Ką galima ir ko negalima padaryti sergant pankreatitu?

Visiems pacientams, kuriems yra lėtinė kasos uždegimo forma, ne tik skiriama dieta, bet ir pateikiamos tinkamos rekomendacijos dėl gyvenimo būdo apskritai, tai yra: ką galite ir ko negalite padaryti su pankreatitu. Kai kuriuos iš jų verta dar kartą prisiminti.

Pankreatitas ir blogi įpročiai

Tai apima rūkymą ir alkoholį. Ar galiu rūkyti, jei sergu pankreatitu?

Medicinos ekspertų atsakymas yra nedviprasmiškas: visiškai ne! Nitrozaminai ir policikliniai angliavandeniliai, susiformavę dėl nikotino pirosintezės, atsirandančių dėl jo degimo proceso, išprovokuoja oksidacinį stresą, pablogina intralobulinę fibrozę iš kasos parenchimos ir sumažina jau nepakankamą pankreacinių enzimų acinar ląstelių gamybą.

Be to, rūkymas padidina uždegiminės kasos žvaigždžių ląstelių, kurios sveikoje būsenoje reguliuoja tarpląstelinių matricos baltymų sintezę ir katabolizmą, aktyvumą, išlaikant normalią morfologinę audinio morfologinę struktūrą, tačiau pankreatito vystymosi metu pradeda išspręsti pernelyg didelį fibriliarinių baltymų kiekį, kuris yra išankstinis veiksnys, kai keičiasi kelio vėžį.

Kadangi 72% atvejų dėl piktnaudžiavimo lėtine alkoholiu yra kasos uždegimas, neturėtume pamiršti, kad alkoholis šioje diagnozėje taip pat yra absoliučiai kontraindikuotas. Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. alkoholis pankreatite: gerti ar gyventi?

Pankreatitas ir mankšta

Vidutinis mankšta yra būtina normaliam kūno funkcijai, tačiau pacientams, sergantiems lėtiniu pankreatitu, t. Y. Lėtine recidyvuojančia forma (kuri sudaro apie 60% klinikinių atvejų), planas padidinti fizinį aktyvumą-siekiant padėti atkurti raumenų jėgą-turėtų būti individualizuota ir tik remiantis remisija. Nors net ir ligos „ramybės“ laikotarpiais, daugelis žmonių patiria greitą nuovargį ir bendrą silpnumą. [1], [2]

Ar įmanoma sportuoti su pankreatitu? Paprastai gydytojai rekomenduoja fizinę terapiją (tempiant įvairias raumenų grupes), jogą ir vaikščiojimą. Taigi atsakymas į klausimą - ar galite vaikščioti su pankreatitu - teigiamas. Ir sumažėjus pradiniams ūmiems simptomams, du kartus per dieną galite pradėti vaikščioti 5–10 minučių atsipalaidavimo tempu, palaipsniui padidindami kasdienio pasivaikščiojimo trukmę iki 30–40 minučių. Bet jūs visada turėtumėte laikytis gydytojo rekomendacijų, nes fizinio aktyvumo lygis gali skirtis priklausomai nuo ligos sunkumo ir bendrosios būklės. Ir tai gali bet kada pablogėti, įskaitant dėl mankštos.

Ar įmanoma bėgti su pankreatitu? Kiekvienam pacientui atsakymas į šį klausimą yra individualus, o jei būklė yra patenkinama, galite išbandyti bėgiojimą - ne ilgiau kaip ketvirtį valandos per dieną. Tačiau niekas nėra apsaugotas nuo ligos apsunkinimo, išprovokuotos bėgant, todėl esant menkiausiems negalavimo ir diskomforto bėgiojimo požymiams reikia sustabdyti.

Ar įmanoma pumpuoti ABS pankreatito metu? Atsižvelgiant į anatominę kasos padėtį ir jos parenchimos būseną esant uždegimui, gydytojai neigiamai vertina tokio tipo mankštą - su pilvo sienų raumenų įtempimu.

Ar įmanoma pakelti pankreatito svorius? Ne, to negalima padaryti, nes toks fizinis krūvis gali sukelti vidinę hipertenziją į vidinę intraabdominę hipertenziją-tai padidėja vidinis vidinis slėgis, dėl kurio sutrikdytas hemodinamika ir sutrinka kraujo tiekimas į kasą. Net trumpalaikė audinių hipoksija uždegimo fone lemia padidėjusį disfunkciją.

Be to, padidėja kasos ir tulžies latakų suspaudimas kasos ir tulžies latakų suspaudimo, sumažėjęs Oddi sfinkterio tonas ir dvylikapirštės žarnos turinio refliukso.

Pankreatitas, mityba ir kūno svoris

Pacientams paskirta dieta Nr. 5 dėl pankreatito arba dietos, skirtos pankreatito paūmėjimui, užtikrinant mažiausiai 1800 kcal per dieną.

Ar įmanoma pasninkauti pankreatitu? Kiekvienas, kuris susidūrė su ūmus pankreatitas suaugusiesiems, žino, kad pirmąsias tris-penkias dienas pacientas neturėtų vartoti maisto. Šiuo laikotarpiu - norint išvengti vandens elektrolitų pusiausvyros pažeidimų organizme - rehidraciniai tirpalai yra lašinami/V, leidžiama gerti vandenį (ribotu kiekiu). Taip pat maisto vartojimas sustabdomas atliekant lėtinio pankreatito priepuolių metu, o pacientai geria tik vandenį.

Tačiau klausimas - ar galite numesti svorio su pankreatitu - atrodo keista. Galų gale, sergant šia liga sutrikdo virškinimo funkcijas: apetitas pablogėja, maistas nėra pakankamai suskaidomas dėl kasos fermentų trūkumo, o maistinės medžiagos yra prastai absorbuojamos žarnyne (nuo to, kas vystosi pankreatogeniniu viduriavimu). Ir septyniems pacientams iš dešimties kaip vienas iš lėtinio pankreatito simptomų pastebimas svorio metimas, kuris, remiantis kai kuriais duomenimis, svyruoja nuo 5 iki 35% pradinio kūno svorio. Ir sunkią ligos formą, apsunkintą sekinančio viduriavimo, jis neatmeta progresuojančio kūno išstumimo.

Ar įmanoma pasveikti su pankreatitu? Norint atkurti kūno svorį, t. Y. Siekiant gerai su pankreatitu, pirmiausia imamasi fermentų preparatų, siekiant kompensuoti endogeninių kasos fermentų trūkumą; Daugiau informacijos medžiagoje - efektyvūs vaistai pankreatitui.

Antra, norint ištaisyti antrinį baltymų ir energijos trūkumą, susijusį su sutrikusio maistinių medžiagų absorbcijai žarnyne, vienas naudojasi raciono praturtinimu baltymų produktais (kokteilių pavidalu), vitaminų ir mineralinių preparatų vartojimas, o kraštutiniais atvejais - anaboliniai steroidai.

Pankreatitas ir procedūros

Ar ledas gali būti naudojamas sergant lėtiniu pankreatitu? Tiek sergant ūminiu pankreatitu, tiek dėl lėtinio kasos uždegimo pasikartojimo, privaloma tepti ledo paketą pilvo - ant subkostalinės srities kairėje pusėje. Tai padeda sumažinti skausmą ir uždegiminį patinimą. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite.- kaip palengvinti pankreatito priepuolį?

Ar įmanoma padaryti klizmą pankreatitu? Priešai padidina žarnyno peristalsę, o pacientams, sergantiems lėtiniu pankreatitu, viduriavimas ir vidurių pūtimas. Todėl ligoninės sąlygomis storosios žarnos plovimas (plovimas) atliekamas tik sergant ūminiu pankreatitu ir kasos nekroze, vystant ūmią paralyžinę žarnyno obstrukciją.

Jei kasos uždegimas yra lėtinis, tada laikotarpiais tarp paūmėjimų - suaktyvinti tulžies nutekėjimą iš tulžies pūslės - galima atlikti vamzdelį (su zondu ar aklu metodu).

Ar gali masažas pankreatitui? Šioje lėtinės kurso ligoje terapinis masažas gali būti naudojamas atsipalaidavimui - mažinant stresą ir palengvinant raumenų diskomfortą. Kaip parodė tyrimai, pankreatito masažas gali pagerinti bendrą pacientų gerovę.

Ar įmanoma duoti kraujo pankreatito? Periodiškai pacientai, sergantys lėtiniu pankreatitu, kurie registruoja ambulatoriją, imasi kraujo tyrimų: biocheminiai; amilazės, lipazės, tripsino, kepenų aminotransferazių aktyvumui; dėl gliukozės, insulino, kreatinino ir kitų lygio.

Tačiau bandymas paaukoti kraują su šia diagnoze bus nesėkmingas potencialių donorų medicininės apžiūros etape.

Ar įmanoma pašalinti pankreatito tulžies pūslę? Taip, ir tokia operacija laparoskopinės cholecistektomijos pavidalu atliekama, kai konservatyvus gydymas neveiksmingas vadinamojo cholecistopancreatito atvejais - kai tuo pat metu uždega tulžies pūslės ir kasos.

Pankreatitas: nuo pirties iki paplūdimio

Pagrindinis klausimas, be abejo, yra tai, ar galite nueiti į pirtį, kai sergate pankreatitu, ir ar galite garuoti?

Kasos audinio patinimas, stebimas pankreatito metu, taip pat neigiamas poveikis šilumos stresui, kurį kūnas gauna vonioje ir garų salėje, turėtų įtikinti aistringus maudymosi procedūras, kurioms taikoma ši diagnozė, pakeiskite juos prausdamasis po dušu.

Ar įmanoma išsimaudyti pankreatitu? Nelabai karšta ir ne ilgesnė kaip 10 minučių - galite, jei bendro kūno išsekimo lygis nesukelia galvos svaigimo.

Ar įmanoma pankreatito deginti? Jei oda yra labai sausa ir pleiskanojanti, reikėtų vengti ultravioletinės šviesos. Tačiau tuo pat metu pacientams, sergantiems lėtiniu pankreatitu, dažnai išsivysto riebalų malabsorbcija, ir cholekalciferolio (vitamino D) trūkumas trūksta. Todėl saulės poveikis yra naudingas, tačiau nereikia perkaisti.

Dar visai neseniai buvo manoma, kad UV spindulių poveikis buvo stipriai kontraindijuojamas dėl piktybinių navikų, kuriuos gali sukelti pankreatitas. Naujausi tyrimai (atlikti Japonijos ir Turkijos gydytojų) parodė, kad gyvenant tose vietose, kur aplinkoje yra didesnis UV spinduliuotės lygis, gali sumažinti kasos vėžio riziką beveik trečdaliu.

Pankreatitas: lytis ir nėštumas

Ar įmanoma pasimylėti su pankreatitu? Remisijos metu - galite, jei pankreatitas neturi tokių sudėtingų aplinkybių kaip diabeto mellitus, kuris vidutiniškai aptinkamas 60% pacientų.

Pacientai, kuriems uždegama kasa, yra suinteresuoti, ar įmanoma pastoti ir pagimdyti pankreatitu. Vidutinis lėtinio kasos uždegimo laipsnis moterims dažnai lydi menstruacinius sutrikimus - antrinę amenorėją, kuri turi įtakos vaisingumui. Ir tokiais atvejais nėštumas vargu ar yra įmanomas.

Tačiau esant lengvam pankreatito laipsniui, galite pastoti ir jis nėra kontraindikuotas, tačiau kūdikio nešimas yra susijęs su problemomis. Visų pirma, palaipsniui didėjančios gimdos dugnas neišvengiamai paspaus ant subkostalinės srities ir ten esančios kasos - dar labiau apsunkins jos funkcionavimą.

Antra, kasos fermentų trūkumas sumažina ne tik tokių maistinių medžiagų kaip riebalų, baltymų, angliavandenių, angliavandenių: vitaminų ir mikroelementų absorbciją, kurios taip pat trūksta motinos kūnui. Todėl jų ir vaisiaus nepakanka. Šiuo požiūriu saugiau neatskleisti vaisiaus neigiamo motinos pankreatito poveikio.

Be to, I trimestre yra spontaniško aborto rizika, o III trimestro metu yra įmanoma hemodinaminiai sutrikimai - platinamas intravaskulinės krešėjimo sindromas - yra įmanoma.

Beje, galima išsivystyti nėštumo pankreatitas: esant cholelitiazės (tulžies akmens ligai), taip pat padidėjusio trigliceridų kiekiui kraujyje (hipertrigliceridemija), dažnai vystosi moterims, kurios ilgą laiką imasi burnos kontracepcijos priemonių. Daugiau informacijos straipsnyje - kasa nėštumo metu

Pankreatitas ir darbo gyvenimas

Ar įmanoma dirbti su pankreatitu? Dėl lengvos ligos formos galite atlikti darbą be daug neigiamų padarinių (jei vartojate nustatytus vaistus ir laikysitės dietos).

Esant 2–3 laipsnių lėtiniam pankreatitui ir kartu su sunkiais simptomais, pacientai yra nukreipti į Medicinos ir socialinių ekspertų komisiją - nustatyti negalios grupę.

Darbo veikla trečiosios grupės negalia dėl lėtinio pankreatito neturėtų būti siejama su fiziniu krūviu.