Skausmas nėštumo pradžioje

Skausmas nėštumo pradžioje kartu su aktyviais kūno pokyčiais gąsdina daugelį moterų. Hormonų „riaušės“ lemia išvaizdos pokyčius: vienos turi storesnius ir šilkinius plaukus, o kitos patiria priešingą procesą – plaukų trapumą, pilkumą, slinkimą.

Oda taip pat reaguoja skirtingai: kai kurios būsimos mamos gali pasigirti švelnia oda su rausvu atspalviu, kitoms atsiranda pigmentacija, odos dermatitas ir spuogai. Medžiagų apykaitos procesai vyksta dviguba jėga, organizmui tenka susidoroti su padidėjusiu kraujo ir limfos kiekiu. Keičiasi ir emocinis fonas, net ir pačios pozityviausios nėščiosios pastebi ašarojimo, sentimentalumo ir tam tikro slopinimo būsenas. Skausmingas pilvo skausmas nėštumo pradžioje primena priešmenstruacinį laikotarpį. Jei nėra kraujingų išskyrų, joms išnykti pakanka atsigulti ir atsipalaiduoti. Tačiau stiprus skausmas, lydimas temperatūros padidėjimo, makšties išskyrų – tai priežastis vykti į ligoninę. Žinoma, karščiavimą gali sukelti staigus hormono progesterono padidėjimas, dėl kurio sutrinka termoreguliacija. Po 5–6 savaičių būklė normalizuojasi. Reguliarus pilvo skausmo padidėjimas nėštumo pradžioje gali sukelti persileidimą, signalizuoti apie negimdinį nėštumą arba rodyti infekcinio ar uždegiminio proceso buvimą.

[ 1 ], [ 2 ]

Varginantys skausmai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Erzinantis apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo pradžioje atsiranda dėl fiziologinių pokyčių organizme. Didėjant pilvui, raiščiai dėl hormonų įtakos suminkštėja, keičiasi pilvo ertmės vidaus organų padėtis. Moterys, kurios menstruacijų metu patiria skausmingus pojūčius, dažniau jaučia diskomfortą pirmaisiais vaisiaus vystymosi mėnesiais. Erzinantis skausmas nėštumo pradžioje iki pirmojo trimestro pabaigos yra susijęs su pilvą palaikančių raiščių tempimu, taip pat padidėjusiu gimdos spaudimu gretimiems organams.

Nėštumo pradžioje varginantys skausmai turi būti priimami kaip savaime suprantamas dalykas, nes jų visiškai pašalinti neįmanoma. Skausmingi pojūčiai praeina savaime iki pirmojo trimestro pabaigos. Su antrosios nėštumo pusės skausmais padeda susidoroti tvarstis. Jį reikia uždėti gulint, nepriklausomai nuo modelio. Keliantis pilvo raumenys išsitempia, todėl juos reikia fiksuoti pradinėje padėtyje. Tinkamai parinktas atraminis korsetas nespaudžia pilvo audinių ir kraujagyslių, nesukelia diskomforto.

Apatinės nugaros dalies skausmas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Apatinės nugaros dalies skausmas nėštumo pradžioje tapo dažnu reiškiniu. Dėl hormonų veikimo pakinta raiščių aparatas, šlaunikaulio-kryžkaulio srities sąnariai įgyja judrumo, juosmens raumenys patiria papildomą krūvį. Paprastai skausmingi pojūčiai atsiranda penktą mėnesį. Kartais erzinantis skausmas juosmens srityje nėštumo pradžioje atsiranda pirmosiomis savaitėmis po pastojimo. Tai atsiranda dėl augančios gimdos raiščių įtempimo. Skausmingi pojūčiai aštuntą mėnesį sustiprėja didėjant vaisiaus svoriui dėl kūdikio galvos spaudimo juosmens sričiai.

Apatinės nugaros dalies skausmo priežastys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu:

• Pielonefritas yra uždegiminė inkstų liga. Nėštumo metu liga gali pasireikšti ūmiai (karščiavimas, stiprus skausmo sindromas) arba, priešingai, praeiti nepastebimai. Jei šlapinantis jaučiamas skausmingas šlapimas, šlapimas tampa drumstas ir jaučiamas „skrodžiantis“ kvapas, ryte atsiranda patinimas, reikia atlikti šlapimo tyrimą;
• stuburo ligos. Jei prieš nėštumą sirgote stuburo iškrypimu, osteochondroze, jums buvo diagnozuotas silpnas dubens pakreipimą reguliuojančių raumenų išsivystymas, tuomet jums gresia pavojus.

Atsikratyti apatinės nugaros dalies skausmo nėštumo pradžioje, ypač esant jau esančiai ligai, nėra lengva užduotis. Tepalai parenkami labai kruopščiai, juose neturėtų būti nuodų ar farmakologinių medžiagų. Chiropraktikai nedirba su nėščiomis pacientėmis, todėl visos stuburo korekcijos turi būti atliekamos iš anksto. Nugaros masažas atliekamas švelniu režimu, vėlesniuose etapuose leidžiamas tik kaklo-apykaklės srities masažas. Profilaktikai rekomenduojamas pratimų rinkinys nugaros raumenims stiprinti. Vandens aerobika gerai mažina raumenų įtampą.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kiaušidžių skausmas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Kiaušidžių skausmas nėštumo pradžioje turėtų įspėti būsimą motiną. Ginekologai teigia, kad kiaušidžių skausmas nėštumo metu neatsiranda staiga, jei prieš pastojimą nebuvo jokių problemų. Dažniausiai gimdos padidėjimo sukeltus audinių ir raiščių tempimo pojūčius nėščioji suvokia kaip skausmą kiaušidžių srityje. Norint palengvinti būklę, pakanka atlikti kelių gilių įkvėpimų ir iškvėpimų ciklą, atsipalaiduoti arba tiesiog pakeisti kūno padėtį.

Ligos, sukeliančios skausmą kiaušidėse ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu:

• uždegiminė priedų liga arba ooforitas - pasireiškiantis paroksizminiu skausmu apatinėje pilvo dalyje, kuris gali plisti į apatinę nugaros dalį;
• kiaušidžių uždegimas - adneksitas. Ligos sukėlėjai yra chlamidijos, Candida genties grybeliai, mikoplazma ir kiti. Skausmingi periodinio pobūdžio pojūčiai, plintantys į juosmens sritį;
• Nuolatinis skausmas kiaušidėse išsivysto su cistine formacija, navikais. Sutrinka organų aprūpinimas krauju, atsiranda nekrozė ir skausmo sindromas;
• Cistos koteliosukimasis ar plyšimas yra dar viena skausmo atsiradimo kiaušidėse priežastis nėštumo pradžioje. Liga pasireiškia pykinimu, vėmimu, stipriu skausmu. Cistos turinys, patekęs į pilvo ertmę, gali sukelti uždegiminį procesą, kuriam reikalinga skubi chirurginė intervencija;
• Kraujavimas į kiaušidę (apopleksija) su jos plyšimu gali sukelti pilvo ertmės prisipildymą krauju. Ūmūs skausmingi pojūčiai apatinėje pilvo dalyje plinta į tiesiąją žarną arba apatinę nugaros dalį. Gali pasireikšti kartu su pykinimu, vėmimu, alpimu, sumažėjusiu kraujospūdžiu, šaltu prakaitavimu, padažnėjusiu pulsu.

Kiaušidžių skausmas nėštumo pradžioje taip pat atsiranda dėl psichogeninių veiksnių. Nėščia moteris staigiai reaguoja į visus savo kūno pokyčius, dažnai priskirdama sau neegzistuojančių ligų simptomus.

Galvos skausmas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Dažnas moterų nusiskundimas yra galvos skausmas nėštumo pradžioje. Kūno restruktūrizavimas veikiant hormonams sukelia įvairias reakcijas, įskaitant galvos skausmą. Kraujospūdžio sumažėjimas arba padidėjimas dėl nėščiųjų toksikozės fone sukelia migrenos priepuolius. Psichinis, emocinis ar fizinis perkrovimas sukelia migrenos atsiradimą, kuri plinta į visą galvą. Dažnai galvos skausmai nėštumo pradžioje atsiranda dėl nepatogios, suvaržytos laikysenos skaitant, siuvant, dirbant kompiuteriu ar regos įtampos. Toks apykaklės srities raumenų perkrovimas sukelia skausmingus pojūčius pakaušio srityje, plintančius į kaklą.

Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu galvos skausmas atsiranda dėl šių priežasčių:

• smegenų kraujagyslių kraujotakos sutrikimai dėl osteochondrozės, vegetacinės-kraujagyslių distonijos ir kt.;
• šaltas maistas, produktai, kurių sudėtyje yra tiramino ir fenilamino, kurie veikia kraujagysles (pavyzdžiui: šokoladas, avokadas, vištienos kepenėlės, kava, sūris, konservuoti maisto produktai);
• alkis gali sukelti skausmo priepuolį. Valgykite dažniau, bet mažomis porcijomis, kad išvengtumėte migrenos;
• miego sutrikimai, lėtinis nuovargis;
• alergijos;
• klimato veiksnys – staigus oro sąlygų pasikeitimas;
• patalpų mikroaplinka.

Galvos skausmai nėštumo pradžioje gali būti stiprūs, pulsuojantys, prieš akis atsiranda juodų dėmių, sutrinka regėjimas, atsiranda pykinimas ir skrandžio sutrikimai. Kai kurios moterys pastebėjo skausmingus pojūčius pečių srityje, kosulį, triukšmą ar spengimą ausyse, galvos svaigimą, dirglumą. Visi šie simptomai priskiriami migrenai.

Galvos skausmo gydymas nėštumo metu labai retai atliekamas naudojant vaistus. Geras miegas, pasivaikščiojimai gryname ore, taisyklinga laikysena, fizinių pratimų atlikimas ir tinkama mityba yra raktas į puikią motinos ir vaiko savijautą.

Jei galvos skausmas nėštumo pradžioje tampa nuolatinis, atsiranda iškart po pabudimo ir yra sutelktas tik vienoje galvos dalyje, tuomet reikėtų kreiptis į konsultaciją.

Skausmas nėštumo pradžioje gali sukelti daug rūpesčių, tačiau turėtumėte tai suvokti kaip pasiruošimą artėjančiam gimdymui, savo ištvermės išbandymą. Atminkite, kad gimdymo procesas priklauso nuo jūsų gebėjimo atsipalaiduoti skausmingų pojūčių metu. Nusiteikite pozityvumui – juk jumyse auga mažas stebuklas, o jūsų kūnui tereikia laiko prisitaikyti prie naujų sąlygų.