Žemės pilka veido spalva: ką ji sako, ką daryti?

Veido spalva yra tiesiogiai susijusi su sveikata. Ne paslaptis, kad tik sveikas žmogus gali turėti gaivų, sodrų atspalvį. Menkiausi kūno būklės pokyčiai iš karto atsispindi odoje, plaukuose ir naguose. Jei atsiranda papilkėjusi veido oda, tai kelia nerimą. Reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją ir atlikti diagnostiką. Praktiškai nėra atvejų, kai nenatūrali, žemiška veido spalva nerodytų kokios nors struktūrinės ar funkcinės kūno patologijos.

[ 1 ], [ 2 ]

Epidemiologija

98 % atvejų odos spalvos pasikeitimas yra susijęs su sutrikusia organizmo vidine būkle. Geltona veido spalva 87 % atvejų yra susijusi su kepenų sutrikimu, pasireiškiančia gelta. Pilka veido spalva 76 % atvejų rodo daugybines organizmo patologijas, susijusias su medžiagų apykaitos sutrikimais. Moterims pokyčiai pasireiškia 2–3 kartus greičiau nei vyrams, nes moterų oda yra jautresnė homeostazės sutrikimams.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Priežastys pilka veido spalva

Paprastai ši patologija rodo vidaus organų sutrikimą, endokrininius sutrikimus. Užteršta aplinka, blogi įpročiai ir prasta mityba dažnai sukelia organizmo atsparumo pažeidimą, imuninės sistemos sumažėjimą, dėl kurio atsiranda odos problemų. Normalios medžiagų apykaitos sutrikimas, pigmento patologijos, nuolatinis stresas, neuropsichinis perkrovimas taip pat sukelia odos ir poodinio audinio sutrikimus.

Veido spalva gali pakisti ir dėl nepakankamos odos priežiūros, ypač jei oda riebi. Esant šiai būklei, odos liaukos gamina per daug sekreto, kaupiasi per daug riebalų. Dėl to sustorėja epidermis ir pasikeičia spalva. Nesilaikymas dienos režimo, naktinio miego trūkumas, sėslus gyvenimo būdas taip pat lemia odos būklės pokyčius.

Rizikos veiksniai

Rizikos grupei priklauso žmonės, gyvenantys dideliuose miestuose ir didmiesčiuose. Čia intensyviausiai teršiama aplinka, o tai veikia žmonių sveikatą ir išvaizdą. Rizikos grupei taip pat priklauso žmonės, kurie patiria nuolatinį stresą, intensyviai dirba, turi įtemptą grafiką, geria per daug kavos ir alkoholio. Jei trūksta vitaminų, veido spalva smarkiai pasikeičia, taip pat esant nepakankamam fiziniam aktyvumui, rūkymui.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Pathogenesis

Patogenezė pagrįsta normalios organizmo veiklos sutrikimu ląstelių ir audinių lygmenyje. Pirmiausia sutrinka bendrieji medžiagų apykaitos procesai, vėliau keičiasi audinių ir organų struktūra bei funkcijos. Organizme kaupiasi toksinai ir medžiagų apykaitos produktai, keičiasi mikroflora. Atsiranda vienų medžiagų trūkumas, kitų – trūkumas, dėl kurio sutrinka bendras disbalansas. Taip pat sutrinka kraujotaka ir toksinų šalinimas. Jie patenka į kraują, pasklinda po visą kūną, prasiskverbia į įvairius audinius, įskaitant odą. Sutrinka pigmentacija, keičiasi odos atspalvis.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Simptomai pilka veido spalva

Medicinoje šis reiškinys vadinamas dischromija. Tai būklė, kai keičiasi veido spalva. Dažniausiai tokie pokyčiai yra medžiagų apykaitos sutrikimų, vidaus organų disfunkcijos pasekmė. Norint pašalinti patologiją, reikia rasti jos priežastį. Tam reikia atlikti išsamų tyrimą, o tada paskirti gydymą pagal nustatytą patologiją. Kreipimasis į kosmetologus ir dermatologus paprastai yra neveiksmingas, nes problema slypi ne viršutinio odos sluoksnio būklėje, o giliuose kūno sluoksniuose ir vidaus organuose. Mėlyna ir tamsi veido spalva laikoma pavojingiausia. Tokie atspalviai gali rodyti gyvybei pavojingą patologiją.

Bet kokių odos būklės pokyčių požymių atsiradimas, atspalvio pasikeitimas, net ir nedidelis, rodo vidaus organų patologiją. Neįmanoma iš karto, be tyrimo, pasakyti, kokie pokyčiai tiksliai išprovokavo dischromiją. Todėl kuo greičiau reikia kreiptis į gydytoją ir atlikti išsamų tyrimą.

Blyškiai pilka veido oda

Blyškumas dažniausiai rodo rimtų ligų, kurios gali būti pavojingos gyvybei, buvimą. Dažniausiai blyškumas pastebimas sergant ligomis, susijusiomis su kraujotakos sutrikimais, kraujagyslių spazmais ar apskritai kraujotakos sutrikimais. Žmogus gali išblykšti išsivysčius sunkiai organizmo intoksikacijai, sergant daugeliu infekcinių ligų.

Dažnai blyškus atspalvis siejamas su moterų ligomis, tokiomis kaip endometriozė, negimdinis nėštumas, gimdos kraujavimas. Tačiau dažnai blyškumas taip pat rodo vėžinių navikų, pepsinės opos ar sunkios širdies ligos (krūtinės anginos, defektų, aneurizmų, embolijų) buvimą. Vidinis kraujavimas, tuberkuliozė, sunkios infekcijos, sepsis taip pat gali sukelti blyškumą.

Priežastis gali būti melanino trūkumas, dėl kurio oda praranda savo spindesį ir natūralų atspalvį. Jei ant odos atsiranda atskirų baltų dėmių, galima įtarti vitiligą. Trūkstant tam tikrų medžiagų, ypač geležies, vitaminų, gliukozės, sutrikus kraujagyslių veiklai, nervų ir hormonų reguliacijai kraujagyslėse, atsiranda blyškumas.

Pilkai žalia veido spalva

Žalsvo atspalvio įgijimas gali rodyti lėtinį nuovargį, miego ir gryno oro trūkumą, prastą mitybą ir vidaus organų disfunkciją. Žalsvas atspalvis taip pat stebimas sutrikus skydliaukės veiklai, sergant vėžiu, ŽIV infekcija. Taip pat žalią veido spalvą gali sukelti ilgalaikis infekcinis procesas – sepsis, kurio metu vyksta aktyvūs uždegiminiai procesai, kaupiasi toksinai ir nekontroliuojamas infekcijos dauginimasis. Žalsvas atspalvis taip pat atsiranda, jei žmogus serga intoksikacija, kepenų ciroze ar kitais inkstų ir kepenų sutrikimais.

Pilkai gelsva veido oda

Geltona veido spalva tradiciškai siejama su gelta, kuri yra sunkus kepenų sutrikimas. Geltona spalva taip pat gali atsirasti, kai sutrinka tulžies sintezė, kai susidaro didelis bilirubino kiekis, kuris taip pat padidėja sergant kepenų ir inkstų ligomis. Padidėjęs hemoglobino kiekis gali atsirasti, kai irsta raudonieji kraujo kūneliai. Toks irimas dažniausiai yra apsinuodijimo arba Rh konflikto pasekmė. Geltonas atspalvis atsiranda dėl hepatito, kepenų cirozės, kepenų nepakankamumo.

Priežastis gali būti paprastesnė – žmogus galėjo suvalgyti daug morkų, kuriose yra karotino. Ši medžiaga suteikia odai oranžinį atspalvį.

Tamsiai pilka veido spalva

Tamsiai pilko atspalvio atsiradimas rodo inkstų ir antinksčių nepakankamumą, kurio metu sutrinka endokrininė veikla. Panaši spalva taip pat gali atsirasti esant virškinimo sutrikimams, urogenitalinės sistemos veiklai, seksualiniams sutrikimams ir seksualinėms disfunkcijoms.

Jei pilkas atspalvis veidą dengia netolygiai, bet atskiromis dėmėmis, tai dažniausiai siejama su skydliaukės sutrikimu, tiksliau – su hipertireoze. Tokia veido spalva atsiranda esant sunkiai disbakteriozei, širdies sutrikimui. Dažniausiai tokią patologiją lydi bakterinis endokarditas, padidėjęs vidaus organų bakterinis užterštumas, sepsis. Sisteminė sklerodermija, odos porfirija ir aterosklerozė taip pat gali sukelti tokios patologijos atsiradimą.

[ 15 ]

Pilkai mėlyna veido spalva

Mėlyna veido oda yra tiesiogiai susijusi su sunkiomis širdies ir plaučių ligomis. Paprastai tokia patologija pasireiškia esant sunkiam kraujotakos nepakankamumui arba odos persotinimui anglies dioksidu, esant deguonies trūkumui. Kai kurie vaistai, veikiantys kraują ir kraujodaros organus, taip pat gali sukelti melsvą atspalvį. Pavyzdžiui, tokios patologijos yra susijusios su sidabro preparatų vartojimu ar išoriniu vartojimu, o tai dažnai rodo perdozavimą. Ši būklė vadinama argyrija, reikalauja nedelsiant nutraukti sidabro terapiją, kitaip kyla kaulų čiulpų pažeidimo rizika, atsiranda akių, kepenų ir inkstų nepakankamumas, pažeidžiama nervų sistema. Pilkai mėlyna veido oda būdinga žmonėms, kurių profesinė veikla susijusi su sidabro apdirbimu.

Kartais ši spalva gali rodyti methemoglobinemiją – būklę, kai normalų hemoglobiną pakeičia pažeistas hemoglobinas, kuris negali transportuoti deguonies. Šis pakeitimas dažniausiai įvyksta sunkios apsinuodijimo ar paracetamolio, sulfonamidų ir nitritų perdozavimo atvejais. Kai kuriais atvejais methemoglobinemija gali būti paveldima liga, kai melsvas odos atspalvis lydi žmogų visą gyvenimą, pradedant nuo gimimo.

Esant sunkiai anemijai, toksiniam šokui, plaučių uždegimui, kuriam kyla pleurito, sunkaus bronchito, plaučių embolijos, pneumotorakso ir širdies defektų rizika, neišvengiamai atsiranda ir mėlynas atspalvis.

Pilka veido oda ir tamsūs ratilai po akimis

Panaši būklė pasireiškia ir išsekus organizmui, staigaus svorio kritimo, maistinių medžiagų ir vitaminų trūkumo maiste, vartojant prastos kokybės produktus. Taip pat panašūs pokyčiai gali atsirasti dėl onkologinių procesų, kraujo leukemijos ir virškinimo sistemos ligų. Rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu, narkotiniai ir psichotropiniai vaistai, antidepresantai gali išprovokuoti pamėlynavimą su mėlynėmis. Tokią patologiją gali lydėti ilgalaikis stiprių skausmą malšinančių vaistų vartojimas ir atsigavimo laikotarpis po sunkių uždegiminių, infekcinių ligų. Taip pat mėlynės gali atsirasti dėl sutrikusios kraujo funkcijos, jos krešėjimo, padidėjusio kraujagyslių trapumo, pooperaciniu ir pogimdyminiu laikotarpiu.

Pilka veido oda vyrams, moterims ir vaikams

Vyrams šis atspalvis dažniausiai yra leukemijos ar onkologinių ligų, pervargimo, infekcinių ligų požymis. Taip pat pilka spalva ir mėlynės rodo inkstų, kepenų patologiją, Urogenitalinės sistemos sutrikimus, įvairius piktybinius ir gerybinius navikus, prostatos adenomą, piktnaudžiavimą alkoholiu.

Moterims pilka veido oda gali būti urogenitalinės sistemos ir reprodukcinių organų sutrikimų požymis. Šis atspalvis atsiranda esant gerybiniams ir piktybiniams procesams organizme, antinksčių ir kiaušidžių disfunkcijai, cistoms ir kiaušidžių disfunkcijai bei endometriumo patologijai.

Vaikui pilka veido spalva dažniausiai rodo inkstų ir kepenų veiklos sutrikimą, hepatitą, ūminius infekcinius ir uždegiminius procesus, medžiagų apykaitos sutrikimus, hormonų funkciją, taip pat neseniai buvusias sunkias uždegimines ir infekcines ligas, širdies, plaučių ir kraujotakos sistemos patologijas.

Komplikacijos ir pasekmės

Tokia nekenksminga patologija kaip odos spalvos pasikeitimas gali sukelti rimtų pasekmių ir komplikacijų. Laiku neatlikus tyrimo, nenustačius patologijos priežasties ir jos nepašalinus, galima nepastebėti daugelio rimtų ligų. Odos spalvos pasikeitimas yra tik pagrindinės ligos pasekmė, vienas iš simptomų, kurio negalima ignoruoti. Nekreipiant dėmesio į odos spalvos pasikeitimą, galima nepastebėti rimtų kepenų, inkstų ir širdies sutrikimų. Galima nepastebėti ankstyvųjų onkologinio ir uždegiminio proceso stadijų, dėl kurių šios patologijos išsivystys į sunkesnes patologijas, pažengusias stadijas.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Diagnostika pilka veido spalva

Jei atsiranda nenormalus veido atspalvis, kuo greičiau reikia kreiptis į gydytoją. Pirmiausia reikia apsilankyti pas terapeutą. Jis atliks bendrą apžiūrą, surinks anamnezę ir, jei reikia, paskirs laboratorinius tyrimus. Remiantis analizės rezultatais, galima nustatyti preliminarią diagnozę. Prireikus gydytojas paskirs papildomas specialistų konsultacijas. Jie savo ruožtu atliks bendrą ir specialų tyrimą, paskirs reikiamus laboratorinius ir instrumentinius tyrimus.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Testai

Dažnai gana sunku nustatyti priežastį, nes jos gali būti skirtingos ir kombinuotos. Apskritai galite įsivaizduoti, kokių tyrimų reikės atlikti esant skirtingoms ligos apraiškoms. Taigi, padidėjus veido blyškumui, reikės atlikti bendrą kraujo tyrimą, nustatyti retikulocitus, koagulogramą ir kepenų tyrimus.

Jei oda yra gelsvai ruda, reikės pasikonsultuoti su infekcinių ligų specialistu, atlikti papildomus disbakteriozės tyrimus, bakteriologinius pasėlius ir daugybę instrumentinių tyrimų. Paprastai atliekami virusinio hepatito tyrimai, siekiant nustatyti imuninę būklę. Priklausomai nuo patologijos tipo, tolesnį gydymą atlieka hematologas arba gastroenterologas.

[ 24 ], [ 25 ]

Instrumentinė diagnostika

Žalias odos atspalvis pirmiausia reikalauja gastroenterologo konsultacijos. Paprastai jis atlieka bendrą apžiūrą, po kurios paskiria gastroskopiją. Tai tiksliausias ir informatyviausias metodas. Jo pagalba galima apžiūrėti vidaus organų sieneles, atidžiai ištirti gleivinių būklę, skrandžio ertmę. Metodo privalumas yra tas, kad jį naudojant galima atlikti biopsijos tyrimą, įtarus onkologinį procesą. Galima paimti išgrandą, kad būtų nustatyta žarnyno mikroflora ir Helicobacter bakterijos, kurios yra gastrito ir opų sukėlėjai.

Be to, gali būti paskirtas ultragarsas, kuris parodys organų būklę ir dydį iš kito kampo, leisdamas tirti ne tik stemplę ir žarnas, bet ir kepenis, kasą, blužnį bei kitus organus. Ultragarsu galima stebėti daugelį procesų dinamikoje, pavyzdžiui, galima sekti peristaltikos ir judrumo ypatybes.

Raudonos ir mėlynos spalvos diagnozavimui skiriamas širdies ultragarsas, elektrokardiograma ir kiti tyrimai, kurie naudojami norint gauti išsamų klinikinį širdies patologijų vaizdą.

Diferencialinė diagnostika

Diagnozę nustatyti gana sunku. Veido spalvos pasikeitimas gali būti įvairių ligų požymis. Pirmiausia reikia nustatyti, kurioje sistemoje stebima patologija. Bendrą vaizdą galima susidaryti atlikus klinikinius tyrimus, biocheminį kraujo tyrimą ir imunogramą. Remiantis tyrimo ir laboratoriniais duomenimis, pacientas siunčiamas pas labai specializuotą gydytoją tolesnei diagnostikai. Pavyzdžiui, jei nustatoma kvėpavimo sistemos patologija, tolesnius tyrimus atlieka pulmonologai ir ftiziatrai, virškinimo sistemos patologijos atveju gydyme dalyvauja gastroenterologas, širdies patologijos atveju - kardiologas.

Gydymas pilka veido spalva

Gydymas yra sudėtingas ir daug darbo reikalaujantis procesas. Jis priklauso nuo to, kokia patologija sukėlė ligą. Pirmiausia atliekama etiologinė terapija, kuria siekiama pašalinti ligos priežastį. Taigi, jei priežastis buvo bakterinė infekcija, skiriamas antibiotikų terapijos kursas, virusinės infekcijos atveju atliekamas gydymas antivirusiniais vaistais. Jei nustatoma širdies patologija, gydymą atlieka kardiologas, jei nustatoma inkstų ir šlapimo takų patologija, gydymu užsiima nefrologas ir kt.

Išgydžius pagrindinę ligą, atliekamas pagrindinių funkcijų normalizavimas ir atstatomoji terapija. Pavyzdžiui, jei sutrikusi mikrobiocenozė, atliekama terapija, skirta atkurti mikroflorą, jei reikia, imunomoduliacinė terapija, atkuriamas normalus biocheminis ciklas ir medžiagų apykaita. Be to, gali būti paskirta dieta ir vitaminų terapija.

Trečiajame etape pereiname tiesiai prie simptominės terapijos, kurios metu pašalinamos pagrindinės odos patologijos. Čia reikės dermatologo arba kosmetologo konsultacijos. Gydytojas apžiūri odą, atlieka reikiamus tyrimus ir, jei vis dar reikia, parenka tinkamą gydymo kursą. Dažnai, išgydžius pagrindinę ligą, išnyksta ir odos pažeidimo požymiai, veidas įgauna natūralų atspalvį.

Kosmetologo konsultacijos metu jis valo veidą. Tam dažniausiai naudojama garinė pirtis, specialios kaukės, cheminiai arba biologiniai pilingai. Šios procedūros leidžia nušveisti viršutinį epidermio sluoksnį, dėl ko oda greičiau atsinaujina ir atsistato. Antrajame etape atliekamas mechaninis valymas, kurio metu atidaromos poros, atliekamas specialus porų valymas ir pašalinami nešvarumai.

Tuomet pagerinama odos mityba ir kraujotaka. Tam naudojami įvairūs metodai: kaukės, mezoterapija, mikrosrovių terapija, injekcijų metodai, aminorūgščių vitaminų preparatų įvedimas. Odos būklei teigiamą poveikį turi krioterapijos procedūros – masažas skystu azotu, kuris skatina odos regeneraciją, jos atjauninimą, randų ir randų naikinimą. Veido spalva ženkliai pagerėja.

Kaip atsikratyti ir pašalinti pilką veido spalvą?

Norint pašalinti papilkėjusią veido odą, reikia pašalinti ją sukėlusią priežastį. Priešingu atveju, jokia kosmetinė procedūra neduos norimo efekto. Reikia kreiptis į terapeutą. Jis paskirs reikiamus tyrimus, prireikus nusiųs jus konsultacijai pas kitus specialistus. Tik atlikus išsamų tyrimą, galima gauti tikslią diagnozę ir parinkti tinkamą gydymą. Po to reikia atlikti visą gydymo kursą. Paprastai, pašalinus priežastį, veido spalva pagerėja. Jei to nepakanka, tik šiame etape galima kreiptis į dermatologą ir kosmetologą dėl vietinių kosmetinių procedūrų.

Dienos režimo laikymasis, subalansuota mityba, žalingų įpročių atsisakymas, pakankamas skysčių vartojimas ir reguliari fizinė veikla taip pat padės atsikratyti pilkos odos. Tokios sveikatos sistemos kaip čigongo ir hatha joga, kvėpavimo praktikos, atsipalaidavimo ir meditacijos kompleksai gerai pasitvirtino.

Vaistai

Svarbu suprasti, kad vaistai neskiriami be kontrolės. Reikia žinoti ligos priežastį, įsivaizduoti klinikinį vaizdą, kas vyksta organizme, ir tik tada galima parinkti tinkamus vaistus. Priešingu atveju jie bus ne tik neveiksmingi, bet ir žalingi. Nekontroliuojamai ir neteisingai vartojant, galimi įvairūs šalutiniai poveikiai ir net būklės pablogėjimas. Svarbu imtis atsargumo priemonių – jokiu būdu negydykite savimi, vartokite bet kokius vaistus tik pasikonsultavę su gydytoju.

Jei nustatoma bakterinė infekcija, disbakteriozė ar odos erkė – demodeksas, vartojamas antibakterinis vaistas – eritromicinas. Rekomenduojama gerti po 1 tabletę 2–3 kartus per dieną, po valgio.

Esant medžiagų apykaitos sutrikimams ir vitaminų trūkumui, skiriamas medobiotinas – vitaminų ir mineralų kompleksas, specialiai sukurtas odos, plaukų, nagų būklei normalizuoti. Gerti po 1 tabletę per dieną mėnesį.

Kai ant odos atsiranda šlapių bėrimų, pustulių, odos spalvos pokyčių fone, naudokite levomicetino tepalą. Jis turi priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį, sausina, pašalina bėrimą. Tepkite 2-3 kartus per dieną, plonu sluoksniu padengdami odą. Oda turi būti iš anksto nuvalyta.

Jei organizmas užterštas šlakais ir toksinais, taip pat jei yra intoksikacijos požymių, skiriamas enterosgelis. Tai sorbentas, kuris pašalina iš organizmo toksinus, valo kraują, normalizuoja organizmo būklę ir gerina savijautą. Paimkite 1 valgomąjį šaukštą produkto, išmaišykite stikline vandens ir išgerkite ryte tuščiu skrandžiu. Gydymo kursas yra nuo 7 iki 14 dienų.

Vitaminai

Sergant bet kokia liga, įskaitant ir nežinomos etiologijos ligas, organizmui reikia vitaminų. Jei pastebimas odos spalvos pokytis, naudingi šie vitaminai, vartojami paros dozėmis:

Vitaminas PP – 60 mg

Vitaminas H – 150 mcg

Vitaminas C – 500 mg

Vitaminas A – 2400 mcg

Vitaminas E – 45 mg.

Kineziterapijos gydymas

Efektyviausios fizioterapinės procedūros yra krioterapija, mezoterapija, lazerinis gydymas, ultragarsas, biorevitalizacija, biostiprinimas. Šias procedūras kosmetologas atlieka pagal indikacijas.

Liaudies gynimo priemonės

Tradicinė medicina turi daug priemonių, kurios naudojamos veido odai normalizuoti. Tiek išorinės, tiek vidinės priemonės gerai pasitvirtino.

Išoriniam naudojimui naudojami įvairūs nuovirai plovimui, šaldytas ledas veidui valyti, losjonai.

Ramunėlių ir medetkų nuoviras naudojamas ne tik nuo papilkėjusios, pilkos odos, bet ir nuo komedonų bei uždegiminių procesų atsiradimo odoje, randų ir erozijų. Nuovirui paruošti reikia 5 šaukštus ramunėlių žolės ir tokio pat kiekio medetkų, užpilti litru vandens, leisti pritraukti pusvalandį. Tada palaukite, kol vanduo sušils, bus malonios temperatūros, nusiplaukite veidą nenaudodami muilo ar prausimosi gelio.

Norėdami atgaivinti veidą ir suteikti jam lengvą, gaivų atspalvį, paimkite 1 storą alavijo lapą, išspauskite sultis ir 2–3 kartus per dieną nuvalykite veidą kaip losjoną.

Ledo kubeliai suteikia odai švelnią, natūralią išvaizdą, pašalina pilką ir geltoną atspalvį. Ledui pagaminti paruoškite linų sėmenų nuovirą. Vieną valgomąjį šaukštą sėklų užpilkite stikline vandens, leiskite pritraukti parą. Produktui atvėsus, supilkite į formeles, įdėkite į šaldiklį, kad sustingtų. Po plovimo veidą nuvalykite 2 kartus per dieną.

Žolelių gydymas

Žolelės teigiamai veikia ne tik odą, bet ir visą organizmą. Jos naudojamos tiek išoriškai, tiek į vidų.

Norėdami normalizuoti mikroflorą ir stabilizuoti virškinamąjį traktą, gerkite mėtų nuovirą. Jis naudingas moterims, bet draudžiamas vyrams. Mėtose yra moteriškų hormonų, todėl normalizuoja moters hormoninę sistemą, ramina organizmą. Normalizuojama vidinė kūno aplinka, atitinkamai ir išorinė erdvė. Oda tampa šviesesnė, stangresnė, įgauna natūralų rausvumą. Nuovirui paruošti paimkite 1–2 šaukštus mėtų, užpilkite stikline vandens ir išgerkite vienu metu. Per dieną galite išgerti 4–5 stiklines. Pagal skonį galite įdėti medaus. Mėtų taip pat galima dėti kaip kvapiosios medžiagos į įprastą arbatą ir gerti visą dieną.

Prausiantis naudingas šalavijų nuoviras. Paimkite 2–3 šaukštus šalavijų, užpilkite 1 litru vandens. Leiskite pritraukti. Tada nukoškite, palaukite, kol priemonė atvės iki kambario temperatūros, nuplaukite. Nusiplovus veido netrinkite, galite tik lengvai nusausinti. Levandų užpilas gerina veido spalvą. Paimkite apie 50 gramų levandų lapų, užpilkite 100 gramų degtinės arba alkoholio. Leiskite pritraukti 7 dienas. Tada du kartus per dieną nuvalykite veidą.

Homeopatija

Naudojant homeopatinius vaistus, reikia imtis atsargumo priemonių: juos vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju. Homeopatija, nepaisant santykinio saugumo, turi daug šalutinių poveikių. Taigi, galimas perdozavimas, vaistų nesuderinamumas, alerginės reakcijos. Kad būklė nepablogėtų, ji turi būti veiksmingai įtraukta į kompleksinę terapiją.

• Tepalas iš vaistinių apynių

Tepalą galima įsigyti vaistinėje arba pasigaminti namuose. Jam paruošti reikės aliejaus pagrindo, pavyzdžiui, sviesto. Ištirpinkite jį, suberkite apynių spurgus. Virkite 5–10 minučių, lėtai maišydami. Tada nukoškite, atvėsinkite ir leiskite užvirti. Kai priemonė sukietės, galite užtepti nedidelius gabalėlius ant odos, įtrinti plonu sluoksniu ir palikti, kol visiškai įsigers. Tepalas turi regeneruojantį poveikį, atkuria odą, malšina sudirginimą ir grąžina natūralią spalvą.

• Propolio tepalas

Propolis ištirpinamas ant ugnies, į jį įdedama 12–20 gramų pušų spyglių, virinama 5–10 minučių, lėtai maišant. Užtepkite ploną sluoksnį ant odos, palikite, kol visiškai įsigers.

• Stiprinamasis mišinys

Paimkite 200 gramų razinų, džiovintų abrikosų, slyvų ir figų. Sumaišykite ir susmulkinkite. Atskirai susmulkinkite 1 citriną su žievele ir apie 300 gramų graikinių riešutų. Gautą mišinį gerai išmaišykite, įdėkite 5–6 šaukštus medaus, 1 šaukštą malto cinamono ir 1 šaukštą malto imbiero. Gerai išmaišykite ir leiskite pritraukti 3–4 dienas. Valgykite po 1 šaukštą ryte ir vakare. Padeda atkurti jėgas, grąžinti odai jaunystę ir natūralią spalvą.

• Vitaminizuotas losjonas

Kad oda įgautų įprastą natūralią spalvą, reikia paruošti tokį užpilą. Sumaišykite 50 ml eleuterokoko ekstrakto ir 50 ml citrinžolės užpilo. Įlašinkite 2–3 lašus vitamino E ir gerai išmaišykite. Palaikykite 2–3 dienas, o tada veidą galite valyti 2–3 kartus per dieną.

Kokia plaukų spalva tinka gelsvai odai?

Bet kuris gydytojas atsakys, kad neracionalu rinktis plaukų spalvą žemiškai odai, nes žemiška oda yra patologinė. Būtų daug logiškiau pirmiausia atlikti tyrimą, nustatyti tokios patologijos priežastį ir skirti tinkamą gydymą. Tik po to galima pasirinkti plaukų spalvą, jau skirtą sveikai odai. Grožis pirmiausia yra sveikata. Tačiau kalbant apie spalvų derinius, verta paminėti, kad geriausias pasirinkimas būtų tamsūs arba raudoni plaukai.

Prevencija

Norint išvengti pilkos ir blyškios veido odos, reikia laiku pasitikrinti ir pašalinti nustatytas patologijas. Be to, rekomenduojama laikytis sveiko gyvenimo būdo, pilnavertiškai maitintis, gauti reikiamą vitaminų ir mikroelementų kiekį. Reikia gerti pakankamai vandens, atlikti fizinius pratimus. Svarbu kaitalioti statinius ir dinaminius pratimus, atlikti kvėpavimo praktikas, taip pat atsipalaidavimo kompleksus, meditaciją. Būtina reguliariai prižiūrėti odą išoriškai: valyti ją, drėkinti, maitinti. Reikia stengtis atsisakyti žalingų įpročių, įskaitant rūkymą ir alkoholį, vartoti mažiau vaistų.

Prognozė

Pilka veido oda gali turėti palankią prognozę, jei laiku diagnozuojama ir skiriamas reikiamas gydymas. Pati veido oda nesikeičia, ji visada yra vidaus organų ligų pasekmė. Jei neatkreipsite dėmesio į pageltusią odą, galite nepastebėti ankstyvų daugelio sunkių ligų, įskaitant piktybinius navikus, opas, anemiją, organų nepakankamumą, požymių.