Gripas 2016: kaip išvengti užsikrėtimo?

Ruduo jau ant slenksčio, o tai reiškia, kad sezoninės ligos pradeda apie save pranešti. Panagrinėkime šių metų gripo ypatybes, gydymo ir prevencijos metodus, taip pat pagrindinius ligos simptomus.

Informacija apie viruso mutaciją sklando jau keletą metų. Geriausi PSO specialistai tiria jo tipus, analizuoja ir prognozuoja, kuris štamas pasireikš rudens-žiemos laikotarpiu ir taps tikru išbandymu žmonių sveikatai.

Kiekvienais metais žmonės su nusilpusia imunine sistema serga sezoninėmis infekcinėmis ir virusinėmis ligomis. Pagrindinis ligos pavojus yra tas, kad virusas yra linkęs dažnai mutuoti. Kas 10–20 metų epidemiologinė situacija smarkiai pasikeičia ir ją apsunkina visiškas padermės pakitimas. Tačiau tai nereiškia, kad sutrikimo simptomai smarkiai pasikeičia. Paprastai prie jau „klasikinių“ požymių pridedama daugiau pavojingų simptomų.

2015–2016 metais epidemiologai gripo protrūkius prognozuoja lapkričio–sausio mėnesiais. Tai reiškia, kad planinės vakcinacijos bus atliekamos rugsėjo–spalio mėnesiais. Tačiau šiam sezonui ekspertai prognozuoja stabilią situaciją net ir pirmaisiais šaltojo oro mėnesiais. Todėl yra puiki galimybė pasiruošti infekcijai ir ją neutralizuoti.

2016 m. gripo sezonas – paslėptas pavojus

Gydytojai neprognozuoja katastrofiškų gripo protrūkių ateinančiam sezonui. Tačiau tai nereiškia, kad nereikia užkirsti kelio ligai. Kadangi virusas pagrįstai laikomas pavojingiausia iš žinomų virusinių infekcijų, liga kelia didžiausią pavojų žmonėms, sergantiems lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis ir turintiems nusilpusią imuninę sistemą. Rizikos grupei priklauso pagyvenę žmonės, nėščios moterys ir vaikai.

2016 m. analitikai prognozuoja nereikšmingą anksčiau žinomų padermių aktyvumą:

• A/California/7/2009 (H1N1)pdm09 yra kiaulių gripo potipis, kuris tapo žinomas 2009 m. Būtent šis virusas sukėlė epidemiją visame pasaulyje. Didžiausias pavojus – komplikacijos, kurios labai dažnai baigiasi mirtimi. Infekcija gali sukelti sinusitą, plaučių uždegimą ir net smegenų dangalų uždegimą.
• A/Switzerland/9715293/2013 (H3N2) yra A padermės potipis. Jo pavojus slypi komplikacijoje, kurios patologiškai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą.
• B/Phuket/3073/2013 (B/Yamagata) ir B/Brisbane/60/2008 – B potipio atmaina, reiškia mažai ištirtus virusus. Ligą sunku diagnozuoti dėl neaiškių simptomų. Tačiau gydytojai jos nelaiko pavojinga, nes ji nesukelia gyvybei pavojingų komplikacijų.

Gripo problemos sprendimą taip pat labai apsunkina tai, kad ankstyvoje stadijoje pasireiškiantys simptomai gali būti pastebimi ir sergant kitomis ligomis. Gripo infekcija gali slypėti: tonzilitas, apsinuodijimas maistu, vidurių šiltinė, reumatas, dizenterija, tuberkuliozė ir kiti sutrikimai. Yra žinomi į gripą panašūs kvėpavimo takų pažeidimai, kurie vyksta kaip gripas, bet juos sukelia visiškai kiti virusai.

Šiandien žinomos aštuonios tokių virusų šeimos, įskaitant peršalimo virusus, adenovirusus, paragripo virusus ir IPC virusus. Tokios infekcijos sukeltos ligos primena tikrąjį gripą. Norint nustatyti tikrąjį protrūkį sukėlusį patogeną, atliekami antikūnų tyrimai.

[ 1 ], [ 2 ]

Gripas 2015–2016 m.: didelės rizikos grupės

Bet kuri liga turi tam tikras rizikos grupes tarp žmonių, linkusių į infekciją. Kadangi gripo infekcija yra kvėpavimo takų liga, kurią sukelia virusai, pagrindinis jos pavojus yra didelis užkrečiamumas, sunki eiga ir daugybė komplikacijų. Neteisingai arba visai negydoma, liga gali būti mirtina.

Apsvarstykite, kam gresia gripo infekcija:

• Naujagimiai

Kūdikiams trūksta imuniteto, todėl užsikrėtimo rizika gerokai padidėja. Padėtį apsunkina tai, kad įprastiniai skiepai atliekami tik nuo šešių mėnesių. Siekiant išvengti ligos, rekomenduojama laikytis prevencinių priemonių. Taigi, jei vaikas maitinamas krūtimi, mama turėtų būti paskiepyta. Tai leis kūdikiui gauti antikūnų per pieną. Taip pat turėtų būti paskiepyti visi, kurie kontaktuoja su vaiku. Jei kuris nors šeimos narys turi infekcijos simptomų, bet koks kontaktas su naujagimiu yra draudžiamas.

• Nėščios moterys

Dėl vaisiaus vystymosi sukeltų hormoninių pokyčių imuninė sistema susilpnėja. 2016 m. gripas nėščioms moterims yra pavojingas tiek pačiai moteriai, tiek jos vaikui. Sunkiausia ligos pasekmė – priešlaikinis gimdymas. Jei moteris serga kojomis, tai gali sukelti įvairių vaisiaus defektų, netgi persileidimas. Šių procesų galima išvengti laiku skiepijant ir taikant prevencines priemones.

• Senyvo amžiaus žmonės

Užsikrėtimo riziką lemia daug veiksnių, pirmiausia daugybė lėtinių ligų ir natūralus imuniteto sumažėjimas. Nepasitikėjimas skiepijimu turi neigiamą poveikį.

Be minėtų kategorijų, rizikos grupei priklauso žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis ir turintys negalią, pacientai, turintys neurologinės raidos sutrikimų, astma, pacientai, sergantys lėtinėmis plaučių, inkstų ir kepenų ligomis, taip pat asmenys, turintys raidos sutrikimų ir psichikos sutrikimų.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

2016 m. pasaulinis gripas jau ant slenksčio

Mixovirus influenzae arba gripo virusas priklauso Orthomyxoviridae šeimai ir turi tris formas: A, B, C. Žmonėse aptinkami A ir B tipai. A virusas yra pagrindinis gripo epidemijos šaltinis, o B tipas išprovokuoja lengvesnes ligos formas. Infekcija nustatoma pagal antigenines savybes, t. y. A ir B tipams atskirti naudojamas matricos baltymų antigenų ir ne-kleoproteinų antigenų tirpalas.

Pažvelkime į pagrindinius virusų klinikinius požymius ir jų stadijas (randamas visame pasaulyje):

Virusas	Simptomai	Gravitacijos forma	Sunkumo vertinimas	Srauto ypatybės
A B C	Kūno apsinuodijimas, galvos skausmai, šaltkrėtis, konvulsinis sindromas, katariniai reiškiniai.	Lengva	Temperatūra yra subfebrilinė, intoksikacijos požymiai silpnai išreikšti.	Be komplikacijų, lengva eiga.
	Patologiniai bronchopulmoninės sistemos pokyčiai (hemoraginė edema, bronchitas, segmentinė edema).	Vidutinio sunkumo	Kūno temperatūra 38,5–39,5 °C, ryškūs intoksikacijos simptomai (galvos ir raumenų skausmai, adinamija, galvos svaigimas). Retais atvejais galimas pilvo sindromas ir segmentinė edema.	Galimos su virusu susijusios komplikacijos (neuritas, encefalitas ir kt.).
		Sunkus	Kūno temperatūra pasiekia kritines 40–40,5 °C vertes. Galimas sąmonės netekimas, delyras, traukuliai, haliucinacijos, pykinimas ir vėmimas.	Būdingos bakterinės komplikacijos (otitas, pūlingas-nekrozinis laringotracheobronchitas, pneumonija, bronchitas)
	Imunofluorescencijos ir imunofermentų analizės rezultatai teigiami.	Hipertoksinis	Hiperterminis sindromas; meningoencefalitinis sindromas; hemoraginis sindromas

Pasaulio statistika rodo, kad kasmet gripu suserga apie 15 % žmonijos. Būtent ši liga padaro negrįžtamą žalą smegenų ir širdies bei kraujagyslių sistemos struktūroms. Europos ligų kontrolės ir prevencijos centras ateinančiais metais prognozuoja mažą infekcijos aktyvumą. Tačiau galimi pavieniai užsikrėtimo atvejai, kurių galima išvengti laiku pasiskiepijus.

Gripo epidemija 2016 m.

Gripo epidemijos pradžia prognozuojama 2016 m. sausio–vasario mėnesiais. Dar yra pakankamai laiko apsvarstyti prevencijos galimybes arba pasiskiepyti. Šių metų lapkričio–gruodžio mėnesiais galimas staigus sergamumo padidėjimas. Ligos pavojus yra tas, kad jai likviduoti reikia tik ribotų išteklių.

Kasmet nuo šios ligos ir jos komplikacijų miršta daugiau nei 200 tūkstančių žmonių. Kadangi infekcija plinta ore esančiais lašeliais, gripas pasireiškia epidemijų forma, tai yra staigūs protrūkiai, kurie greitai ir netikėtai plinta. Ypač ūmiais laikotarpiais gali užsikrėsti iki 50–70 % visų gyventojų.

Siekiant užkirsti kelią katastrofiškam ligos mastui, rekomenduojama vykdyti prevenciją. Šiandien vakcinacija laikoma veiksmingiausiu. Šis metodas ne tik sumažina mirtingumą ir palaiko sveikatą, bet ir turi didelį ekonominį poveikį. Taip yra dėl to, kad ekonominė žala dėl vieno žmogaus užsikrėtimo virusu yra daugiau nei 100 USD, o vakcinacijos kaina yra 6–8 kartus mažesnė nei nuostoliai dėl ligos.

2015–2016 metų sezonui gripo vakcinų sudėtis atnaujinta pagal Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijas. Vakcinoje pakeistos dvi atmainos ir dabar ji apsaugo nuo trijų dažniausiai pasitaikančių virusų, sukeliančių sunkias komplikacijas.

Gripo vakcinų padermių sudėtis:

• A/Kalifornija/2009/7 (H1N1)pdm09
• A/Switzerland/9715293/2013 (H3N2) tipo virusas
• B/Phuket/3073/2013 tipo virusas

Privaloma ir nemokama vakcinacija taikoma: vaikams nuo 6 mėnesių, moksleiviams, studentams, medicinos, švietimo, transporto ir komunalinių paslaugų sektorių darbuotojams, taip pat nėščioms moterims, vyresniems nei 60 metų pacientams, asmenims, šaukiamiems į karo tarnybą, ir asmenims, sergantiems lėtinėmis ligomis. Procedūrą leidžiama atlikti kartu su kitais skiepais, išskyrus skiepus nuo tuberkuliozės.

Gripas 2016 m. Rusijoje

Remiantis Federalinės sveikatos tarnybos prognozėmis, gripo ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų (ŪVRF) atvejų daugėjimas prasidės 2016 m. sausio mėn. Vasaris bus nepalankus, nes tikimasi vidutinio intensyvumo epidemijos. Remiantis preliminariais PSO vertinimais, 2016 m. Rusijoje vyraus šios gripo AH1N1, AH3N2 ir gripo B padermės. Šios padermės tapo vakcinos „Grippol Plus“, kuria bus skiepijami rusai, pagrindu.

Visuose rajonuose stebimas sergamumo rodiklis, siekiant užkirsti kelią epidemijai. Gripas yra pavojingas dėl komplikacijų, iš kurių nepalankiausia yra plaučių uždegimas, išsivystymo. Šiandien ši komplikacija užima lyderio poziciją tarp infekcinių ligų. Ypatingas dėmesys skiriamas gyventojų informavimui regioniniu lygmeniu.

Medicinos įstaigose sukurtos karantino ir ribojančios priemonės. Epidemijos laikotarpiui paruoštos papildomos ligoninės lovos ir nupirkti vaistai, kurie leis laiku hospitalizuoti pacientus infekcinių ligų skyriuose ir pradėti terapiją.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Gripas 2016 Ukrainoje

Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė gripo viruso padermių cirkuliacijos prognozę šiauriniame pusrutulyje šiuo epidemijos sezonu, kuri greičiausiai paveiks Ukrainą. Remiantis gautais duomenimis, virusų sudėtis buvo atnaujinta, todėl žmonėms su nusilpusia imunine sistema reikalinga vakcinacija.

2015–2016 m. rekomenduojama naudoti vakcinas nuo šių padermių:

• A/Kalifornija/2009/7(H1N1)pdm09
• A/Šveicarija/9715293/2013#01
• B/Puketas/3073/2013

Praėjusį epidemijos sezoną užregistruota apie 5,4 mln. gripo infekcijos atvejų. Tuo pačiu metu apie 13 % visų gyventojų susirgo ŪRV, 49 % iš jų buvo vaikai iki 16 metų. Ukrainos ligų kontrolės ir stebėsenos centras reguliariai analizuoja gyventojų imuninį sluoksnį. Naujausia informacija rodo nepakankamą ukrainiečių imunologinę apsaugą, kuri kelia grėsmę epideminei būklei ir pavojingoms gripo komplikacijoms.

[ 12 ], [ 13 ]

Gripo simptomai 2016 m.: Įspėtas reiškia ginkluotas

Gripo ir ŪVKTI klinikiniai požymiai turi daug bendro dėl kvėpavimo takų pažeidimo ir bendrų toksinių simptomų. Gripas yra ūminė, užkrečiama liga, pasireiškianti vidutinio sunkumo katariniais simptomais ir sunkia toksikoze. Didžiausia žala padaroma trachėjai ir stambiems bronchams. Simptomai yra įvairūs ir priklauso nuo paciento organizmo imuninės būklės ir amžiaus, taip pat nuo viruso tipo ir jo padermės.

2015–2016 metais gali būti ir nesudėtingos, ir sudėtingos ligos formos. Inkubacinis periodas gali trukti nuo kelių valandų iki 1–5 dienų. Po to prasideda ūminės klinikinės apraiškos. Bet kurios formos sunkumas priklauso nuo intoksikacijos ir katarinių simptomų sunkumo bei trukmės.

Apsinuodijimas

Pagrindinis simptomas, pasireiškiantis per pirmąsias užsikrėtimo valandas. Liga prasideda staigiu temperatūros padidėjimu, nuo subfebrilinių verčių iki hipertermijos. Jei liga lengva, temperatūra nebūna aukšta. Apsinuodijimo sunkumą rodo karščiavimo lygis. Užsikrėtus A (H1N1) virusu, apsinuodijimo simptomai silpnai išreikšti net ir esant labai aukštai kūno temperatūrai.

• Temperatūra – ūmi ir trumpalaikė. Karščiavimo periodas trunka 2–6 dienas, po to temperatūra nukrenta. Jei ji išlieka ilgą laiką, tai rodo komplikacijas.
• Galvos skausmas – nemalonūs pojūčiai atsiranda kaktinėje ir supraorbitalinėje srityse, sustiprėja judant akies obuoliui. Skausmo stiprumas gali skirtis, tačiau paprastai jis yra vidutinio sunkumo. Stiprų skausmą lydi miego sutrikimai, vėmimo priepuoliai ir nepageidaujami centrinės nervų sistemos simptomai.
• Bendras silpnumas – šis simptomas taip pat nurodo intoksikacijos sindromą. Atsiranda nuovargis, padidėjęs prakaitavimas, išsekimo jausmas. Pacientas skundžiasi raumenų ir sąnarių skausmais, viso kūno, ypač juosmens-kryžkaulio srities, skausmais.
• Išvaizda: paciento veidas atrodo paraudęs, galimas konjunktyvitas, fotofobija ir ašarojimas.

Katarinis sindromas

Dar vienas pagrindinis gripo infekcijos simptomas. Tačiau paprastai jis nuslūgsta, o kai kuriais atvejais jo visai nėra. Katarinio sindromo trukmė yra 7–10 dienų, tačiau kosulys gali išlikti ir ilgiau.

• Burna ir ryklė – pastebimas minkštojo gomurio paraudimas su riba nuo kietojo gomurio. Iki 3-ios ligos dienos paraudimas pasikeičia į kraujagyslių tinklą. Jei liga sunki, minkštajame gomuryje atsiranda nedidelių kraujavimų ir cianozės. Gleivinė atsistato 7–8-ą gydymo dieną.
• Nosiaryklė – nosies gleivinė hipereminė, sausa, tinstanti. Nosies kriauklės patinusios, o tai labai apsunkina kvėpavimą. Šie simptomai pasireiškia 2–3 ligos dieną ir juos lydi nosies išskyros. Esant toksiniam kraujagyslių sienelių pažeidimui ir intensyviam čiaudėjimui, gali prasidėti kraujavimas iš nosies.
• Kosulys, tracheobronchitas, laringitas – skausmingi pojūčiai už krūtinkaulio, sausas kosulys. Jei gripas nesudėtingas, kosulys trunka 5–6 dienas. Be to, atsiranda padažnėjęs kvėpavimas, gerklės skausmas, užkimęs balsas, švokštimas.

• Širdies ir kraujagyslių sistema – pokyčius sukelia toksinis širdies raumens pažeidimas. Kylant temperatūrai, padažnėja širdies susitraukimų dažnis, oda tampa blyški. Po to atsiranda letargija, suretėja pulsas ir parausta oda.
• Virškinimo sistema – pokyčiai nėra ryškūs. Sumažėja apetitas, viduriuoja viduriai, pablogėja žarnyno peristaltika. Ant liežuvio atsiranda balta apnaša, galimas žarnyno sutrikimas.
• Šlapimo sistema – kadangi virusai iš organizmo išsiskiria per inkstus, tai pažeidžia inkstų audinius. Šlapimo tyrimuose aptinkami baltymai ir kraujo elementai.
• CNS – toksinės nervų sistemos reakcijos sukelia stiprius galvos skausmus, mieguistumą, nerimą, traukulius ir sąmonės netekimą. Meninginiai simptomai pasireiškia retais atvejais.

Jei gripas yra itin sunkus, komplikacijos gali sukelti smegenų edemą ir kitas patologijas. Žaibiška gripo infekcijos forma kelia rimtą mirties pavojų. Rizikos grupei priklauso pacientai, sergantys lėtinėmis ligomis ir turintys nusilpusią imuninę sistemą. Ši forma sukelia plaučių ir smegenų edemą, įvairius kraujavimus, sunkų kvėpavimo nepakankamumą ir kitas komplikacijas.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

2016 m. gripo ypatybės

Nepaisant to, kad ūmių infekcinių ligų sezonas tik prasidėjo, medicininė statistika kelia siaubą. 2016 metų gripo ypatumas yra tas, kad jau pirmąją naujųjų metų savaitę šia liga susirgo apie 125 tūkst. žmonių. Tačiau baisiausia yra tai, kad padaugėjo mirtinų atvejų.

Ligą sukelia AH1N1 gripo virusas, kuris pirmą kartą pasirodė 2009 m. Vidutinis kiaulių gripo sergamumo rodiklis yra 570 pacientų 10 000 gyventojų. Ukrainoje didžiausias sergamumo rodiklis užfiksuotas Kijevo ir Odesos regionuose, o mažiausias – Užkarpatės ir Ternopilio regionuose. Ši atmaina siaučia ir Rusijoje.

Kadangi infekcija nuolat mutuoja, tai labai apsunkina diagnostikos ir gydymo procesą. Dėl epidemiologinės situacijos daugelyje miestų įvedamas sustiprintas kovos su epidemija režimas. Mokyklos ir darželiai uždaromi dėl karantino, infekcinių ligų ligoninės perpildytos, įvedamas kaukių dėvėjimo režimas. Visos pastangos sutelktos į gyventojų informavimą apie pavojingą ligą ir jos prevencijos ypatumus.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kuo skiriasi peršalimas nuo gripo?

Daugelis žmonių mano, kad gripas yra peršalimo sinonimas. Vos pakyla temperatūra, atsiranda sloga ir kosulys, pacientai iš karto diagnozuoja sau gripą. Žinoma, toks požiūris yra visiškai klaidingas. Labai svarbu suprasti skirtumą tarp šių ligų. Peršalimas yra lengva liga, turinti lengvus simptomus. Gripas ir jo komplikacijos gali sukelti plaučių uždegimą ir mirtį.

Gripo infekcija yra virusinė liga, kurią lydi aukšta temperatūra, raumenų ir sąnarių skausmas, silpnumas. Peršalimas yra platesnė sąvoka, susidedanti iš simptomų, kuriuos sukelia ir bakterijos, ir virusai, komplekso. Tai yra, gripui gydyti reikia specialaus vaisto, o peršalus reikia nustatyti ligos tipą ir tik tada skirti terapiją.

• Peršalimas vystosi lėtai, dažniausiai su negalavimu, o gripas – staigiu temperatūros pakilimu ir padidėjusiu silpnumu.
• Peršalimas gali būti virusinės arba bakterinės kilmės; gripas yra ūminė virusinė infekcija.
• Gripui diagnozuoti naudojami bakteriologiniai tyrimai, o peršalimui patvirtinti – laboratoriniai tyrimai.
• Paprastai peršalimas baigiasi palankiai, tačiau gripas, ypač sunkios ir pažengusios formos, sukelia komplikacijų ir net mirtį.

Gripas, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos yra peršalimo ligos, turinčios bendrų simptomų, tačiau skiriasi savo eiga ir trukme.

Simptomai	Gripas	Kiti ARVI
Laikas nuo užsikrėtimo iki pirmųjų požymių	Nuo 1–2 valandų iki 2–5 dienų	2–7 dienos
Ligos pradžia	Staiga atsiranda galvos skausmas, šaltkrėtis, silpnumas.	Palaipsniui atsiranda sloga, kosulys ir nedidelis silpnumas.
Temperatūra	>38,5 °C	<38,5 °C
Skausmingi simptomai	Bendras negalavimas ir karščiavimas, raumenų skausmas.	Viršutinių kvėpavimo takų pažeidimai (kosulys, švokštimas).
Komplikacijos	Dažnai	Labai retas

Paprastai peršalimo atvejų daugėja nuo rugpjūčio pabaigos ir trunka iki pavasario. Gripui būdingi epidemiologiniai protrūkiai gruodžio–vasario mėnesiais.

Kaip gydyti gripą 2016 m.?

Pajutus pirmuosius ligos simptomus, labai svarbu tinkamai reaguoti ir užkirsti kelią infekcijos plitimui. Gripo gydymas – tai procedūrų rinkinys, leidžiantis sunaikinti virusą ir atkurti normalų organizmo funkcionavimą su minimaliomis komplikacijomis.

Pažvelkime į algoritmą, kurio reikėtų laikytis užsikrėtus gripu:

• Lovos režimas

Ligos negalima pernešti ant kojų, todėl šiuo laikotarpiu būtina likti lovoje ir daugiau miegoti. Tačiau nepamirškite, kad liga nėra priežastis leisti laiką prie televizoriaus ar kompiuterio.

• Geriamojo gėrimo režimas

Ligos metu padidėja prakaitavimas, kuris gali sukelti dehidrataciją. Todėl norint palaikyti vandens ir druskų pusiausvyrą, būtina vartoti pakankamai skysčių (žolelių arbatų, sulčių, vaisių gėrimų, švaraus vandens).

• Klimatas bute

Būtina reguliariai atlikti drėgną patalpų valymą, nes drėgnas klimatas padeda lengviau susidoroti su liga. Patalpų vėdinimas padės pašalinti susikaupusius mikrobus ir virusus. Be to, grynas oras skatina gijimą ir gerina savijautą. Galite naudoti įvairias aromatines lempas su eteriniais aliejais arba druskos lempas, kurios naikina mikrobus.

• Mityba

Nepaisant to, kad pirmosiomis ligos dienomis apetitas gerokai sumažėja, tinkama mityba praturtins organizmą ir nusilpusią imuninę sistemą vitaminais ir maistinėmis medžiagomis.Maistas turėtų būti lengvas, mityboje turėtų dominuoti košė, sriubos, virta mėsa, vaisiai ir daržovės.

• Vitaminai

Jie padeda palaikyti gerą kūno formą ir greičiau pašalinti ligos simptomus. Vitaminų kompleksai – Vitrum ir Supradin – turi gerą imunomoduliacinį poveikį.

Be aukščiau aprašytų gydymo metodų, yra ir vaistų terapija. Vaistų vartojimas turėtų būti sąmoningas ir rekomenduojamas gydančio gydytojo. Savarankiškas tablečių vartojimas yra kontraindikuotinas. Šiandien vaistų, skirtų virusinėms ir peršalimo ligoms pašalinti, netrūksta. Apsvarstykime jų klasifikaciją pagal bendrus požymius.

Vaistai simptominiam gydymui

Šios kategorijos vaistai pašalina tik ligos simptomus: aukštą temperatūrą, raumenų ir galvos skausmus, nosies užgulimą, kosulį. Tokios tabletės neturi įtakos virusui, todėl jas reikėtų vartoti kaip antrinę priemonę.

• Skausmą malšinantys ir karščiavimą mažinantys vaistai – turi analgezinį poveikį, malšina raumenų ir sąnarių skausmą.
• Vazokonstriktorius – padeda sumažinti nosies užgulimą, kvėpavimo takų gleivinės ir nosies sinusų patinimą.
• Antihistamininiai vaistai – mažina gleivinių patinimą, šalina uždegimą, ašarojimą ir niežulį. Dažniausiai pacientams skiriami: chlorfenaminas, prometazinas.

Aukščiau aprašyti vaistai nepašalina virusinės infekcijos, bet palengvina jos simptomus. Terapijos trukmė yra 3–5 dienos.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Vaistai, veikiantys imuninę sistemą ir virusą

Šie vaistai skiriami tik nustačius ligos priežastį ir viruso tipą. Antivirusiniai ir imunomoduliaciniai vaistai sunaikina virusą ir neleidžia jam išsivystyti. Šios kategorijos vaistai klasifikuojami pagal jų veikimo mechanizmą:

• Neuraminidazės inhibitoriai – stabdo infekcijos plitimą organizme, mažina komplikacijų riziką. Dažniausiai pacientams skiriami: oseltamiviras ir zanamiviras.
• Interferono induktoriai – gerai dera su kitais antivirusiniais vaistais ir sustiprina jų poveikį. Skatina baltymų, slopinančių infekciją, gamybą organizme. Veiksminga kaip profilaktinė priemonė gripo epidemijų metu. Šiai kategorijai priklauso: Cycloferon, Arbidol, Amiksin.
• M2 viruso baltymų blokatoriai yra A tipo antivirusiniai vaistai. Jie skiriami labai retai, nes turi daug šalutinių poveikių: Rimantadinas, Amantadinas
• Be aukščiau aprašytų priemonių, yra ir antivirusinių vaistų, apsvarstykime juos:
• Homeopatiniai vaistai – Aflubinas, Anaferonas, Arbidolis, Antigrippinas.
• Imunostimuliuojantys vaistai – Coldenflu, Imudon, Kagocel, Amiksin.
• Kosulį slopinantys vaistai – Azts, Lazolvan, Codelac, Libexin, Sinekod.
• Gerklės skausmui ir slogai malšinti – Faringoseptas, Strepsilsas, Nazivinas, Naphthyzinum, Sinupretas.
• Antivirusiniai milteliai – Coldact, Lemsip, Nurofen, Panadol, Tamaflu, Codelmixt.

Bet kokius vaistus, skirtus virusinei ligai gydyti, turėtų skirti gydytojas. Jų savarankiškas vartojimas gali sukelti rimtų šalutinių poveikių visiems organams ir sistemoms, o tai pablogins pagrindinės ligos eigą.

Taip pat skaitykite:

• Šiuolaikiški vaistai nuo gripo
• Gripo gydymas liaudies metodais
• Namų gynimo priemonės nuo gripo: kurias pasirinkti?

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Gripo komplikacijos 2016 m.

AH1N1, arba kiaulių gripas, pasaulį užklupo 2009 m., nusinešdamas daug žmonių gyvybių. Šiais metais atsirado mutavusi atmaina, kuri taip pat sukėlė mirčių. Jo pavojus slypi greitame plitime, ypač lietingame ir drėgname ore. Kadangi ši žiema gyvena pagal rudens orus, būtent tai gali paaiškinti dabartinę epidemiologinę situaciją.

Viruso pavojus slypi jo komplikacijoje. 2016 metų gripas sukelia virusinę pneumoniją, kuri nėra jautri antibiotikams. Liga greitai pažeidžia plaučius ir kraujagyslių sistemą, sukeldama patinimą, kuris per 24 valandas gali baigtis mirtimi. Antrinės infekcijos prielaidos yra susijusios su nusilpusia imunine sistema. Dėl stipraus uždegiminio proceso ji negali kovoti su naujomis patologijomis.

Antrinės infekcijos požymiai persirgusiems gripu skiriasi priklausomai nuo bendros organizmo būklės ir patologiją sukėlusių bakterijų. Tačiau visiems būdingas simptomas (pasireiškia 3–6 ligos dieną) yra antroji karščiavimo banga. Būtent nuo šio momento paciento gyvenimas priklauso nuo gydymo veiksmingumo.

Pažvelkime į dažniausias 2016 m. gripo komplikacijas:

• Pneumonija – plaučių uždegimo pavojus yra tas, kad jis atsiranda staiga, kai atrodo, kad liga jau atsitraukė. Aukšta kūno temperatūra iki 39–40 °C lydi šaltkrėtis, skausmas krūtinėje, kosulys su skrepliais ir krauju.
• Sinusitas yra ilgalaikis uždegiminis procesas nosiaryklėje, sukeliantis stiprius galvos skausmus ir balso pokyčius. Galimas odos paraudimas ir pūlių išsiskyrimas iš sinusų.
• Otitas – ši komplikacija pasireiškia tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Ausyse yra stiprus skausmas su aštriais šaudymo skausmais, kurie sustiprėja pokalbio, valgymo ar spaudimo ausyje metu.

Laiku suteikus medicininę pagalbą, šias bakterines komplikacijas galima greitai pašalinti. Gydymui naudojamas platus antibiotikų ir vitaminų terapijos spektras.

Pavojingesnės komplikacijos:

• Hipertoksinė pneumonija – daugelis ekspertų šią patologiją priskiria gripo rūšiai, tačiau iš tikrųjų tai yra jo pasekmė. Kūno temperatūra viršija 40 °C ribą, lydima neurotoksikozės, traukulių, haliucinacijų, kraujavimo iš nosies. Būtent ši patologija yra pagrindinė mirtinų gripo atvejų priežastis.
• Rejaus sindromas – dažniausiai pasireiškia vaikams iki 12 metų. Jis atsiranda dėl aspirino vartojimo gydymo metu, kuris sunaikina kepenų ir centrinės nervų sistemos veiklą. Puse atvejų tai baigiasi mirtimi. Pirmieji simptomai pasireiškia 5–6 ligos dieną. Vaikams prasideda traukuliai, kvėpavimo sutrikimai, padidėja mieguistumas, apatija, ištinka koma. Vienintelė šios patologijos prevencija – atsisakyti aspirino gydant virusines infekcijas.
• Guillain-Barré sindromas yra dar viena komplikacija, dažniausiai pasitaikanti vaikams. Jis pasireiškia praėjus 1–2 savaitėms po gripo. Vaiką vargina raumenų skausmas, padidėjęs silpnumas, nereguliarus širdies plakimas ir kraujospūdis, inkstų sutrikimai. Pagrindinė sutrikimo priežastis yra ta, kad organizmas gamina antikūnus prieš savo nervų sistemos ląsteles, kurios buvo užkrėstos virusu. Ūminis laikotarpis trunka mėnesį, o visiškas pasveikimas užtruks metus. Laiku nesuteikus medicininės pagalbos, vaikui gresia paralyžius ir net mirtis.

Kita gripo komplikacijų grupė – smegenų ir centrinės nervų sistemos pažeidimai. Rizikos grupei priklauso vaikai, žmonės, turintys polinkį į smegenų sutrikimus, nėščios moterys ir pagyvenę pacientai.

• Meningitas – stiprūs galvos skausmai pasireiškia kartu su vėmimu ir padidėjusiu pakaušio bei kaklo raumenų tonusu. Ypač sunkiais atvejais pacientas atmeta galvą atgal. Patologijos prognozė priklauso nuo diagnostikos rezultatų, tačiau, kaip taisyklė, yra nepalanki.
• Encefalitas yra gripo infekcija, pažeidžianti smegenų žievę ir smegenų kraujagysles. Jis išsivysto ūminėje gripo stadijoje, tai yra pirmosiomis dienomis. Dėl to atsiranda aukšta temperatūra, traukuliai, sąmonės netekimas ir net kalbos sutrikimai. Tai gali sukelti paralyžių ar parezę.
• Arachnoiditas – ši komplikacija yra latentinio pobūdžio, nes gali pasireikšti praėjus porai mėnesių ar net metams po gripo infekcijos. Lėtai progresuoja, simptomai stiprėja. Pacientai skundžiasi dažnais galvos skausmais, pykinimu, spengimu ausyse, padidėjusiu nuovargiu. Atsiranda epilepsijos priepuoliai, sumažėja regėjimo aštrumas ir klausa. Dažniausiai arachnoiditas nustatomas atliekant diferencinę diagnostiką su onkologinėmis ligomis.

Aukščiau aprašytos patologijos yra tik maža dalis to, ką gali sukelti gripas. Nerimą turėtų kelti netikėtai atsiradę simptomai, kurie nėra būdingi virusinei infekcijai. Pastebėjus pirmuosius patologinės būklės požymius, reikia kreiptis į gydytoją. Po išsamaus tyrimo gydytojas nustatys komplikacijų grėsmės realumą.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Kaip išvengti gripo 2015–2016 metų sezone?

Gripui išvengti naudojama daug prevencinių priemonių . Tačiau ypatingas dėmesys skiriamas vakcinacijai, kuri yra specifinė imunoprofilaktika.

Šiandien yra trys vakcinų kartos – viso viriono, skaidytos ir subvienetinės. Jose yra virusinių antigenų, kurie leidžia organizmui sukurti apsaugą. Tačiau šis metodas turi nemažai trūkumų. Vakcinacija atliekama nuo vieno viruso, todėl, jei epidemijos metu atsiranda kitas tipas, vakcina neapsaugos ir teks skiepytis iš naujo. Nepamirškite ir tų atvejų, kai vakcinacija sukėlė daug neigiamų pasekmių. Todėl šis metodas yra asmeninis kiekvieno pasirinkimas.

Taip pat skaitykite: Gripo skiepijimas

Įprasti infekcijos prevencijos metodai:

• Imuninės sistemos stiprinimas – profilaktikos tikslais rekomenduojama vartoti imunostimuliuojančius vaistus ir grūdinti organizmą.
• Vitaminų terapija – natūralūs vitaminai, esantys šviežiose daržovėse, vaisiuose ir žalumynuose, puikiai stiprina imuninės sistemos apsaugines savybes.
• Higiena – apsilankę gatvėje, kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir išvalykite nosį jūros druskos tirpalu.
• Venkite vietų, kuriose būriuojasi daug žmonių – epidemijos metu venkite lankytis viešose vietose ir transporte. Kad išvengtumėte infekcijos, dėvėkite medvilninį marlės tvarstį.
• Sveikas patalpų klimatas – reguliariai atlikite drėgną valymą ir vėdinimą. Jei turite drėkintuvą, aromatinę lempą ar druskos lempą, naudokite juos, jie sunaikina kambaryje esančius mikrobus ir gaivina orą.

2016 metų gripas yra sezoninė liga, kuriai galite pasiruošti. Pagrindinių prevencinių priemonių laikymasis padės apsisaugoti nuo ūmios virusinės infekcijos.

Gripo mirtingumas 2016 m.

Remiantis oficialiais duomenimis, šiais metais Ukrainoje nuo gripo mirė apie 30 žmonių. Mirtingumas nuo gripo 2016 m. yra daug kartų didesnis nei ankstesniu laikotarpiu. Nuo epidemijos sezono pradžios, t. y. nuo 2015 m. spalio 1 d. iki šių dienų, užregistruota apie 2,5 mln. gripo ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų atvejų. Apie 4 % visų pacientų buvo hospitalizuoti, dauguma jų – 75 % – buvo vaikai iki 17 metų.

Padėtį dar labiau apsunkina smarkiai išaugęs mirtingumas. Šį sezoną paplitęs kiaulių gripas (Kalifornijos atmaina). 80 % mirčių yra susijusios su vėlyvu medicininės pagalbos kreipimusi (5–6 dieną). Tai rodo, kad daugelis žmonių nesilaiko pagrindinių prevencinių rekomendacijų.

Šiandien sunku numatyti gripo epidemijos mastą ir mirtingumą. Todėl, pastebėjus pirmuosius ligos požymius, būtina kreiptis medicininės pagalbos. Siekiant išvengti patologijos ir jos komplikacijų, labai svarbu vykdyti prevenciją:

1. Visada plaukite rankas – daugeliu atvejų infekcija įvyksta per kontaktą. Kenksmingi mikroorganizmai gali išgyventi ant užterštų daiktų paviršiaus kelias valandas ar net savaites. Dezinfekuokite rankas pasinaudoję viešuoju transportu ir kitomis masinio susibūrimo vietomis.
2. Ribokite alkoholio ir nikotino vartojimą – rūkaliai ir alkoholikai dažniausiai suserga gripu ir patiria jo komplikacijų. Tabako dūmai sausina nosies takus ir paralyžiuoja blakstieninį epitelį, kuris pradeda leisti infekcijai patekti į organizmą. Pasyvus rūkymas taip pat pavojingas, nes silpnina imuninę sistemą.
3. Gerkite daug skysčių, mankštinkitės ir kvėpuokite grynu oru. Reguliarus patalpų vėdinimas ir pasivaikščiojimai gryname ore stiprina organizmą. Fiziniai pratimai pagreitina deguonies apykaitą tarp kraujotakos sistemos ir plaučių, o tai padeda pašalinti toksinus.

Verta prisiminti, kad gripas yra viena pavojingiausių šiandieninių užkrečiamųjų ligų. Ir net jei liga nėra sunki, ji gali sukelti rimtų pasekmių.