Ūminis, lėtinis ir virusinis tracheitas: ar jis užkrečiamas, kiek laiko trunka

Tracheitas yra uždegiminis procesas trachėjos gleivinėje, kuris gali pasireikšti tiek ūmine, tiek lėtine forma. Tracheito priežastis dažniausiai yra įvairūs virusai, bakterijos, rečiau sausas, užterštas ar šaltas oras.

Ligos simptomai yra specifiniai – sausas, rečiau šlapias kosulys, skausmingas ir intensyviausias naktį. Ūminį tracheitą gali lydėti kitos ligos – laringitas, rinitas, faringitas ir net bronchų uždegimas.

[ 1 ], [ 2 ]

Ar tracheitas užkrečiamas?

Klausimas, ar tracheitas yra užkrečiamas, susijęs su virusiniu ligos pobūdžiu. Jei trachejos uždegimą sukelia virusai, tai ligos užkrečiamumas yra labai didelis. Kaip ir kitos virusinės infekcijos, virusinis tracheitas perduodamas tipiškais oro lašeliniais lašeliais, rečiau buitinėmis priemonėmis, jei aplinkiniai žmonės naudoja tuos pačius daiktus – indus, rankšluosčius ir kt. Adenovirusai ir respiraciniai sincitiniai virusai pirmiausia pažeidžia gerklų gleivinę, išsivysto virusinis laringitas, jei liga negydoma, virusai pažeidžia trachejos gleivinę, atsiranda tracheitui būdingas kosulys. Sergantis tracheitu pacientas gali užkrėsti daugelį žmonių, jei ir toliau glaudžiai bendrauja su artimais giminaičiais, kolegomis. Taip pat infekciją provokuojančiu veiksniu gali tapti uždara nevėdinama patalpa, šiurkštus asmeninės higienos taisyklių pažeidimas (dalijimasis individualiam naudojimui skirtais daiktais). Jautrumas infekcijai ypač didelis mažiems ir mokyklinio amžiaus vaikams. Ar tracheitas užkrečiamas? Žinoma, tai užkrečiama, atsižvelgiant į tai, kad virusų yra daug, ir pasitaiko, kad įveikęs vieno tipo virusą, žmogus gali užsikrėsti visiškai kitu. Susilpnėjusi imuninė sistema, „išmokusi“ reaguoti į konkrečią virusinę infekciją, negali atsispirti naujo viruso invazijai. Tai paaiškina galimą tracheito atsinaujinimą.

[ 3 ]

Kiek laiko trunka tracheitas?

Į klausimą „kiek laiko trunka tracheitas“ gali atsakyti tik pati liga, tačiau ji, kaip taisyklė, stipriai „priešinasi“ gydymui. Ligos laikotarpis ir atsigavimo laikotarpis visada priklauso nuo uždegiminio proceso formos, kuri gali būti ir ūminė, ir lėtinė, tai yra, užsitęsusi. Be to, tracheito trukmei įtakos turi paciento imuniteto būklė, kuo aktyviau organizmas kovoja su tracheitu, tuo greičiau atsigaunama.

Ūminio tracheito prognozė paprastai yra palankesnė. Tinkamai ir laiku gydant, ūminis tracheitas išnyksta per 10–14 dienų, nebent, žinoma, ligą apsunkina papildomos bronchų problemos.

Kiek laiko trunka lėtinis tracheitas, sunkiau numatyti, nes užsitęsusi ligos eiga neleidžia tiksliai numatyti atsigavimo laikotarpio. Tačiau taikant sudėtingą intensyvų gydymą, pacientai, sergantys lėtiniu tracheitu, pasveiksta ne vėliau kaip per mėnesį nuo ligos pradžios.

[ 4 ], [ 5 ]

Ūminis banalus tracheitas

Ūminis tracheitas retai būna savarankiška liga, paprastai jį lydi uždegiminis procesas bronchų šakose. Šis patologinis derinys vadinamas tracheobronchitu ir jį daugiausia sukelia gripo virusas, prie kurio vėliau gali prisijungti bakterinė infekcija (pneumokokinė, rečiau - stafilokokinė).

Pirminį ūminį banalinį tracheitą dažniausiai sukelia šalčio veiksnių poveikis (bendras ir vietinis atvėsimas, didelė drėgmė šaltuoju metų laiku), sudarantys palankias sąlygas oportunistinės vietinės mikrobiotos aktyvacijai, taip pat padidėjęs dulkių, kaustinių dujų, toksiškų garų ir įvairių alergenų kiekis įkvepiamame ore. Prisidedantys veiksniai gali būti lėtinės širdies ir plaučių ligos, sukeliančios viršutinių kvėpavimo takų gleivinės stagnaciją ir hiperemiją, susilpnėjusi mitybos būklė, sumažėjęs imunitetas po infekcinių ligų ar ŽIV infekcijos. Vaikams eksudacinė diatezė, rachitas, distrofija ir prastos gyvenimo sąlygos gali būti prisidedantys veiksniai, sukeliantys tracheitą. Dažniausiai ūminis tracheitas vaikams ir pagyvenusiems žmonėms pasireiškia pavasarį ir rudenį.

Ūminiam banaliam tracheitui būdinga gleivinės hiperemija, ji padengta gleivėmis, kartais sudarančiomis atskirus guzelius. Sergant sunkiomis ūminio banalaus tracheito formomis, gleivinėje gali būti taškinių arba daugiau ar mažiau išplitusių kraujavimų, gleivėse gali būti kraujo dryžių.

Simptomai

Ūminis banalus tracheitas paprastai prasideda ūminiu katariniu rinitu ir nazofaringitu ir greitai plinta žemyn, apimdamas visus viršutinius kvėpavimo takus ir trachėją. Kitais atvejais liga kartu su tracheja apima ir didelius bronchus, o tracheito simptomai įgauna ūminio tracheobronchito pobūdį. Būdingiausi tracheito simptomai yra kosulys, kuris ypač vargina pacientą naktį ir ryte, prieš atsikeliant, kurį sukelia naktinis skreplių kaupimasis, viena vertus, ir fiziologinis naktinis klajoklio nervo aktyvavimas, dėl kurio padidėja klajoklio nervo galūnių, užtikrinančių kosulio refleksą, jautrumas. Tačiau kosulys sergant tracheitu yra mažiau skausmingas ir nuolatinis nei sergant bronchitu, atsiranda giliai įkvėpus, juokiantis, verkiant, pasikeitus aplinkos temperatūrai. Sergant sunkiu tracheitu, pavyzdžiui, gripo metu, pacientai kartais skundžiasi buku, skaudančiu skausmu ryklėje ir už krūtinkaulio, ypač po kosulio priepuolio. Dėl skausmo giliai įkvėpus pacientai stengiasi apriboti kvėpavimo gylį. Tokiais atvejais vaikų kvėpavimas tampa paviršutiniškas ir padažnėjęs, siekiant kompensuoti deguonies trūkumą. Kai skrepliai kaupiasi trachėjos bifurkacijos srityje, gali atsirasti stiprus konvulsinis kosulys dėl gausiai išsišakojusių klajoklio nervų galūnių dirginimo trachėjos kilyje. Balsas gali būti užkimęs dėl dažno kosulio ir kartu pasireiškiančio laringito. Bendra būklė ūminio tracheito metu mažai paveikiama; kartais pastebima subfebrilinė temperatūra, galvos skausmas, nuovargio jausmas ir skausmas visame kūne. Vaikams klinikinis vaizdas yra ūminis, kūno temperatūra pakyla iki 39 °C. Dusulys paprastai nepasireiškia, išskyrus ūminius sunkius generalizuotus viršutinių kvėpavimo takų virusinius pažeidimus, kai yra sunki bendra intoksikacija, sutrikusi širdies veikla ir kvėpavimo centro depresija.

Skrepliai negausūs, ligos pradžioje jie sunkiai atsiskiria, tai paaiškinama „sauso“ katarinio tracheito stadija, jie yra klampūs gleivingi. Palaipsniui jie įgauna mukopulentinį pobūdį, tampa gausesni ir lengviau atsiskiria. Kosulys nustoja sukelti nemalonius grandymo skausmus, pagerėja bendra būklė.

Esant normaliai klinikinei eigai ir laiku gydant, tracheitas praeina per 1-2 savaites. Nepalankiomis sąlygomis, nesilaikant gydytojo nustatyto režimo, laiku gydant tracheitą ir kitais neigiamais veiksniais, atsigavimas vėluoja ir procesas gali tapti lėtinis.

Gripo epidemijų metu, kai viruso virulentiškumas pasiekia maksimumą, gali pasireikšti ūminis hemoraginis tracheitas, pasižymintis greita pradžia ir sunkia klinikine eiga. Paprastai toks tracheitas yra tik dalis klinikinio vaizdo, pasireiškiančio bendru kvėpavimo takų pažeidimu ir dažnai susiliejančia gripo hemoragine pneumonija, pasibaigiančia paciento mirtimi. Sergant tokiomis kvėpavimo takų ligomis, dažnai pasireiškia komplikacijos, tokios kaip požvarinio tarpo edema su asfiksijos grėsme, tokiu atveju vienintelis paciento išsigelbėjimas yra neatidėliotina tracheotomija ir masinis detoksikacinis gydymas. Ypač pavojingos komplikacijos yra bronchopneumonijos išsivystymas vyresnio amžiaus žmonėms ir kapiliarinis bronchitas vaikams.

Diagnostika

Tracheitas lengvai atpažįstamas, ypač sezoninių peršalimų ar gripo epidemijų atvejais. Diagnozė nustatoma remiantis tipišku klinikiniu vaizdu ir būdingais katarinio trachėjos gleivinės uždegimo simptomais. Tracheitą sunku diagnozuoti esant gripo toksinėms formoms, kai kvėpavimo takų uždegimą reikia diferencijuoti nuo plaučių audinių ligos (pneumonijos). Šiuo atveju taikomi kineziterapijos metodai, krūtinės ląstos rentgeno nuotraukos ir kiti paciento tyrimo metodai, kurie priklauso pulmonologo kompetencijai.

Prognozė

Ūminis nesunkus banalus tracheitas turi palankią prognozę. Sudėtingomis formomis ir superūminiu hemoraginiu tracheitu – atsargiai ir net sunkiai.

Gydymas

Ūminį tracheitą dažniausiai sukelia virusinė infekcija, dažniausiai gripas. Tokiais atvejais ūminio tracheito gydymas tiesiogiai priklauso nuo ligos simptomų ir sunkumo. Jei tracheitas nėra susijęs su bronchų uždegimo komplikacijomis, pakanka imunomoduliacinių vaistų, gausaus ir dažno atsikosėjimą lengvinančių žolelių užpilų gėrimo, inhaliacijų ir gerklų aerozolinio drėkinimo Bioparox. Antivirusiniai ir karščiavimą mažinantys vaistai skiriami tik esant sunkiam ligos paūmėjimui, kai kūno temperatūra viršija 38 laipsnius. Rekomenduojama vartoti amizoną, interferoną, rimantadiną arba arbidolio. Taip pat vartojami vaistai, kurių sudėtyje yra paracetamolio arba ibuprofeno. Sekinantis, sausas kosulys gydomas mukolitiniais sirupais, priešuždegiminiais vaistais, kurie neturi kontraindikacijų. Veiksmingi sirupai, kurių sudėtyje yra saldymedžio šaknies, zefyrų, įtrynimai šildančiais tepalais ir garstyčių pleistrai. Taip pat būtina daug ir dažnai gerti, pavyzdžiui, erškėtuogių nuoviro, kuris turi vitaminizuojančių ir diuretikų savybių. Lovos režimas, dažnas šlapias valymas, kontaktų ribojimas siekiant išvengti papildomos infekcijos taip pat yra neatsiejamos priemonės gydant ūminę ligos formą.

Ūminio tracheito gydymas atliekamas gydytojo nurodymu, nes nekontroliuojamas antivirusinių vaistų vartojimas gali sukelti komplikacijų ir tracheito transformaciją į užsitęsusią, lėtinę, sudėtingą formą.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Lėtinis banalus tracheitas

Lėtinis tracheitas dažniausiai yra negydomos ūminės ligos formos pasekmė. Sergant šio tipo tracheitu, trachėjos gleivinė patiria atrofinius pokyčius, dėl kurių pacientas kenčia nuo nuolatinio kosulio priepuolių, ypač naktį. Tracheitą dažnai lydi skausmingi pojūčiai krūtinkaulyje, panašūs į simptomus, būdingus plaučių uždegimui.

Lėtinis katarinis tracheitas gali išsivystyti iš ūminio paprastojo tracheito, jei priežastys, sukėlusios pirminį uždegimą, ir jei yra prisidedančių veiksnių (kenksminga gamyba, rūkymas, alkoholio vartojimas), taip pat dėl nekokybiško ir nepilno ūminio paprastojo tracheito gydymo. Tačiau lėtinis katarinis tracheitas dažniausiai atsiranda dėl plaučių emfizemos, širdies ligų, inkstų ligų, dėl kurių dėl kraujotakos sutrikimų ir dėl šių stagnacijos reiškinių atsiranda stagnacija kraujyje ir limfoje, o tai lemia katabolitų (nepakankamai oksiduotų medžiagų apykaitos produktų) buvimą kraujyje ir limfoje.

Lėtinis banalus tracheitas ir lėtinis tracheobronchitas yra ligos, kuriomis daugiausia serga suaugusieji, tačiau jos gali pasireikšti ir vaikams po tymų, kokliušo ir kitų vaikų infekcijų, kurias komplikuoja ūminis tracheitas.

[ 9 ], [ 10 ]

Patologinė anatomija

Lėtinis banalus tracheitas skirstomas į hipertrofinę ir atrofinę formas. Hipertrofiniam tracheitui būdinga veninė stazė ir sąstingis, trachėjos gleivinės patinimas, padidėjusi gleivių ir pūlingų skreplių išsiskyrimas. Remiantis kai kuriais duomenimis, hipertrofinis tracheitas yra tik pirmoji sisteminio proceso, vedančio į antrąją (galutinę) stadiją – atrofinę ligos formą, stadija. Pastarajai būdinga trachėjos gleivinės atrofija, jos plonėjimas. Gleivinė tampa lygi, blizgi, pilka, kartais padengta mažais sausais šašeliais, sukeliančiais skausmingą kosulį. Sisteminį proceso pobūdį rodo tai, kad nėra izoliuotos atrofinės formos, nes atrofinis procesas apima visus viršutinius ir apatinius kvėpavimo takus. Šis sisteminis pobūdis ypač ryškus ozene, kuri, remiantis kai kuriais duomenimis, yra ne kas kita, kaip tikroji galutinė sisteminės kvėpavimo takų atrofijos stadija, pasibaigianti specifinės ozinės mikrobiotos vegetacija.

Simptomai

Tracheitas turi šiuos simptomus – kosulį, sunkesnį ryte ir naktį. Šis kosulys ypač skausmingas, kai skrepliai kaupiasi trachėjos kylio srityje, išdžiūdami į tankius plutelius. Vystantis atrofiniam procesui, kai pažeidžiamas tik paviršinis gleivinės sluoksnis, kosulio refleksas išlieka, tačiau esant gilesniems atrofiniams reiškiniams, veikiantiems nervų galūnes, kosulio sunkumas mažėja. Tracheitas trunka ilgai, kaitaliojasi remisijos ir paūmėjimo laikotarpiai.

Diagnostika

Tracheitas diagnozuojamas remiantis vietinėmis patologinėmis apraiškomis, paprastai nesukelia sunkumų ir atliekamas naudojant tracheoskopiją. Tačiau nustatyti šios ligos priežastį yra daug sunkiau.

Gydymas

Lėtinis tracheitas gydomas daug ilgiau nei ūminė jo forma. Taip yra todėl, kad lėtinio tracheito gydymas skirtas ne tik kosulio simptomams pašalinti, bet ir tokioms komplikacijoms kaip faringitas ir bronchitas gydyti. Lėtinė ligos forma dažniausiai turi bakterinę etiologiją, todėl nurodomas antibakterinis gydymas. Jei skrepliuose aptinkama pūlių, tracheitas gydomas makrolidais, kurie pasižymi plačiu veikimo spektru ir yra veiksmingi beveik visų tipų patogenams. Gydymo kursas gali trukti nuo dviejų iki trijų savaičių, priklausomai nuo ligos sunkumo ir komplikacijų. Lėtinio tracheito gydymas neįmanomas be inhaliacijų, kurias galima atlikti tiek naudojant farmacinius vaistus, tiek naudojant eterinių augalų – eukalipto, pušies ar eglės – nuovirus. Inhaliacijos turėtų būti atliekamos bent du kartus per dieną dvi savaites, net ir kosuliui slūgstant. Chlorofilipto vartojimas yra veiksmingas tiek drėkinimo, tiek vidinio poveikio forma. Gerklų drėkinimas „Bioparox“ užtikrins greičiausią uždegiminių procesų pašalinimą, priešuždegiminiai sirupai padės atsikratyti varginančio neproduktyvaus kosulio. Be vaistinėse parduodamų sirupų, namuose galite pasigaminti zefyrų arba saldymedžio šaknų nuovirą. Lėtinio tracheito gydymas turėtų trukti mažiausiai tris savaites, net ir anksti neutralizavus kosulį ar temperatūrą, tai vienintelis būdas išvengti ligos atsinaujinimo.

Hipertrofinis tracheitas, lydimas pūlingų skreplių išsiskyrimo, reikalauja antibiotikų inhaliacijų, kurios parenkamos remiantis antibiotikograma, įkvėpus sutraukiančių miltelių. Atrofinių procesų atveju į trachėją lašinami vitaminų aliejai (karotolinas, erškėtuogių aliejus, šaltalankių aliejus). Šašlykai pašalinami į trachėją lašinant proteolitinių fermentų tirpalus. Iš esmės gydymas atitinka banalaus laringito ir bronchito gydymą.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Tracheitas sergant kai kuriomis infekcinėmis ligomis

Tracheitas sergant infekcinėmis ligomis, kurios dažniausiai pažeidžia viršutinius kvėpavimo takus, ypač gerklas, pasitaiko labai retai ir paprastai yra antrinės kilmės. Šioms ligoms priskiriamos ūminės (tymai, skarlatina, difterija, šiltinė ir kt.) ir lėtinės (tuberkuliozė, sifilis, skleroma ir kt.) infekcijos. Abiejų atsiradimas trachėjoje tik šiek tiek pablogina bendrą viršutinių kvėpavimo takų pažeidimo vaizdą, tačiau pačios savaime jos niekada nėra mirtinos paciento gyvybei. Tik tais atvejais, kai destruktyvus procesas peržengia trachėjos ribas ir pažeidžia kaimyninius organus (stemplę, kraujagysles ir nervus), gali kilti sunkių komplikacijų, kurios gerokai pablogina bendrą ligos eigą ir kartais sukelia mirtį.

Diagnostika

Tracheitas diagnozuojamas remiantis gerklų ligoms aprašytų metodų rinkiniu. Ta pati nuostata galioja ir šių ligos formų gydymui.

Gydymas

Tracheitas gydomas simptomiškai ir specifiškai; gydymas yra tinkamas kiekvienam infekcijos tipui.

Prognozė

Tracheito prognozė labai įvairi – nuo palankios iki labai sunkios. Ją lemia infekcijos tipas, jos komplikacijos, galutinės diagnozės savalaikiškumas ir gydymo veiksmingumas.

[ 17 ]

Tracheitas ir bronchitas

Tracheitas, lydimas bronchų medžio uždegimo, vadinamas tracheobronchitu. Ūminis tracheitas ir bronchitas beveik visada egzistuoja kartu. Dažniausiai uždegiminis procesas vyksta tokia seka: virusinė arba bakterinė infekcija pažeidžia gerklų gleivinę, išsivysto laringitas, tada prasideda ūminis tracheitas ir bronchitas. Taigi patologinis procesas plinta pagal viršutinių kvėpavimo takų organų anatominę vietą. Tracheito ir bronchito simptomai taip pat panašūs – būdingas kosulys, silpnumas, karščiavimas su padidėjusia kūno temperatūra, padidėjęs prakaitavimas, galimas galvos skausmas. Tracheobronchitas nuo paprasto laringito ir faringito skiriasi pirmiausia kosulio pobūdžiu. Laringitui būdingas „lojantis“, sausas kosulys, taip pat užkimęs balsas ir pasunkėjęs kvėpavimas. Tracheobronchitui taip pat būdingas kosulys, tačiau jis neturi įtakos balso tembrui ir skambesiui, be to, sunku įkvėpti, o iškvėpti, jaučiamas skausmas krūtinės srityje, kuris gali plisti į sritį tarp menčių. Besivystančius tracheitus ir bronchitus iš pradžių lydi sausi kosulio priepuoliai, dažniau naktį, vėliau kosulys tampa drėgnas, pradeda išsiskiriati skrepliai. Be to, tracheobronchitas visada pasireiškia sunkiu kvėpavimu su būdingu švokštimu. Skrepliai, kurie proceso metu išsiskiria vis intensyviau, gali „užuomoti“ galimas ligos priežastis:

• Žalsvai geltonas išskyrų atspalvis rodo bakterinę infekciją.
• Skystos struktūros, skaidrūs ir šviesūs skrepliai rodo virusinę infekciją ar alergiją.
• Tirštos, baltos skrepliai, dažnai krešulių pavidalu, rodo grybelinę infekciją.

Tracheitas ir bronchitas, be standartinių diagnostinių metodų, nustatomi naudojant auskultacijos testą: pacientas giliai įkvepia, o tada staigiai iškvepia. Susiaurėjus bronchams, iškvėpimas tiesiogine prasme „girdimas“ kaip tipiškas bronchų švilpukas.

[ 18 ]

Virusinis tracheitas

Virusinis tracheitas dažniausiai yra ūminis tracheitas. Vaikams trachėjos uždegimą sukelia adenovirusai, kuriems būdingas didelis užkrečiamumas ir paplitimas ne sezono metu. Pagrindinė adenovirusinių infekcijų forma yra viršutinių kvėpavimo takų, tai yra gerklų, nosiaryklės ir trachėjos, ligos. Virusinis tracheitas suaugusiesiems taip pat nėra retas, tačiau dažniausiai jis išsivysto epideminio gripo virusų plitimo metu. Požymiai, skiriantys virusinį tracheitą nuo bakterinės etiologijos ligos, priklauso nuo proceso sunkumo, tačiau būdingiausi virusinio trachėjos uždegimo parametrai yra rinitas ir specifinė skreplių struktūra, kuri išsiskiria po dviejų ar trijų dienų.

Nuo pat infekcijos pradžios. Virusinį tracheitą beveik visada lydi skaidrios nosies išskyros ir gana skaidrios išvaizdos skrepliai. Taip pat virusinės etiologijos liga gali pasireikšti galvos skausmu, hipertermija ir bendru negalavimu. Virusinis tracheitas, nepaisant jo eigos sunkumo, gydomas daug greičiau nei kitų tipų trachėjos uždegimas, kartais pakanka atsikosėjimą lengvinančių ir imunomoduliuojančių vaistų kurso bei lovos režimo.

[ 19 ]

Tracheitas nėštumo metu

Deja, tracheitas nėštumo metu nėra retas, kaip ir rinitas ar laringitas. Dažniausia ligos forma yra virusinis tracheitas, kuris išsivysto dėl gerklės skausmo, tonzilių uždegimo ar ūminės kvėpavimo takų ligos. Tačiau virusinis tracheitas, kaip ir bet kuri kita infekcinė liga, yra pavojingas tiek motinai, tiek vaisiui, nes patogenai gali prasiskverbti pro placentos barjerą. Tracheitas nėštumo metu yra gana rimta grėsmė gydymo požiūriu, jei liga diagnozuojama kaip bakterinė infekcija. Juk tokiu atveju neapsieisite be antibiotikų terapijos, o bet kokie antibakteriniai vaistai yra nepageidaujami nėščios moters organizmui. Be to, tracheitas nėštumo metu gali turėti komplikacijų bronchito ir net bronchopneumonijos pavidalu, o tai dar pavojingiau motinos sveikatai ir vaisiaus intrauterininei raidai.

Vienintelis patikimas būdas išvengti tracheito nėštumo metu yra prevencija, tai yra maksimalus kontakto su sergančiais, čiaudinčiais, kosėjančiais žmonėmis, kuriuos galima rasti viešose vietose ir ligoninėse, ribojimas.

Prevencija

Geriausias būdas gydyti bet kokią ligą yra profilaktika, ir tracheitas nėra išimtis. Pagrindinis tracheito profilaktikos uždavinys – palaikyti tinkamą imunitetą, nes tracheitą daugiausia sukelia virusai. Taip pat svarbu imtis saugos priemonių, jei aplink jus yra žmonių, sergančių ūminėmis kvėpavimo takų ligomis. Tracheitas 75 % atvejų perduodamas oro lašeliniu būdu, rečiau – per buitinį kontaktą. Asmeninė higiena, tai yra klasikinis prausimasis ir dažnas rankų plovimas, padeda išvengti ne tik virusinių, bet ir bakterinių infekcijų. Tracheito profilaktika taip pat reiškia blogų įpročių, ypač rūkymo, atsisakymą, beje, pasyvus rūkymas ne mažiau pavojingas dėl viršutinių kvėpavimo takų ligų provokavimo. Vitaminų terapija, organizmo apsauga grūdinant, reguliarus šlapias valymas ir aktyvus gyvenimo būdas padės sumažinti ligos išsivystymo riziką arba jos visiškai išvengti.

[ 20 ], [ 21 ]