Alfa-tokoferolio acetatas (vitaminas E)

Alfa-tokoferolio acetatas, dar žinomas kaip vitamino E acetatas, yra vitamino E forma. Šis vitaminas yra riebaluose tirpus antioksidantas, vaidinantis svarbų vaidmenį apsaugant ląsteles nuo laisvųjų radikalų sukeltų pažeidimų. Alfa-tokoferolio acetatas dažnai naudojamas kosmetikos ir farmacijos preparatuose, taip pat maisto pramonėje.

Vitaminas E atlieka daugybę svarbių funkcijų organizme, įskaitant:

1. Antioksidantų gynyba: alfa-tokoferolio acetatas apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso, kuris gali sukelti ląstelių pažeidimą ir odos senėjimą.
2. Imuninė parama: Vitaminas E yra susijęs su imuninės sistemos palaikymu, padedant kūno kovoti su infekcijomis ir uždegimu.
3. Patobulinta odos sveikata: Alfa-tokoferolio acetatas dažnai naudojamas kosmetikos gaminiuose, siekiant sudrėkinti ir suminkštinti odą, taip pat sumažinti senėjimo požymius ir pagerinti odos tekstūrą ir toną.
4. Palaikymo širdies sveikata: Kai kurie tyrimai parodė, kad vitaminas E gali vaidinti svarbų vaidmenį apsaugant širdies ir kraujagysles nuo oksidacinio streso ir uždegimo.

Alfa-tokoferolio acetatas dažnai pridedamas prie maisto produktų, kosmetikos ir maisto papildų, kaip vitamino E šaltinį E. Tačiau prieš vartodami vitaminą E kaip alfa-tokoferolio acetato pavidalu, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei turite kokių nors medicininių problemų ar vartojate vaistus.

Indikacijos Alfa-tokoferolio acetatas

Alfa-tokoferolio acetatas (vitaminas E) naudojamas medicinoje, siekiant užkirsti kelią ir gydyti įvairias sąlygas dėl jo antioksidacinių savybių ir gebėjimo pagerinti kraujotaką ir ląstelių mitybą. Čia yra keletas alfa-tokoferolio acetato naudojimo požymių:

1. Sumažinus oksidacinį stresą ir apsaugoti ląsteles nuo pažeidimų: alfa-tokoferolio acetatas rodo gebėjimą sumažinti oksidacinį DNR pažeidimą širdyje po išemijos ir reperfuzijos, o tai gali užkirsti kelią širdies raumens pažeidimui.
2. Odos ligų gydymas: Alfa-tokoferolio acetatas naudojamas siekiant pagerinti odos sąlygas tokioms problemoms kaip kserozė, hiperkeratozė, atopinis dermatitas,, paviršutiniškas ! Opos ir siekiant bendrai pagerinti odos sveikatą.
3. Imuninės sistemos stiprinimas: Dėl antioksidacinių savybių alfa-tokoferolio acetatas gali padėti sustiprinti imuninę sistemą, kuri yra svarbi užkirsti kelią įvairioms infekcinėms ligoms.
4. Vitamino E trūkumo prevencija ir gydymas: Alfa-tokoferolio acetatas nustatomas esant vitamino E trūkumui organizme, kuris gali atsirasti dėl mitybos sutrikimų, tam tikrų ligų ar padidėjusio šio vitamino poreikio.

Atleiskite formą

Alfa-tokoferolio acetatas, žinomas kaip vitamino E forma, yra įvairių formų, kad patenkintų įvairius maisto papildų, kosmetikos ir sveikatos produktų poreikius. Čia yra dažniausios išleidimo formos:

Maistiniuose papilduose ir vitaminuose:

1. Kapsulės ir tabletės: dažniausiai naudojama maisto papildų forma, užtikrinanti tikslią vitamino E dozę dienos suvartojimui. Kapsulės gali būti želatina arba daržovių pagrindu, todėl jos yra prieinamos skirtingoms vartotojų grupėms, įskaitant vegetarus.
2. Skystos formos: Alfa-tokoferolio acetatas taip pat yra skysto pavidalo, kurį galima pridėti prie kokteilių mišinių arba paimti tiesiogiai per burną. Skysčio forma gali būti geriau žmonėms, kuriems sunku nurijant tabletes.

Kosmetikoje:

1. Aliejai ir serumai: Alfa-tokoferolio acetatas yra plačiai naudojamas kosmetikos produktuose dėl jo antioksidacinių savybių. Jis gali būti pridėtas prie veido aliejaus, serumų ir kremų, kad būtų drėkinama oda, kovos su senėjimo požymiais ir apsaugo nuo UV spindulių.
2. Kremai ir amp; Losjonai: Kaip drėkinamųjų ir maitinančių kremų bei losjonų, skirtų kūnui ir veidui, ingredientas, alfa-tokoferolio acetatas padeda išlaikyti odos sveikatą, užkertant kelią sausumui ir pagerinant elastingumą.

Vaistuose:

Nors vitaminas E alfa-tokoferolio acetato pavidalu pirmiausia naudojamas maisto papilduose ir kosmetikoje, jo antioksidacinės savybės taip pat gali būti naudojamos kuriant medicininius kremus ir tepalus tam tikroms odos ligoms gydyti, nors šie naudojimo būdai yra rečiau ir paprastai yra sukurti atsižvelgiant į konkrečius medicinos poreikius.

Renkantis produktus, turinčius alfa-tokoferolio acetatą, svarbu atkreipti dėmesį į vitamino E koncentraciją ir rekomendacijas naudoti, ypač kai jis naudojamas kaip maisto papildas ar kosmetika, kad būtų išvengta galimo šalutinio perdozavimo poveikio.

Farmakodinamika

Alfa-tokoferolis yra naudojamas ląstelėms apsaugoti nuo laisvųjų radikalų pažeidimų ir vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveiką odą, imuninę sistemą ir kitus kūno procesus. Čia yra keletas pagrindinių punktų, susijusių su alfa-tokoferolio acetato farmakodinamika:

1. Antioksidacinės savybės: Alfa-tokoferolio acetatas veikia kaip galingas antioksidantas, padedantis apsaugoti ląstelių membranas nuo laisvųjų radikalų pažeidimų, o tai yra svarbi siekiant užkirsti kelią lėtinėms ligoms ir palaikyti sveiką odą.
2. Poveikis uždegimui: Tyrimai rodo, kad alfa-tokoferolis gali sumažinti uždegiminių citokinų gamybą žmogaus monocituose, rodančiuose jo galimą vaidmenį mažinant organizmo uždegimą.
3. Apsauga nuo širdies ir kraujagyslių ligų: Dėl antioksidacinių savybių alfa-tokoferolio acetatas gali apsaugoti mažo tankio lipoproteinus (MTL) nuo oksidacijos, tai yra pagrindinis aterosklerozės ir širdies ir kraujagyslių ligų vystymosi veiksnys.
4. Patobulintas biologinis prieinamumas: Nors alfa-tokoferolio acetatas organizme turi būti hidrolizuotas į aktyvią alfa-tokoferolio formą, kad būtų padarytas jo antioksidacinis poveikis, tyrimai rodo, kad acetato forma suteikia geresnį stabilumą ir biologinį prieinamumą, palyginti su grynu alfa-tocoferoliu.

Dėl šių savybių alfa-tokoferolio acetatas yra vertingas komponentas gydant ir prevencijos įvairias sąlygas, susijusias su oksidaciniu stresu ir uždegimu, taip pat kosmetikos produktuose, kad būtų išlaikyta sveika ir jaunatviška oda.

Farmakokinetika

Alfa-tokoferolio acetato farmakokinetika, vitamino E forma, apibūdina šios medžiagos absorbciją, pasiskirstymą, metabolizmą ir išsiskyrimą į organizmą. Vitaminas E yra riebaluose tirpus vitaminas, o jo farmakokinetinės savybės daro įtaką jo vartojimo veiksmingumui tiek maisto papildams, tiek kosmetiniams ir medicininiams preparatams.

Absorbcija

• Alfa-tokoferolio acetatas absorbuojamas plonojoje žarnoje. Norint pagerinti absorbciją, reikia riebalų, nes vitaminas E yra tirpus riebaluose. Tai reiškia, kad alfa-tokoferolio papildų vartojimas yra veiksmingiausias valgio metu ar po jo, kuriame yra riebalų.
• Sugerdinus alfa-tokoferolio kiekį, acetatas turi būti paverčiamas aktyvia alfa-tokoferolio forma organizme, kuris turi būti naudojamas.

Paskirstymas

• Alfa-tokoferolis pasiskirsto visame kūne, daugiausia kaupiantis riebaliniame audinyje ir kepenyse, tačiau yra ir visų ląstelių membranose.
• Vitaminas E gali apsaugoti ląstelių membranas nuo oksidacinio pažeidimo, todėl tai yra pagrindinis vaidmuo palaikant sveikatą.

Metabolizmas

• Alfa-tokoferolio metabolizmas daugiausia atsiranda kepenyse. Vitaminas E atliekamas metabolinis perdirbimas, kuris gamina mažiau aktyvius metabolitus, kuriuos vėliau galima išsiskirti iš organizmo.

Išsiskyrimas

• Vitamino E metabolitai iš organizmo pašalinami pirmiausia per žarnyno tulžį ir, mažesniu mastu, per šlapimo inkstus.

Savybės ir svarbūs aspektai

• Alfa-tokoferolio acetato biologinis prieinamumas gali skirtis priklausomai nuo vaisto, dozavimo ir individualių žmogaus kūno savybių, įskaitant sveikatos būklę ir dietą.
• Didelės vitamino E dozės gali sąveikauti su kitais vaistais, ypač antikoaguliantais (kraujo skiedžiais), padidindama jų poveikį ir padidindama kraujavimo riziką.

Dozavimas ir vartojimas

Alfa-tokoferolio acetato naudojimo ir dozavimo metodas, vitamino E forma, priklauso nuo vartotojo naudojimo tikslo, amžiaus, amžiaus, sveikatos būklės ir kitų atskirų veiksnių. Vitaminas E yra naudojamas tiek vitamino E trūkumui, tiek gydyti, ir kosmetikos tikslais, siekiant pagerinti odos sveikatą. Toliau pateikiamos bendros naudojimo ir dozavimo rekomendacijos:

Maisto priedai:

• Suaugusiesiems: Rekomenduojama vitamino EFOR suaugusiųjų dienos dozė yra apie 15 mg (arba apie 22,4 TV) alfa-tokoferolio. Tačiau kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, gydant tam tikras sveikatos sutrikimus, gydytojai gali rekomenduoti didesnes dozes.
• Vaikams: Vaikų dozei bus mažesnė ir tai turėtų būti nustatyta pediatras pagal vaiko amžių ir poreikius.
• Alfa-tokoferolio papildai paprastai vartojami kartą per dieną su maistu, kad būtų galima geriau absorbuoti.

Kosmetikos programos:

• Alfa-tokoferolio acetatas naudojamas kosmetikos produktuose, tokiuose kaip kremai, losjonai ir odos aliejai. Konkreti dozė ir naudojimo dažnis priklauso nuo konkretaus produkto. Svarbu laikytis paketo instrukcijų.
• Norėdami naudoti išorinį naudojimą, taip pat galite įsigyti gryno alfa-tokoferolio acetato ir pridėti jį prie įprastų kremų ar aliejų, tačiau tai turėtų būti daroma atsargiai, kad būtų išvengta odos dirginimo.

Svarbūs aspektai:

• Prieš pradedant alfa-tokoferolio papildus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei turite lėtinių sveikatos sutrikimų ar vartojate kitus vaistus.
• Viršijant rekomenduojamas vitamino E dozes, gali sukelti šalutinį poveikį, įskaitant kraujo krešėjimo sutrikimus, ypač kai antikoaguliantai imami tuo pačiu metu.
• Laikykite alfa-tokoferolio papildus iš vaikų pasiekiamumo ir neviršykite rekomenduojamos dozės nepasitarę su gydytoju.

Rekomenduojama vitamino E dienos dozė skiriasi priklausomai nuo amžiaus, lyties ir specialių ligų, tokių kaip nėštumas ir laktacija. Remiantis JAV nacionaliniais sveikatos institutais (NIH), bendrosios rekomendacijos dėl vitamino E (išreikštų tarptautiniuose padaliniuose, TV ir miligramuose D-alfa-tokoferolio miligramuose) skirtingiems amžiaus grupėms yra šie:

• Kūdikiai 0–6 mėnesiai: 4 TV (6 mg)
• Kūdikiai 7–12 mėnesių: 5 TV (7,5 mg)
• 1–3 metų vaikai: 6 TV (9 mg)
• 4–8 metų vaikai: 7 TV (10,4 mg)
• 9–13 metų vaikai: 11 TV (16,4 mg)
• Paaugliai ir suaugusieji 14 metų ir vyresni: 15 TV (22,4 mg)
• Nėščios moterys: 15 TV (22,4 mg)
• Moteriškos žindančios moterys: 19 TV (28,5 mg)

Šios rekomendacijos atspindi minimalų dienos reikalavimą užkirsti kelią vitamino E trūkumui ir išlaikyti bendrą sveikatą. Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, tam tikroms ligoms gydyti, gydytojas gali rekomenduoti didesnes dozes. Vis dėlto svarbu neviršyti nustatyto saugaus viršutinio suvartojimo lygio, kuris suaugusiesiems yra 1000 TV (apie 670 mg d-alfa-tokoferolio) per dieną iš visų šaltinių, kad būtų išvengta galimo šalutinio poveikio.

Naudokite Alfa-tokoferolio acetatas nėštumo metu

Alfa-tokoferolio acetato (vitamino E acetatas) vartojimas nėštumo metu paprastai laikomas saugiu, o šis vitaminas gali būti naudingas motinos ir kūdikio sveikatai. Vitaminas E vaidina svarbų vaidmenį apsaugant ląsteles nuo oksidacinio streso, taip pat palaikant imuninę sistemą ir odos sveikatą.

Kai kurie tyrimai parodė, kad pakankamas vitamino E suvartojimas nėštumo metu gali padėti sumažinti ikeklampsijos ir kitų komplikacijų riziką, taip pat priešlaikinio gimdymo ir priešlaikinio ir priešlaikinio rizikos riziką. Vitaminas E taip pat gali padėti išlaikyti sveiką odą ir sumažinti strijų atsiradimą, o tai svarbu nėštumo metu.

Tačiau būtina stebėti dozę. Prieš pradedant vitamino E papildą nėštumo metu, rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Gydytojas gali rekomenduoti tam tikrą vitamino E dozę, priklausomai nuo nėščios moters individualių poreikių ir savybių.

Nors alfa-tokoferolio acetatas paprastai laikomas saugiu, vis tiek turėtumėte vengti viršyti rekomenduojamas dozes, nes tai gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Kontraindikacijos

Alfa-tokoferolio acetato (vitamino E acetato) naudojimo kontraindikacijos apima:

1. Alergija: Žmonės, turintys žinomą alergiją alfa-tokoferolio acetato ar kitoms vitamino E formoms, turėtų vengti jo naudojimo.
2. Vitamino E hipervitaminozė: Viršijus rekomenduojamas vitamino E dozes, gali atsirasti hipervitaminozė, kuri gali pakenkti sveikatai. Tai gali pasireikšti, pavyzdžiui, kraujavimų ar kraujo krešėjimo sutrikimų pavidalu.
3. Sąlygos, susijusios su kraujavimu: žmonėms, sergantiems krešėjimo sutrikimais ar kitomis sąlygomis, kuriose padidėja kraujavimo rizika (pvz., Trombocitopenija, hemofilija ), gali būti kontraindikuotos alfa-tokoferolololololololidinio acetato naudojimas.
4. Sąlygos, susijusios su širdies ir kraujagyslių ligomis: Jei sergate rimta širdies ir kraujagyslių ligomis, prieš pradėdami alfa-tokoferolio acetatą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes kai kurie tyrimai rodo galimą vitamino E. širdies ir kraujagyslių kraujagyslių poveikio padidėjimą E.
5. Kitos sveikatos sutrikimai ir vaistai: Prieš pradedant alfa-tokoferolio acetatą, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei turite kokių nors lėšų ar vaistų, kuriuos vartojate, nes vitaminas E gali su jais sąveikauti.

Šalutiniai poveikiai Alfa-tokoferolio acetatas

Kaip ir bet kuris narkotikų ar maisto papildai, alfa-tokoferolio acetatas gali sukelti šalutinį poveikį, ypač jei viršijamos rekomenduojamos dozės.

Šalutinis alfa-tokoferolio acetato poveikis gali apimti:

1. Virškinimo trakto sutrikimai: pykinimas, viduriavimas, gastritas, pilvo skausmas, vidurių užkietėjimas ar diskomfortas.
2. Odos reakcijos: bėrimas, niežėjimas, dilgėlinė.
3. Regėjimo sutrikimas: Esant labai didelėms vitamino E dozėms, buvo pranešta apie regos sutrikimo atvejus.
4. Galvos skausmai ir galvos svaigimas: retas, tačiau gali atsirasti didelėmis dozėmis.
5. Nuovargis: Taip pat gali būti pastebėti jausmai ir silpnumas.
6. Kraujavimas: Didelės dozės alfa-tokoferolis gali paveikti kraujo krešėjimą, sustiprinti antikoaguliantų vaistų poveikį ir padidinti kraujavimo riziką, ypač pacientams, vartojantiems kraujo skiediklius, tokius kaip varfarinas.

Ypatingas perspėjimas:

• Vaistų sąveika: Vitaminas E gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, įskaitant antikoaguliantus ir antitrombozinius vaistus, todėl, kai jie naudojami kartu, reikia atsargiai.
• Chirurginės intervencijos: Dėl galimo poveikio kraujo krešėjimui rekomenduojama nutraukti dideles vitamino E vitamino E dozes likus dviem savaitėms iki planuojamų operacijų.
• Hipervitaminozės būklė: Nors retas atvejis, per ilgą laiką vartojant pernelyg dideles vitamino E dozes, gali sukelti hipervitaminozę E - būklę, kurią sukelia vitamino perteklius kūne.

Perdozavimas

Vitamino E perdozavimas yra retas, nes tai yra riebaluose tirpus vitaminas, o perteklius paprastai išsiskiria iš organizmo. Tačiau neigiamas poveikis gali atsirasti dėl per didelio vartojimo.

Vitamino E perdozavimo simptomai gali būti šie:

• Nuovargis.
• Galvos skausmai.
• Skrandis nusiminęs.
• Viduriavimas.
• Odos ligos.
• Vaizdinis sutrikimas.
• Padidėjusi kraujavimo rizika, ypač žmonėms, vartojantiems kraujo skiediklius.

Ilgalaikis vitamino E vartojimas didelėmis dozėmis (daugiau nei 1 000 tarptautinių vienetų (TV) per dieną) gali sukelti rimtesnį poveikį, įskaitant sutrikusį kraujo krešėjimo, o tai padidina kraujavimo ir hemoraginio insulto riziką.

Vitamino E perdozavimo gydymas paprastai apima vitamino E vartojimo ir simptominio gydymo nutraukimą. Jei yra rimtas perdozavimas ir jei yra sunkių simptomų, gali prireikti medicininės pagalbos.

Sąveika su kitais vaistais

Nepaisant naudingų savybių, vitaminas E gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, todėl norint juos naudoti tuo pačiu metu reikia atsargiai. Čia yra keletas žinomų alfa-tokoferolio acetato sąveikos su kitais vaistais:

Antikoaguliantai ir antiagregantai

Alfa-tokoferolis gali padidinti antikoaguliantų (pvz., Varfarino) ir antiaggregantų poveikį, padidindamas kraujavimo riziką. Taip yra dėl jo sugebėjimo paveikti kraujo krešėjimą. Pacientams, vartojantiems šiuos vaistus, rekomenduojama reguliariai stebėti kraujo krešėjimo vertes ir pasitarti su gydytoju prieš pridedant vitamino E į savo racioną.

Cholesterolį mažinantys vaistai (statinai ir nikotino rūgštis)

Yra įrodymų, kad didelės vitamino E dozės gali susilpninti kai kurių vaistų, naudojamų cholesterolio mažinimui, veiksmingumą. Tačiau klinikinei šios sąveikos reikšmui reikia tolesnio tyrimo.

Chemoterapiniai vaistai

Alfa-tokoferolio antioksidacinis poveikis gali turėti įtakos kai kurių chemoterapijos formų veiksmingumui, nes kai kurių chemoterapinių agentų veikimo mechanizmas priklauso nuo laisvųjų radikalų generavimo, kad sunaikintų vėžio ląsteles. Pacientai, kuriems taikoma chemoterapija, turėtų aptarti vitamino E papildų vartojimą su gydytoju.

Preparatai, kuriuose yra geležies

Vitaminas E gali paveikti geležies absorbciją ir metabolizmą organizme. Svarbu išlaikyti laiko intervalą tarp vitamino E ir geležies papildų, kad būtų kuo mažiau sąveikos.

Laikymo sąlygos

Alfa-tokoferolio acetato laikymo sąlygos, kaip ir dauguma kitų vitaminų, turėtų užtikrinti jo stabilumą ir užkirsti kelią skilimui. Alfa-tokoferolio acetato, kuris yra stabilizuota vitamino E forma, yra svarbios šios saugojimo rekomendacijos:

1. Sandėliavimo temperatūra: turėtų būti laikoma vėsioje vietoje, tačiau venkite užšalimo. Daugumos vitaminų optimali laikymo temperatūra yra nuo 15 iki 25 laipsnių Celsijaus. Ekstremali temperatūra gali pagreitinti skilimo procesą.
2. Apsauga nuo šviesos: alfa-tokoferolio acetatas turi būti laikomas tamsioje vietoje arba nepermatomoje pakuotėje, nes tiesioginiai saulės spinduliai gali skatinti vitamino oksidaciją ir pablogėjimą.
3. Venkite drėgmės: laikykite sausoje vietoje ir venkite kontakto su drėgme, nes drėgmė gali pabloginti produktą. Naudojant indus su hermetiškais dangčiais, padeda sumažinti drėgmę.
4. Prieiga prie oro: Kai kuriais atvejais gali būti svarbu sumažinti kontaktą su oru, kad būtų išvengta oksidacijos, ypač jei produktas yra supakuotas į kapsules ar tabletes.
5. Originali pakuotė: Patartina vitaminą laikyti savo originalioje pakuotėje, kuri yra specialiai sukurta siekiant apsaugoti turinį nuo išorinių veiksnių.