomai nuo konkretaus produkto, tačiau paprastai rekomenduojama laikyti kambario temperatūroje.
2. Pakuotė : vadovaukitės gamintojo pateiktomis pakuotės instrukcijomis. Ginkgo biloba paprastai yra supakuota į konteinerius, kurie apsaugo nuo drėgmės ir šviesos, kad išlaikytų savo savybes visą galiojimo laiką.
3. Venkite drėgmės : Svarbu vengti ginkmedžio sąlyčio su vandeniu ar drėgme, nes tai gali pakeisti jo kokybę ir efektyvumą.
4. Galiojimo datos laikymasis : būtinai patikrinkite Ginkgo biloba galiojimo datą ir naudokite prieš pasibaigiant galiojimo laikui. Pasibaigus galiojimo laikui, produktas gali prarasti savo efektyvumą.
5. Laikyti atokiau nuo vaikų : Ginkgo biloba laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje, kad išvengtumėte atsitiktinio nurijimo.