Slenkantis kaklas: ar turėtumėte nerimauti, ar ne?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 07.06.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Daugeliui žmonių sprandas traška sukant galvą, pakreipus galvą į skirtingas puses, tačiau skausmo ar kitokio diskomforto nėra.
Šiuo atveju nereikia jaudintis, nes.
Priežastys Sprando traškėjimas
Kadangi garsas, apibūdinamas kaip fiziologinis „traškėjimas kakle“, kyla dėl greito dujų burbuliukų (deguonies, azoto ir anglies dioksido, esančio sąnario sinoviniame skystyje), išsiskyrimo, kurie vėliau sprogo. Tai atsiranda, kai ištempiama kaklo slankstelių porinių lankinių arba briauninių sąnarių, susidarančių dėl gretimų slankstelių sąnarių procesų ir jungiančių jų kūnus, sąnarinė kapsulė (ertmė).
Traškėjimą taip pat gali sukelti sausgyslių, pritvirtinančių raumenis prie kaklo slankstelių stuburo ataugų, trintis prieš kaulus: kai jie judesio metu išsitempia, o vėliau grįžta į pradinę padėtį (sausgyslė gali šiek tiek pasislinkti), todėl staiga traška.. Ir tokiais atvejais dažniausiai sprandas traška darant sukamuosius judesius.
Tačiau krepitacija, ypač kai yra nuolatinis kaklo traškėjimas arba kaklo skausmas ir traškėjimas, gali būti priežastis, susijusi su stuburo problemomis ir gali būti klinikinis simptomas:
- Gimdos kaklelio fazės sindromas ;
- gimdos kaklelio osteochondrozė ;
- kaklo stuburo osteoartritas - kaklo spondilozė su osteofitų susidarymu (suaugusios kremzlės išaugos slanksteliuose);
- reumatoidinis artritas ;
- disko išvarža ;
- kaklo slankstelių išnirimas arba spondilolistezė.
Traškėjimas ir kaklo skausmas yra vienas iš stuburo raiščių pažeidimo simptomų gimdos kaklelio srityje.
Jei vaiko sprandas traška, pirma, tai gali būti fiziologinis traškėjimas (pirmaisiais gyvenimo metais vaiko raumenų ir kaulų sistema dar tik formuojasi). Tačiau tėvai turėtų atkreipti dėmesį ir pasitarti su gydytoju, kai vaikystėje ar paauglystėje atsiranda traškulys, lydimas skausmo: jis gali būti susijęs su jaunatviniu reumatoidiniu artritu ar Bechterevo liga – jaunatviniu ankiloziniu spondilitu .
Rizikos veiksniai
Tarp rizikos veiksnių ekspertai pažymi:
- su amžiumi susiję degeneraciniai-distrofiniai stuburo sąnarių, sąnarių kremzlių ir tarpslankstelinių diskų pokyčiai, taip pat kaklo raumenų susilpnėjimas;
- asteninis kūno tipas ir per mažas svoris;
- Laikysenos sutrikimai, ypač svirdulys;
- Gimdos kaklelio stuburo pažeidimai, įskaitant kaklo slankstelių sukimosi subluksacijas;
- slankstelių kūnų ir sąnarių anomalijos;
- Gimdos kaklelio skoliozė ;
- Jungiamojo audinio displazija (dėl gimdos kaklelio ir kitų stuburo sąnarių nestabilumo).
Pathogenesis
Laikydami kaklo traškėjimo mechanizmą kaip kaklo stuburo osteoartrito požymį, vertebrologai nurodo pagrindinį patogenetinį veiksnį – laipsnišką sąnarių kremzlės, saugančios pagrindinius kaulus, nykimą. Tokiu atveju kaulai pradeda liesti stuburo sąnario judėjimo metu, sukeldami krepitaciją (kurią sustiprina osteofitų buvimas).
Panašus procesas vyksta ir tarpslankstelinėje išvaržoje, nes skaidulinio-kremzlinio tarpslankstelinio disko poslinkis ir išsipūtimas tarp dviejų gretimų slankstelių kūnų sukelia kaulinių struktūrų denudaciją, jų sąlytį ir mechaninę trintį.
Diagnostika Sprando traškėjimas
Gydymas Sprando traškėjimas
Ką daryti, jei kaklą traška, kai tai fiziologinis? Sėdėdami - darykite mažas pauzes su kaklo apšilimu (įprasti galvos pakrypimai į skirtingas puses, sklandūs sukamieji galvos judesiai) miegokite ant „dešinės“ pagalvės ir pan.
Jei jūsų kaklas traška ir skauda, turite gydyti jį sukeliančią stuburo būklę. Daugiau informacijos straipsniuose:
- Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas
- Osteoartrito gydymas vaistais
- Vietinis osteoartrito gydymas
- Osteoartrito fizioterapija
- Stuburo išvaržos gydymas
Taip pat rekomenduojama atlikti specialius pratimus, skaitykite:
Daugiau informacijos apie gydymą
Prevencija
Kai traška ir skauda kaklo stuburo dalį, pagrindinė prevencija yra atitinkamų ligų ir patologinių būklių gydymas.