Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Nuolatinis svaigimas moterims ir vyrams su silpnumu, pykinimu, galvos skausmu
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Daugelis iš mūsų bent kartą savo gyvenime patyrė tokią nemalonią būseną kaip galvos svaigimas. Triukšmas ausyse, aštrus silpnumas, grindys "bėga" po kojomis, aplinkinė situacija, atrodo, juda ratu, visa tai jaučia žmogus, kuris svaigsta. Dažnas galvos svaigimas gali sukelti nuolatinę negalią ir netgi depresijos vystymąsi, nes šioje būsenoje sunku sutelkti dėmesį į bet kokį veiksmą ir atlikti kokį nors veiksmą. Be to, ypač nemalonus nuolatinis galvos svaigimas, tai gali reikšti rimtų sveikatos problemų buvimą. Su nuolatiniu galvos svaigimu gydytojo konsultacija turėtų tapti privaloma.
Epidemiologija
Skundai apie vertigo gydytojus-neurologus dažnai girdi iš pacientų. Šis simptomas pastebimas 5-30% skirtingų amžiaus grupių pacientų, nepriklausomai nuo lyties.
Nuolatinis galvos svaigimas gali rodyti įvairias skirtingas patologijas - nuo lengvų atvejų iki sunkių ir sudėtingų ligų. Iki šiol yra informacijos apie aštuoniasdešimt nososų vienetų, kurių eigą lydės galvos svaigimas.
Priežastys nuolatinis galvos svaigimas
Nesisteminį nuolatinį galvos svaigimą gali sukelti:
- Meniere liga;
- kalcio druskų nusėdimas į vidinę ausį;
- uždegiminis procesas labirinte;
- uždegiminis procesas, veikiantis vestibulinį nervą ( vestibulinis neuronitas );
- smegenų kraujotakos sutrikimas;
- naviko procesai smegenėlėje arba smegenų šakose;
- neurinoma;
- encefalitas;
- išsėtinė sklerozė.
Nejautrus vertigo tipas yra dėl sumažėjusio kraujospūdžio, širdies ir kraujagyslių ligų bei tam tikrų vaistų (pvz., Raminamųjų ir barbitūratų) vartojimo.
Rizikos veiksniai
Tokiomis skausmingomis sąlygomis gali lydėti galvos svaigimas:
- osteochondrozė;
- sumažėjęs kraujospūdis;
- smegenų kraujagyslių sklerozė;
- navikų procesai smegenyse;
- ilgas maisto trūkumas, hipoglikeminė ataka diabetu sergantiems pacientams;
- traumos šlaunikaulio sužalojimas;
- vestibilo aparato sutrikimas, judesio sutrikimas;
- psichogeniniai sutrikimai;
- vartoti tam tikrus vaistus, kurie veikia nervų sistemą ir kraujospūdį;
- smegenų išemija.
Pathogenesis
Remiantis patogeneziniais požymiais, yra trys nuolatinės galvos svaigimo tipai.
- Sisteminis nuolatinės galvos svaigimas yra susijęs su vestibuliniais sutrikimais:
- periferinis labirinto sutrikimas, atsirandantis su vidinės ausinės patologija (uždegimas, Ménière liga);
- žala centrinei vienetų rišikliai labirintą su smegenų struktūras, kurios teikia pusiausvyros jausmą (tokia žala atsiranda su aštriu lašas kraujo apytaką į smegenis, kuris yra susijęs su insulto ar navikų procesus).
- Nesisteminis nuolatinės svaigimo tipas neturi nieko bendra su labirinto nugalėjimu ir jo sąveika su smegenų struktūromis:
- atsitinka su stuburo pažeidiumi kaklo stuburo srityje (pavyzdžiui, su osteochondroze);
- vystosi neurozių, depresinių būsenų, streso pasekmė.
- Fiziologinis galvos svaigimo tipas - tai išorinis vestibilinio aparato sudirginimas (pavyzdžiui, kai važiuojant vaizduodamas ar alkoholinių gėrimų vartojimo metu).
Simptomai nuolatinis galvos svaigimas
Nuolatinis galvos svaigimas yra ne liga, bet simptomas, dažnai lydimas daugelio neurologinių ir kitų patologijų.
Pirmieji ženklai dažnai išreiškiami šiais būdais:
- yra aplinkinių objektų sukimosi jausmas;
- yra stabilumo trūkumo jausmas;
- yra erdvinės orientacijos pažeidimas;
- eismas yra sugedęs, kritimo dažnis didėja;
- yra pykinimas, vėmimas;
- atakuojant didėja širdies plakimas, padidėja prakaitavimas.
Kitų simptomų atsiradimas priklauso nuo pradinės galvos svaigimo priežasties.
- Nuolatinis galvos svaigimas ir pykinimas, dar blogesni galvos posūkiai, klausos sutrikimas, spontaninė horizontaliojo nistagmo forma yra vestibuliarinio uždegimo požymiai - neuritas. Paprastai yra papildomų požymių: atakos staiga ir jos trukmė (nuo poros valandų iki kelių dienų), oscilografija.
- Pastovus šviesos svaigimas dėl periodinio skausmo kaklelio fone - šis simbolis rodo, kad esama gimdos kaklelio osteochondrozės. Su tokia liga dažnai pastebimi galvos skausmai (ypač po aštrio kaklo pasukimo), miego sutrikimai, neryškus matymas, bendras silpnumas.
- Stiprus nuolatinis galvos svaigimas vyresnio amžiaus žmonėms yra aterosklerozinių pokyčių smegenų kraujagyslėse pasekmė . Šiems pacientams pasireiškia atminties sutrikimas, galvos skausmas, nuovargis, nemiga ir negalia. Laikui bėgant, liga progresuoja.
- Nuolatiniai galvos skausmai ir galvos svaigimas atsiranda dėl padidėjusio kraujospūdžio. Padidėjęs slėgis sukelia smegenų ir širdies kraujotakos sutrikimą. Tai pasireiškia papildomais simptomais: "musių" išvaizda akyse, skambesys ausyse, dusulys.
- Nuolatinis svaigimas ir silpnumas dažnai rodo diabeto buvimą . Papildomi simptomai yra: dažni troškulys ir badas, dažnas šlapinimasis, burnos sausumas, galvos skausmas, prakaitavimas. Siekiant išsiaiškinti diagnozę, būtina atlikti kraujo tyrimą, įvertinantį cukraus kiekį.
- Nuolatinis mieguistumas ir galvos svaigimas atsiranda dėl žemo kraujo spaudimo - hipotenzijos. Pacientai, turintys tokią diagnozę, dažnai skundžiasi silpnumu, nuolatiniu mieguistumu, dėl to labai sutrinka būklė.
- Nuolatinis triukšmas galvos srityje, galvos svaigimas yra tipiniai anemijos požymiai (mažas hemoglobino kiekis kraujyje). Kiti anemijos simptomai yra blyški oda, nuovargis ir silpnumas.
- Patvarūs galvos svaigimas ir spengimas ausyse "pažymėdami" požymis gali nurodyti vestibulinės Paroksizmai plėtrą, kuri vystosi kaip suspaudimo prieangio ir sraigės nervas rezultatas. Panašūs simptomai taip pat būdingi Meniere liga, kurioje, viena vertus, jaučiamas slėgis paveiktoje ausyse, taip pat klausos sutrikimas.
- Skausmas širdyje, nuolatinis galvos svaigimas - šie požymiai dažnai yra netiesioginiai miokardo infarkto požymiai. Šiuo atveju skausmas yra laikinas ir dažnai "suteikia" pečių, rankų, pečių ašmenų ar kaklo. Papildomi simptomai atsiranda dusulyse, odos blanše (ypač ant veido). Miokardo turėtų būti atskirta nuo kardiomiopatijos, kurie yra tipiški simptomai krūtinės skausmas, svaigimas, tinimas, nuovargis, išvaizda melsva atspalvį ant lūpų.
Nuolatinis svaigimas osteochondrozėje
Osteochondrozei paprastai būdinga kraujagyslių sutrikimas ir kraujo tekėjimo į smegenis pablogėjimas, dėl kurio atsiranda nuolatinis galvos svaigimas. Tokie simptomai yra stuburo arterijų kraujagyslių perdavimo pasekmė.
Su diagnozuota osteochondroze gydytojas gali patarti vartoti tokius vaistus:
- Cavinton - vaistas, kuris plečia kraujagysles, gerina medžiagų apykaitos procesus smegenų audiniuose. Cavinton pagreitina gliukozės išsiskyrimą į smegenis, stimuliuoja kraujo apytaką.
- Midokalmas yra raumenų relaksantas, turintis centrinį poveikį. Nutraukia nugaros smegenų raumens sužalojimą, anestezuoja ir mažina spazmus.
- Vinpocetinas - vaistas, kuris pagerina kraujo apytaką smegenyse: pagerina jo jautrumą hipoksijai, plečia smegenų kraujagysles.
[24]
Nuolatinis svaigimas AVR atveju
Su vegetatyvine ir kraujagysline distonija, periodiškai pasikeičia kraujo spaudimas, sulėtėja medžiagų apykaitos procesai. Nuolatinis galvos svaigimas rodo, kad centrinė nervų sistema kenčia nuo deguonies ir maistinių medžiagų trūkumo.
Norėdami atsikratyti nepatogumų, gydytojai rekomenduoja naudoti tokius vaistus:
- Glicinas (gliceridas) yra amino rūgštis, pagerinanti medžiagų apykaitos reakcijas smegenų audiniuose, ramina, normalizuoja miegą.
- Vinpocetinas yra vaistas, kuris teigiamai veikia kraujo apytaką smegenyse. Turi antioksidacinį aktyvumą.
- Memoplantas - vaistažolių preparatas, užtikrinantis skysčių perteklių iš smegenų audinio, plečiant mažųjų indų lumeną, pagerinant raumenų tonusą. Vaistas reikalauja ilgo priėmimo - mažiausiai 2 mėnesius.
Nuolatinis svaigimas moterims
Nuo nuolatinio galvos svaigimo moterys gali patirti per menstruacijas ar menopauzę. Būtent šiais laikais dažnai pastebimas kraujospūdžio nestabilumas ir reikšmingi hormoniniai pokyčiai.
Jei mes kalbame apie šiuos atvejus, tada išspręskite galvos svaigimo problemą, padėsime tokiems vaistams:
- Drotaverinas - pašalina raumenų spazmus, užkertamas kelias deguonies smegenų audinio badavimui, sumažina galvos skausmą.
- Tempalginas yra analgetinis ir karščiavimą mažinantis preparatas, turintis nedidelį raminamąjį poveikį.
- Novo-Passit yra vaistažolių preparatas, kurio paskirtis yra dirglumas, miego sutrikimas, migrena, klimakterinis sindromas.
Kitos nemalonių ir nuolatinių svaigulių priežastys moterims dažnai:
- ribotos dietos, griežtos dietos;
- dažnos stresinės situacijos, patirtis, baimės;
- miego trūkumas;
- ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas (pvz., raminamieji arba hipnotizai).
Nuolatinis svaigimas nėštumo metu
Moterys nėštumo metu dažnai patiria galvos svaigimą. Šiai valstybei yra daug priežasčių:
- slėgio sumažinimas;
- Neįprastas dėl kūno perkrovos;
- reikšmingi hormoninio aktyvumo pokyčiai;
- kraujotakos sistemos restruktūrizavimas;
- padidėja blauzdos nervo tonas.
Vartoti bet kokius vaistus šiuo periodu draudžiama. Tačiau saugi homeopatija gali padėti gelbėti - tačiau tik pasikonsultavusi su medicinos specialistu.
Pavyzdžiui, "Vertigo-Hel" yra gerų apžvalgų: ji gali būti naudojama tiek senų žmonių, tiek vaikų gydymui. Apie tai mes išsamiau aptarsime skyriuje apie nuolatinį galvos svaigimą.
Be to, nėštumo metu svarbu vartoti papildomus vitaminus, ypač B grupės vitaminus.
Kai kurie gydytojai rekomenduoja vartoti tokį aminorūgšties preparatą kaip gliciną. Vaistas veikia kaip centrinės nervų sistemos tarpininkas. Jis yra saugus net ir nėštumo metu, kai anticholinerginių vaistų vartojimas yra labai nepageidaujamas.
Nuolatinis vyrų svaigimas
Vyrai gali svaigti nuo nuolatinio fizinio krūvio, nuo ilgo nervų sistemos įtempimo, nuo blogų įpročių ir blogo gyvenimo būdo, nuo įprastų stresų ir blogos mitybos.
Vyresnio amžiaus vyrams nuolatinis svaigimas dažniausiai susijęs su smegenų kraujagyslių pasikeitimais - daugeliu atvejų šie pokyčiai yra ilgalaikės rūkymo, alkoholio vartojimo, riebiųjų maisto produktų ir greito maisto vartojimo pasekmės.
Norint pagerinti kraujotaką vyrų smegenų induose, gydytojas gali skirti "Betaserc" - vaistą, stabilizuojantį vestibulinio aparato sužadinimą, veikiantį histamino receptorius.
Senyvo amžiaus žmonėms tikslinga vartoti vaistus, kad normalizuotų smegenų kraują. Taigi, populiariausi šioje kategorijoje ilgą laiką yra tokie narkotikai kaip Cinnarizin, Cavinton ir Nicergoline.
Esant smegenų kraujagyslių išemijai, galima skirti antitrombocitų - vaistus, kurių pagrindą sudaro acetilsalicilo rūgštis.
Teigiamas poveikis taip pat užtikrinamas angioprotective kryptimi, kuri apima preparatus, pagamintus iš arklių kaštainių ir Ginkgo Biloba ekstrakto .
Komplikacijos ir pasekmės
Jei galva dažnai ir / arba nuolat sukasi, tai gali būti tokios nenumatytos situacijos:
- sąmonės netekimas;
- mėlynės, kriokimas, lūžiai;
- galvos trauma.
Nuolatinis svaigimas yra simptomas, kuris pats savaime nesukelia pavojaus gyvybei. Tačiau patologija, dėl kurios atsiranda galvos svaigimas, gali sukelti daug daugiau siaubingų padarinių - iki piktybinių navikų, infekcinių komplikacijų ir kraujagyslių vientisumo pažeidimo. Todėl, jei galva sukasi dažnai ar net nuolat, verta pasikonsultuoti su gydytoju. Deja, dauguma pacientų kreipiasi į medicinos pagalbą per vėlai, kai jau nebegalima pagerinti jų sveikatos.
Diagnostika nuolatinis galvos svaigimas
Norėdami atsikratyti nemalonių simptomų, turite rasti savo išvaizdos priežastį. Ir tai būtina atlikti rimtai ir nuodugniai.
Pacientų skundų vertinimas grindžiamas šiais klausimais:
- Kaip dažnai atsiranda traukuliai?
- Kaip ilgai jie pasirodė ir po ko?
- Kokie kiti simptomai lydi ataką?
- Ar sutrikusi klausa ar akyse, skambesys ausyse, pykinimas, ausis, skausmas?
Tada gydytojas nagrinėja pacientą dėl neurologinių sutrikimų, nurodydamas raumenų tonusą, sutrikusią rijimą, nistagmą ir tt
Kraujo tyrimai yra ypač informatyvūs, kai galvos svaigimas yra infekcinis procesas organizme, anemija, aterosklerozė. Tokiais atvejais yra uždegiminės reakcijos požymiai, sumažėjęs hemoglobino kiekis, nustatomas didelis cholesterolio kiekis kraujyje.
Be to, atliekami kiti tyrimai:
- hematokritas, kraujo krešumo nustatymo kokybė (koagulograma);
- cukraus kiekio kraujyje nustatymas tuščiam skrandžiui.
Instrumentinę diagnostiką dažniausiai sudaro tokios rūšies tyrimai:
- Smegenų ultragarsas (leidžia įvertinti smegenų kraują).
- Kompiuterinė tomografija ir MRT (padeda aptikti naviko procesus, uždegiminius pokyčius ir tt).
- Tonalinė audiometrija (ji nustato visus klausos organų pasikeitimus).
- X-ray stuburo kaklelio.
- Didžiojo obliuoksnio ir pilvo skersmens srities rentgeno spinduliai.
Dažnai reikalingos konsultacijos su kitais specialistais: neurologas, okulistas, otolaringologas, neurochirurgas, endokrinologas.
Diferencialinė diagnostika
Diferencinė diagnostika atliekama su visomis ligomis ir sąlygomis, kurios iš principo gali sukelti šį simptomą. Tai vestibulinio aparato ligos, vidinė ausis, naviko procesai, neurologinės patologijos ir kt.
Su kuo susisiekti?
Gydymas nuolatinis galvos svaigimas
Gydymą atlieka neuropatologas. Iš pradžių jis tikrai rekomenduos atkreipti dėmesį į jūsų gyvenimo būdą ir padaryti tam tikrus jo pritaikymus. Pavyzdžiui, turėtumėte nustoti rūkyti ir gerti alkoholį. Be to, pageidautina ne išprovokuoti galvos svaigimą ir išvengti staigių kamieno, gilių šlaitų ir intensyvių judesių pokyčių. Nerekomenduojama likti aukštyje (ypač atvirame paviršiuje).
Sergant svaiguliu, turėtumėte sėdėti ar atsigulti, sutelkiant dėmesį į vieną fiksuotą objektą. Geriau neuždaryti akių. Jei yra galimybė, būtina užtikrinti gryno oro srautą.
Esant nuolatiniam galvos svaigimui, visada būtina, kad vaistas būtų registruotas gydytojo.
Gydymą visada turėtų paskirti tik medicinos specialistas: jis analizuos diagnozės rezultatus ir pasirenka reikiamus vaistus.
Vaistiniai preparatai
Jei svaigimas dažniausiai pasireiškia ryte arba pratimo metu, galite pasikonsultuoti su gydytoju dėl vaistų, išvardytų žemiau. Gydytojo rekomendacija turėtų būti privaloma, nes galva gali būti verpimo ir dėl gana pavojingų priežasčių, pavyzdžiui, su insultu, navikais, centrinės nervų sistemos ligomis. Svarbi tikslia diagnozė - tai nepadarys klaidos pasirinkus vaistus.
- Nicerrolinas yra piliulė, kuri dažnai vartojama kraujo apytakos sutrikimų gydymui smegenyse, migrenoje, smegenų aterosklerozėje. Tabletės sunaudojamos per burną, po vieną vienetą. Tris kartus per dieną. Priėmimo trukmė - ne mažiau kaip 3 mėnesiai. Kai kuriais atvejais vaistas gali sumažinti kraujospūdį.
- Betagistinas yra vaistas, kuris padeda su įvairiomis etiologijomis vestibuliniu vertigo. Betagistinas vartoja 1-2 tabletes tris kartus per dieną. Šio vaisto beveik nėra šalutinio poveikio ir puikiai toleruoja dauguma pacientų. Tačiau jo negalima vartoti nėštumo metu ir visą žindymo laikotarpį.
- Flunarizinas yra kalcio kanalus blokuojantis vaistas. Tai ypač rekomenduojama, norint panaikinti galvos svaigimą dėl sutrikusios kraujo apytakos smegenyse arba vestibuliarinių sutrikimų. Fluarizino pakanka vieną kartą per parą vartoti naktį (vaistas kartais sukelia mieguistumą, todėl prieš miegą reikia sušvelninti šį šalutinį poveikį). Paraiškos taikymo trukmė nustatoma individualiai.
- Piracetamas - vaistas, optimizuojantis energijos procesus, kurie didina centrinės nervų sistemos hipoksinį ir toksinį stabilumą. Vaisto dozavimas nustatomas atskirai, gydymas trunka ne mažiau kaip 6-8 savaites. Kai kuriais atvejais piracetamas gali sukelti miego sutrikimus, dispepsiją (daugiausia vartojant daugiau kaip 5 gramus vaisto per parą).
Galvos svaigimas |
Vaistiniai preparatai |
C-romas Kogana, vestibulinis neuronitas |
Kortikosteroidai (neuronito gydymui skiriant prednizoloną pradiniu 100 mg doze, dar mažinant po 20 mg kas tris dienas). St-Kogan reikalauja, kad vaistas būtų skiriamas 1 mg / kg kūno svorio. |
Vestibulinis migrena |
B-adrenoblokatoriai (pvz., 80- 160 mg per parą propranololis). |
Ménière liga |
Diuretikai (250 mg acetazolamido per parą), betagistinas po 48 mg per parą. |
Psychogennoe vertigo |
Narkotikai, kurie selektyviai slopina serotonino reabsorbciją (paroksetinas 20 mg per parą). |
Vestibulinė paroksizmija |
Antikonvulsantiniai preparatai (karbamazepinas 200-400 mg per parą). |
Vitaminai
Norint pagerinti bendrą būklę, nuolatinį galvos svaigimą, tradicinis gydymas yra geriau papildomas su vitaminais. Jie gali būti vartojami natūraliai, įvairinant dietą naudodamiesi įvairiomis naudingomis medžiagomis ar perkant chemiko multivitaminų preparatus.
Norėdami pašalinti galvos svaigimą, gydytojams rekomenduojama atkreipti dėmesį į tokius vaistus:
- Complivit - sudėtingas produktas, kuriame yra vitaminų ir mineralų. Paprastai vieną kartą per mėnesį imama 1 tabletė 2 kartus per dieną.
- Vitaminas E - "Zentiva" - pagerina PMS būklę moterims, sutrikdydama mitybą ir padidindama fizinį krūvį. Rekomenduojama vartoti 200 mg vaisto du kartus per parą.
- Doppelherz Aktyvus magnis kartu su B grupės vitaminais - biologiškai aktyvus priedas, yra B grupės vitaminų, magnio ir folio rūgšties. Vaistas skiriamas vieną kartą per parą vienai tabletei. Priėmimo trukmė - ne daugiau kaip 2 mėnesiai.
- Multitabs B kompleksas yra kombinuotas preparatas, kuris pagerina nervų sistemos funkciją. Atsižvelgiant į vitaminų trūkumo laipsnį, rekomenduojama vartoti 1 tabletę 3 kartus per dieną.
- "Undevit" - tai nebrangus vidaus preparatas, kuriame yra visi būtini vitaminai, kurie pagerina smegenų veiklą ir nervų sistemos funkcionavimą. Išgerkite tabletes iš karto po valgio, 2 vnt. Iki trijų kartų per dieną, per mėnesį. Gydymas gali būti kartojamas, praėjus 1-2 mėnesiams.
Fizioterapinis gydymas
Fizioterapija padeda stabilizuoti kraujo apytaką gimdos kaklelio stuburo kaklelyje, sutankintą nervingumą, smegenis ir sustiprinti smegenų audinio atsparumą deguonies trūkumui. Teisingai nustatytos procedūros žymiai sumažina autonominės nervų sistemos ir vestibulinio aparato pažeidimų apraišką, sumažina raumenų tonusą ir mažina psichoemocinę įtampą.
Gydytojas gali rekomenduoti žandikaulių apykaklės zonos ir pečių diržo masažo seansus. Tikslinga atlikti gydymo pratimus, fonoferesą su anestetikais, eufiliną, nesteroidinius priešuždegiminius agentus ir chondroprotektorius.
Geros apžvalgos buvo gautos po elektroforezės procedūrų su angioprotektoriais ir nootropiniais vaistais.
Dažnai rekomenduojame ir tokius fizioterapijos metodus kaip magnetoterapija, lazerinis gydymas, hidrobiliterapija ir kt.
- Refleksoterapija - akupunktūra ir masažas specialiu adatos įtaisu, kuris pagerina ir stimuliuoja kraujotaką kakle.
- Hidromasažas yra klasikinis, vakuuminis ar aparatūrinis efektas, atpalaidujantis raumenis ir pagerinantis venų išsiskyrimą iš audinių.
Alternatyvus gydymas
Gydymas alternatyviais metodais reiškia gudobelės tinktūros naudojimą, kurį galima įsigyti vaistinėje arba virti namuose. Norėdami tai padaryti, paimkite augalų gėles ir užpilkite jas 70% alkoholio. Ši tinktūra imama burnoje tuščiu skrandžiu už 1 šaukštelio, praskiesti 100 ml vandens.
Be to, rekomenduojama kasdien masažuoti galvos, kaklo ir užkubus. Masažas turėtų būti lengvas, be per didelio skubėjimo, judantis nuo apatinės kaklo dalies iki auskarų ir šventyklų.
Mityboje pageidautina reguliariai papildyti uogas, vaisius ir česnaką - šie produktai padeda valyti cholesterolio indus ir pagerinti kraujo apytaką.
Valgomajam, ramunėlui su medumi, ypač prieš miegą, yra naudinga.
Per dieną gerą efektą suteikia kontrastinis dušas. Jis sustiprina kraujagysles ir padeda greitai pašalinti galvos svaigimą.
[39], [40], [41], [42], [43], [44], [45]
Vaistažolių gydymas
Žolės dažnai padeda pašalinti lengvas galvos svaigimas. Ir kartu su vaistiniais preparatais jie pagreitina gydymo procesą. Pavyzdžiui, su galvos svaigimu, susijusiu su PMS ar menopauzės pradžia, moterys gaus naudos iš žolių, tokių kaip mėtų ir citrinų balzamas. Žolelių arbata taip pat gerai prideda baldžiukų šakniastiebius.
Taip pat bus naudinga ir receptas: imbiero šaknis nulenks prie miltelių ir ims ¼ arbatinį šaukštelį su nedideliu kiekiu vandens tris kartus per dieną.
Daugelis alternatyvių receptų galvos svaigimui yra susiję su oregano vartojimu. Žolelė yra pagaminta 2 šaukštelius. L 500 ml verdančio vandens. Infuziją laikome termoso butelyje naktį ir paimama kitą dieną, gautą tūrį dalijant į 4 dozes. Gydymo trukmė - 2-3 savaites, po kurios turėtumėte pailsėti.
Jei nėra alergijos ir skrandžio ligų arbatos arba vandens geriamojo, naudinga pridėti natūralaus obuolių sidro acto ir medaus - 1 šaukštelis. Tokio gydymo kursas turėtų trukti maždaug dvi savaites.
Homeopatija
Labiausiai paplitęs ir veiksmingas homeopatinis vaistas, panaikinantis galvos svaigimą, yra Vertigo gelis, kuris gaminamas lašais ar tabletėmis. Šis vaistas padeda atsikratyti nuolatinio bet kokios etiologijos galvos svaigimo. Standartinis 10 tablečių arba 1 tabletė tris kartus per parą. Nėra jokių kontraindikacijų vartoti Vertigo-Hel.
Esant osteochondrozei, Traumeel C. Tepalo naudojimas yra tinkamas. Preparatas lengvai trinamas į paveiktą kaklo srities plotą iki trijų kartų per dieną.
Tarp monopreparatų reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos:
- Fosforas, "Digitalis", "Kalium carbonicum" - jei galvos svaigimas visų pirma susijęs su aštriu galvos pasukimu;
- Ferrum - svaigimas po ryškios vertikalios padėties;
- Kokkulyus - jei svaigimas yra kartu su pykinimu;
- Rusas, Arnika - jei galva sukasi po sužalojimo.
Jūs neturėtumėte pabandyti rasti tinkamą vaistą sau: mažai tikėtina, kad tai padarysite geriau nei homoeopatinis gydytojas. Todėl būtų tikslingiau su juo pasikonsultuoti.
Chirurginis gydymas
Padėti gydytojams gydyti tik tuomet, kai konservatyvus gydymas pacientui nėra lengvesnis. Pavyzdžiui, galima naudoti tokius chirurginius metodus:
- Operacija ištirpinti vestibulinį nervą - yra skirta blokuoti informacijos apie pusiausvyrą perdavimą. Intervencija gali sukelti daugybę komplikacijų, pavyzdžiui, klausos funkcijos praradimas.
- Endolimfato maišo manevravimo procedūra apima kanalo ir maišelio atskyrimą, taip sumažinant endolimpinį slėgį. Ši intervencija ypač dažnai atliekama su Meniere liga.
- Labirinthektomijos veikimas yra radikalus labirinto pašalinimas. Po operacijos smegenys nustos teikti informaciją apie gravitacinius ir variklio pokyčius.
- Procedūra ozolitų receptorių lazeriniam sunaikymui vestibiulyje ir pusapvalėse kanalėlėse.
- Operacija, skirta užblokuoti pusapvalio judesio liumeną, - tai otolitų judėjimo galimybės pažeidimas.
- Chirurgija, skirta pašalinti naviko auglius.
- Ginsbergo operacinė intervencija - svarbu gydyti gleivinį labirinuotą.
- Operacija "Neumann" - tai skilvelio puslankiu kanalėlių ir prieškambario (klasikiniame labirintoe).
- Vestibiulinio implanto įrengimas yra gana nauja intervencijos rūšis, kuri iki šiol buvo vykdoma tik atskirais atvejais.
- Operacija "Kimmerle" - tai arkos pašalinimas siekiant stabilizuoti smegenų apytaką.
- Operacija Chiari - remiasi padidėjusia galūnių kaukolės išstūmimo dalimi, todėl slėgio sumažėjimas ir smegenų skysčio judėjimo normalizavimas.
Vaistiniai preparatai
Prevencija
Siekiant išvengti nuolatinio galvos svaigimo, rekomenduojama laikytis svarbių taisyklių, kurios gali užkirsti kelią šiam reiškiniui.
- Visą dieną turite gerti daug skysčių. Tai neleis dehidratacijai vystytis ir palaikyti kraujospūdį.
- Svarbu pašalinti iš savo gyvenimo blogus įpročius, tokius kaip rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu.
- Negalite dirbti "ant drabužių" prisiminti poilsio, tai labai svarbu atkūrimo ir normaliam kūno funkcionavimui.
- Būtina miegoti bent 7-8 valandas per parą gerai vėdinamoje patalpoje.
- Jūs negalite baduoti ir stebėti ilgai griežtų ir vienatūrių dietų. Maistas turėtų būti be persivalgymo, bet visiškai ir subalansuotas. Taip pat neturėtumėte pamiršti apie vitaminų ir mikroelementų poreikį mityboje.
- Nepageidaujamas ilgas buvimas uždarose ir uždarose erdvėse. Gryno oro trūkumas sukelia smegenų audinio hipoksiją.
Prognozė
Daugeliui pacientų pasireiškia galvos svaigimas, pašalinus jo atsiradimo priežastį.
Jei yra nuolatinis galvos svaigimas, kuris kartu su regėjimo ir klausos funkcijos sutrikimu, galūnių silpnumu, prognozė gali būti ne tokia optimistiška. Sunkiais atvejais ligos baigtis priklauso nuo gydymo savalaikio gydytojo ir tinkamo gydymo.