Drebančios mano rankos

Jei jus nemaloniai nustebino ir suerzino tai, kad tam tikroje situacijoje ar be jokios aiškios priežasties jūsų rankos pradeda drebėti, neskubėkite panikuoti ir nedelsdami bėkite pas neurologą.

Apie 6% pasaulio gyventojų susiduria su panašia situacija. Tačiau neturėtumėte numoti ranka į šią problemą, nes šios patologijos priežastys gali būti tiek patologinio pobūdžio, tiek priskirtos „normalaus“ tremoro simptomams.

Rankų drebulio priežastys

Taigi, kokios yra rankų drebėjimo priežastys? Kiek pavojingas šis simptomas ir ar įmanoma jo atsikratyti patiems, nesikreipiant į specialistus? Viskas tvarkoje.

Manau, daugelis žmonių bent kartą yra patyrę šį nemalonų jausmą, kai žmogus pasiklysta ir jam sunku susikaupti. Tad kokia galėtų būti priežastis, dėl kurios žmogui dreba rankos?

Šis nedidelių žmogaus kūno dalių, o šiuo atveju – viršutinių galūnių, judesių pirmyn ir atgal procesas medicinoje vadinamas „ tremoru “.

• Ši fiziologinė kūno reakcija gali būti susijusi su įprasto tremoro apraiškomis. Šis patologinis nukrypimas pasireiškia nedideliais galūnių trūkčiojimais, kuriuos gali sukelti išorinis dirgiklis:
  • Psichologinis žmogaus nervų sistemos susijaudinimas stresinėje situacijoje (nerimas, per didelis susijaudinimas, depresija, isterija ) – tai paaiškinama tuo, kad emocinio susijaudinimo metu žmogaus organizme atsiranda hormoninis antplūdis, kurio metu smarkiai padidėja hormonų kiekis plazmoje, o tai yra viršutinių galūnių drebulio katalizatorius.
  • Fizinis aktyvumas: per didelis krūvis sporto salėje, profesinė veikla, susijusi su padidėjusia rankų apkrova. Arba, paprasčiau tariant, viršutinės galūnės dreba nuo nuovargio.
• Rankų drebėjimo priežastys gali būti susijusios su rimta patologija. Remdamasis drebulio pobūdžiu ir lydinčiais simptomais, kvalifikuotas specialistas gali gana tiksliai įtarti ligą, sukeliančią diskomfortą. Tai gali būti:
  • Sunki depresijos būsena, kuriai reikalinga medicininė intervencija.
  • Įvairios kilmės nervų sutrikimai.
  • Parkinsono tremoras – rankų drebėjimas yra nuolatinis ir asimetriškas. Sergant šia liga, dešinė galūnė dreba labiau nei kairė ranka, tačiau susikaupimo metu, kai reikia atlikti tam tikrą veiksmą, rankos nustoja drebėti.
  • Atrofiniai reiškiniai, veikiantys smegenėlių sritį.
  • Taip pat yra vadinamasis esencialinis tremoras, kuris paveikia vyresnio amžiaus žmones; yra aprašyti paveldimo šio simptomo perdavimo atvejai. Esencialinio tremoro pasireiškimas yra panašus į parkinsonizmą, vienintelis skirtumas yra tas, kad dešinės ir kairės galūnių tremoras pasireiškia simetriškai. Rankų tremoras šiuo atveju yra šiek tiek pastebimas.
• Tokius simptomus gali išprovokuoti alkoholis. Tereikia prisiminti lėtinį alkoholiką, kuris piktnaudžiauja stipriaisiais gėrimais, nuolat drebančiomis rankomis. Dažnai šis pasireiškimas siejamas su rytinėmis pagiriomis. Išgėrus dar vieną alkoholio dozę, drebulys praeina.
• Panašūs simptomai pastebimi ir piktnaudžiaujant narkotikais – taip pasireiškia abstinencijos simptomai.
• Patologinių apraiškų priežastis gali būti paskirtų vaistų vartojimas. Jei tokių simptomų atsiranda vartojant vaistus, apie tai turite informuoti gydytoją. Tokioje situacijoje gydytojas turėtų pakeisti vaistą kitu panašaus poveikio vaistu.
• Mioklonusas yra vadinamasis ritminis tremoras. Funkcinis viršutinių galūnių drebėjimas atsiranda kartu su didelės amplitudės viso kūno ir rankų judesiais. Šis tandemas stebimas padidėjusio motorinio aktyvumo atveju ir išnyksta raumenų atsipalaidavimo metu. Ši patologija būdinga:
  • Išsėtinė sklerozė.
  • Patologiniai pokyčiai, paveikiantys smegenų kamieną.
  • Vilsono ligos atveju.
  • Dėl kitų kraujagyslių ligų.
• Asteriksas – tai aritminis asimetriškas trūkčiojimas su galūnių, taip pat kamieno ir kaklo raumenų toniniu įsitempimu, nesugebėjimas išlaikyti fiksuotos laikysenos. Dažnai ši liga dar vadinama „plazdėjimu“ judesiais. Tokie simptomai pastebimi, pavyzdžiui, sergant kepenų encefalopatija.
• Šio simptomo priežastis gali būti lėtinis nuovargis, ypač drebulys, kuris aiškiai matomas, kai organizmą stimuliuoja energetiniai gėrimai.
• Rankų drebulys gali būti gliukozės kiekio kraujo plazmoje pokyčių pasekmė. Tuo pačiu metu žmogų gali apimti bendra apatija ir fizinis silpnumas. Tokiu atveju pakanka suvalgyti šiek tiek saldaus ir patologija dažnai sustabdoma (tačiau tai taikoma pokyčiams, kurie nėra susiję su diabetu). Cukraus kiekį kraujyje galite išmatuoti specialiu mobiliuoju prietaisu – gliukometru, kurį šiandien galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
• Šią patologiją taip pat gali išprovokuoti stuburo ligos, pavyzdžiui, osteochondrozė.
• Daugybė dietų ir ilgų badavimų.

Norint suprasti priežastį ir padėti tašką ant i, verta kreiptis pagalbos į neurologą, ypač jei pacientas ilgą laiką ir net ramybės būsenoje pastebi rankų drebėjimą.

[ 1 ]

Rankų drebulys kaip simptomas

Viršutinių galūnių drebulys yra nemalonus pojūtis, kuris gali būti tik fizinio ar emocinio pervargimo pasekmė, ir pakaks poilsio, kad tokie simptomai išnyktų. Tačiau kartais ramybės ir taikumo fone ir toliau stebimi nenormalūs simptomai, tada rankų drebulys gali tapti vienu iš pirmųjų pavojingesnių ligų pasireiškimo signalų. Tokioje situacijoje rankų drebulys gali būti laikomas vienos iš daugelio ligų, kurios, vystydamosi, gali paveikti centrinės nervų sistemos receptorius ir sukelti drebulį, simptomu.

Pabandykime apsvarstyti dažniausiai pasitaikančias patologines rankų drebėjimo priežastis.

• Apsinuodijimas, kurį sukelia įvairūs provokuojantys veiksniai. Tai gali būti apsinuodijimas maistu, cheminis apsinuodijimas, apsinuodijimas vaistais ir kt. Organizmo intoksikacija gali išprovokuoti neuroparalyzinį šoką. Toksinai neigiamai veikia atskiras smegenų sritis, sukeldami įvairius motorinės veiklos sutrikimus. Esant tokiai situacijai, smulkų rankų drebulį paprastai lydi pykinimas, padidėjęs prakaitavimas, galvos skausmas, blyški oda, vėmimas, jį gali lydėti apatinių galūnių drebulys ir erdvinės orientacijos praradimas.
• Esencinis arba paveldimas tremoras. Dažniausiai nedidelis tremoras, sustiprėjantis bandant įtempti rankas arba jas laikyti. Yra šeimos anamnezė, kai paciento tėvai turi tą patį genų defektą. Šis simptomas paprastai paveikia kitas kūno dalis.
• Parkinsono liga šiuo metu yra nepagydoma patologija, kuria daugiausia serga senyvo amžiaus žmonės. Paprasto sujaudinimo pakanka, kad padidėtų motorinė amplitudė. Didelis tremoras, juntamas net ramybės būsenoje. Skiriamasis bruožas yra tas, kad tremoras yra asimetriškas.
• Patologiniai pokyčiai, veikiantys smegenų smegenėlėse esantį „kontrolės centrą“. Šios patologijos priežastis gali būti galvos smegenų trauma arba išsėtinė sklerozė. Pacientas greitai pavargsta, negali liesti nosies galiuko užmerktomis akimis.
• Vilsono liga – dideli, šluojantys, ritmiški drebulys geriausiai matomi vos prireikus pajudėti. Ramybės būsenoje drebulys beveik nematomas.
• Šio simptomo priežastis gali būti hipertireozė – patologiniai skydliaukės sutrikimai, kai ji pradėjo gaminti per daug hormonų. Šis sutrikimas „smogia“ kitų vidaus organų darbui.
• Encefalitas, kurį sukelia encefalito erkė, yra viena iš patologijų, galinčių pasireikšti viršutinių galūnių drebuliu. Jį gali lydėti raumenų spazmai, skausmo simptomai ir jautrumo praradimas.
• Nestabili emocinė būsena.

Tremoras kojose ir rankose

Stūmokliniai, svyruojantys judesiai, kuriems būdingas ritmas arba aritmija – visa tai susiję su greitu nevalingo viso kūno ar jo atskirų dalių raumenų audinio įtampos ir atsipalaidavimo kaitaliojimu. Dažniausiai drebulys gali būti stebimas kojose ir rankose, kai kuriais atvejais pridedamas galvos, žandikaulio ir viso kūno drebulys.

Dažniausiai tokie simptomai pastebimi, kai susikerta įvairūs veiksniai. Tiek stiprus emocinis susijaudinimas, tiek panikos baimė, tiek lėtinis kūno nuovargis gali tapti kojų ir rankų drebėjimo katalizatoriumi. Viršutinių ir apatinių galūnių drebulį taip pat gali išprovokuoti didelis kiekis stimuliuojančių gėrimų, kurie skatina padidėjusio adrenalino hormonų kiekio išsiskyrimą į kraują: stipri arbata, kava ar alkoholiniai gėrimai. Jų poveikį ypač sustiprina bendras nuovargis ar prasta mityba.

Dažnai vyresnio amžiaus žmonėms galima pastebėti viršutinių ir apatinių galūnių drebulį. Šioje situacijoje greičiausiai nekalbame apie konkrečią ligą. „Reikšmingas“ drebulys (kurio dažnis apskaičiuojamas nuo 6 iki 10 motorinių pulsacijų per vieną sekundę) neturi nieko bendra su liga ir stebimas nedideliam skaičiui žmonių, nors jie ją paveldėjo – yra vadinamasis šeimos polinkis.

Tremoras rankose ir kojose taip pat gali pasireikšti sergant Parkinsono liga, kuri nepraeina net ramybės būsenoje. Nevalingų judesių greitis atsipalaidavus svyruoja apie keturis–penkis judesius per sekundę. Šie simptomai gali būti stebimi ir sergant kitomis smegenų kamieną veikiančiomis patologijomis. Tremorą kojose ir rankose taip pat gali išprovokuoti hipertireozė – endokrininė liga, susijusi su padidėjusia skydliaukės hormonų gamyba. Panašius simptomus rodo ir paciento, sergančio kepenų encefalopatija, kuri išsivysto esant vėžiniam navikui, pažeidžiančiam kepenis ir neigiamai veikiančiam tam tikrų smegenų dalių darbą, kūnas.

Panašūs simptomai gali būti pastebėti pacientams, kurie vartojo antidepresantų, raminamųjų, amfetaminų ar psichotropinių vaistų kursus. Tai yra, cheminių junginių, kurie tiesiogiai veikia žmogaus psichoneuralginę sferą.

Tremoras rankose ir kūne

Patologiškai pažeidus smegenų smegenėlių zoną, stebimas rankų ir kūno drebulys. Smegenėlių drebulys gali atsirasti dėl kaukolės ir smegenų traumos, šios apraiškos priežastis gali būti progresuojanti išsėtinė sklerozė, taip pat gali būti sunkios apsinuodijimo pasekmė.

Su šia patologija drebulio intensyvumas ir amplitudė didėja didėjant paciento motoriniam aktyvumui ir mažėja ramybės būsenoje.

Tremoro forma būdinga ir Parkinsono ligai (lėtai progresuojančių lėtinių neurologinių ligų, kurias vienija panašūs simptomai ir etiologija, kombinuota patologija). Sergant parkinsonizmu, yra nuolatinis vidutinės amplitudės tremoras ir (arba) didelės amplitudės tremoras viršutinėse ir apatinėse galūnėse, taip pat liežuvyje, apatiniame žandikaulyje ir galvoje. Lygiagrečiai stebimas padidėjęs raumenų tonusas.

Panašūs simptomai gali būti stebimi ir esant sunkiam apsinuodijimui, kai kenksmingi toksinai veikia nervų sistemą ir sukelia jos funkcinį sutrikimą. Kai kurie stiprūs vaistai taip pat gali sukelti tokį pasireiškimą. Tokiu atveju, net ir esant nedideliam drebuliui, būtina informuoti gydytoją, kuris paskyrė šią terapiją. Greičiausiai jis ištaisys gydymą, pakeisdamas provokuojantį vaistą kitu analogu.

Dažnai rankų ir kūno drebulys gali būti stebimas sergant alkoholizmu, jau pažengusia stadija. Ypač būdingi simptomai pasireiškia ryte kaip pagirių sindromas. Kartais užtenka dar vienos alkoholio porcijos ir alkoholiko fizinė būklė šiek tiek stabilizuojasi (tai panašu į abstinencijos simptomus narkomanui).

Silpnumas ir drebulys rankose

Labai nemalonus jausmas, kai „viskas krenta iš rankų“ ne perkeltine, o tiesiogine šio žodžio prasme. O kai apima silpnumas ir drebulys rankose, situacija tampa dar nemalonesnė. Viena iš tokio derinio priežasčių gali būti gliukozės kiekio kraujyje pokytis. Jei šis pokytis nesusijęs su diabetu, visiškai pakaks išgerti puodelį šiltos saldžios arbatos arba suvalgyti ką nors saldaus. Paprastai to pakanka situacijai ištaisyti.

Medicininiu požiūriu ši situacija skamba kaip hipoglikemija, kurią sukelia cukraus perdirbimo ir panaudojimo centrinės nervų sistemos ląstelinėje struktūroje kokybės pablogėjimas. Daugelis žmonių nuo vaikystės žino, kad gliukozė yra smegenų ląstelių maisto produktas ir pagrindinis energijos šaltinis. Šio produkto trūkumas žmogaus organizme neišvengiamai sukelia įvairius patologinius pokyčius (hipoksiją), kurie vėliau skatina centrinės nervų sistemos ląstelėse vykstančių anglies ir baltymų apykaitos sutrikimų pablogėjimą.

Hipoglikemija veikia kaip katalizatorius, skatinantis simpatoadrenalinės sistemos aktyvumą. Toks patologijos vystymasis sukelia adrenalino ir noradrenalino (katecholaminų) kiekio padidėjimą aukos kraujyje, kuris pasireiškia būdingais vegetatyviniais simptomais. Toks smegenų pažeidimas prisideda prie mieguistumo, silpnumo ir drebulio rankose, padažnėjusio širdies plakimo, padidėjusio prakaitavimo atsiradimo pacientui.

Ilgalaikis anglies trūkumas, sukeliantis smegenų hipoksiją, išprovokuoja ne tik atskirų smegenų dalių normalios veiklos funkcinius sutrikimus, bet ir sukelia morfologinius, kartais negrįžtamus pokyčius. Smegenų ląstelės palaipsniui pradeda pasiduoti nekrozei, diagnozuojama atskirų smegenų dalių edema.

Šio simptomo priežastis taip pat gali būti žmogaus hormoninio fono pokyčiai. Skydliaukės veiklos sutrikimai, kai ji pradeda gaminti daugiau hormonų, ir atsiranda būdingų simptomų.

Drebantys pirštai

Kai kuriems žmonėms pirštų drebulys yra darbinės veiklos pasekmė, pavyzdžiui, įvairių profesijų statybininkams, montuotojams (pavyzdžiui, dirbantiems su plaktuku grąžtu), kalviams, stenografams, muzikantams ir daugeliui kitų veiklų. Visa tai susiję su padidėjusiu dirbančio žmogaus viršutinių galūnių krūviu. Laikui bėgant, drebulys tampa lėtiniu simptomu ir yra profesinė liga.

Daugelio žmonių pirštai pradeda drebėti, kai jie susijaudinę. Šis susijaudinimo pasireiškimas vadinamas isteriniu tremoru. Tokie simptomai turėtų kelti nerimą, nes juos sukelia nervų sistemos veiklos sutrikimai. Tokioje situacijoje būtina stebėti, ar tremoras nuolat stebimas porą savaičių – tai tiesus kelias į neurologo konsultaciją ir apžiūrą.

Lengvas drebulys rankose

Kartais visiškai sveikiems žmonėms pasireiškia nedidelis rankų drebulys. Tai gali būti organizmo reakcija į per didelį fizinį krūvį (viršutinės galūnės pradeda drebėti tiesiog nuo nuovargio). Panaši reakcija gali būti stebima ir esant padidėjusiam emociniam susijaudinimui dėl streso, depresijos ar stipraus nerimo.

Jei drebulys ilgai nepraeina, tai jau yra centrinės nervų sistemos vegetacinio sutrikimo rodiklis.

Nedidelis rankų drebulys taip pat gali pasireikšti taikant medikamentinį gydymą. Kai kurių farmakologinių vaistų šalutinis poveikis yra būtent drebulys. Apie tokių simptomų atsiradimą būtina informuoti gydytoją, kuris pakeis vaistą panašaus veikimo vaistu ir prireikus pakoreguos gydymą.

Apsinuodijimas taip pat gali išprovokuoti nedidelį rankų drebulį. Apsinuodijus organizmui, toksinai neigiamai veikia atskirų smegenų dalių darbą, todėl atsiranda tokių simptomų.

Rankų drebulys ir galvos svaigimas

Žmonės dažnai net nesusimąsto, kas jiems padeda jaustis patogiai juos supančioje erdvėje ir laisvai manevruoti tarp kliūčių. Gamta mums šią dovaną davė receptorių pavidalu, kurie padeda nustatyti kūno padėtį kitų aplinkos objektų atžvilgiu. Jie yra vidinės ausies vamzdinėje ertmėje. Būtent iš čia signalas perduodamas į smegenis, kur jis apdorojamas.

Esant patologiniams pokyčiams, veikiantiems šiuos receptorius arba blokuojantiems praeinantį signalą, žmogus pradeda jausti daiktų ir žemės sukimąsi, viskas sklando prieš akis. Tremorą rankose ir galvos svaigimą gali sukelti per didelis nuovargis, bendra organizmo dehidratacija, ilgalaikis badavimas, miego trūkumas. Būdingi simptomai yra žemo hemoglobino kiekio pasireiškimas pacientui, taip pat hipoglikemijos atveju. Abiem atvejais negalima apsieiti nepasitarus su gydytoju ir atidžiai laikantis jo rekomendacijų.

Dažnai kartu su galvos svaigimu atsiranda nuolatinis spengimas ausyse, tachikardija ir galimi vėmimo priepuoliai.

Rankų drebulys susijaudinus

Nerimas – kiekvienam žmogui būdingas jausmas. Daugelis žmonių jaučiasi nejaukiai didelėje scenoje prieš minią, prisimena, kaip jautėsi studentas, kuris buvo „staiga“ pakviestas prie lentos. Nerimas yra normali fiziologinė būsena – organizmo reakcija į tokį nervinį susijaudinimą. Šią situaciją galite ištaisyti perkeldami dėmesį į kitą objektą. Tokiu atveju puikiai tiks ir pasivaikščiojimas gryname ore, autogeninė treniruotė arba švelnūs raminamieji vaistai (pavyzdžiui, šilta arbata su melisa ar mėtomis).

Kai žmogus nervinasi, susijaudinęs gali pastebėti rankų drebėjimą – ši susijaudinimo simptomatika turėtų įspėti. Sveikas kūnas taip nepasireiškia. Tokioje situacijoje geriau kreiptis į neurologą, tokia būdinga isterija gali pasireikšti gilesniu nervų sistemos funkciniu sutrikimu, vienas iš jų, pavyzdžiui, gali būti hipoglikemija.

Rankų drebulys ir pykinimas

Gana dažnai rankos pradeda drebėti dėl emocinio per didelio susijaudinimo ar fizinio streso. Tačiau drebulio priežastis taip pat gali būti patologiniai pokyčiai, vykstantys paciento kūne ir veikiantys centrinės nervų sistemos receptorius bei nervų galūnes.

Toksinų ir neuroparalyžinio šoko poveikis, dėl kurio atsiranda įvairaus laipsnio organizmo intoksikacija, taip pat veikia smegenų veiklą. Tai provokuojantis veiksnys, sukeliantis žmogaus judesių koordinacijos pažeidimą. Kai kurios iš šių apraiškų yra rankų drebulys ir pykinimas, jas gali lydėti erdvinės orientacijos praradimas, galvos svaigimas, odos blyškumas, galvos skausmas.

Panašius simptomus gali sukelti ir kitos centrinės nervų sistemos ligos.

Drebulys krūtinėje ir rankose

Vidinio drebulio jausmas, viršutinių galūnių drebulys – visa tai simptomai, kuriais žmogaus organizme pasireiškia patologiniai pokyčiai, paveikę centrinę nervų sistemą. Neurozės – šis pavadinimas slepia daugybę psichinių ligų, kurias sukelia fizinė ar psichologinė trauma, pasireiškianti nuotaikos nestabilumu. Vienas iš daugumos neurozių simptomų yra drebulys krūtinėje ir rankose.

Priklausomai nuo ligos sunkumo ir pažeistos srities, šis procesas gali būti tiek potencialiai grįžtamas, tiek regresyvus. Gana retai staigi sunki psichologinė trauma (pavyzdžiui, stichinė nelaimė ar artimo žmogaus mirtis) tampa neurozės priežastimi – jai dažniausiai jautrūs žmonės su silpna psichika. Dažniau nedidelis psichologinis spaudimas, bet per ilgą laiką, sukelia nervingumą.

Todėl žmonės, turintys žemą psichofizinę organizaciją, dažniau serga psichoze. Jei žmogus pats negali kažko pakeisti savyje ir savo gyvenime, jis turėtų kreiptis pagalbos į kvalifikuotą specialistą.

Tremoras kairėje rankoje

Rankų drebulį gali sukelti endokrininiai veiksniai: per didelė skydliaukės gaminamo fermentinio produkto gamyba. Jei kairės rankos drebulys stebimas dvi savaites ir nėra susijęs su fiziniu aktyvumu viršutinėms galūnėms, būtina atlikti neurologo priežiūroje atliekamą tyrimą. Tik kvalifikuotas specialistas gali teisingai nustatyti patologinių apraiškų priežastį ir paskirti gydymą arba palaikomąją terapiją. Juk tokia problema savaime neišnyks – ją reikia gydyti.

Padidėjęs kairės rankos drebulys gali būti Parkinsono ligos pasekmė – nemaloni, pavojinga ir nevisiškai suprantama liga, dažniausiai pastebima vyresnio amžiaus žmonėms. Kartais šios ligos priežastis gali būti akivaizdus arba paslėptas insultas, ateroskleroziniai procesai, vykstantys smegenų kraujagyslėse. Šiandien šios ligos išgydyti neįmanoma, tačiau sustabdyti jos destruktyvumą yra visiškai įmanoma. Svarbiausia – nedelsti kreiptis į gydytoją vos pajutus pirmuosius drebulio požymius.

Tremoras dešinėje rankoje

Ne paslaptis, kad Žemėje gyvenantys žmonės skirstomi į tuos, kurių dominuoja kairysis smegenų pusrutulis – tai dešiniarankiai, ir, atvirkščiai, kurių dominuoja dešinysis smegenų pusrutulis – kairiarankius. Remiantis statistika, dešiniarankių yra daug daugiau, tai yra, pagrindinis fizinis krūvis tenka pagrindinei, dešinei, rankai. Todėl drebulys dešinėje rankoje – ši priežastis nėra patologijų sritis ir laikoma normalia. Blogiau, kai ranka tokį krūvį patiria nuolat ir ilgą laiką, pavyzdžiui, dėl profesinės veiklos. Tai gali būti smuikininko, dažytojo, statybininko, dirbančio su smūginiu grąžtu ar pneumatiniu kūju, profesija.

Ilgalaikis padidėjusių apkrovų poveikis gali paversti tremorą lėtiniu pasireiškimu ir tapti profesine liga.

Dešinės rankos tremoras gali būti Parkinsono ligos tremoro požymis, kuris dėl savo asimetrijos gali daugiausia paveikti dešinę (arba kairę) ranką. Bet kokiu atveju be medicininės pagalbos neapsieisite. Tremoras sergant Parkinsono liga stebimas nuolat, net ramybės būsenoje. Tuo pačiu metu jo intensyvumas pastebimai sumažėja arba visiškai išnyksta, jei pacientas bando atlikti kokį nors judesį.

Stiprus drebulys rankose

Būdingas kai kurių centrinės nervų sistemos receptorius veikiančių ligų bruožas yra stiprus rankų drebulys. Pavyzdžiui, Vilsono ligai būdingi tokie simptomai – paveldima liga, kurios metu dėl sutrikusio jo transportavimo ir kaupimosi stebimas lėtinis organizmo apsinuodijimas variu. Ši patologija perduodama autosominiu recesyviniu būdu. Šis tipas rodo, kad abu paciento tėvai yra nenormalaus geno turėtojai.

Stiprus rankų drebulys taip pat gali būti stebimas esant tam tikriems smegenų kamieno pažeidimams, taip pat sergant daugybine ateroskleroze – smegenų kraujagyslių liga, kuri vėliau sukelia širdies ir kraujagyslių ligas, miokardo infarktą ir išeminę širdies ligą. Vyrai yra labiau linkę į šią patologiją nei moterys.

Esant šiems pažeidimams, stebimas ritmiškas, šluojantis drebulys, o jo stiprumas judant padidėja. Ramybės būsenoje rankų drebulys šiek tiek sumažėja, tačiau raumenis visiškai atpalaiduoti gana sunku.

[ 2 ]

Nuolatinis drebėjimas rankose

Jei viršutinių galūnių drebulys stebimas nuolat, akivaizdu, kad tai nėra normalios sąlygos. Ši būsena priklauso patologijų sričiai. Tokioje situacijoje galima patarti vieną dalyką – porą savaičių stebėti rankų būklę. Jei nuolatinis rankų drebėjimas nesikeičia, išeitis turėtų būti viena – nedelsiant kreiptis į specialistą ir jį apžiūrėti. Reikia suprasti, kad kuo greičiau bus nustatyta viršutinių galūnių drebulio priežastis, tuo geresnės ateities perspektyvos (kol patologinis procesas per daug neišplis ir sutrikimai taps tokie pasauliniai, kad nebegali regresuoti).

Vaiko rankos dreba

Labai nemalonu matyti, kai vaikams stebimas galūnių drebulys. Šiuo atveju nekalbame apie kūdikius ir naujagimius. Jei tėvai pastebi drebulį vaiko rankose, pirmiausia reikia konfidencialiai pasikalbėti su kūdikiu. Pabandykite iš jo sužinoti, ar vaikas labai nusiminęs ar dėl ko nors išsigandęs. Visiškai įmanoma, kad drebulys yra mažo žmogaus nervinių išgyvenimų rezultatas. Pavyzdžiui, gana dažnai pastebimas drebulys paauglių rankose prieš svarbų egzaminą ar svarbias varžybas. Vaiko drebulio priežastis gali būti gana didelis mokyklos krūvis.

Lytinio brendimo metu hormonai gali išprovokuoti drebulį viršutinėse galūnėse. Šiuo metu paauglio kūnas yra atstatomas, jų gamyba padidėja. Tokiu atveju stresinė situacija arba prastai išsivysčiusi kūno raumenų sistema gali sukelti drebulį. Šiuo laikotarpiu daugelis vaikų pradeda sparčiai augti. Paprastai vidaus organai ir kūno sistemos nespėja su kaulinio audinio augimu, jie vystosi vėlai, o raumenų karkasas nespėja augti. Būtent šis disbalansas sukelia drebulį vaiko rankose.

Esant tokiai situacijai, būtina peržiūrėti vaiko mitybą, jis turėtų praleisti daugiau laiko lauke ir žaisti aktyvius žaidimus. Nebūtų nereikalinga užregistruoti savo vaiką į vieną iš sporto skyrių, svarbiausia – neleisti vaikui pervargti, fiziškai ir emociškai išsekti.

Sunkiau nustatyti tremoro priežastį naujagimiams ir kūdikiams, kai mažas žmogutis dar negali paaiškinti, kas jį vargina. Tokioje situacijoje būtina aiškiai atskirti tremoro lokalizaciją. Jei verkiant vaikui pradeda drebėti smakras, apatinės ir viršutinės galūnės, tai nėra nieko baisaus – tai normos pasireiškimas. Juk mažylio nervų sistema su savo receptoriais dar nėra iki galo susiformavusi. Dar blogiau, jei kūdikis periodiškai ar nuolat pastebi galvos drebulį – tuomet reikia skambinti pavojaus signalu ir nedelsiant kreiptis į specialistus, kad būtų nustatyta anomalijos priežastis. Toks simptomas gali būti rimtos ligos, kuriai reikalingas išsamus tyrimas ir kruopštus gydymas, signalas.

Rankų drebulio gydymas

Prieš pradedant gydymą, būtina nustatyti šios patologijos priežastį. Jei tai per didelis krūvis, dažnai pakanka paprasto visiško poilsio. Priešingu atveju rankų drebėjimo gydymą skiria gydytojas, atsižvelgdamas į diagnozuotą patologiją, o kai kuriais atvejais galima tikėtis visiško pasveikimo, kitais – gydytojas yra pasirengęs pasiūlyti tik palaikomąją terapiją.

Sergant daugeliu ligų, tikslinga vartoti raminamuosius vaistus žolelių arbatų, valerijono lašų pavidalu. Jei sutrikimas paveikė smegenų ir nervų sistemos sritis, tokie vaistai kaip pantokalcinas, ataraxas, afobazolas, elkaras, finlepsinas, reksetinas, lecitinas, grandoksinas, lucetam 400 padės palaikyti ir atkurti.

Finlepsin vartojamas per burną. Pradinė paros dozė suaugusiesiems yra viena ar dvi tabletės (0,2–0,4 g), vartojamo vaisto kiekis palaipsniui didinamas, kol pasiekiamas reikiamas terapinis poveikis, ir gali būti 0,8–1,2 g per parą, padalytas į vieną–tris dozes. Didžiausia leistina paros dozė svyruoja nuo 1,6 iki 2 g.

Vaikams vaisto dozė priklauso nuo paciento amžiaus kategorijos:

• Pradinė dozė vaikams nuo vienerių iki penkerių metų yra 0,1–0,2 g per parą, kitą dieną kiekis didinamas po 0,1 g. Ir taip toliau, kol pasiekiamas gydomasis poveikis. Palaikomoji dozė yra 0,2–0,4 g per parą, padalyta į vieną arba dvi dozes.
• 6–10 metų vaikui: pradinė dozė – 0,2 g per parą, vėliau – panaši į ankstesnę. Palaikomoji dozė 0,4–0,6 g per parą, padalyta į dvi arba tris dozes.
• 11–15 metų vaikams: pradinė dozė – 0,1–0,3 per parą, vėliau kiekis didinamas po 0,1 g. Ir taip toliau, kol pasiekiamas gydomasis poveikis. Palaikomoji dozė 0,6–1,0 g/parą, padalyta į dvi arba tris dozes.

Nerekomenduojama vartoti vaisto, jei pacientui yra padidėjęs jautrumas karbamazepinui ir kitiems vaisto komponentams, leukopenija ir anemija, porfirija.

Atarax vartojamas nerimui ir psichomotoriniam sujaudinimui malšinti. Vaistas vartojamas per burną. Vaisto dozė priklauso nuo paciento amžiaus:

Kūdikiams nuo vienerių iki šešerių metų skiriama 1–2,5 mg dozė, apskaičiuojama kiekvienam kūdikio svorio kilogramui ir padalijama į kelias dozes.

Vaikams nuo šešerių metų – 1–2 mg vienam paciento svorio kilogramui per parą (keliais doziais).

Suaugusiems pacientams skiriama nuo 25 iki 100 mg per parą, suskirstyta į tris dozes. Pavyzdžiui, vartojant 50 mg paros dozę: ryte - 12,5 mg, per pietus - 12,5 mg, prieš miegą - 12,5 mg. Esant medicininiam poreikiui, Atarax paros dozę galima padidinti iki 300 mg.

Senyvo amžiaus žmonėms arba žmonėms, kurių kepenų ir inkstų funkcija sutrikusi, pradinė dozė turėtų būti perpus mažesnė. Tokiu atveju vienkartinė dozė neturi viršyti 200 mg, o paros dozė neturi viršyti 300 mg.

Kontraindikacijos vaistui yra padidėjęs jautrumas jo komponentams, polinkis į epilepsijos priepuolius, nėštumas ir žindymas.

Pantokalcinas vartojamas per burną, pusvalandį po valgio. Vienkartinė vaisto dozė suaugusiems pacientams yra nuo 0,5 iki 1 g, vartojama tris kartus per dieną. Vaikams ir paaugliams skiriama nuo 0,25 iki 0,5 g, vartojama tris kartus per dieną. Gydymo kurso trukmė yra nuo vieno iki keturių mėnesių (labai retai iki šešių mėnesių). Esant terapiniam poreikiui, gydymą galima kartoti po trijų–šešių mėnesių.

Vaistas yra griežtai kontraindikuotinas esant padidėjusiam paciento organizmo jautrumui vaisto sudedamosioms dalims, ūminiam inkstų nepakankamumui ir pirmąjį nėštumo trimestrą.

Kaip sustabdyti rankų drebėjimą?

Galite pabandyti padėti sau patys, tačiau tai būtina aptarti su gydytoju (jei patologija susijusi ne tik su trumpalaikiu fiziniu ir emociniu stresu). Taigi, kaip pašalinti rankų drebulį? Ar tai galima padaryti namuose? Jei drebulio priežastis nėra gilus nervų sistemos pažeidimas, galima pateikti keletą rekomendacijų.

• Po fizinio krūvio kūnui reikia tinkamo poilsio.
• Mityba turėtų būti sveika ir subalansuota.
• Būtina stebėti savo svorį. Persivalgymas yra nepriimtinas.
• Kaitaliojami krūviai su trumpomis pertraukomis. Vaikščiojimas grynu oru. Deguonies trūkumas smarkiai „smogia“ į smegenis.
• Atlikite specialius bendruosius rankų stiprinimo pratimus su hanteliais. Vienas iš jų – stovėti ištiestomis rankomis ir svarmenimis. Laikykite tol, kol turite jėgų. Darykite tai kasdien.
• Rankų ir pirštų falangų treniravimas: tam tiks plėtiklis. Pakaks 20–30 „įtempimų“. Taip pat neverta perkrauti. Pirštų lankstumui galite išmokti tos pačios rankos pirštais ridenti du ar tris kamuoliukus ant delno.
• Geras stiprinimo pratimas būtų gitaros ar fortepijono pamokos.
• Neapsieisite be susikaupimo ir judėjimo pratimų. Pavyzdžiui, gerai žinomas žaidimas „kortų namelis“ gali būti vienas iš jų.
• Jei jus užklumpa isteriškas drebulys, reikia kelis kartus giliai įkvėpti, pabandyti nusiraminti ir nukreipti dėmesį į ką nors neutralaus. Nepakenktų išgerti raminamosios arbatos ar švelnaus migdomojo.

Jei pastebėjote, kad periodiškai dreba rankos, pabandykite išanalizuoti situaciją ir rasti nemalonaus reiškinio priežastį. Gali pakakti, kad jūsų kūnas pailsėtų. Tačiau jei drebulys nesusijęs su fiziniu aktyvumu, neturėtumėte atidėlioti vizito pas specialistą, nes toks simptomas gali rodyti rimtą vidaus organų ligą. Ir čia be gydytojo pagalbos neapsieisite.