Rūkoriaus kosulys

Kiekviena nauja žmogaus, kuris negali gyventi nė dienos be cigaretės, diena dažniausiai prasideda „bronchų valymo procedūra“. Jo artimiesiems tenka išklausyti įvairaus intensyvumo ir įtampos rūkančiojo kosulį. Ir tai problema ne tik pačiam rūkančiajam, bet ir aplinkiniams. Juk, kaip rodo tyrimai, pasyvus rūkymas yra ne mažiau žalingas nei aktyvus nikotino „vartojimas“.

[ 1 ], [ 2 ]

Rūkalių kosulio priežastys

Norint kažkaip pagerinti situaciją, būtina suprasti priepuolio mechanizmą ir rūkančiojo kosulio priežastis.

Pasirodo, tabako dūmuose yra daugiau nei 10 000 skirtingų medžiagų, kurių dauguma yra kenksmingos žmogaus organizmui. 200 iš jų yra tiesioginiai nuodai. Įkvėpdamas juos, rūkalius apsinuodija, atsiranda kontaktinis bronchų gleivinės dirginimas. Įsiskverbusios į organą, dūmuose esančios dervos padengia bronchiolių vidinį gleivinės sluoksnį suodžiais, o tai neigiamai veikia normalų blakstieninio epitelio funkcionavimą.

Sveiko organizmo blakstienėlės „kaip batutas“ iš bronchų išmeta kenksmingus junginius, taip išvalydamos plaučius nuo taršos. Jų darbo slopinimas leidžia vis daugiau dervos nusėsti ant gleivinės, pablogindamas visos kvėpavimo sistemos darbą.

Šis vaizdas sukelia nuolatinį audinių dirginimą, kuris neišvengiamai provokuoja uždegiminio proceso atsiradimą ir vystymąsi, perkeldamas patologiją į lėtinio neinfekcinio bronchito plokštumą.

Atsižvelgiant į tai, kad bronchų blakstienos taip pat atlieka antiinfekcinės apsaugos vaidmenį, jų slopinimas leidžia patogeninei florai lengviau prasiskverbti į kvėpavimo sistemą, o lėtinis neinfekcinis bronchitas uždedamas ant infekcinio ūminio pažeidimo.

Dėl šios situacijos rūkančiojo sveikata gerokai pablogėja, o ją atkurti gana sunku. Liga tęsiasi ilgai ir turi sunkesnių komplikacijų.

Todėl ilgai rūkant, nikotino mėgėjas negali išvengti lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL).

[ 3 ], [ 4 ]

Rūkalių kosulio simptomai

Dėmesingas žmogus gali lengvai atskirti rūkantįjį nuo to, kuris neturi šio blogo įpročio. Rūkaliaus kosulio simptomus galima pastebėti devyniems iš dešimties žmonių, kurie bent dvejus metus kasdien „ramina nervus“ cigarete. Padidėjus nikotino vartojimo trukmei ir (arba) per dieną surūkomų cigarečių skaičiui, rūkaliaus kosulį galima pastebėti kiekvienam rūkaliui.

Neinfekcinis bronchitas pirmiausia pradeda pasireikšti nedideliu epizodiniu kosuliu po pabudimo ryte. Tokie spazmai nesukelia žmogui daug diskomforto ir nėra lydimi skausmo simptomų bei plaučių skreplių išsiskyrimo.

Laikui bėgant, priepuolių intensyvumas didėja, o kosint pradeda išsiskirti gleivių masės pėdsakai, kurie turi bespalvį, žalsvą arba pilkšvą atspalvį. Palaipsniui prie skreplių gali prisijungti kraujo dryžiai.

Didėjant patirčiai, „rytinė valymo procedūra“ – lengvas kosulys – virsta užsitęsusiu giliu kosuliu, kartais pasiekiančiu vėmimo priepuolius. Šioje plaučių pažeidimo stadijoje žmogui jau reikia dėti pakankamai pastangų, kad išvalytų bronchus. Šios procedūros fone „pacientui“ gali trūkti deguonies. Organizmo reakcija į įvestus tabako dūmus gali būti pykinimas.

Išsiskiriančių skreplių kiekis padidėja tūriu ir tankiu. Užsitęsęs ir įtemptas kosulys sukelia pjaunantį skausmą krūtinėje.

Rūkaliaus kosulys skiriasi nuo peršalimo ar infekcinės ligos tuo, kad kūno temperatūra išlieka normaliose ribose, ir nematyti jokių kitų infekcinės infekcijos požymių. Priepuoliai pirmiausia ir didesniu intensyvumu pasireiškia iškart po miego, o iki pietų intensyvumas sumažėja.

Jei žmogus turi pakankamai „bendravimo su cigarete“ patirties, greitas ėjimas, intensyvus fizinis krūvis ir staigus įkvėpimas gali išprovokuoti dusulį ir kosulį.

Rūkantysis atsikosėja krauju

Tabako dūmai vis labiau dirgina plaučių audinį, sukeldami lėtinį uždegiminį procesą. Toks ligos vaizdas kartu su kitais patologiniais veiksniais gali pabloginti situaciją ir sukelti sunkesnę ligą. Tai gali būti:

• Plaučių vėžys.
• Plaučių uždegimas.
• Lėtinis arba ūminis bronchitas (neinfekcinis ir (arba) infekcinis).
• Bronchektazinė liga.
• Tuberkuliozė.
• Plaučių abscesas yra pūlingų ertmių susidarymas plaučiuose.
• Plaučių embolija.

Sveikatos būklės pablogėjimas „verčia“ organizmą apie tai signalizuoti. Su šiuo patologijos vaizdu rūkalius gali pradėti kosėti krauju. Tai gana rimtas veiksnys, verčiantis žmones suskambėti pavojaus signalu ir kreiptis pagalbos į specialistą.

Minėtos ligos paprastai būdingos daugeliui rūkančiųjų, kurie ilgą laiką rūkė cigaretes ir kuriems per 40 metų.

[ 5 ], [ 6 ]

Rūkaliaus kosulys ryte

Žmonėms, kurie ilgą laiką negali apsieiti be cigaretės, rūkančiojo kosulys ryte tampa įpročiu. Kiekviena diena prasideda tuo, kad pabudus reikėtų kruopščiai išvalyti plaučius, išlaisvinant juos nuo kenksmingų tabako dervų, kurios susikaupė per naktį.

Jei žmogus neturi tokio įpročio, šie simptomai rodo tam tikros ligos buvimą jo organizme. Rūkaliui tai yra pirmasis artėjančios lėtinės obstrukcinės plaučių ligos požymis, kuris „nepraeis“ pro jokį cigarete rūkantį žmogų, jei jis nedelsdamas neatsisakys žalingo įpročio. Juk kaupdamosi plaučiuose, kenksmingos medžiagos slopina normalų plaučių epitelio funkcionavimą, kuriuo patogeniniai mikroorganizmai neišvengiamai bando pasinaudoti.

[ 7 ]

Stiprus kosulys rūkančiajam

Rūkaliams ir jų aplinkiniams įgyjant nikotino vartojimo patirties, jie pradeda pastebėti, kad stipriausias rūkalių kosulys pasireiškia ryte: iškart po pabudimo arba iškart po pirmojo įtraukimo.

Šis faktas paaiškinamas gana paprastai. Naktį į plaučius patekę nikotino dūmai nusėda dervos frakcijų pavidalu ant bronchiolių vidinio gleivinės epitelio sluoksnio.

Po pabudimo suaktyvėja visi fiziologiniai procesai žmogaus organizme. Suodžiai ant plaučių dirgina receptorius, provokuodami „užsieniečių“ atmetimą. Todėl ir stiprūs rytiniai priepuoliai, kurie laikui bėgant praranda savo intensyvumą, sumažėja iki minimumo arba visiškai išnyksta iki antrosios dienos pusės.

Norint atsikratyti nemalonaus rytinio diskomforto, veiksmingiausias būdas – mesti rūkyti, tačiau gaila, kad tik nedaugelis sugeba susidoroti su savo norais.

Sausas kosulys rūkančiajam

Iš pradžių rūkančiojo kosulys būna gana sausas, tačiau po kelių spazmų priepuolis praeina. Didėjant minėtam blogam įpročiui, kosulys paprastai keičiasi iš sauso į šlapią, kuris praeina išsiskyrus tam tikram kiekiui skreplių. Tačiau pasitaiko atvejų, kai transformacija neįvyko ir rūkalius toliau kosėja sausai. Esamų patologijų ir komplikacijų fone proceso sausumas žmogui sukelia daugiau diskomforto nei skreplių, kurie yra savotiškas lubrikantas, pašalinimas.

Tuo pačiu metu sausumas tik sustiprina diskomfortą ir dar labiau sudirgina gleivinę. Toks patologijos vaizdas padidina kvėpavimo takų uždegimą, todėl įkvėpimo procesas tampa problemiškas.

Sausas kosulys apsunkina procesą, sukeldamas ūminius pjovimo skausmo simptomus krūtinėje. Dėl padidėjusio krūtinės spaudimo ir kvėpavimo takų problemų sutrinka kraujotaka. Pavieniais atvejais ši patologija gali sukelti net šonkaulių lūžį.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Nuolatinis rūkalių kosulys

„Rūkančiojo bronchitas“ – taip gydytojai apibūdina priepuolius žmonėms, kurie ilgą laiką kentėjo nuo šio blogo įpročio. Jei „bendravimo su cigarete“ laikotarpis yra pakankamai ilgas, tai nuolatinis rūkančiojo kosulys jau yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis.

Veikiant nikotinui, patologiniai pokyčiai paveikia beveik visus žmogaus vidaus organus ir sistemas. Be periodiško žmogaus noro kosėti, rūkalius nuo kitų skiriasi ne tik prastos sveikatos būkle, bet ir ne visai sveika išvaizda: geltona veido spalva, nikotino apnašos ant dantų ir kt. Tačiau vienas iš pagrindinių yra periodiški kosulio priepuoliai, kurie nuolat pažeidžia bronchus, didindami uždegiminio proceso sunkumą.

[ 11 ], [ 12 ]

Rūkaliaus, metusio rūkyti, kosulys

Beveik visi žino, kad rūkalių rytas prasideda kosulio priepuoliais. Tačiau galbūt tik šie drąsuoliai ir jų artimiausias ratas žino apie situaciją, su kuria susiduria dauguma valios jėgų turinčių ir norinčių atsikratyti žalingo įpročio žmonių. Manoma, kad rūkymas išprovokuoja rytinius priepuolius, tačiau vos tik žmogus nustoja vartoti nikotiną, žalingi simptomai išnyksta tarsi burtų keliu.

Kaip rodo daugybė tokių atsisakymų patirčių, keista, bet viskas vyksta atvirkščiai. Kai tik žmogus nusprendžia gyventi sveikai, kosulys ne tik nesustoja, bet ir sparčiai įgauna pagreitį. Rūkyti metančio rūkančiojo kosulys tiesiog uždusina žmogų, neleisdamas jam laisvai kvėpuoti. Kodėl kyla toks paradoksas?

Fiziologiškai gamta nulėmė, kad kvėpavimo organai turi gleivių sekretą, kuris atlieka apsaugines funkcijas, apsaugodamas kvėpavimo sistemą nuo patogeninių bakterijų ir kitų patogeninių mikroorganizmų invazijos. Ant gleivinės esančios epitelio sluoksnio blakstienėlės, būdamos sveikos, banguotai judėdamos išstumia iš plaučių gleivių perteklių, taip pat kenksmingas medžiagas ir dulkes, patekusias su įkvėptu oru.

Rūkantiesiems blakstienėlių funkcija yra slopinama, o nuodai su toksinais, patekę į bronchus kartu su nikotinu, nusėda ant gleivinės ir kaupiasi. Sudaromos puikios sąlygos infekcijų, patogeninių bakterijų invazijai ir dauginimuisi, o tai gali sukelti pūlingus abscesus ir kitus patologinius, kartais negrįžtamus, procesus. Dabar žmogus priėmė atsakingą sprendimą mesti rūkyti. Kas vyksta jo organizme?

Pasirodo, nikotinui nustojus patekti į plaučius, organas pamažu pradeda atkurti prarastas funkcijas. Epitelio blakstienėlės suaktyvėja ir pradeda „bendrą valymą“ nuo kenksmingų dervų nuosėdų, kurios susikaupė per daugelį rūkymo metų. Būtent šis procesas sukelia padažnėjusius kosulio priepuolius – organizmas skuba greičiau atsikratyti svetimkūnio.

Todėl sunkūs priepuoliai atsisakius blogo įpročio yra visiškai pagrįstas ir natūralus procesas, būtinas organizmui apsivalyti.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Rūkalių kosulio diagnozė

Norėdamas tiksliausiai diagnozuoti rūkančiojo kosulį, gydantis gydytojas pirmiausia susipažįsta su paciento ligos istorija, išsiaiškina per vieną dieną surūkytų cigarečių trukmę ir skaičių.

• Kraujo tyrimai yra privalomi: tiek bendrieji, tiek biocheminiai.
• Paciento skrepliai taip pat siunčiami tyrimui. Šis tyrimas atliekamas siekiant nustatyti tuberkuliozės mikobakterijas ir kitą patogeninę florą. Nustačius mikroorganizmus, atliekamas jų jautrumo antibiotikams tyrimas.
• Ir, žinoma, šiuo atveju neapsieisite be fluorogramos. Rūkančiam žmogui šiame paveikslėlyje beveik visada matomas plaučių audinio išsiplėtimas, kontrastingesnis modelio kontūravimas, kai kurios sritys atrodo kaip šiek tiek patamsėjusios.
• Dar vienas rūkalių kosulio pranašumas yra krūtinės forma, kuri dažnai įgauna statinės formos kontūrą.

[ 16 ]

Rūkalių kosulio gydymas

Vienintelis veiksmingas būdas atsikratyti rytinių priepuolių – visiškai atsisakyti žalingo įpročio: dirginimo šaltinis pašalinamas – jo neigiamos pasekmės palaipsniui išnyksta. Tačiau iškart po šio svarbaus žingsnio kosulio priepuoliai natūraliai sustiprėja. Norėdami sumažinti jų intensyvumą ir pagerinti bendrą buvusio ir esamo rūkaliau sveikatos būklę, galite naudoti daugybę metodų, kurie leidžia išvalyti plaučius po rūkymo ir sušvelninti kosulį.

Šią problemą sprendžia pulmonologas. Rūkalių kosulio gydymas atliekamas kompleksiškai, apimant tiek tradicinės medicinos metodus, tiek fizioterapinius metodus, tiek liaudies gynimo priemones problemai sustabdyti.

Siekdamas pagerinti skreplių išsiskyrimą, gydytojas pacientui skiria mukolitinių vaistų, kurie sumažina gleivių tankį ir taip palengvina jų pašalinimą iš plaučių audinio. Tai gali būti: ACC, bromheksinas, ambroksolis, altea, lbexin Muco, M-anticholinerginiai vaistai, gliukokortikoidai.

Ambroksolis pasižymi dideliu veiksmingumu tiek esant sausam, tiek šlapiam kosuliui. Svarbiausia, kad šio vaisto komponentai aktyviai skystina bronchuose kaupiasi skreplius, todėl juos daug lengviau pašalinti iš organizmo.

Vaisto dozė nustatoma pagal 1 mg vienam paciento svorio kilogramui. Gautas kiekis yra padalintas į tris ar keturias paros dozes.

Suaugusiems pacientams skiriama vidutiniškai viena 30 mg tabletė, vartojama du tris kartus per dieną. Ambroksolis geriamas iš karto po valgio, užgeriant pakankamu kiekiu skysčio.

Vaisto nerekomenduojama vartoti esant padidėjusiam rūkančiojo organizmo jautrumui vaisto sudedamosioms dalims, pirmąjį nėštumo trimestrą arba jei pacientui anksčiau buvo fenilketonurija ar kepenų nepakankamumas.

Jei paciento organizme aptinkama infekcija, į gydymo protokolą įtraukiami antibiotikai. Šios grupės vaistų sąrašas yra gana platus. Tai gali būti: ampicilinas, chloramfenikolis, tetraciklinas, roksitromicinas, cefakloras, cefroksitinas, fusidinas, klaritromicinas ir kiti.

Vaistas "Levomycetin" vartojamas per burną, sveikas, nekramtant. Didžiausias veiksmingumas pasiekiamas vartojant pusvalandį prieš valgį arba valandą po valgio. Vaistas vartojamas vienodais intervalais.

Atliekant gydymo kursą suaugusiems pacientams, vaistas paprastai skiriamas 0,25–0,5 g doze tris ar keturis kartus per dieną. Esant sunkiai infekcinio pažeidimo formai, dozę galima padidinti iki 0,5–1,0 g tris ar keturis kartus per dieną.

Didžiausia leistina paros dozė yra 4 g. Gydymo kurso trukmė – nuo vienos iki pusantros savaitės.

Kontraindikacijos levomicetino vartojimui yra individualus padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims, taip pat tiamfenikoliui ir azidamfenikoliui. Šio vaisto negalima skirti, jei pacientui yra buvę sunkių kepenų, širdies ir (arba) inkstų sutrikimų, grybelinės etiologijos dermatologinių ligų, ūminių kvėpavimo takų ligų, gliukozės-6-fosfato dehidrogenazės trūkumo. Be tablečių formos, naudojami sirupai, taip pat vaistažolių tirpalai, skirti įkvėpti. Sanatorinis ir kurortinis gydymas taip pat yra veiksmingas.

Tačiau šios problemos išspręsti vien tabletėmis nepavyks. Padidėjus gleivių išsiskyrimui, bronchų audiniai gali išsausėti, o tai ne pagerina, o tik pablogina situaciją. Todėl gydymo laikotarpiu būtina padidinti skysčių suvartojimą. Jei nėra medicininių kontraindikacijų, jo kiekį galima padidinti iki trijų ar net keturių litrų per dieną. Tai gali būti sultys, kompotai, vaisių gėrimai arba paprastas vanduo. Taip pat gydymo metu būtina padidinti vaisių ir daržovių vartojimą.

Siekdami pagerinti skreplių išsiskyrimą, net klasikinės medicinos atstovai veiksmingai naudoja vaistažolių užpilus ir kvėpavimo pratimus. Padidėjęs fizinis aktyvumas teigiamai prisideda prie kvėpavimo sistemos atkūrimo. Čia galite pasirinkti jums patinkančią veiklą: šokius, bėgiojimą, plaukiojimą baseine, apsilankymą sporto salėse, aerobiką ir kt. Apkrovas reikia didinti palaipsniui.

Pasivaikščiojimai gamtoje yra labai naudingi, ypač jei jie vyksta pušyne.

Kaip atsikratyti rūkalių kosulio?

Kaip jau minėta anksčiau, vienintelis atsakymas į klausimą, kaip atsikratyti rūkančiojo kosulio, yra atsisakyti šio blogo įpročio. Tik tokiu atveju, o vėliau ir laikui bėgant, išvalius plaučius, galima atsikratyti aptariamos problemos. Tačiau bet kokiu atveju situaciją galima pagerinti tiek farmakologinėmis priemonėmis, tiek tradicinės medicinos receptais.

Šiandien bet kurios vaistinės lentynose galite rasti vaistų, tiek sintetiniu būdu pagamintų, tiek pagamintų iš augalinės kilmės žaliavų.

Norėdami padėti tiems, kurie nori atsikratyti žalingo įpročio, gydytojai, farmakologai ir inžinieriai sukūrė prietaisą, vadinamą elektronine cigarete. Šiuolaikinė medicina taip pat pasirengusi pasiūlyti specialius pleistrus, kurie, jei tikite instrukcijomis, žymiai sumažina paciento potraukį nikotinui ir norą rūkyti.

Rūkalių kosulio gydymo priemonės

Kad ir kaip liūdnai skambėtų, rūkymo problema jau seniai įgavo visuotinį mastą. Kaip rodo statistika, 2012 metais rūkančiųjų skaičius sparčiai artėjo prie milijardo. Kartu baugina tai, kad pirmą kartą cigaretę išbandžiusių žmonių amžius jaunėja ir nebe naujiena kur nors užmiesčio skersgatvyje sutikti dešimtmetį paauglį, profesionaliai traukiantį cigaretę.

Kovos su rūkymu fone suaktyvėjo ir farmacijos kompanijos, siūlančios vaistus, kurių poveikis šiek tiek skiriasi:

• Vaistinės formos, kurios skystina gleives ir leidžia jas efektyviau pašalinti.
• Vaistai, slopinantys norą rūkyti.
• Rūkalių kosulio gydymo priemonės.

Šiandien reklamose siūloma speciali kramtomoji guma, nikotino pleistrai ar elektroninės cigaretės, kurios turėtų greitai ir be vargo atsikratyti problemos, kad padėtų tiems, kurie nori atsikratyti šio žalingo įpročio. Bet ar galima pasitikėti plačiai išgarsėjusiu stebuklu? Atsakymų į šį klausimą reikėtų kreiptis į kvalifikuotą gydytoją.

Reikėtų atidžiau pažvelgti į siūlomą produktą.

Elektroninė cigaretė buvo sukurta ir pasiūlyta vartotojui 2004 m. Šis prietaisas yra cigaretės formos vamzdelis, imituojantis rūkymo procesą. Įjungus „prietaisą“, iš jo pradeda rinktis dūmai, kuriuose yra nedidelė nikotino dozė.

Šis įrenginys turi ir savo privalumų, ir trūkumų.

Privalumai:

• Nėra dūmų, todėl nėra kvapo, kuris dirgintų nerūkančius žmones. Tuo pačiu metu šis kvapas neprasiskverbia į rankas ir drabužius.
• Gelsvos apnašos nuo dantų palaipsniui nyksta.
• Atkuriamas sveikesnis odos atspalvis.
• Įkvėpimo procedūra yra patobulinta.
• Kūnas pradeda gauti reikiamą deguonies kiekį.
• Sumažėja organizmo apsinuodijimas toksinais.
• Pagerėja bendra paciento sveikatos būklė.
• Fizinė priklausomybė nuo cigarečių palaipsniui išnyksta.
• Pasyvaus rūkymo rizika kitiems pašalinama.
• Aplinkos taršos mažinimas.

Minusai:

• Psichologinė priklausomybė nuo cigarečių lieka neišsprendžiama.
• Imituojant rūkymą, galite ir nemesti. Tokiu atveju, priešingai, problema gali pablogėti: nemesti rūkyti, bet išsivystys priklausomybė nuo elektroninės cigaretės.
• Jei žmogus yra linkęs į alergines reakcijas, yra didelė tikimybė, kad jis išsivystys.

Dabar turime išsiaiškinti, kas yra nikotino pleistras. Jis atrodo kaip įprastas pleistras. Svarbiausia yra jo sudėtis. Jis pagamintas nikotino pagrindu. Kai šis pleistras užklijuojamas ant kūno, jame esantis nikotinas prasiskverbia į organizmą per epidermį, todėl sumažėja organizmo poreikis surūkyti cigaretę ar dvi.

Privalumai:

• Šį produktą lengva naudoti. Jis tepamas kasdien ant sveikos, nepadengtos plaukų odos. Vidutiniškai jis naudojamas du tris mėnesius, bet ne ilgiau kaip šešis mėnesius.
• Tai visiškai nekenksminga aplinkiniams „pacientui“ ir gamtinei aplinkai.
• Taip pat sutaupoma laiko, kuris anksčiau buvo skiriamas rūkymo procedūrai.
• Daugelis žmonių mano, kad tai veiksmingai mažina norą rūkyti cigaretę, o laikui bėgant visiškai panaikina blogą įprotį.

Minusai:

• Yra didelė alerginės reakcijos ir miego sutrikimų rizika.
• Psichologinė priklausomybė nuo per daugelį metų išsiugdyto įpročio nėra panaikinta.

Šiandien neįmanoma nustatyti produktyviausio būdo atsikratyti žalingos aistros: vienam tinka vienas, kitam – kitas. Tačiau vieną dalyką galima pasakyti užtikrintai – be paties žmogaus noro ir pastangų bet kokios priemonės yra bejėgės.

Rūkalių kosulio tabletės

Šiuolaikinė farmakologija vartotojams kasdien siūlo naujų priemonių, kaip sumažinti neigiamos priklausomybės metimo procedūros sunkumą. Yra platus tablečių nuo kosulio rūkantiems sąrašas. Šiame straipsnyje aptarsime kai kurias iš jų.

N-cholinomimetinis Tabex, kurio veiklioji medžiaga yra citizinas, skiriamas per burną, visa tabletė. Patartina pradėti gydymą tik tada, kai pats pacientas yra psichologiškai pasiruošęs mesti rūkyti ir gydytis.

Vaistas vartojamas pagal rekomenduojamą tvarkaraštį. Pirmąsias tris dienas reikia gerti po vieną tabletę šešis kartus per dieną, darant dviejų valandų pertrauką. Įvedus vaistą, būtina palaipsniui mažinti per dieną rūkomų cigarečių skaičių.

Vaistą reikia vartoti tarp cigarečių, tai leis jums pailginti šiuos intervalus.

Jei po trijų dienų neįmanoma sumažinti per dieną rūkomo tabako kiekio, „eksperimentą“ reikia nutraukti ir grįžti prie jo po dviejų trijų mėnesių.

Jei gydymas yra veiksmingas, gydymo planą reikia tęsti.

Nuo 4 iki 12 kurso dienos taip pat geriama viena tabletė, tačiau intervalas tarp dozių pailginamas iki 2,5 valandos (penkios tabletės per parą).

Nuo 13 iki 16 dienos gerti po vieną tabletę, tarp dozių darant 3 valandų pertrauką (keturias tabletes per parą).

Nuo 17 iki 20 dienos gerti po vieną tabletę, tarp dozių darant 5 valandų pertrauką (po tris tabletes per parą).

Nuo 21 iki 25 dienos gerti po vieną arba dvi tabletes per dieną.

Kūrėjai primygtinai rekomenduoja visiškai mesti rūkyti ne vėliau kaip penktą kurso dieną.

Šiuo laikotarpiu psichologinė pagalba pacientui nepakenktų.

Kontraindikacijos vaistui yra individualus netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims, arterinė hipertenzija, virškinimo organų opiniai pažeidimai, plaučių edema ir kt.

Tuo pačiu metu skiriami vaistai, padedantys pašalinti skreplius iš rūkančiojo kūno: mukaltinas (sauso kosulio atveju), bronchogenas, fluimucilis ir kiti.

Bronchogen vartojamas po vieną kapsulę du kartus per dieną, 20 minučių prieš valgį. Gydymo kursas yra vienas mėnuo.

Rūkalių kosulio gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Tradicinė ir alternatyvi medicina remiasi tais pačiais alopatinės tradicinės terapijos principais. Kaip ir medicininės intervencijos atveju, rūkančiojo kosulio gydymas liaudies gynimo priemonėmis pirmiausia apima blogo įpročio atsisakymą. Tuo pačiu metu pats žmogus taip pat turi psichologiškai prisitaikyti prie šio emociškai sunkaus proceso.

Nuo senų laikų gydytojai siūlė įvairius žolelių mišinių nuovirus ir tinktūras tiems, kurie nori atsikratyti žalingos aistros. Sudėtyje būtinai būdavo žolelių, pasižyminčių mukolitinėmis (mažinančiomis skreplių tankį) ir atsikosėjimą lengvinančiomis (leidžiančiomis jas lengviau pašalinti) savybėmis. Gana dažnai viename mišinyje galėjo būti skirtingo poveikio žolelių. Tačiau toks tandemas ne visada duoda reikiamą gydomąjį poveikį. Todėl dažnai pacientas gaudavo du „vaistus“: pirmiausia išgeriamas mukolitikas, o po kurio laiko – atsikosėjimą lengvinantis vaistas. Tokios žolelės kaip ramunėlės, medetkos, elektrokampanai, zefyrai ir daugelis kitų puikiai pasitvirtino gydant rūkančiojo kosulį.

Šių augalų pagrindu pagamintos žolelių tinktūros vis dar plačiai naudojamos inhaliacijoms – kitam gydymo metodui. Šiai procedūrai taip pat naudojami iš vaistinių augalų gauti eteriniai aliejai.

Tačiau liaudies gydymas tuo neapsiribojo. Priemonės, kurios turėjo padėti rūkaliui, apėmė ir apima:

• Apsilankymas pirtyje, kuri leidžia pašalinti kenksmingas medžiagas, kurios per odos poras veikia organizmą. Ši procedūra padeda greitai susidoroti su abstinencijos simptomais, kurie neišvengiami metant rūkyti.
• Krūtinės srities masažas ir trynimas.
• Vartoti homeopatinius vaistus: carbo vegetabilis, antimonium tartaricum, acidum phosphoricum ir kt.

Taip pat galime pasiūlyti tokį receptą aptariamam išpuoliui sustabdyti:

Uždėkite stiklinę išrūgų ant ugnies ir pakaitinkite iki 40–50 °C. Gerkite du tris kartus per dieną. Pienas geriamas tokiu pačiu būdu – jis puikiai išvalo „ligonio“ organizmą nuo toksinų.

Galite skalauti gerklę sodos tirpalu: į stiklinę vandens įberkite pusę arbatinio šaukštelio sodos. Kosulys suminkštės, o skreplius bus lengviau pašalinti.

Tačiau reikia nepamiršti, kad rytinio kosulio negalima išgydyti jokiomis stebuklingomis priemonėmis, jei žmogus nemes rūkyti, nes dirginimo šaltinis nebuvo pašalintas.

Žolelės nuo kosulio rūkantiesiems

Kaip jau minėta anksčiau, rūkančiųjų kosulį malšinančios žolelės yra gana veiksmingos. Garsiausios ir gydymui naudojamos šios žolelės: ramunėlės, raudonėliai, čiobreliai, eukaliptai, gysločiai, laukiniai rozmarinai, elektrokampai, zefyrų lapai ir šaknys, pankoliai, zefyrai, šalpusniai, čiobreliai, jonažolė, levandos, medetkos, laukinis imbieras, saldymedžio šaknis, anyžių sėklos ir kitos.

Norint pasiekti mukolitinį poveikį, galite skalauti gerklę žolelių užpilais: ramunėlėmis, šalaviju, eukaliptu.

Štai keletas receptų, kurie padės atsikratyti problemos arba bent jau sušvelninti patologinį jų pasireiškimo intensyvumą.

• Verta išbandyti šį vaistą, kuris yra labai efektyvus kovojant su rūkalių kosuliu ir kurį galima lengvai paruošti namuose. Reikia paimti lygiomis dalimis (po šaukštą) susmulkintų sausų laukinio rozmarino ir jonažolės komponentų. Mišinį užpilkite stikline verdančio vandens. Padėkite ant viryklės ir palaikykite ant silpnos ugnies apie penkias minutes. Supilkite šią masę į arbatinuką su šviežiai užplikyta juoda arbata. Gerkite kelis kartus per dieną. Po dviejų ar trijų dienų skrepliai pradės aktyviai šalintis, o po vienos ar dviejų savaičių kosulio priepuoliai turėtų liautis.
• Čiobrelių arbata labai veiksminga nuo rūkalių kosulio. Valgomąjį šaukštą žolės užpilkite 200 ml verdančio vandens. Gerai apvyniokite arbatą ir leiskite pritraukti 10 minučių. Į užpilą įpilkite 150 mg šviežiai spaustų kiaulpienių šaknų sulčių (tiks ir jų vandeninis ekstraktas, kurį galima rasti vaistinėje). Padalinkite arbatą į dvi dozes ir gerkite ryte ir vakare. Čiobreliai veikia kaip spazmolitinė ir priešuždegiminė priemonė, o kiaulpienė yra lengvai virškinamų mineralinių druskų šaltinis, kurios skatina aktyvesnį toksinų pašalinimą iš organizmo.
• Šis siūlomas receptas padės atkurti iš dalies prarastas plaučių ir kepenų kvėpavimo funkcijas, kurios yra tokios svarbios atsigavimo laikotarpiu. Šį poveikį turi arbatos, paruoštos ramunėlių, liucernos ar erškėtuogių pagrindu. Gėrimas mažina uždegimą ir leidžia greitai išvalyti organizmą nuo toksinų, kitų kenksmingų medžiagų, nusėdančių bronchuose.
• Dar vienas receptas. Paruoškite mišinį: paimkite dvi dalis čiobrelių ir susmulkintų zefyrų šaknų, vieną dalį susmulkintų saldymedžio šaknų, anyžių sėklų, šalavijų lapų ir pušies pumpurų. Į termosą įdėkite šaukštą gerai sumaišytų vaistinių augalų ir užpilkite 300 ml ką tik virinto vandens. Palaikykite apie valandą. Paruoštą užpilą nukoškite ir įdėkite šaukštą medaus. Gerkite tris–penkis kartus per dieną, po ketvirtadalį stiklinės. Gydymo trukmė – trys savaitės.
• Tiks ir svogūnų balzamas, tam reikia paimti 250 g svogūnų, kuriuos reikia nulupti ir supjaustyti. Į nedidelį puodą įpilkite 200 g cukraus, 0,5 l vandens ir sudėkite svogūną. Puodą uždėkite ant silpnos ugnies ir, nuolat maišydami, virkite mažiausiai tris valandas. Tada atidėkite ir leiskite atvėsti. Į šiltą mišinį įpilkite 20 g medaus ir palikite dar trečdaliui valandos, tada nukoškite. Skystį supilkite į indą su sandariu dangčiu ir laikykite vėsioje vietoje. Terapinė dozė yra po vieną valgomąjį šaukštą penkis–šešis kartus per dieną.

Rūkalių kosulio sirupas

Pastaruoju metu tokia vaistų forma kaip rūkalių kosulio sirupas taip pat buvo plačiai taikoma kovojant su nagrinėjama problema. Dažnai problemai spręsti naudojami šie vaistai: Gedelix, Doctor Mom, Biocaliptol, Eucabal ir jų analogai.

Gedelix – šis sirupas leidžia sulėtinti ir vėliau pašalinti uždegiminį procesą kvėpavimo organuose. Jis efektyviai pašalina skreplius, kartais net pūlingus.

Vaistas skiriamas 5 ml doze, kuri atitinka pusę matavimo puodelio arba vieną arbatinį šaukštelį. Sirupas vartojamas du kartus per dieną. Vienintelė šio vaisto vartojimo kontraindikacija yra individualus paciento organizmo netoleravimas Gedelix komponentams.

[ 17 ], [ 18 ]

Rūkalių kosulio mišinys

Ne paskutinę vietą atsikratant situacijos užima rūkančiųjų kosulio mišinys. Mesti rūkyti padės palengvinti problemą ambroksolis, bronchosanas, bronchipretas, įvairūs atsikosėjimą lengvinantys ar gleives lengvinantys mišiniai. Vaistas skiriamas atsižvelgiant į kosulio pobūdį (šlapias ar sausas).

Atsikosėjimą lengvinantį vaistą ambroksolį rūkantysis vartoja per burną valgio metu, naudodamas matavimo šaukštą, 5 ml kiekiu, tai atitinka vieną matavimo šaukštą. Per dieną reikia dviejų tokių dozių.

Terapijos trukmę nustato specialistas individualiai, tačiau vidutiniškai ji svyruoja nuo keturių dienų iki dviejų savaičių.

Kontraindikacijos vaistui yra individualus netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims, taip pat virškinamojo trakto gleivinės opiniai pažeidimai.

Rūkalių kosulio prevencija

Pirmasis ir patikimiausias patarimas, kaip išvengti nagrinėjamos etiologijos kosulio priepuolių, yra visai nepradėti rūkyti. Tačiau jei taip atsitiktų, kad įprotis būtų įgytas, rūkalių kosulio prevenciją galima sumažinti iki kelių laiko patikrintų patarimų.

• Sveiko gyvenimo būdo palaikymas.
• Palaikyti imuninę sistemą aukšto lygio.
• Periodiškai įkvėpkite vaistinių žolelių arba ištirpinkite iš jų pagamintas pastiles.
• Bent kartą per metus atlikite plaučių fluorografinį tyrimą.
• Pastebėjus pirmuosius didėjančio priepuolio požymius, būtina kreiptis į specialistą ir atlikti tyrimą. Tai leis nepraleisti rimtesnės ligos, kurios priežastis, be kita ko, gali būti rūkymas.

Rūkalių kosulio prognozė

Rūkymas iš esmės yra patologinis procesas, galintis sukelti žmogaus organizmui plaučių vėžį, abscesus, tuberkuliozę ir kitas siaubingas ligas. Todėl rūkalių kosulio prognozė, kai rūkalius nenori nieko keisti savo gyvenime, gali būti gana apgailėtina.

Bet jei pacientas sustiprėjo ir metė rūkyti, tai po tam tikro abstinencijos laikotarpio jis grįžta į normalią gyvenimo kokybę, sveikata iš dalies arba visiškai atsistato. Šis faktas labai priklauso nuo rūkymo trukmės, žmogaus amžiaus ir bendros sveikatos būklės.

Daugelis patyrusių rūkalių per daugelį rūkymo metų pripranta prie rytinių priepuolių, bandydami juos ignoruoti, o tai yra visiškai nepriimtina. Juk rūkalių kosulys yra pirmasis patologinių pokyčių organizme signalas. Tai simptomas, rodantis uždegiminį procesą, vykstantį kvėpavimo organuose. O toks vaizdas yra nesaugus. Problemos ignoravimas gali sukelti rūkaliui tuberkuliozę, plaučių vėžį, plaučių abscesą, emfizemą ir daugelį kitų sunkių ligų. Todėl, jei vertinate savo ir savo artimųjų sveikatą, privalote kovoti su tokia problema kaip rūkymas ir jo pasekmės. Ir kuo greičiau, tuo geriau!