Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Kodėl po valgio yra silpnumas ir kaip su ja susidoroti
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Maisto suvartojimas, kaip ir virškinimo procesas, yra ne tik kūno užpildymas būtinomis ir kartais nereikalingomis medžiagomis, bet ir tam tikros energijos sąnaudos skilimui patenkantiems produktams šlifuoti ir perdirbti. Atsižvelgiant į tai, silpnumas po valgio atrodo, kad yra įprasta kūno būklė, kurią sukelia padidėjęs daugelio organų ir sistemų darbas. Viena vertus, tai tiesa, tačiau kita tokia būklė gali būti aktyviai besivystančios ligos simptomas, todėl reikia ypatingo dėmesio.
Epidemiologija
Tyrimai rodo, kad tokia būklė kaip silpnumas po valgio bent kartą gyvenime, kuria patiria visi, gali būti tik dėl to, kad šis simptomas yra susijęs su tokia bendra patologija kaip VSD. Jis taip pat neturi skirtumo pagal amžių ir lytį, nors jis dažniau susitinka su vaikais nei suaugusiems.
Iš silpnumo išvaizda po valgio prisideda prie didelio asortimento ant įvairių maisto, kuriame gausu angliavandenių ir maisto papildų, kurie skatina alkio jausmą ar troškulio, kuris savo ruožtu veda prie persivalgymo, angliavandenių užkandžių, todėl virškinimo pažeidimus lentynų. Niekas nėra apdraustas pirkti šias "delikateses", pavojingas skrandžiui ir visai virškinimo sistemai. Dėl tokių nepagrįstų pirkimų mus ir mūsų vaikus verčia visur reklamuotis ir spalvinga pakuotė.
Dėl silpnumo pojūčio po valgio padidėja susijusi liga, viena iš simptomų, iš kurios ji paprastai būna.
Priežastys silpnumas po valgio
Silpnumą po valgio gali sukelti daugybe sunkių riebalinių maisto produktų pernešimo arba absorbcijos, ir nereikia būti ekspertu, kuris supranta, kad be pasekmių to nepakaks. Didelės energijos sąnaudos ir sunkumai, susiję su maisto virškinimu, gali sukelti svaigimą ir silpnumą po valgio, kartu su sunkumo jausmu skrandyje ir mieguistumu.
Galvos svaigimas gali atsirasti dėl daugelio maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug biogeninių aminų tyramino medžiagų, kuris sukelia smegenų kraujagyslių susiaurėjimą. Tokie produktai yra sūriai, citrusiniai vaisiai, konservai, fermentacijos produktai (kefyras, alus, kvass ir kt.).
Jei po valgio pasireiškia tokie simptomai kaip pykinimas ir silpnumas, galbūt turėtumėte kuo greičiau apsilankyti gastroenterologo. Tokie simptomai gali rodyti įvairių virškinimo trakto ligų, tokių kaip gastritas, pankreatitas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa, sloga skrandžio sindromas, cholecistitas ir kt.
Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas virškinamojo trakto būklei, jeigu pirmiau minėti simptomai yra susiję su vėmimu ir karščiavimu. Tokia kūno reakcija gali būti rimtų problemų rodiklis: skrandžio opa, apendicitas, dispepsija, pradinis peritonitas (pilvo plyšio uždegimas). Ir čia jau mirties atidėjimas yra panašus.
Švelnumas ir mieguistumas po valgio gali būti per daug suvartojamų angliavandenių turinčių maisto produktų vartojimas. Tačiau jei šie simptomai tampa įprasti, kyla klausimas dėl cukrinio diabeto tyrimo. Šie nemalonūs simptomai gali tapti nemalonios diagnozės atidėjimo patvirtinimu: troškulys, nuolat stebimas, dažnas noras šlapintis, lėtas gijimo ir žaizdų gijimas, ir didelis svorio kritimas.
Bet žvėris nėra toks baisus, kaip yra dažytas. Galite gyventi su šia diagnoze. Svarbiausia yra laiku atpažinti ligą, o ne leisti jam pereiti prie stadijos, kai reikalingas nuolatinis insulino pristatymas. Tačiau cukrinis diabetas, kaip antai gastritas, pankreatitas ir kitos rimtos ligos, yra dieta, daugelio gėrybių ir įpročių atmetimas. Bet jūs negalite to padėti, norite jausti sveiką ir laimingą - išmokti mylėti tinkamą maistą.
Silpnumas ir širdies plakimas po valgio dažnai yra pirmieji širdies ir kraujagyslių ligų vystymosi požymiai. Faktas yra tai, kad savaime tachikardija (padidėjęs širdies ritmas) yra kartu su tokiais simptomais kaip silpnumas, prakaitavimas, dusulys. Jei asmuo turi tokias sąlygas po valgio, tai rodo nukrypimą nuo normos.
Tokie simptomai gali sukelti ne tik širdies ir kraujagyslių ligas, bet ir sutrikimus virškinamojo trakto veikimui, nutukimui, skydliaukės ligoms, diabetui ir centrinės nervų sistemos sutrikimams.
Jei esate išmestas į prakaitą ir jaučiatės pastebimas silpnumas po valgio, tai gali būti dėl įprastos hormoninės bangos. Hormonus dažniausiai veikia moterys, ypač menstruacijose ir brendimo laikotarpiu.
Tai hormoninis restruktūrizavimas ir kraujospūdžio mažinimas, kuris yra maisto virškinimo procesas, yra pagrindinė silpnumo priežastis po valgio nėštumo metu.
Hiperhidrozė, kartu su silpnumu po valgio gali pastebėti tauta su medžiagų apykaitos sutrikimų, diagnozuotas kraujagyslių distonija (VVD), ir pacientams su sindromas Frey, kuris meta į puodą, ne tik nurijus karšto maisto, bet net ir jo minties .
Dusulys ir silpnumas po valgio yra nerimą keliantis simptomas, tačiau jie savaime negali nurodyti konkrečios ligos. Tai yra signalas apie tam tikrų nuokrypių egzistavimą vidaus organų darbe. Terapija gali tiksliai diagnozuoti ligą, kurią parodė silpnumas ir dusulys, remiantis visišku ar daliniu kūno ištyrimu.
Paprastai silpnumas po valgio yra vadinamasis dempingo sindromas, kuriame vyksta nenormaliai greitas skrandžio ištuštinimas. Paprastai prieš tai atliekama rezekcija - operacija, skirta pašalinti didelę skrandžio dalį ir vėlesnį virškinamojo trakto atstatymą, tačiau kartais jos pasireiškimai pastebimi išoriškai sveikiems žmonėms.
Dempingo sindromas būdingas beveik visiems anksčiau aprašytiems simptomams. Šios būklės patogenezė priklauso nuo procesų, vykstančių organizme maisto produktų perdirbimo metu.
Pagreitinto skrandžio ištuštinimo sindromas yra dviejų tipų:
- Ankstyvas (jis ateina beveik iš karto po valgio, ne vėliau kaip 20 minučių po valgio), kurį sukelia vienkartinė maisto gamyba ir padidėjęs osmozinis slėgis žarnyne.
- Vėlyvas (pasireiškia po tam tikro laiko po valgio, dažniausiai po 2-3 valandų).
Ankstyvasis dempingo sindromas pasižymi:
- pastebimas silpnumas
- stiprus širdies plakimas,
- kraujospūdžio sumažėjimas ir susijęs galvos svaigimas,
- odos bėrimas ir dėmės ant jo.
Taip pat ir šalto prakaito atsiradimas, dusulys, pykinimas su raginimu vemti.
Vėlyvam dempingo sindromui jau esamus skundus prideda:
- beprasmiškas badas
- silpnumas
- regos sutrikimai akinimo ir dėmių pavidalu, negalėjimas sutelkti žvilgsnio į vieną tašką, tamsa prieš akis,
- gliukozės kiekio kraujyje mažinimas,
- bangavimas į pilvą,
- bendrasis negalavimas.
Tuo pačiu metu oda tampa raudona, o pykinimas ir dusulys atpalaiduojasi. Jų atsiradimas vėlyvoje sindromo dempingo stadijoje gali sukelti tik persivalgymą.
Silpnumas po valgio, ir su juo susiję simptomai įvairių kombinacijų gali būti dėl griežtų dietų, bado ir plėtoti šioje dirvožemio ligos: dirgliosios skrandžio sindromas (funkcinės dispepsijos), nervinės bulimijos (psichologiškai dėl nekontroliuojamo maisto vartojimo), anoreksija.
Panašūs simptomai gali lydėti maisto alergiją. Jei pastebėsite, kad pykinimas ir silpnumas po valgio atsiranda tik po valgio baltymų maisto produktų, saldumynų ir kepinių, plius pats lydi galvos skausmas ir spengimas ausyse, reikia nedelsiant nustatyti alergeną ir pašalinti jį iš dietos.
[8]
Pathogenesis
Kadangi silpnumas po valgio gali rodyti skirtingas sąlygas ir ligas, šio simptomo patogenezę galima vertinti tik tų procesų metu, kurie yra susiję su maisto perdirbimo procedūra. Maisto perdirbimo procesas prasideda burnoje. Organizmui reikalinga papildoma energija ne tik produktų malimui, bet ir jų įsisavinimui.
Virškinimo idėja prasideda nuo bado jausmo atsiradimo. Kūnas pradeda ruoštis maistui, smegenys duoda signalą ir kraujas pradeda tekėti į virškinimo organus. Pagal išsaugojimo įstatymą, uždaroje aplinkoje, jei kažkur yra pertekliaus, kitoje vietoje mes stebėsime deficitą. Kraujo kanalizaciją iš smegenų ir plaučių, jie patiria deguonies badą (nes deguonis tiekiamas organų per kraują), ir todėl yra simptomai, tokie kaip galvos svaigimas ir dusulys dėl bendro silpnumo fone (iš tikrųjų kenčia ir kiti organai).
Labai sunkiai įsišaknus maisto į virškinamąjį traktą nurijimas sukelia Chimio susidarymą. Toks kietas vienkartinis maistas, susidarantis skrandyje, negalintis susidoroti su juo, toliau juda į plonąją žarną, kur jis stipriai spaudžia jo sienas. Šis "smurtas" provokuoja specialių katecholaminų medžiagų išskyrimą antinksčių liaukoje. Su pernelyg sunkiais simptomais, tokiais kaip silpnumas po valgio, galvos svaigimas, nuovargis, prakaitavimas, dusulys.
Mes einame toliau. Maisto medžiagų įsisavinimas iš maisto žarnyne padidina gliukozės kiekį kraujyje, kuris maitina smegenis. Jam tai yra signalas sustabdyti orexino gamybą. Ši medžiaga ne tik verčia mus rasti maistą, bet ir suteikia gyvybingumą ir aktyvumą. Akivaizdu, kad šios medžiagos kiekio sumažėjimas mažina jėgą, t. Y. Silpnumas ir mieguistumas.
Kaip matome, orexino ląstelių aktyvumas sumažina cukraus kiekį arba gliukozę, todėl didžiausias mieguistumas ir silpnumas pastebimas vartojant maisto produktus, turinčius daug angliavandenių, ypač saldumynų. Naudojant slapukus, saldumynus ir saldžius gėrimus užkandžiai po pietų, iš tikrųjų mes išprovokuoti tam tikrų procesų organizme slopinimą. Jei mes laikysime mūsų kūną veikiančiu mechanizmu, tada oreksinas jame vaidins pedalą, o cukrus ir kiti angliavandeniai yra stabdžiai.
Štai kodėl vienas iš tinkamos mitybos principų yra taisyklė nenaudoti angliavandenių ryte ir po pietų arba bent jau žymiai sumažinti jų kiekį. Tačiau aukštos kokybės baltymai yra savotiškas priešnuodis angliavandenių, žymiai sumažinti jų neigiamą "soporific" poveikį.
Diagnostika silpnumas po valgio
Ar kas nors ginčys teiginį, kad sunkesnių ligų dažniausiai užkertamas kelias nei gydyti, o laiku atliekama diagnozė padeda gydyti veiksmingiau? Sąmoningai, išmintingi žmonės sakė, kad Dievas rūpinasi Dievu. Taigi, jei atsiranda silpnumas po valgio. Jei pasivysite laiku, galite užkirsti kelią daugeliui ligų gydymui ar palengvinti, kurių šaltinis yra panašus silpnumas. Arba bent jau sukurti optimalų meniu ir dienos režimą, padedančius normalizuoti padėtį po valgymo.
Bet ignoruojant šį simptomą gali turėti labiausiai nemalonus pasekmes į veikia insulino priklausomas cukrinis diabetas, paūmėja gastritas arba skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opų, kitų ligų vystymąsi, ypač tuos, kurie susiję su virškinimo trakto darbą forma. Jei laiku reaguojate į padėtį, galite išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip opos uždegimas arba pilvo skilvelio uždegimas.
Silpnumo po valgio diagnozė yra sumažinta ne iki paties šio fakto patvirtinimo, bet ieškant šio simptomo priežasties ir ligų, susijusių su juo, nustatymo. Siekiant šio tikslo, tuo pat metu atsižvelgiant į gydytoją paaiškina visas aplinkybes, kad prieš silpnumo išvaizdą, kai ten buvo, kas maisto produktų žmonės suvartojo ir kokiais kiekiais, kokie simptomai pasireiškia kartu su silpnumu, kaip dažnai trukdo silpnumas traukuliai po valgio. Be to, neįtraukta ar įtvirtinta paveldima maisto alergijos polinkis.
Be pokalbio su pacientu, gydytojas gali atlikti temperatūros ir BP matavimą, taip pat epigastrinės srities palpaciją. Šis tyrimo metodas jau gali suteikti tam tikros informacijos apie virškinamojo trakto sveikatą.
Išsamesnė informacija apie galimą problemą pateikiama naudojant instrumentinę diagnostiką. Pirmiausia reikia išnagrinėti GIT. Virškinimo trakto patologijų nustatymą atlieka gastroenterologas.
Populiariausi šios srities metodai yra pilvo ir fibrogastroskopijos ultragarsas, leidžiantis matyti patologiją iš vidaus ir išmatuoti skrandžio sulčių rūgštingumą. Remiantis instrumentaliais tyrimais ir anamneze, gastroenterologas daro išvadą.
Jei yra įtarimas dėl diagnozės dempingo sindromo, be paciento apklausos gali prireikti skrandžio rentgenogramos. Galima atlikti provokuojančius testus, kad būtų galima patvirtinti atsaką į gliukozę. Atliekami laboratoriniai insulino ir albuminų lygio tyrimai.
Be to, gydytojas gali nurodyti kai kuriuos testus : bendrą ir pažengusį kraujo tyrimą, šlapimą ir išmatomis bei kraujo tyrimą cukrui, kad būtų galima nustatyti diabeto ir kitų medžiagų apykaitos ligų vystymąsi. Gali prireikti kreiptis į endokrinologą, kuris specializuojasi endokrininės sistemos patologijose, atsakingose už metabolizmo normalizavimą.
Kai kurie diagnostikos sunkumai gali būti pankreatitas. Be ultragarsinių ir rentgeno spindulių, gali būti skiriami specifiniai tyrimai: endoskopija, laparoskopija ir dvigubas kraujo ir šlapimo tyrimas dėl fermentų.
Jei yra dusulys ir tachikardija, gali būti nustatyti papildomi tyrimo metodai, tokie kaip krūtinės ląstos rentgeno spinduliai, elektrokardiograma, MRT ir kt.
Ką reikia išnagrinėti?
Kaip patikrinti?
Su kuo susisiekti?
Gydymas silpnumas po valgio
Silpnumas po valgio nėra liga. Tai tik keletas patologijų kūno simptomas. Pasirodo, kad jūs galite atsikratyti šio nemalonių simptomų tik imdamasi priemonių, kad galėtumėte gydyti priežastis, kuri ją sukelia. Kadangi gali būti daug tokių priežasčių, neįmanoma išsamiai aprašyti visų ligų ir patologinių sąlygų gydymo viename straipsnyje.
Leiskite mums išsamiau aptarti vaistus, kurie gali palengvinti paciento būklę su dažniausiai pasitaikančiomis ligomis ir sąlygomis, susijusiomis su perdozavimu. Skirtingų virškinimo trakto ligų gydymui plačiai naudojami fermentiniai preparatai, kurie padeda virškinti ir virškinti maistą virškinimo trakte. Jei yra problemų su skrandžiu ir kasa, šie vaistai visada yra sudėtinė ligų gydymo dalis.
Beje, tie patys vaistai gali patarti tiems, kurie negali kontroliuoti savo apetitą, linkę į persivalgymo, ar tiesiog kaip virškinimui pagalbos per šventes su daug geraširdžiai, riebalų patiekalų, lydimas pykinimo ir silpnumas po valgio.
Populiariausi ir populiarūs fermentų preparatai yra Festal, Mezim, Creon, Pancreatin, Pancreasim, Existol, Semilase.
"Pankreatinas" - tikriausiai populiariausias dėl jo veiksmingumo ir pigumo reiškia, kad lengviau virškinti maistą. Atrodo, kad fermentinis preparatas su konkrečiu pavadinimu taip pat turėtų turėti nuorodų, susijusių su fermentų sintezės suskaidymu kasoje. Tai tiesa, bet problemų su kasa yra tik viena iš vaisto vartojimo požymių. Be to, gydytojai patarė imtis "pankreatino" lėtinės patologijos, virškinamojo trakto, kepenų, kasos, po operacijos, skrandžio arba žarnyno dvylikapirštės žarnos po švitinimo, vieną ar pastovaus persivalgymo. Jis rodo žmonėms įvaizdį, kad gyvenimas neturi sąlygoti aktyvų judėjimą, taip pat tiems, kurie turi problemų su kramtomoji aparatą, iš rentgeno ar ultragarso virškinimo trakto rengimą.
"Pankreatinas" yra fermentai (proteazė, amilazė ir lipazė), identiškos žmogaus poodlių gamybai. Šių fermentų šaltinis yra galvijai ir kiaulės. Kai per burną priimamasis fermentinis preparatas užpildo šių medžiagų organizme trūkumą ir palengvina greitą skaldymą baltymų, krakmolo ir riebalų ir jų konvertavimo į amino rūgščių, oligosacharidų, ir riebalų rūgščių, reikalingų žmogaus gyvenimo.
Vaistinėse galite rasti įvairių gamintojų vaistų, kurių sudėtyje yra skirtingų dozių, kurių kiekvienoje yra 10-60 vienetų, tabletės. Yra 2 veislės vaisto "Pancreatin" ir "Pancreatin forte".
Taikymo būdas ir dozavimas. Vartokite vaistą valgio metu arba iš karto po valgio pabaigos, jokiu būdu neiskirkite jo dalimis. Priėmus vaistą turėtų būti kartu su dideliu kiekiu skysčių. Tai būtina norint išlaisvinti formulę esantiems fermentams ir pradėti veikti tiesiogiai dvylikapirštėje žarnoje, o ne vėliau.
Šis naudojimo būdas leidžia pasiekti didžiausią vaisto poveikį po 30-40 minučių. Vienu metu vartojamų tablečių skaičius paprastai yra 1-2, tačiau dozė gali būti padidinta pagal gydytojo nurodymus, priklausomai nuo fermento trūkumo išsivystymo laipsnio ir paciento amžiaus.
Tokiu atveju, jei kasa negali gaminti fermentus, paprastai nustatytą didžiausią dozę: 5 tabletes "pankreatino 8000", kuris atitinka fiziologinius poreikius virškinamojo trakto fermentų.
"Pankreatinas" gali sėkmingai pašalinti nemalonius perdozavimo simptomus, tokius kaip sunkumas skrandyje, mieguistumas, pykinimas ir silpnumas po valgio. Šiuo atveju paprastai yra 1 tabletė, vartojama iškart po valgio.
Šio vaisto vartojimas yra labai nedaug. Tai, kaip įprasta, padidėjęs jautrumas vaisto medžiagoms, ūminė pankreatito forma, taip pat jo lėtinės formos paūmėjimas. Vaistas ir vaikai nėštumo / žindymo laikotarpiu yra patvirtinti. Šiuo atveju galima nustatyti individualią dozę.
Vaisto vartojimas retai šalinamas su bet kuriuo šalutiniu poveikiu. Kartais gali pasireikšti išmatos, pykinimas, nemalonūs pilvo pojūčiai, nepakankami kraujo tyrimo pokyčiai, alerginis bėrimas.
Atsargumo priemonės. Nepageidaujamas vaistas vartojamas kartu su antacidiniais ir geležies preparatais bei alkoholiu. Priimtinas vartoti "Pancreatin" mažose dozėse po šventės su nedideliu alkoholio kiekiu.
Vaikystėje vaisto vartojimas sukelia vidurių užkietėjimo tikimybę.
Užsienio analogas "Pancreatin" yra "Mezim". Narkotikai skiriasi tik pastoviai nustatant atskirų fermentų dozes. "Pancreasim" yra aukščiau aprašyto narkotiko vidaus analogas.
"Creon" taip pat yra "Pancreatin" analogas, tačiau jis jau yra kapsulių pavidalu. Pasak gydytojų, ši išleidimo forma yra veiksmingesnė šiuo atveju. Įprasta dozė yra: 1 kapsulė prieš valgymą.
Vaistas "Festal", priešingai nei ankstesniam, papildo tulžies komponentais, kurie stiprina lipazės ir hemiceliuliozės poveikį, kuris padeda suskaidyti celiuliozę. Tai skatina veiksmingesnį vitaminų ir riebalų įsisavinimą.
Įprastomis fermentų preparatų indikacijomis šiuo atveju galima pridėti ne infekcinį viduriavimą, vidurių pūtimą, dirgliosios žarnos sindromą.
Atsižvelgiant į tulžies ir hemiceliuliozės buvimą vaisto sudėtyje, jis taip pat turi specifines kontraindikacijas vartojimui. Tai kepenų liga, pavyzdžiui, gelta, hepatitas, kepenų nepakankamumo, be to, tulžies akmenligė, surinkimo pūlių tulžies pūslės (empiema), ir žarnų nepraeinamumas.
Paprastai vartokite vieną ar dvi dozes po 3 kartus per parą. Vaiko normą nustato gydytojas.
Gavus vaisto vartojimą gali būti šalutinis poveikis, identiškas "Pankreatinui".
Atsargumo priemonės. Šis vaistas yra dražejas, o gliukozės apvalkalo kiekis gali neigiamai paveikti cukrinio diabeto sergančių pacientų būklę.
Atsargiai, griežtai laikantis gydytojo nurodymų, "Festal" vartojamas nėštumo ar žindymo metu.
Analogas "Festal", esantis toje pačioje kainų kategorijoje, yra vaistas "Enzistal".
"Somilase" yra polipenzimų preparatas, kurio sudėtyje mes galime rasti solisą, susijusį su riebalų skaidymo fermentais ir α-amilaze. Narkotiko principas šiek tiek skiriasi nuo ankstesnių. Fermentų stoka papildoma riebalų suskaidymu.
Narkotiko vartojimo indikacijos, susijusios su ligomis, netinkamas veikimas virškinimo trakte ir kasoje, yra su amžiumi susiję virškinimo sistemos pokyčiai.
Vaisto vartojimo būdas ir dozė yra tokie pat kaip "Festal".
Preparato "Somilase" plius yra beveik visiškas kontraindikacijų vartojimas ir šalutinis poveikis. Nepaisant to, vaistą reikia vartoti tik pasikonsultavus su medicinos specialistu.
Kalbant apie diabetą, pokalbis gali būti ilgas ir nepagrįstas, nes narkotikų skyrimas šiai ligai reikalauja endokrinologo kompetencijos. Galima tik pasakyti, kad šio sveikatos sutrikimo gydymas yra ilgas ir priklauso nuo specialios dietos, ribojančios gliukozės ir cholesterolio šaltinius.
Tas pats pasakytina apie širdies ir kraujagyslių ligas, kurias gydo specialistas.
Tačiau dėl dempingo sindromo galite pateikti keletą patarimų, kurie palengvins paciento būklę ir leis normalizuoti virškinimo procesą, kad po valgio nebūtų silpnumas.
Kaip ir cukrinio diabeto atveju, ir ligos, susijusios su virškinimo trakte, dieta ateina į priekį. Kiekvienai ligai yra maisto kokybės ir dozavimo apribojimai. Dažniausiai imamasi trupmeninės mitybos, kai padidėja valgio per dieną, o porcijos yra atitinkamai sumažintos, taip pat neįtraukiamas iš meniu sunkiųjų maisto produktų, kurie provokuoja maisto gabalėlių susidarymą.
Dieta su dempingo sindromu reiškia gauti pilnaverčio trupmeninio maisto. Maistas turėtų būti daug kalorijų, jame turėtų būti visi būtini vitaminai, tačiau skysčių ir angliavandenių kiekis turėtų būti ribotas. Maisto produktai, turintys daug skaidulų, turėtų būti pašalinti kiek įmanoma iš meniu.
Nedidelio sindromo metu dietos terapija dažnai yra ribota. Jei be pykinimas ir silpnumas po valgio vis dar svaigsta galva, pašalinimo iš šių sindromų galima Rekomenduojami produktai "Immodium" Motilium "," oktreotidas "ir fermentinius preparatus.
"Immodium" sumažina žarnyno sienelės susitraukimų dažnį, dėl kurio jo turinys judesio lėčiau. Šis vaistas yra būtinas vidutinio sunkumo pradžios sindromui kartu su atropine vartojamais vaistais, kurie mažina virškinamojo trakto judrumą. "Okreotidas" sumažina komplikacijų tikimybę po skrandžio ir kitų virškinamojo trakto organų operacijų. Moliusas tiesiogiai pašalina nemalonius dempingo sindromo simptomus.
Esant dideliam dempingo sindromui, anestetikas "Novocainas" skiriamas prieš valgį. Tokiu atveju po kiekvieno valgio gydytojai nerekomenduoja aktyviai judėti, o priešingai - patarti atsipalaiduoti.
Jei visos priemonės, kurių imtasi, neveikia, gali prireikti chirurginės priežiūros, kurią sudaro rekonstruota gastrozeunoduodenoplasty, kuri sulėdo maisto judėjimą į storą žarą.
Silpnumą po valgio gali sukelti maisto virškinamumo pažeidimas, taigi ir jų sudėtyje esančių vitaminų. Todėl šios būklės terapija apima vitaminų kompleksų suvartojimą.
Fizioterapinis gydymas skiriamas toms ligoms, kurias sukelia silpnumas po valgio. Tai gali būti purvo terapija, mineralinio vandens valymas, kineziterapijos pratimai, klimatoterapija.
Alternatyvus silpnumo po valgio gydymas
Tiek vaistų, tiek alternatyvus silpnumo po valgio gydymas grindžiamas jo sukėlimo priežastimi ir todėl turėtų būti atliekamas tik atsižvelgiant į medicininės diagnostikos rezultatus. Kai liga nustatoma, tikslinga pradėti gydymą, kuris pašalins silpnumą ir kitus simptomus.
Taigi su pankreatitu ir gastritu šviežios bulvių sultys turi teigiamą poveikį, jums reikia gerti nuo 1,5 iki 3 stiklines per dieną.
Padeda daugeliui virškinamojo trakto ir propolio ligų. Jis naudojamas alkoholio tinktūros, vandeninio tirpalo arba natūralios formos pavidalu. Paprasčiausias dalykas dėl ligos komplikacijų ir pykinimo bei silpnumo simptomų atsiradimo po valgio yra šiek tiek piktžolių propolio šiek tiek daugiau nei žirnis tam tikrą laiką.
Šaltalankių aliejus taip pat žymiai palengvina pacientų, sergančių skrandžiu, dvylikapirštės žarnos ir žarnyne, būklę. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį 25-30 minučių prieš valgį.
Dėl cukrinio diabeto alternatyvaus medicininio preparato rekomenduojama naudoti 7 vnt. Šviežias pupeles. Vakare iš anksto mirkyti 100 g vandens. Pupelės turi būti valgomos tuščiu skrandžiu, plaunamos tokiu pačiu vandeniu, likus valandai iki valgio.
Padeda stabilizuoti būklę diabetu ir krienais. Jis turi būti grūsti ir reikalauti, kad rūgštus pienas būtų šaltoje vietoje apie 7-8 valandas (1 šaukštas krienų už 1 elementą rūgštųjų pieno). Paimkite pusę valandos prieš valgį 1 šaukšteliu.
Tokie receptai puikiai tinka, tačiau greta virškinimo trakto stabilizavimo ir silpnumo, pykinimo, galvos svaigimo po valgio, skatina naudoti maisto produktus ir vaistažoles, kurie padeda pagerinti virškinimą. Tokiems produktams priskiriami džiovinti vaisiai, švieži vaisiai ir daržovės, linų sėmenys, pieno produktai, sėlenos.
Homeopatija
Gydymas žolelių silpnumas po valgio grindžiamas tam tikrų žolelių, naudingų virškinimui, savybėms. Šios žolės yra kiaulpienės, krapai, mėtų. Be to, ramunėlių, Oman, gyslotis, jonažolė, rozmarinas, imbieras, ajerais ir trūkažolės ir kt. Remiantis šiais vaistinių augalų sudarymo mokesčius. Kai kuriuos iš jų galima rasti net vaistinėje, pvz., Vaistažolių arbatoje dr. Selezneva.
Tarp kitų homeopatinių vaistų, kurių silpnumas po valgio, galima išskirti šiuos vaistus:
"Anacardium-Homaccord" naudojamas įvairiems sutrikimams gydyti virškinimo sistemos veikimui. Vienas iš vartojimo požymių yra blogas dempingo sindromas.
Vaistas yra lašų forma. Kasdienė suaugusiųjų dozė yra 30 lašų, padalinta iš vienos į 3 dozes. Vaikelį įrengia gydytojas.
Kontraindikacija vartoti yra padidėjęs jautrumas komponentams. Šalutinis poveikis nepastebėtas. Pacientai, turintys skydliaukės patologiją, gali vartoti vaistą tik dozėje, kurią nustato endokrinologas.
"Coenzyme compositum" homeopatinės ampulės, vartojamos injekcijų forma. Normalizuokite metabolizmą, aktyvuokite kūno apsaugą, kovodamas su virškinimo trakto ir kitų organų bei sistemų patologijomis, teigiamai veikia fermentų gamybą.
Injekcijos atliekamos 1-3 kartus per savaitę, naudojant skirtingus vaisto vartojimo būdus. Vienkartinė dozė suaugusiesiems - 1 ampulė. Jaunesniems nei 6 metų vaikams dozė yra 1 ml, iki 1 metų - 0,4 ml, iki 3 metų - 0,6 ml.
Tirpalas taip pat gali būti vartojamas per burną (per burną), praskieskite nurodytą dozę vandenyje (5-10 ml). Gydymo kursas gali skirtis per 2-5 savaites.
Be narkotikų netoleravimo, kitos kontraindikacijos dėl šio švelnumo šalinimo po valgio nėra. Tačiau pastebėti kai kurie šalutiniai poveikiai: patinimas injekcijos vietoje, niežėjimas ir alerginiai bėrimai.
Neišmesti šio vaisto kartu su kitais vaistais toje pačioje švirkšte nerekomenduojama.
"Natrio fosforas" - vaistas diabeto gydymui ir sunkių virškinimo riebalinių maisto produktų sąlygoms. Sudėtyje yra laktozės.
Vaistas skiriamas suaugusiems ir vaikams, taip pat ir kūdikiams gydyti. Vienkartinė visų amžiaus grupių dozė yra viena - 1 tabletė. Tačiau vartojimo dažnumas priklauso nuo paciento amžiaus ir ligos eigos. Esant lėtinėms ligoms, vaistas vartojamas 1-3 kartus per dieną, o ūminis - nuo 1 iki 6 kartų.
Vartojant šį vaistą, gali pasireikšti padidėjusio jautrumo reakcijos. Gydant nėštumą, gali prireikti konsultuotis su gydytoju-ekspertu dėl preparato naudojimo.
"Gastronal" - tai homeopatinis preparatas, kurį nustatė jo taikymas sudėtingoje virškinamojo trakto ligų gydymo srityje, kartu su pykinimu ir silpnumu po valgio.
Vaistas skiriamas suaugusiesiems nuo 18 metų amžiaus. Be padidėjusio jautrumo reakcijų vartojimo kontraindikacijos yra ir cukraus trūkumas bei fruktozės, kuri yra vaisto dalis, netoleravimas. Šalutinis poveikis pasireiškia tik ignoruojant kontraindikacijas.
Preparatas homeopatinių granulių pavidalu naudojamas įprastinėje vienkartinėje dozėje (8 vnt.). Jis lieka burnoje tol, kol pasiekiamas maksimalus tirpimas. Jūs galite vartoti tabletes prieš pusę valandos arba po valgio (per valandą). Rekomenduojama vartoti vaistą tris kartus per parą gydymo kursu per 1 mėnesį.
Preparatas nerekomenduojamas vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, pasibaigus jo galiojimo laikui.
Prevencija
Silpnumo ir kitų nemalonių simptomų po valgymo prevencija prasideda esamos dienos ir įprasto meniu peržiūra. Pusryčiai, pietūs ir vakarienė turėtų būti tuo pačiu metu. Valgio metu jums reikia sutelkti dėmesį į valgymo procesą, o ne galvoti apie artėjančio susitikimo detales ir nerimauti dėl praleistų momentų. Per valgį nebūtina žiūrėti televizijos programų, išmokti pamokas, pasirengti egzaminais, skaityti grožinę literatūrą, palikti skrandį po vieną su nepakankamai kramtomu maistu.
Persvarstykite ir savo valandinį racioną. Rytais ir dienomis apriboti angliavandenių, kurių sudėtyje yra daug angliavandenių, suvartojimą, kad jie nebūtų netyčia mieguisti. Norėdami išvengti galvos svaigimo ir silpnumo po valgio, apribokite kavos kiekį, kurį geriate, ypač kavą su cukrumi.
Maisto vartojimo dažnumo didinimas ir vienkartinių porcijų sumažinimas padės virškinamąjį traktą lengviau įveikti jo darbą. Tuo pačiu metu jūs turėtumėte valgyti lėtai, kruopščiai supjaustyti maistą burnoje ir lengvą maistą, vaisius, daržoves. Tai padės išvengti maisto gabalėlių susidarymo.
Jei nėra specialių kontraindikacijų, įveskite savo dietos ląsteles, kurios aktyviai padės virškinamajame trakte apdorojant maistą. Atkreipkite dėmesį į kitus produktus, kurie pagerina virškinimą. Jie yra naudingi tiek gydymui, tiek silpnumo po valgio prevencijai.
Paimkite įprotį gerti stiklinę švaraus vandens pusę valandos prieš pirmąjį valgį. Tai leis ne tik prasiskverbti skrandį ir žarnas, bet ir išgydyti juos iš kaupiamų gleivių.
Perdozavimas yra didžiausias virškinimo trakto priešas. Maisto ir jo didelio tūrio pertekliai yra dažna įvairių virškinamojo trakto patologijų vystymosi priežastis. Gausite stiklines vandens, o šiuo atveju sumažinsite neišvengiamą apetitą.
Tačiau, jei išvengti persivalgymo neįmanoma (paprastai tai atsitinka per vestuves, jubiliejus ir kitas šventes su daug alkoholio ir skanėstų), ateiti į pagalbą fermentų preparatai ir įprastinių aktyvintos anglies, kuris padės atsikratyti greitai ir veiksmingai tokio bėdą, galvos svaigimas, pykinimas ir silpnumas po valgio.
Prognozė
Kalbant apie silpnumo po valgio progresavimą kaip kartais pasikartojančią nemalonią būklę, dietos ir kitų prevencinių priemonių taikymas nedviprasmiškai pakeis situaciją. Jei manome, kad silpnumas po valgio yra tam tikros ligos požymis, tada, norint gauti palankią progresą, gali prireikti rimto ir ilgalaikio gydymo, jei patologija nustatoma laiku. Čia viena dieta yra retai pakankama.